আমি জানি কীভাবে আমার সেরা বন্ধুরা চেষ্টা ছাড়ার চেষ্টা করছে

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 যোগাযোগের যে কোনও সমস্যা চিহ্নিত করুন
• পদ্ধতি 2 নেতিবাচক আচরণগুলি পর্যবেক্ষণ করুন
• পদ্ধতি 3 এগিয়ে যান

আপনার সেরা বন্ধুরা আপনার সাথে ইদানীং আরও দূরের আচরণ করার অনেক কারণ রয়েছে। নেতিবাচক অনুমানগুলি করার জন্য তাড়াহুড়ো না করার জন্য, আপনার সম্পর্কটি সাবধানে পরীক্ষা করুন। আপনার বন্ধুদের তাদের অনুপ্রেরণাগুলি বিবেচনা করে আচরণ করুন। দিনের শেষে, আপনি যা আবিষ্কার করেন তা বিবেচনা করুন না, ভুলে যাবেন না যে আপনার সময় এবং প্রয়াসকে সত্যিকারের বন্ধুত্বের জন্য বিনিয়োগ করা ভাল।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 যোগাযোগের যে কোনও সমস্যা চিহ্নিত করুন

1. আপনার ই বা ভোকালের প্রতিক্রিয়া সময়কে মূল্যায়ন করুন। আপনার বন্ধুদের কয়েকটি এসএমএস বা ভয়েস বার্তা প্রেরণ করুন এবং দেখুন উত্তর পেতে তাদের কতক্ষণ সময় লাগে। মনে রাখবেন যে তারা একটি পাঠ্য বার্তা নাও পেতে পারে বা মনে করে যে এটির উত্তর দেওয়ার দরকার নেই। এক্ষেত্রে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল প্রতিক্রিয়া না জানার অভ্যাস সন্ধান করা যা আপনার উচিত হয় না বা করা উচিত নয়।
   • যদি তারা প্রশ্নের জবাব দিতে ধীর বলে মনে হয়, ব্যক্তিগত জরুরী পরিস্থিতিতে তাদের কাছে পৌঁছানোর সম্ভাবনাটি পুনর্বিবেচনা করা সার্থক হতে পারে।

2. 
   

   
   অনলাইনে আপনার বন্ধুত্বের স্থিতি পরীক্ষা করুন। আপনার সেরা বন্ধুরা আপনাকে অনুসরণ করে বা অনুসরণ করেছে কিনা তা দেখতে ইনস্টাগ্রাম বা ফেসবুকের মতো বিভিন্ন সামাজিক যোগাযোগের ওয়েবসাইটগুলিতে সংযুক্ত হন। হু ডিলিটেড মি এর মতো অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করাও সম্ভব, যখন অন্য ব্যক্তিরা তাদের তালিকা থেকে মুছে ফেলবেন তখনও অবহিত হতে হবে।
   • যদি সবকিছু ঠিকঠাক মনে হয় তবে তারা তাদের ফেসবুক ফিড পরিষ্কার করেছে কিনা তা জিজ্ঞাসা করা তাদের পক্ষে সহায়ক। তারা দুর্ঘটনাক্রমে আপনার অ্যাকাউন্ট মুছে ফেলেছে।
   • আপনার বন্ধুরা আপনাকে ছবি বা গুলিতে ট্যাগ করা বন্ধ করেছে কিনা তা আবিষ্কার করে সোশ্যাল নেটওয়ার্কগুলিতে ত্যাগ করেছে কিনা তা আপনি জানতেও পারেন।

3. 
   

   
   
   
   তাদের সৎ হতে বলুন। সততা হল বন্ধুদের মধ্যে আস্থা ও শ্রদ্ধা গড়ে তোলার একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। যদি আপনি সন্দেহ করেন যে তাঁর লোকেরা আপনার সাথে মিথ্যা কথা বলছে তবে আপনার অকাট্য প্রমাণ না পাওয়া পর্যন্ত আপনার মন খোলা ভাল। যদি আপনি তাদের মিথ্যা বলার অপরাধে ধরা পড়েন, তবে আপনি ঘটনাস্থলে কিছু বলতে বা তাদের ক্ষোভের বিষয়টি খেয়াল রাখতে বেছে নিতে পারেন।
   • বন্ধু হিসাবে, যদি আপনি চান যে তারা আপনার সাথে এতটা সৎ হয় তবে আপনাকেও সৎ হতে হবে। সামান্য মিথ্যা এড়ানোর চেষ্টা করুন, কারণ তারা সর্বদা প্রদর্শিত হতে পারে তেমন নির্দোষ নয়।

4. 
   

