কীভাবে ডেঙ্গুর লক্ষণগুলি সনাক্ত করা যায় এবং তাদের চিকিত্সা করা যায়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পর্ব 1 ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন
• পার্ট 2 ডেঙ্গু নির্ণয় করুন
• পার্ট 3 ডেঙ্গু চিকিত্সা
• পার্ট 4 সম্ভাব্য জটিলতার জন্য আপনার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করুন
• পর্ব 5 ডেঙ্গু প্রতিরোধ

ডেঙ্গু হ'ল একটি ভাইরাল সংক্রমণ যা দুটি নির্দিষ্ট ধরণের মশার দ্বারা সংক্রামিত হয়, যথা: এডিস এজিপ্টি এবং এডিস অ্যালোপিকটাস প্রজাতি। প্রতিবছর এই অবস্থাতে ভুগতে থাকা মানুষের সংখ্যা ক্রমশ গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন (ডাব্লুএইচও) এর এক সাম্প্রতিক হিসাব থেকে জানা গেছে যে প্রতি বছর ৪০০ মিলিয়নেরও বেশি নতুন মামলা নিবন্ধিত হয়। প্রায় ৫০০,০০০ মানুষ, বেশিরভাগ শিশুরা ডেঙ্গুর সবচেয়ে মারাত্মক রূপ বিকাশ করে, যা তাদের হাসপাতালে ভর্তি হতে বাধ্য করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, তাদের মধ্যে প্রায় 12,500 মারা যায়। চিকিত্সার মূল লক্ষ্য হ'ল পরিচালনা এবং তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার যত্নের জন্য এই সংক্রমণের সবচেয়ে গুরুতর রূপ চিহ্নিতকরণের দিকে মনোনিবেশ করে।

পর্যায়ে

পর্ব 1 ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন

1. 4 থেকে 7 দিনের ইনকিউবেশন সময় আশা করে। ডেঙ্গুর জন্য দায়ী মশার দ্বারা কামড়ানোর সাথে সাথে লক্ষণগুলির সূত্রপাতের গড় সময়কাল 4 থেকে 7 দিন।
   • যদিও গড় জ্বালানির সময় 4 থেকে 7 দিন, আপনি মশার কামড়ানোর পরে কমপক্ষে 3 দিন বা 2 সপ্তাহের মধ্যে লক্ষণগুলির সূত্রপাত লক্ষ্য করবেন।

2. 
   

   
   আপনার তাপমাত্রা নিন। প্রথম লক্ষণ যা আমরা লক্ষ্য করি তা হ'ল বড় জ্বর।
   • ডেঙ্গু জ্বর বেশি এবং ৩৮.৯ ডিগ্রি সেলসিয়াস থেকে ৪০..6 ডিগ্রি সে।
   • এই বড় জ্বর 2 থেকে 7 দিনের মধ্যে স্থায়ী হয়, স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে, বা এমনকি সাধারণের নীচে চলে যায় তার পরে ফিরে যায়। আপনার এখনও একটি উচ্চ জ্বর হতে পারে যা 7 দিনের বেশি স্থায়ী হতে পারে।

3. 
   

   
   
   
   ফ্লুর লক্ষণগুলির সন্ধানে থাকুন। জ্বরের পরে যে লক্ষণগুলি দেখা দেয় তা সাধারণত নির্দিষ্ট থাকে না এবং ফ্লু জাতীয় লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয়।
   • জ্বর হওয়ার পরে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মাথা ব্যথা, রেট্রো-অরবিটাল ব্যথা, গুরুতর জয়েন্ট এবং পেশী ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব, ক্লান্তি এবং ফুসকুড়ি include
   • কখনও কখনও জোড় এবং পেশীগুলিতে তীব্র ব্যথা হওয়ার কারণে ডেঙ্গু জ্বরটি "হাড়ের ফ্র্যাকচার জ্বর" নামে পরিচিত ছিল।

4. 
   

   
   অস্বাভাবিক রক্তক্ষরণের জন্য দেখুন। ভাইরাসজনিত অন্যান্য সাধারণ লক্ষণগুলি হেমোডাইনামিক পরিবর্তন বা পরিবর্তন তৈরি করতে পারে যা দেহে রক্ত ​​চলাচলকে পরিবর্তিত করে।
   • ডেঙ্গু জ্বরে ভুগলে রক্ত ​​প্রবাহের বিভিন্ন পরিবর্তনের মধ্যে রয়েছে নাকফোঁড়া, মাড়ির রক্তপাত এবং ক্ষত।
   • রক্ত প্রবাহের পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য লক্ষণগুলি চোখের লালভাব, গলা ব্যথা বা এনজাইনা দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে।

5. 
   

