জাল বন্ধুদের কীভাবে চিনবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 ব্যক্তির আচরণ পর্যবেক্ষণ করুন
• পদ্ধতি 2 যোগাযোগের সমস্যাগুলি সনাক্ত করুন
• পদ্ধতি 3 সত্যিকারের বন্ধুত্ব গড়ে তুলুন

আপনি যে সত্যিকারের বন্ধু হিসাবে বিশ্বাস করতে পারেন তা জীবনকে আরও সুন্দর করে তোলে। বিপরীতে, একটি নকল বন্ধু আপনাকে আপনার শক্তি নিষ্কাশন করতে পারে যাতে তার সাথে সময় কাটানোর পরে আপনি ক্লান্ত এবং হতাশাগ্রস্ত হন। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি যে কোনও বন্ধুর জন্য নিচ্ছেন সে আসলে একজন নয়, তাদের আচরণের দিকনির্দেশগুলি এবং তারা কীভাবে যোগাযোগ করে এটি কী তা নিশ্চিত করার জন্য তা কীভাবে যোগাযোগ করে তা সন্ধান করুন। যারা আপনার প্রাপ্য তাদের বন্ধুত্ব এবং স্নেহ দেওয়ার জন্য যারা আপনার সদ্ব্যবহার করে তাদের থেকে দূরে থাকার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 ব্যক্তির আচরণ পর্যবেক্ষণ করুন

1. 
   

   
   নিজেকে নির্ভর করুন ব্যক্তিটি নির্ভরযোগ্য কিনা। তিনি কি আপনাকে ক্রমাগত হতাশ করছেন? ভ্রান্ত বন্ধুরা প্রায়শই মিথ্যা বলতে পারে, তাদের কথাটি মিস করতে পারে বা খরগোশের কাছে আপনাকে যখন সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন হয় তাদের জিজ্ঞাসা করতে পারে। গত কয়েক সপ্তাহ বা মাসের মধ্যে আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে চিন্তা করুন। এই ব্যক্তিটি আপনাকে প্রায়শই একভাবে বা অন্যভাবে হতাশ করেছিলেন? যদি তা হয় তবে এটি খুব ভাল বন্ধু নাও হতে পারে।
   • যদি আপনার বন্ধু প্রায়শই আপনাকে হতাশ করে, আপনার কাছে দুটি বিকল্প রয়েছে: আপনার সম্পর্কের জন্য কম অপেক্ষা করুন বা ডেকগুলি পুরোপুরি কেটে দিন।

   
   

   
   অহংকারিক আচরণের জন্য দেখুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন ব্যক্তির সাথে সময় কাটানোর পরে আপনি কেমন অনুভব করছেন। আপনি প্রায়শই ভাবছেন যা আপনার দিকে মনোযোগ দিচ্ছে না কারণ যা কথোপকথন বা সিদ্ধান্ত গ্রহণের ক্ষেত্রে সর্বদা বিশিষ্ট? এই ক্ষেত্রে, আপনার বন্ধুটি আপনার মঙ্গল সম্পর্কে সত্যই ভাবেন না এটি সম্ভব।
   • প্রকৃত বন্ধুদের সাথে সময় কাটানোর পরে, আপনাকে অবশ্যই ইতিবাচক এবং ক্লান্ত বা বিরক্ত বোধ করা উচিত।
   • তিনি যদি নিজেকে ছাড়া অন্য কারও কথা চিন্তা করতে সক্ষম হন বলে মনে হয়, তবে তিনি বন্ধুর চেয়ে শ্রোতাদের সন্ধান করতে পারেন।
   • তবে সচেতন থাকুন যে এটিও সম্ভব যে আপনার বন্ধুর আরও বেশি পাকা করার জন্য সময় প্রয়োজন। এমনকী এটিও সম্ভব যে তিনি কিছু সুন্দর গঠনমূলক সমালোচনার জন্য ভাল প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করেছিলেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি তাকে বলতে চেষ্টা করতে পারেন, "আপনার সাথে সময় কাটাতে গিয়ে মাঝে মাঝে আমি বিরক্ত হই কারণ আপনি কেবল নিজের জীবনের কথা বলছেন। আমার ধারণা আছে যে আপনি কখনই আমার আগ্রহ এবং অবিশ্বাসের জন্য সময় নিবেন না। "

2. 
   