   
   তারা আপনাকে কীভাবে সমর্থন করে সেদিকে মনোযোগ দিন। আপনার হৃদয়ের কাছাকাছি থাকা কোনও সমস্যা সম্পর্কে একটি গোষ্ঠী হিসাবে বা স্বতন্ত্রভাবে তাদের সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন। তারা শুনতে পাচ্ছে কি না তা দেখার জন্য তাদের বডি ভাষাটি দেখুন, উদাহরণস্বরূপ মাথা নাক করে বা ছোট মন্তব্য করে। তারা আপনাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে বা উদ্বেগ প্রকাশ করে কিনা তা দেখার চেষ্টা করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনার সমস্ত হস্তক্ষেপগুলি "হাম হাম" দ্বারা স্বাগত জানানো যেতে পারে, এমনকি তারা আপনার সাথে একমত না হলেও।

5. 
   

   
   
   
   সাবধান থাকুন যদি তারা কেবল অনুরোধের জন্য কল করে। তাদের হয়ত আপনার সহায়তার দরকার পড়েছিল, তবে আপনার বন্ধুত্বের প্রয়োজন নেই। যদি তা হয় তবে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে তারা আপনাকে যতটা সহায়তা করে। এছাড়াও, আপনি হস্তক্ষেপ করার সময় তারা কৃতজ্ঞ কিনা তা বিবেচনা করুন।
   • আপনি যখন তাদের সহায়তা নিয়ে আসেন তখন তারা যদি আপনার প্রতি কৃতজ্ঞ হয়, তবুও এটি একটি ভারসাম্যহীন বন্ধুত্ব হতে পারে যা তারা কেবল যখন কোনও কিছুর প্রয়োজন পরে ডাকে।

পদ্ধতি 2 নেতিবাচক আচরণগুলি পর্যবেক্ষণ করুন

1. 
   

   
   আচরণের নিদর্শনগুলি অনুসন্ধান করুন। সমস্ত বন্ধুত্বের মধ্যে, ভাল এবং খারাপ সময় আছে। অত্যধিক প্রতিক্রিয়া এড়ানোর জন্য, সম্পর্কটিকে পুরো হিসাবে বিবেচনা করুন এবং আপনার সময়টি কতটা খারাপ বা কঠিন হয়েছিল। আপনি যদি ক্রমাগত হতাশ হন বা তারা সর্বদা নেতিবাচক হন, তবে আপনাকে দুজনকে আলাদা করার সবচেয়ে ভাল সমাধান হতে পারে।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে তাদের মধ্যে কেউ কেউ সম্পর্কের আগে পর্যন্ত দুর্দান্ত ছিল। তাদের সাথে আরও সময় ব্যয় করার জন্য আপনাকে সম্ভবত উপযুক্ত ক্রিয়াকলাপ খুঁজে পেতে হবে।

2. 
   

   
   তাদের সময়সূচী মনোযোগ দিন। তাদের সাথে প্রকল্পের পরিকল্পনা করার সময় কিছুটা নমনীয় হওয়ার চেষ্টা করুন এবং তারা আপনার জন্য সময় পাবে কিনা তা সন্ধান করুন। যদি তারা এখনও ব্যস্ত এবং অভিভূত হয় তবে সম্পর্কের অগ্রসর হওয়া কঠিন হবে। ধৈর্য ধরুন, তবে অপেক্ষা করার সময় আপনার সারা জীবন বিরতি দেবেন না।
   • মনে রাখবেন যে সেগুলি কেবল তখনই উপলব্ধ থাকে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি তাদের সাথে কিছু করতে চাইলে এগুলি কখনই উপলব্ধ নাও হতে পারে তবে অন্যরা ব্যস্ত থাকাকালীন সেগুলি হঠাৎ উপলভ্য হতে পারে।
   • প্রকৃতপক্ষে, তারা যদি কোনও সম্পর্কের সাথে থাকে বা তাদের একটি নতুন কাজ হয়, তবে তারা কীভাবে তাদের সময় পরিচালনা করবেন তা নির্ধারণ করতে পারে।

3. 
   

   
   তারা তাড়াতাড়ি চলে গেলে পর্যবেক্ষণ করুন। রেস্তোঁরা বা ক্লাবে আপনাকে সঙ্গ দেওয়ার পরিবর্তে আপনার বন্ধুরা এখন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চলে যাবেন বলে মনে হচ্ছে। তারা সর্বদা দেরিতে পৌঁছে যায় এবং তাড়াতাড়ি একসাথে চলে যায় এই বিষয়টি আরও একটি লক্ষণ। তাদের অন্য কোনও প্রকল্প থাকতে পারে।

4. 
   

   
   যে কোনও নতুন বন্ধুত্বের প্রতি মনোযোগ দিন। যদি আপনার সেরা বন্ধুরা সবসময় কোনও নতুন ব্যক্তির কথা বলে থাকে তবে তারা কেবল তাদের সামাজিক বৃত্তটি প্রসারিত করার চেষ্টা করছেন। হিংসা না করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন (সে)। পরিবর্তে, মনোযোগ দিয়ে শুনুন। আপনি কি মনে করেন যে তারা আপনাকে এই ব্যক্তির সাথে প্রতিস্থাপন করতে বা আপনার সাথে বন্ধুত্ব করার চেষ্টা করছে?

5. 
   