   
   
   
   ফুসকুড়ি মূল্যায়ন। জ্বর হওয়ার 3 থেকে 4 দিন পরে ফুসকুড়ি শুরু হয়। তারা এক বা দুই দিনের জন্য কম তীব্র হতে পারে, তারপরে পরে জোর দিয়ে ফিরে আসুন।
   • প্রথম ফুসকুড়ি প্রায়শই মুখের অঞ্চলে আক্রমণ করে এবং ত্বকে লালচে বা লালচে দাগযুক্ত হতে পারে। ফুসকুড়ি চুলকানির কারণ হয় না।
   • দ্বিতীয় ফুসকুড়ি আবক্ষ অঞ্চলে শুরু হয় এবং তারপরে মুখ, বাহু এবং পা পর্যন্ত প্রসারিত হয়। এটি 2 থেকে 3 দিনের মধ্যে স্থায়ী হতে পারে।
   • কিছু ক্ষেত্রে, পেটিচিয়া নামক ছোট দাগের উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত একটি ফুসকুড়ি জ্বর অব্যাহত থাকার পরেও শরীরের যে কোনও জায়গায় উপস্থিত হতে পারে। অন্যান্য ফুসকুড়ি যা প্রায়শই ঘটে তা হ'ল তালু ও পায়ের ত্বকের চুলকানি।

পার্ট 2 ডেঙ্গু নির্ণয় করুন

1. 
   

   
   আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনি যদি ডেঙ্গুর কোনও লক্ষণ লক্ষ্য করেন তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের কাছে গিয়ে একটি রোগ নির্ণয় করুন।
   • আপনার যদি এই রোগের সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে তা জানতে রক্ত ​​পরীক্ষা করা হয়।
   • অ্যান্টিবডিগুলির উপস্থিতি সনাক্ত করতে আপনার ডাক্তারকে রক্ত ​​পরীক্ষা করাতে হবে। আপনি এই পরীক্ষাগুলির ফলাফল পাওয়ার আগে কয়েক সপ্তাহ সময় নিতে পারে।
   • আপনার প্লেটলেট কাউন্টে পরিবর্তনগুলি নির্ণয় করতে সহায়তা করার জন্য চেক করা যেতে পারে। ভাইরাস বহনকারী বিষয়গুলির সাধারণত একটি প্লেটলেট গণনা স্বাভাবিকের নিচে থাকে।
   • টর্নিকুইট পরীক্ষা নামে পরিচিত একটি অতিরিক্ত পরীক্ষা আপনার ডাক্তারকে আপনার কৈশিকগুলির অবস্থা সম্পর্কে তথ্য সরবরাহ করে রোগ নির্ণয়কে আরও সহজ করে তুলতে পারে। এই পরীক্ষাটি সিদ্ধান্তহীন, তবে এটি রোগ নির্ণয় করতে ব্যবহৃত হতে পারে।
   • ডেঙ্গু রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করতে গবেষণা নতুন পরীক্ষা চালিয়ে যাচ্ছে এবং কিছু কিছু হাসপাতালে বা এর মতো করা হয়। এই পরীক্ষাগুলি কোনও ডাক্তারের কার্যালয়ে বা একটি হাসপাতালের কেন্দ্রে করা যেতে পারে এবং তারা সংক্রমণের দ্রুত নিশ্চিতকরণ দিতে পারে।
   • আপনার লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি সাধারণত আপনার কাছে ভাইরাস রয়েছে কিনা তা চিকিত্সকের পক্ষে যথেষ্ট এবং এটি তার উপযুক্ত চিকিত্সা শুরু করতে এবং আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে দেয়।

2. 
   