   
   
   
   বিবেচনার অভাব উত্থাপন। একটি ভাল বন্ধু আপনাকে ধরে রাখা এবং সমবেদনা আছে। যদি কেউ সর্বদা আপনার কথা বিবেচনা না করে আচরণ করে তবে সে সত্যই বন্ধু হতে পারে না।
   • উদাহরণস্বরূপ, ব্যক্তিটি প্রায়শই আপনার সাথে তর্ক করতে পারে এবং নিয়মিতভাবে আপনি ক্ষমা চাইতে পারেন। এটি মোটেই ভাল বন্ধুত্ব নয়।
   • এমনও হতে পারে যে যখন আপনার সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন তখন সেই ব্যক্তি আপনাকে ফেলে দিয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার প্রেমিক আপনাকে ছেড়ে চলে যাওয়ার সময় তিনি আপনাকে সান্ত্বনা দেওয়ার পরিবর্তে বাইরে বেরোন এবং পার্টি করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন।

3. 
   

   
   সমর্থন লক্ষণ জন্য সন্ধান করুন। আপনার বন্ধু কি সত্যিই আপনার যত্ন করে? এটি কি আপনাকে প্রয়োজনীয় সহায়তা দেয়? যদি তা হয় তবে আপনি যে ইভেন্টগুলিতে সময়ে সময়ে অংশ নেন, যেমন কনসার্ট বা স্পোর্টস ম্যাচগুলিতে অংশ নেওয়ার চেষ্টা করা উচিত। আপনার জন্মদিন এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ তারিখগুলি সম্পর্কেও তাকে ভাবা উচিত।
   • যদি আপনার বন্ধু আপনার আগ্রহগুলি নিয়ে কৌতুক করে বা তাদের ঘৃণ্য মনে হয় (বা কখনই আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্টে আসে না) তবে তিনি আপনাকে মোটেই সমর্থন করেন না।

4. 
   

   
   
   
   গ্রহণের লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে ব্যক্তিটি আপনার ত্রুটিগুলি গ্রহণ করে কিনা। আমরা সবাই ভুল করি। একজন ভাল বন্ধুর অবশ্যই আপনার ত্রুটিগুলি একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে মেনে নিতে হবে এবং আপনার ভুলগুলি অনুশোচনা করার জন্য তার সময় ব্যয় করা উচিত নয়। যদি তাঁর সাথে আপনার কথোপকথনগুলি এখনও আপনার ত্রুটিগুলি এবং আপনি যে খারাপ কাজগুলি সম্পর্কে করেন তবে নিজেকে দূরে সরিয়ে নেওয়ার সময় আসতে পারে।
   • আপনি যদি কোনও বন্ধুকে আঘাত করেন তবে আশা করবেন না যে তিনি তত্ক্ষণাত আপনাকে ক্ষমা করবেন। তবে, তাকে খুব বেশি বিরক্তি করা উচিত নয়। যদি তিনি এগিয়ে যেতে সক্ষম না হন এবং আপনি যা করেছেন তা ক্রমাগত আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেয়, আপনি যখন তাঁর সাথে থাকবেন তখন আপনি সর্বদা খারাপ বোধ করবেন।

5. 
   

   
   ব্যক্তি আপনাকে অপরাধী মনে করে কিনা তা নির্ধারণ করুন। একজন সত্যিকারের বন্ধুর অবশ্যই বুঝতে হবে যে কখনও কখনও আপনি তাকে সময় দিতে খুব ব্যস্ত হন। আপনি যদি তার সাথে সময় কাটাতে না পারেন এমন সময় যদি কোনও ব্যক্তি আপনাকে অপরাধবোধ করার চেষ্টা করে, তবে সম্ভবত তিনি সত্যিকারের বন্ধু নন।
   • যখন আমরা খুব ব্যস্ত থাকি এবং সত্যিকারের বন্ধুর উচিত আপনাকে শাস্তি দেওয়া উচিত নয় কারণ আপনি সর্বদা উপলব্ধ থাকেন না We
   • বিশেষত সতর্ক থাকুন যদি এই ব্যক্তিটি সর্বদা এটির জন্য জিজ্ঞাসা করে আপনি সেখানে উপস্থিত থাকার প্রত্যাশা করেন, তবে কখনই আপনার কাছে উপলভ্য হবে না।

পদ্ধতি 2 যোগাযোগের সমস্যাগুলি সনাক্ত করুন

1. 
   

