কীভাবে সর্দি নাক থেকে মুক্তি পাবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 3 এর 1:
  ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করুন

এই নিবন্ধটি সামগ্রীর যথার্থতা এবং সম্পূর্ণতার গ্যারান্টি দেওয়ার জন্য আমাদের সম্পাদক এবং যোগ্য গবেষকদের সহযোগিতায় লেখা হয়েছিল।

এই নিবন্ধে 15 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।

উইকিও-র কন্টেন্ট ম্যানেজমেন্ট টিম প্রতিটি আইটেমটি আমাদের উচ্চমানের মান মেনে চলছে তা নিশ্চিত করার জন্য সম্পাদকীয় দলের কাজ সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করে।

প্রবাহিত নাকটি পরিচালনা করার জন্য বিরক্তিকর, বিভ্রান্তিকর এবং হতাশার পরিস্থিতি হতে পারে। যদিও এটি একটি সমস্যা যা প্রায়শই seasonতুগত পরিবর্তন বা অ্যালার্জির ফলাফল, এটি সর্দি, সাইনাসের সংক্রমণ বা এমনকি ফ্লুর মতো আরও গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণও হতে পারে। সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকার বা কাউন্টার-ওষুধের ওষুধ দিয়ে এটির সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করে চিকিত্সা শুরু করুন। লক্ষণগুলি যদি অব্যাহত থাকে বা আরও খারাপ হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। প্রচুর বিশ্রাম, ভাল জলবিদ্যুত এবং সঠিক পরামর্শ অনুসরণ করে আপনি আপনার নাক সাফ করতে পারেন এবং অল্প সময়ে সহজেই শ্বাস নিতে পারেন।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 3 এর 1:
ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করুন

1. 
   

   
   4 ক্ষেত্রে একটি ডাক্তার দেখুন ফ্লু লক্ষণ. ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রাথমিকভাবে সর্দি-স্রাবের মতো লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে, সর্দি, নাক দিয়ে স্রাবের মতো হলেও লক্ষণগুলি শীতজনিত রোগের চেয়ে বেশি হঠাৎ দেখা দেয়। অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের বেশি তাপমাত্রা, পেশী ব্যথা, ঠান্ডা লাগা, ঘাম, মাথা ব্যথা এবং নাক ভরা নাকের সমস্যা থাকতে পারে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার ফ্লু রয়েছে, আপনার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং আপনার হাত ধুয়ে, কাশি বা হাঁচি দেওয়ার সময় আপনার মুখ এবং নাক coveringেকে রেখে এবং স্থানগুলি এড়িয়ে অন্যকে দূষিত না করার বিষয়ে সতর্ক হওয়া উচিত। পাবলিক। কীভাবে লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেওয়া যায় তা এখানে।
   • বিশ্রাম নিন এবং প্রচুর তরল পান করুন।
   • আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হিসাবে একটি অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ গ্রহণ করুন।
   • ব্যথা উপশম করতে প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেনের মতো ব্যথা রিলিভারগুলি গ্রহণ করুন।
   বিজ্ঞাপন

"Https://fr.m..com/index.php?title=se-discard-of-a-quick-and-old_254970" থেকে প্রাপ্ত