   
   রোগের ভৌগলিক সীমা বিবেচনা করুন। যদিও ডেঙ্গু জ্বর একটি বিশ্বমানের রোগ, তবে এমন কিছু অঞ্চল রয়েছে যেখানে এটি বেশি দেখা যায়, আবার এমন আরও কিছু জায়গা রয়েছে যেখানে এর আগে কখনও জানা যায়নি।
   • যে দেশগুলিতে ভাইরাস সংক্রামিত হয় এমন মশার কামড় হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে তাদের মধ্যে পুয়ের্তো রিকো, লাতিন আমেরিকা, মেক্সিকো, হন্ডুরাস, দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া, উত্তর আমেরিকার মতো ক্রান্তীয় অঞ্চল রয়েছে দক্ষিণ এবং প্রশান্ত মহাসাগরীয় দ্বীপপুঞ্জ।
   • ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন অন্যান্য দেশগুলিকেও চিহ্নিত করেছে যেখানে এই রোগের অনেকগুলি ঘটনা ঘন ঘন দেখা যায়। এগুলি আফ্রিকা, দক্ষিণ আমেরিকা, অস্ট্রেলিয়া, পূর্ব ভূমধ্যসাগরীয় দেশ এবং পশ্চিম প্রশান্ত মহাসাগরীয় দ্বীপপুঞ্জ।
   • ইউরোপে সাম্প্রতিক ঘটনাগুলি রেকর্ড করা হয়েছে (উল্লেখযোগ্যভাবে ফ্রান্স, ক্রোয়েশিয়া, পর্তুগালের ম্যাডেইরা দ্বীপপুঞ্জ), চীন, সিঙ্গাপুর, কোস্টারিকা এবং জাপানে।

3. 
   

   
   ফ্রান্সের দুর্বল অঞ্চলগুলি বিবেচনা করুন। ২০১০ সালে, নাইসে দুটি মামলা রেকর্ড করা হয়েছিল।
   • ২০১৫ সালের আগস্টে প্রকাশিত একটি সাম্প্রতিক প্রতিবেদনে প্রকাশিত হয়েছে যে ৫ টি মামলা হয়েছে।
   • ২০১ January সালের জানুয়ারিতে রিইউনিয়নে নতুন ডেঙ্গু রোগ লক্ষ্য করা গেছে।
   • মহানগর ফ্রান্সে ২০১৪ সালে, ডেঙ্গু জ্বরের 201 টি মামলা বাধ্যতামূলক ঘোষণা করা হয়েছিল।
   • প্রধানত দেশের দক্ষিণে ফ্রান্সের ১৮ টি বিভাগে প্রধানত 2014 সালে ডেঙ্গু জ্বর বসানো হয়েছিল। অন্যান্য এলাকায় এটি জানা যায়নি।

4. 
   

   
   আপনার সাম্প্রতিক ট্রিপ সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনার যদি ডেঙ্গু ভাইরাস আক্রান্ত হওয়ার ধারণা থাকে তবে আপনি গত দুই সপ্তাহে যে দেশগুলিতে গিয়েছিলেন বা যে অঞ্চলে আপনি বাস করছেন সে সম্পর্কে ভাবুন।
   • আপনি যদি ফ্রান্সে থাকেন, তবে আপনি যে লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেছেন তা সম্ভবত ডেঙ্গু রোগের সাথে সম্পর্কিত নয়, আপনি যদি নিস বা নেমেসের মতো নির্দিষ্ট অঞ্চলে না বাসেন, সাম্প্রতিক সপ্তাহগুলিতে আপনি এই শহরগুলি ঘুরে দেখেছেন বা না যে আপনি বিশ্বের যে কোনও একটি দেশ পরিদর্শন করেছেন যা এই সংক্রমণের দূষণের জন্য দায়ী দায়ী মশার ক্র্যাডল হিসাবে পরিচিত।

5. 
   

   
   মশাকে কীভাবে চিনতে হবে তা জানুন। ডেঙ্গু সংক্রমণের জন্য দায়ী মশার বিশেষ চিহ্ন রয়েছে।
   • এডিস এজিপ্টি মশাটি ছোট এবং কালো এবং এর পাঞ্জায় সাদা চিহ্ন রয়েছে। তার শরীরে রৌপ্যময় প্যাটার্ন রয়েছে এবং লির নামে একটি বাদ্যযন্ত্রের আকারের মতো লাগে।
   • এটি আপনার মনে হতে পারে যে এই জাতীয় একটি মশার কামড় হয়েছে। আপনি যদি মনে করতে পারেন যে মশাটি কীভাবে আপনার গায়ে লেগেছিল, তবে এই তথ্যটি আপনার রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করতে সহায়ক হতে পারে।

পার্ট 3 ডেঙ্গু চিকিত্সা

1. 
   

   
   যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। যদিও কোনও নির্দিষ্ট চিকিত্সা নেই, তবুও এই সংক্রমণজনিত হেমোরোগিক ব্যাধিগুলির ঝুঁকি রয়েছে।
   • বেশিরভাগ লোকেরা যথাযথ যত্ন নেওয়ার পরে দুই সপ্তাহ পরে আরও ভাল বোধ করেন।

2. 
   