   
   আপনার বন্ধুটি শুনছে কিনা তা নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন। এটি কি আপনার কথা শোনার চেষ্টা করে বা আপনি কেবল এটি শুনতে চান? একটি ভাল সম্পর্ক বজায় রাখতে একে অপরের কথা কীভাবে শুনতে হবে তা জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ, তার প্রকৃতি যাই হোক না কেন। আপনি যদি আপনার বন্ধুর কথা শোনার চেষ্টা করেন তবে বিনিময়ে সে তা না করে, সে সত্যিকারের বন্ধু নাও হতে পারে।
   • আপনি যখন তার সাথে কথা বলছেন তখন তার আচরণটি পর্যবেক্ষণ করুন। আপনি প্রায়ই মেঝে কাটা? আপনি কী বলছেন তাতে কি আগ্রহ নেই এবং আপনি যখন কথা বলছেন তখন বিষয়টি পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন কি আপনি লক্ষ্য করেছেন?
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার বন্ধুর কাছে গুরুত্বপূর্ণ সংবাদ ঘোষণা করছেন। তিনি যদি সত্যিকারের বন্ধু না হন তবে তিনি সংবাদটির বিষয়ে চিন্তা করবেন না এবং নিজের সম্পর্কে কথা বলতে পছন্দ করবেন না।

2. 
   

   
   সীমা নির্ধারণ করুন. ব্যক্তি তাদের সম্মান করে কিনা তা দেখার অপেক্ষা করুন। তাঁর আন্তরিকতাকে পরীক্ষায় ফেলতে, তার প্রতিক্রিয়াটি দেখার জন্য আপনার বন্ধুত্বের কিছু সীমা নির্ধারণ করুন। একজন সত্যিকারের বন্ধু আপনার অনুরোধগুলি গ্রহণ করবে এবং সম্মান করবে।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আমি বৃহস্পতিবার রাতে বাইরে যেতে পারি না। আমাকে একেবারে আরও বেশি সময় কেমিস্ট্রি অধ্যয়ন করতে হবে, "বা" আমরা কি যৌনতা সম্পর্কে কথা বলা এড়াতে পারি? এটি আমাকে অস্বস্তি করে তোলে। "
   • যদি ব্যক্তি এই সীমাবদ্ধতাগুলি ভঙ্গ করতে থাকে বা আপনি স্বীকার করে নিও যে আপনি সেগুলি স্থাপন করেছেন, তবে সে ভাল বন্ধু হতে পারে না।

3. 
   

   
   হিংসা লক্ষণ জন্য দেখুন। কিছু বন্ধু ততক্ষণ ভাল থাকে যতক্ষণ না কেউ ভাল হয় না। আপনি গুরুত্বপূর্ণ কিছু সফল হওয়ার মুহুর্ত থেকে এই ব্যক্তিরা তাদের সত্যিকারের আলোতে নিজেকে দেখায়। যদি কেউ আপনাকে দেখছে, আপনাকে মজা করছে বা আপনার সাফল্যের বিষয়টি সন্ধান করছে, নিজেকে সত্যিই জিজ্ঞাসা করুন তিনি আসলেই একজন ভাল বন্ধু কিনা।
   • আপনার যদি ধারণা হয় যে আপনার বন্ধুটি এখনও আপনার সাথে প্রতিযোগিতা করার চেষ্টা করছে, নিজেকে কখনই অভিনন্দন জানাবে না এবং সর্বদা আপনি নিজেকে কেবল একপাশে বোধ না করার জন্য যা কিছু করেন তার অংশ হওয়ার প্রত্যাশা করেন, তবে তিনি আপনার প্রতি .র্ষা করতে পারেন।
   • আপনি যখন অন্য লোকের সাথে প্রচুর সময় ব্যয় করেন তখন হিংসুক কেউ এমন ব্যক্তির মালিক হতে পারেন। সত্যিকারের বন্ধুর কখনও আপনাকে অন্য বন্ধু বা প্রিয়জন থেকে আলাদা করার চেষ্টা করা উচিত নয়।

4. 
   

