কীভাবে আলুর রস তৈরি করবেন

এই নিবন্ধটি সামগ্রীর যথার্থতা এবং সম্পূর্ণতার গ্যারান্টি দেওয়ার জন্য আমাদের সম্পাদক এবং যোগ্য গবেষকদের সহযোগিতায় লেখা হয়েছিল।

এই নিবন্ধে 15 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।

উইকিও-র কন্টেন্ট ম্যানেজমেন্ট টিম প্রতিটি আইটেমটি আমাদের উচ্চমানের মান মেনে চলছে তা নিশ্চিত করার জন্য সম্পাদকীয় দলের কাজ সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করে। 1 এটি একা পান করুন (সংযোজন ছাড়াই)। আলুতে পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ, বিশেষত পটাসিয়াম। আলুর রস নিজেই একটি স্বাস্থ্যকর পানীয়। পানির পরিবর্তে, আপনি খাবারের সময় এটি চুমুক দিতে পারেন।

2 এটি অন্যান্য রসের সাথে একত্রিত করুন বা এটি মসৃণতায় যুক্ত করুন। আলুর রসের খুব শক্ত স্বাদ হয় না, তাই আপনি অন্যান্য ধরণের জুসের সাথে এটি একত্রিত করতে পারেন বা এটি আরও পুষ্টিকর করতে মসৃণগুলিতে যোগ করতে পারেন।

• উদাহরণস্বরূপ, আপনি মসৃণতা তৈরি করার সময়, এগুলি তরল অংশ হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।

3 এটি ত্বকের যত্নের জন্য ব্যবহার করুন। এটি pimples এবং ত্বকের অসম্পূর্ণতা অপসারণের জন্য দরকারী। আপনি এটি সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করতে পারেন এবং এটি ধুয়ে ফেলার আগে প্রায় বিশ মিনিট আগে কাজ করতে দিন। আপনার মুখ প্রথম অ্যাপ্লিকেশনগুলি থেকে স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল দেখাবে এবং সময়ের সাথে সাথে, ছোট ছোট বলি, দাগ এবং বিবর্ণ বিবর্ণ হয়ে যাবে।

4 এটি সঠিকভাবে রাখুন। আলুর রস একটি বায়ুচূর্ণ জার বা বোতলে রাখুন। Completelyাকনাটি পুরোপুরি বন্ধ করুন এবং বোতলটির শীর্ষে একটি বড় ফাঁকা জায়গা ছেড়ে যাবেন না। অন্য কথায়, রস অবশ্যই পুরো পাত্রে পূরণ করতে হবে। তারপরে এটি ফ্রিজে রাখুন। আলু রস সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা গেলে কয়েক মাস স্থায়ী হতে পারে। বিজ্ঞাপন

"Https://fr.m..com/index.php?title=prepare-of-the-lander-jusde&oldid=259848" থেকে প্রাপ্ত