লাইলের সুবিধা কীভাবে উপভোগ করবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পার্ট 1 এর 1:
  লাইল স্বাস্থ্যের সুবিধাগুলি সম্পর্কে জানতে
• সতর্কবার্তা

উইকিহো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, 17 জন ব্যক্তি, কিছু বেনামে, এর সংস্করণ এবং সময়ের সাথে উন্নতিতে অংশ নিয়েছিল।

এই নিবন্ধে 17 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।

প্রত্নতাত্ত্বিকতা থেকে, এটি শরীরের জন্য সুবিধার একাগ্র হিসাবে খ্যাতিমান। প্রকৃতপক্ষে, এটি শরীরের সিস্টেম যেমন কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম এবং পাচনতন্ত্রের কাজ করতে সহায়তা করে। এটি কিছু সাধারণ প্যাথলজিগুলি নিরাময়ে সহায়তা করার সময় প্রতিরোধ ব্যবস্থাও উদ্দীপিত করে। উপরন্তু, এটি নির্দিষ্ট ক্যান্সার প্রতিরোধেও সহায়তা করে helps রসুনের গুণাবলী থেকে উপকার পেতে, এটি সাবধানে চয়ন করুন এবং এটি রান্না করার চেয়ে কাঁচা খাবেন। তবে এটি লক্ষ করা উচিত যে এই মশালার প্রভাবগুলির অনেকগুলি অভিজ্ঞতাগত এবং এখনও গবেষণা করা হচ্ছে।

পর্যায়ে

পার্ট 1 এর 1:
লাইল স্বাস্থ্যের সুবিধাগুলি সম্পর্কে জানতে

1. 3 রসুন দিয়ে আপনার খাবারগুলি একসাথে রাখুন। এই পরিচ্ছন্নতা বিশেষত বহুমুখী, আপনি বিভিন্ন থালা রান্না করতে পারেন।
   • কাটা রসুনের লবঙ্গ দিয়ে একটি সালাদ বা একটি ঠান্ডা থালা বাড়ান। একটি ওভেন-ভাজা মাংস রসুনের কিছু লবঙ্গ serুকিয়ে একটি আসল গন্ধ দিন। তারা তাদের নিজস্বভাবে একটি সমর্থন হতে পারে। এই জন্য, সহজেই গ্রিলের উপর ত্বক দিয়ে শুঁটি রাখুন।
   • কাটা রসুন দিয়ে মেয়োনিজের মতো আপনার সঙ্গী সস পরিপূরক করুন। মাখনের স্প্রেড প্রস্তুত করে আপনার অতিথিকে চমকে দিন।
   • তাজা রসুন যুক্ত করে আপনার সস, স্যুপ, মেরিনেডস এবং স্টিউগুলি উত্থাপন করুন।
   বিজ্ঞাপন

সতর্কবার্তা

• রোজা রোজা যদি আপনার উপযোগী না হয় তবে এটিকে রুটির মতো আরও পর্যাপ্ত খাবারের সাথে মিশাতে দ্বিধা করবেন না।
• এটি অপব্যবহার করবেন না। আসলে, অতিরিক্ত খাওয়ার ফলে গ্যাস্ট্রিক বার্ন হতে পারে।
• যদি আপনি অ্যান্টিকোয়ুল্যান্ট থেরাপি নিচ্ছেন তবে ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। প্রকৃতপক্ষে, এর তরল পদার্থ আপনার ওষুধের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে।

"Https://fr.m..com/index.php?title=profit-benefits-of-thet2727&oldid=189213" থেকে প্রাপ্ত