   
   আক্রমণাত্মক প্যাসিভ প্রবণতাগুলি স্বীকৃতি দিন. আপনার বন্ধু কি আপনাকে সেবা দিতে সম্মত হয় এবং তারপরে আপনাকে হতাশ করে? আপনি কি কখনও কখনও অনুভব করেন যে তিনি আপনার উপর লুকিয়ে থাকার চেষ্টা করছেন? এই ক্ষেত্রে, তার মধ্যে আক্রমণাত্মক প্যাসিভ প্রবণতা থাকতে পারে, যা আপনাকে তার সাথে ভাল বন্ধুত্বের সম্পর্ক বজায় রাখতে বাধা দিতে পারে।
   • এই আগ্রাসী প্যাসিভ আচরণটি পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন না কারণ আপনি সফল হবেন না। পরিবর্তে, এই জাতীয় ব্যক্তিদের থেকে দূরে সরে যাওয়ার চেষ্টা করুন এবং আপনার যখন তাদের সাথে আলাপচারিতা করতে হয় তখন কীভাবে নিজেকে চাপিয়ে দিতে হয় তা জানুন।

5. 
   

   
   আপনার গোপনীয়তা দেখুন। আপনি কি মনে করেন যে প্রায়শই লোক আপনার কাছে ব্যক্তিগত থাকে? যদি তা হয় তবে এটি সম্ভবত আপনার খারাপ বন্ধু আছে যা আপনার গোপনীয়তা রাখে না।
   • আপনি সেই ব্যক্তিকে কিছুটা গোপন কথা বলে এবং তা রাখতে বলার মাধ্যমে পরীক্ষায় ফেলতে পারেন। আপনি যদি অন্য কারও বিষয়ে কথা বলতে শুনেন তবে দায়িত্বে কে নিবেন তা আপনি ঠিক বুঝতে পারবেন।
   • যদি কোনও বন্ধু প্রায়শই আপনাকে অন্য বন্ধুদের সম্পর্কে গসিপ বলেন, তবে এটিও সম্ভব যে তিনি আপনার পিছনে গল্পগুলি বলবেন।

6. 
   

   
   যোগাযোগের ফ্রিকোয়েন্সি পর্যবেক্ষণ করুন। আপনার বন্ধু কি আপনার সাথে নিয়মিত যোগাযোগ আছে? সঠিক ফ্রিকোয়েন্সি এক সম্পর্ক থেকে অন্য সম্পর্কের ক্ষেত্রে পরিবর্তিত হতে পারে তবে সাধারণভাবে, ভাল বন্ধুরা যোগাযোগ রাখে। তদ্ব্যতীত, যখন তারা আপনাকে কল করে বা আপনাকে লিখিত হয়, কেবলমাত্র কোনও পরিষেবা জিজ্ঞাসা করা নয়, এটি আপনার সংবাদ গ্রহণ করা।
   • যদি কোনও ব্যক্তির কেবল কিছু প্রয়োজন হয় যখন আপনার সাথে যোগাযোগ করে, তারা সম্ভবত সত্যিকারের বন্ধু নয়।

পদ্ধতি 3 সত্যিকারের বন্ধুত্ব গড়ে তুলুন

1. 
   

   
   আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনার ভুয়া বন্ধুদের সাথে সম্পর্কটিকে প্রশ্নবিদ্ধ করুন। আপনি যদি তাদের সাথে সময় কাটাতে চান তবে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি তাদের সম্পর্কে কীভাবে অনুভব করছেন সে সম্পর্কে সাবধানতার সাথে চিন্তা করুন এবং তারা আপনার জীবনে ইতিবাচক কিছু এনেছে কিনা তা নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন। যদি তারা আপনার জন্য ভাল কিছু নিয়ে আসে তবে আপনার দূরত্বটি বুদ্ধিমান হতে পারে।
   • আপনি যাদের বিশ্বাস করেন তাদের উপরও আপনি বিশ্বাস রাখতে পারেন। কোনও নকল বন্ধুর সাথে যদি আপনার ব্রিজ ভেঙে দেওয়া উচিত তবে কোনও পিতা-মাতা, একজন সহোদর বা নিকটতম বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করুন।

2. 
   

   
   ব্যক্তির সাথে কথা বলুন। তাঁর আচরণ সম্পর্কে আপনার পর্যবেক্ষণগুলি ভাগ করুন এবং তার ক্রিয়াগুলি আপনার উপর কী প্রভাব ফেলতে পারে তা স্পষ্টভাবে ব্যাখ্যা করুন। তারপরে তার প্রতিক্রিয়ার ভিত্তিতে সিদ্ধান্ত নিন।
   • উদাহরণস্বরূপ, ব্যক্তি যদি চান এবং পরিবর্তনের চেষ্টা করেন, আপনি তাদের দ্বিতীয় সুযোগ দিতে পারেন। যদি সে খারাপ আচরণ না করে এবং প্রতিকূল হয়ে ওঠে, তবে এই ভ্রান্ত বন্ধুত্বটি ফেলে দেওয়া উপকারী হতে পারে।

3. 
   