   
   প্রস্তাবিত চিকিত্সা অনুসরণ করুন। রোগ নিরাময়ের সর্বাধিক সাধারণ পদ্ধতি হ'ল আপনার পুনরুদ্ধারে সহায়তা করার জন্য প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ গ্রহণ।
   • পর্যাপ্ত বিশ্রাম পান।
   • প্রচুর ফলের রস খান।
   • আপনার জ্বর নিয়ন্ত্রণের জন্য ওষুধ খান।
   • আপনার জ্বর এবং রোগ দ্বারা সৃষ্ট অসুবিধাগুলির জন্য চিকিত্সা করার জন্য ল্যাসেটামিনোফেনের পরামর্শ দেওয়া হয়।

3. 
   

   
   অ্যাসপিরিন গ্রহণ থেকে বিরত থাকুন। আপনার রক্তক্ষরণের ঝুঁকির কারণে যা আপনার কাছে প্রকাশিত হতে পারে, রোগের সাথে জড়িত ব্যথা বা জ্বরের চিকিত্সার জন্য অ্যাসপিরিনের পরামর্শ দেওয়া হয় না।
   • ওভার-দ্য কাউন্টার-এন্টি-ইনফ্লেমেটরিগুলি গ্রহণ করার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আইবুপ্রোফেন এবং নেপ্রোক্সেন জ্বর হ্রাস করতে পারে এবং আপনার যে কোনও অস্বস্তি বোধ করতে পারে তার চিকিত্সা করতে পারে।
   • কিছু ক্ষেত্রে, আইবুপ্রোফেন এবং নেপ্রোক্সেন যথাযথ নাও হতে পারে যদি আপনি একই রকমের ব্যবস্থাপত্রের ওষুধ খাচ্ছেন, বা যদি এমন কোনও কারণ রয়েছে যা থেকে বোঝা যায় যে আপনার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রক্তপাত হতে পারে।
   • আপনি যে পণ্যটি ব্যবহার করছেন তার লেবেলের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। প্রস্তাবিত পরিমাণের চেয়ে বেশি গ্রহণ করবেন না।
   • আপনার ওষুধটি জিজ্ঞাসা করুন যদি আপনি কাউন্টার-ও-কাউন্টার ওষুধ গ্রহণের আগে আপনার রক্তকে পাতলা করার জন্য ব্যথার ওষুধ বা নির্দিষ্ট পণ্য গ্রহণ করছেন।

4. 
   

   
   বেশ কয়েক সপ্তাহ পরে পুনরুদ্ধার প্রত্যাশা। বেশিরভাগ লোক দুই সপ্তাহের মধ্যেই সেরে ওঠে।
   • বেশিরভাগ রোগী, বিশেষত প্রাপ্ত বয়স্করা চিকিত্সার পরে কয়েক সপ্তাহ বা মাস ধরে ক্লান্ত এবং কিছুটা হতাশাগ্রস্ত হন।

5. 
   

   
   জরুরী চিকিত্সা সহায়তার সন্ধান করুন। যদি আপনার লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে বা আপনার যদি রক্তক্ষরণের কোনও লক্ষণ থাকে তবে পরামর্শ দেওয়া হয় আপনি অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন বা জরুরি পরিষেবাতে যোগাযোগ করুন। লক্ষণগুলির জন্য কিছু দেখার জন্য এবং সতর্কতা হিসাবে বিবেচনা করা হবে যা আপনাকে জানাতে সহায়তা করবে যে আপনার দেহটি আপনার রক্তনালীগুলির অখণ্ডতা বজায় রাখতে অসুবিধা হতে পারে:
   • অবিরাম বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব,
   • লাল বা বাদামী রক্তের বমি বমিভাব,
   • প্রস্রাবে রক্তের উপস্থিতি,
   • পেটে ব্যথা,
   • শ্বাস নিতে অসুবিধা,
   • নাক বা মাড়ি থেকে রক্তক্ষরণ
   • রক্তক্ষেত্রের ঝুঁকি
   • জরুরী চিকিত্সা যত্নের ফলে হাসপাতালে ভর্তি হতে পারে। একবার আপনি হাসপাতালে ভর্তি হয়ে গেলে যথাযথ নিবিড় যত্ন নিয়ে আপনার চিকিত্সা করা হবে।
   • যেগুলি চিকিত্সা পরিচালিত হতে পারে তার মধ্যে রয়েছে "হাইড্রোইলেক্ট্রোলাইট পুনরায় ভারসাম্য" এবং শকগুলির চিকিত্সা (বা প্রতিরোধ)।

পার্ট 4 সম্ভাব্য জটিলতার জন্য আপনার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করুন

1. 
   