   
   এক সপ্তাহের জন্য তাদের আমন্ত্রণ বন্ধ করুন। তাদের এসএমএস বা কলগুলির উত্তর দিন, তবে নতুন প্রকল্প তৈরি করা বা সভার আয়োজনের বিষয়ে চিন্তা করবেন না। বাইরে যেতে বা কার্যক্রমের পরামর্শ দেওয়ার জন্য দুটি জিনিস রয়েছে কিনা তা দেখার চেষ্টা করুন। যদি তা না হয় তবে সম্ভবত তারা আপনার বন্ধুত্ব বজায় রাখতে তাদের প্রচেষ্টা ত্যাগ করতে রাজি হবে না।

পদ্ধতি 3 এগিয়ে যান

1. 
   

   
   ব্রিজ কাটা। যদি আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার বন্ধুরা সত্যই শান্তির চেষ্টা করছে, তবে এই সম্পর্কগুলি বন্ধ করার সময় আসতে পারে। আপনি তাদের সাথে যে পরিমাণ সময় ব্যয় করেছেন তা হ্রাস করতে এবং আপনার সময় সীমাবদ্ধ করতে পারেন। যদি তারা ইতিমধ্যে উদ্বিগ্ন হয়, তবে এটি সাধারণত নাটকীয়তা ছাড়াই ব্রেক করার একটি উপায়।

2. 
   

   
   তাদের confronts। আপনি যদি আপনার বন্ধুদের দ্বারা বিরক্ত বোধ করেন বা যদি আপনার কোনও ভুল বোঝাবুঝির আশঙ্কা থাকে তবে আপনি তাদের সাথে একটি গোষ্ঠীতে বা সামনাসামনি আলোচনা করতে চাইতে পারেন। আপনি তাদের আচরণ সম্পর্কে ইদানীং কী লক্ষ্য করেছেন তা তাদের বলুন। তাদের কীভাবে মনে হয় বন্ধুদের কীভাবে আচরণ করা উচিত Ask সম্পর্কের উন্নতির জন্য একটি নির্দিষ্ট পরিকল্পনা বিকাশের চেষ্টা করুন, উদাহরণস্বরূপ দিনের বরাবর এসএমএস বার্তাগুলির উত্তর দিয়ে।
   • এই জাতীয় কথোপকথন বিব্রতকর হতে পারে। আপনি এই বলে শুরু করতে পারেন, "সব ঠিক আছে, আশা করি। তাদের পক্ষে কথা বলা শুরু করার জন্য দ্বন্দ্ব এড়ানোর এক উপায়।
   • বোঝার চেষ্টা করুন এবং সমস্ত কিছুর জন্য তাদের দোষ না দেওয়ার চেষ্টা করুন, অন্যথায় তারা একটি প্রতিরক্ষামূলক মনোভাব অবলম্বন করতে পারে এবং কথোপকথনটি প্রতিক্রিয়াশীল হতে পারে।
   • নিজের কথায় নিজের সম্পর্কে কথা বলুন। উদাহরণস্বরূপ, "আমি" এবং "আমার মনে হয়" " "আপনি সর্বদা" বা "আপনি কখনও জন্মগ্রহণ করেন না" এর মতো বাক্যাংশ দিয়ে তাদেরকে অভিযুক্ত করবেন না। "

3. 
   

   
   নতুন বন্ধুত্ব গড়ার সুযোগটি কাজে লাগান। আপনার মতো একই আগ্রহগুলি ভাগ করে নেওয়া এবং যারা প্রায়শই একসাথে বাইরে বেরোনোর ​​জন্য প্রস্তুত বলে মনে হয় তাদের নতুন বন্ধু সন্ধানের চেষ্টা করুন। এখনই কোনও নতুন ব্যক্তির সেরা বন্ধু হয়ে উঠবেন না, তবে জানেন যে এটি পরে হতে পারে।

• মনে রাখবেন যে বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্কগুলি বছরের পর বছরগুলি প্রায়শই পরিবর্তিত হয় এবং এটি সবসময় খারাপ জিনিস নয়।
• বন্ধুত্ব আসে এবং যায়। বন্ধুত্বের অবসান ঘটাতে এবং নতুন তৈরি করা স্বাভাবিক।
• সেতুগুলি কাটার আগে পরিস্থিতি সম্পর্কে আপনার বন্ধুর সাথে কথা বলার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। ছোটখাটো সমস্যা (উদাহরণস্বরূপ, একটি ছেলে বা একটি ছোট ঝগড়া) থেকে অনেকগুলি বিরোধ দেখা দেয়।

• আপনার বন্ধুত্ব যেখানেই হোক না কেন, কাউকে আপনাকে মৌখিকভাবে শত্রুতা করতে বা বিরক্ত করতে দেবেন না। এটা ভাল না। যদি এটি ঘটে থাকে তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব গোষ্ঠী থেকে দূরে সরে আসুন এবং নতুন বন্ধুরা খুঁজে বের করার জন্য সন্ধান করুন।