   
   কম অপেক্ষা আছে। এটি আপনাকে আহত হওয়া থেকে রক্ষা করবে। লোকেদের থেকে বেশি সময় এবং শক্তি দেওয়া এড়াতে আপনি যা আশা করেন তা পরিবর্তন করুন Mod আপনার যদি কম প্রত্যাশা থাকে, আপনি ক্রমাগত পরিত্যক্ত বা একপাশে বোধ করবেন না। আপনি এই লোকগুলি দেখতে চালিয়ে যেতে পারেন, তবে তাদের সাথে আপনার সম্পর্কের জন্য খুব বেশি সময় এবং প্রচেষ্টা না করেই।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি এই ব্যক্তিদের আর বন্ধু হিসাবে দেখাবে না, বরং কেবল পরিচিত হিসাবে দেখবেন। আপনি যদি সেভাবে তাদের বিবেচনা করতে শুরু করেন তবে তারা আপনার জন্মদিন ভুলে গেলে বা হতাশ হবেন না বা আপনাকে দেখার জন্য উপলব্ধ হবে না।

4. 
   

   
   আপনার মতো বন্ধুদের অনুসন্ধান করুন। আপনার মান এবং আগ্রহগুলি ভাগ করে নি এমন লোকদের সাথে যোগাযোগ করুন। তাদের সাথে দেখা করার জন্য, আপনি কোনও সংস্থার স্বেচ্ছাসেবক হতে, ক্লাস নিতে বা কোনও ক্লাবে যোগদান করতে পারেন। নতুন লোকের সাথে সময় কাটাবার সময়, তারা আপনার মূল্যবোধগুলি ভাগ করে দেয় কিনা তা জানার জন্য তাদের আচরণ এবং শব্দগুলি দেখুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার বন্ধুরা আপনার পক্ষে অগ্রাধিকার হয় তবে ভার্চুয়াল, ব্যক্তিগত পরিচিতির চেয়ে যারা সরাসরি গুরুত্ব দেয় তাদের এমন ব্যক্তিদের সন্ধানের চেষ্টা করুন (উদাহরণস্বরূপ, এমন লোকেরা যারা সবসময় তাদের সেল ফোনে তাকান না)।
   • যদি সততা আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ হয় তবে এটি নির্ধারণের চেষ্টা করুন যে কোনও নতুন বন্ধু আপনার সাথে মিথ্যা কথা বলছে বা আপনার সম্পর্কে সত্যের অংশটি আড়াল করছে।

5. 
   

   
   আপনার তথ্য ব্যক্তিগত রাখুন। নতুন বন্ধুদের ব্যক্তিগত তথ্য দেওয়ার সময় কিছুটা সাবধানতার সাথে করুন। আপনি পরিচিত ব্যক্তির সাথে একটি ভাল সম্পর্ক সম্পর্কে দৃ things় প্রকাশ করে আরও দৃ friendship় বন্ধুত্বে পরিণত করতে পারেন তবে ধীরে ধীরে এটি করুন। আপনি যে কোনও ভাল বন্ধু নাও হতে পারেন তার সাথে অন্তরঙ্গ তথ্য ভাগ করে নেওয়ার ঝুঁকি নিতে চান না।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার ব্যবসায়ের লক্ষ্যগুলি সম্পর্কে কথা বলে শুরু করতে পারেন এবং দেখতে পান যে আপনার নতুন জ্ঞানও এটির মতো করে। আপনার পারস্পরিক বিশ্বাস বাড়ার সাথে সাথে আপনি আরও ব্যক্তিগত তথ্য ভাগ করতে সক্ষম হবেন যেমন আপনার কোনও অসুস্থতার বিবরণ।
   • আপনার ব্যক্তিগত স্বার্থ রক্ষার পাশাপাশি, একটি নতুন বন্ধুত্ব গড়ে তোলার সর্বোত্তম উপায় হল একটি প্রগতিশীল পন্থা। আপনি কেবল এক সপ্তাহের জন্য পরিচিত ব্যক্তির সবচেয়ে অন্তরঙ্গ গোপনীয় বিষয়গুলি জানা অস্বাভাবিক।