   
   চিকিত্সা যত্ন চালিয়ে যান। সর্বদা আপনার ডাক্তারের সংস্পর্শে থাকুন এবং আপনার পুনরুদ্ধারের পরে আপনার কী পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায় বা লক্ষণগুলি আবার দেখা দেয় বা আরও খারাপ হয় তা তাদের জানান।
   • আপনার ডাক্তার যদি আপনার "ফেনা ডেঙ্গু হেমোর্র্যাজিক ফিভার" বা শক সিনড্রোমের একটি ফর্ম থাকে তবে কীভাবে হস্তক্ষেপ করবেন তা জানবেন।

2. 
   

   
   অবিরাম লক্ষণগুলি নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করুন। যদি লক্ষণগুলি days দিনেরও বেশি সময় ধরে অব্যাহত থাকে এবং আপনি ক্রমাগত বমি বমিভাব, রক্তের বমি বমিভাব, পেটের তীব্র ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, নাক বা মাড়ির ঘা এবং রক্তপাতের অভিজ্ঞতা পান অবিলম্বে চিকিত্সা সহায়তা নেওয়া উচিত।
   • আপনার ডেঙ্গু হেমোরজিক জ্বর হতে পারে, এটি একটি জীবনঘাতী রোগ।
   • আপনার যদি এই লক্ষণগুলি দেখা দেয় তবে 24 থেকে 48 ঘন্টা অবসান হয় যা আপনার কৈশিকগুলি, যা আপনার দেহের ক্ষুদ্রতম রক্তনালীগুলির প্রতিনিধিত্ব করে, আরও ব্যাপ্ত বা আলগা হয়ে যায়।
   • কৈশিক হাইপারপ্রেমিবিলিটি, যাকে কৈশিক ফুটো সিনড্রোম হিসাবেও পরিচিত, তরলগুলি আপনার রক্তনালীগুলি থেকে প্রবাহিত করতে দেয় এবং বুক এবং পেটের গহ্বরে জমা হতে দেয়, যার ফলে অ্যাসাইটেস এবং প্লুরাল ইফিউশন নামে পরিচিত একটি অবস্থার সৃষ্টি হয়।
   • আপনার দেহ সংবহনতন্ত্রের ব্যর্থতার মুখোমুখি হচ্ছে যা ধাক্কা মারতে পারে। যদি এই ব্যর্থতা সংশোধন না করা হয়, তবে মৃত্যুর অনুসরণ করার ভাল সম্ভাবনা রয়েছে।

3. 
   

   
   জরুরী চিকিত্সা যত্ন জন্য দেখুন। আপনার যদি ডেঙ্গু রক্তক্ষরণ জ্বর বা শক সিনড্রোমের লক্ষণ থাকে তবে আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব হাসপাতালে ভর্তি করা এবং চিকিত্সা করাতে হবে treatment এই রোগগুলি মারাত্মক।
   • 112 এ কল করুন বা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা সহায়তা পান। এটি জরুরী চিকিত্সা সহায়তা।
   • "শক সিনড্রোম সহ ডেঙ্গু" প্রাথমিকভাবে লক্ষণগুলি দ্বারা ক্ষুধার অভাব, "অবিচ্ছিন্ন জ্বর", অনবরত বমি বমি এবং ডেঙ্গু জ্বরের সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য স্থায়ী লক্ষণগুলির দ্বারা সনাক্ত করা হয়।
   • চিকিত্সার অভাবে, অভ্যন্তরীণ রক্তপাত বৃদ্ধি পাবে। রক্তক্ষরণের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ত্বকের নিচে রক্তপাত, ক্রমাগত ক্ষত এবং ফুসকুড়ি, লক্ষণগুলির অবনতি, অস্বাভাবিক রক্তপাত, ঠান্ডা পা এবং হাত এবং ঘাম হওয়া include
   • উপরের তালিকাভুক্ত যেমন লক্ষণগুলি রোগীর অবস্থা পরিষ্কারভাবে নির্দেশ করে বা বোঝায় যে রোগীর তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা প্রয়োজন।
   • "শক সিনড্রোম সহ ডেঙ্গু" মারাত্মক হতে পারে। রোগী বেঁচে থাকলে তিনি মস্তিষ্কের রোগ, মস্তিষ্কের কার্যকারিতা হ্রাস, লিভারের ক্ষতি বা খিঁচুনিতে আক্রান্ত হতে পারেন।
   • শক সিনড্রোমের সাথে ডেঙ্গুর চিকিত্সার ক্ষেত্রে রক্ত ​​ক্ষয়, হাইড্রেশন, সাধারণ রক্তচাপ, অক্সিজেন পুনরুদ্ধার করার একটি প্রচেষ্টা এবং সম্ভবত একটি রক্তক্ষরণ যা প্লেটলেট গণনা পুনরুদ্ধার করবে তা বিবেচনা করা উচিত এবং গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলিতে তাজা রক্ত ​​সরবরাহ করা।

পর্ব 5 ডেঙ্গু প্রতিরোধ

1. 
   

   
   মশার সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন। ডেঙ্গু সংক্রমণের জন্য দায়ী মশারা সাধারণত দিনের বেলা সাধারণত বিকেলে এবং সন্ধ্যার দিকে খাওয়ান।
   • এই সময়ে আপনার বাড়ির ভিতরে থাকুন, শীতাতপনিয়ন্ত্রণ চালু করুন এবং দরজা এবং জানালা বন্ধ রাখুন।
   • দিনের বিভিন্ন সময় ভ্রমণ করুন যখন মশারা কম সক্রিয় থাকে

2. 
   

   
   আপনার ত্বকটি coverেকে রাখার ব্যবস্থা করুন। এমন পোশাক পরুন যা পুরোপুরি শরীরের বিভিন্ন অংশকে coverেকে দিতে পারে।
   • এমনকি গরম থাকলেও দিনের বেলা যখন বাইরে যেতে হয় তখন লম্বা হাতা, লম্বা প্যান্ট, মোজা, জুতা এমনকি কাজের গ্লাভস পরার চেষ্টা করুন make মশা বেশি সক্রিয় are
   • মশারির নিচে ঘুমান।

3. 
   

   
   মশার বিরুদ্ধে একটি দূষক পণ্য ব্যবহার করুন। এন, এন-ডাইথাইল -3-মিথাইলবেনজামাইডযুক্ত পণ্যগুলি কার্যকর হিসাবে পরিচিত।
   • পোকা রিপ্লেটেন্টগুলি যে খুব মূল্যবান হবে সেগুলির মধ্যে পিকারিডিন, লেবু ইউক্যালিপটাসের প্রয়োজনীয় তেল বা আইআর 3535 রয়েছে include

4. 
   

   
   আপনার বাড়ি পরিদর্শন করুন। এই রোগের জন্য দায়ী মশা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আবাসস্থলের নিকটে পাওয়া যায়।
   • এই মশা বৃষ্টির পানির ট্যাঙ্কগুলিতে জড়িত জলে যেমন ব্যারেল, ফুলপট, পশুর পাত্রে বা ব্যবহৃত টায়ারগুলিতে প্রজনন করতে পছন্দ করে।
   • যে কোনও জলের পাত্রে প্রয়োজনীয় নয় সেগুলি থেকে মুক্তি পান।
   • অচল জলের বিভিন্ন উত্স পরীক্ষা করে দেখুন। জমে থাকা ড্রেন বা জলাশয়, কূপ, ম্যানহোলস এবং সেপটিক ট্যাঙ্কগুলি স্থির পানিতে উপচে পড়তে পারে। এই পৃষ্ঠগুলি পরিষ্কার করুন বা তাদের পুনর্বাসন করুন যাতে তারা অযাচিত জল ধরে না রাখে।
   • আপনার বাড়ির ভিতরে বা তার নিকটে স্থির জল ধারণকারী পাত্রে নিষ্পত্তি করুন। লার্ভা থেকে মুক্তি পেতে সপ্তাহে অন্তত একবার ফুলপট সসার, পাখির স্নান এবং পোষা প্রাণীর পাত্রে পরিষ্কার করুন।
   • পুলগুলি পরিষ্কার রাখুন এবং ছোট পুকুরে কিছু প্রজাতির মাছ রাখুন যা মশার উপর খাবার দেয়।
   • সমস্ত দরজা এবং উইন্ডোতে এয়ারটাইট স্ক্রিন রয়েছে এবং সেগুলি সঠিকভাবে বন্ধ রয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করুন।