কিভাবে একটি স্টাই নিরাময়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পার্ট 1 টিপে কালশিটে
• পর্ব 2 চোখের পুনরুত্পাদন এড়ানো

স্টাই একটি কালশিটে বোতাম যা লাল বোতামের মতো লাগে এবং চোখের পাতার প্রান্তে তৈরি হয়। কখনও কখনও চোখের পলকের ফলিকেল বা চোখের পাতার স্নিফ্যাক্টগুলির একটি sebaceous গ্রন্থি। যদিও এই ফোলা প্রায়শই লাল এবং বেদনাদায়ক হয় তবে এটি সাধারণত এক সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকে দূরে চলে যায়। ব্যথা এবং জ্বালা সত্ত্বেও, চোখের পাতা সাধারণত নিরীহ হয়। আপনি ব্যথা উপশম করতে এবং ফোলা কমাতে পাশাপাশি রক্তের পুনরায় সংক্রমণ রোধ করতে কাজ করতে পারেন।

পর্যায়ে

পার্ট 1 টিপে কালশিটে

1. 
   

   
   তরোয়াল পরিষ্কার করুন। চোখগুলি সাধারণত এলোমেলোভাবে উপস্থিত হয় তবে চোখের বহিরাগত পদার্থের (যেমন ধূলিকণা বা মেক-আপ) সংস্পর্শে আসার পরে তারা মাঝে মাঝে উপস্থিত হতে পারে। লার্জলেট নিজেই একটি ছোট ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ। যদি এটি স্টাই হিসাবে বিকশিত হয়, তবে আপনাকে প্রথমে কাজটি করা উচিত অঞ্চলটি পরিষ্কার করা।
   • আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন, তারপরে এক টুকরো তুলো বা নিজের হাত ব্যবহার করুন হালকাভাবে হালকা গরম জল দিয়ে তরোয়ালটি পরিষ্কার করুন। আপনি একটি বিশেষ পরিস্কার পণ্য বা শিশুর শ্যাম্পুও ব্যবহার করতে পারেন যা আপনার চোখকে স্টিং করে না।
   • আপনার হাত এবং তুলার টুকরা ব্যবহার করার আগে তা পরিষ্কার হয়ে গেছে তা নিশ্চিত করুন। অন্যথায়, আপনি আরও ময়লা এবং জীবাণু বহন করতে পারে।
   • চোখগুলি প্রায়শই স্ট্যাফের কারণে ঘটে যা চোখের কোণে চুলের ফলিকল বা গ্রন্থি প্রবেশ করে, প্রায়শই আপনার নোংরা হাত দিয়ে আপনার চোখ স্পর্শ করে। তবে অন্যান্য ব্যাকটেরিয়াগুলিও চোখের কারণ হতে পারে।

2. 
   

   
   
   
   একটি গরম সংক্ষেপণ প্রয়োগ করুন। ফেটলকের কারণে সৃষ্ট বেদনাদায়ক ফোলা একটি গরম সংকোচনের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে। একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা কাপড়ের অন্য টুকরা দিয়ে একটি গরম সংক্ষেপণ প্রস্তুত করুন যা আপনি গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখেন। আপনার চোখের উপর সংকুচিত রাখুন এবং এটি পাঁচ থেকে দশ মিনিটের জন্য কাজ করতে দিন।
   • কমপ্রেস একবার ঠান্ডা হয়ে গেলে, এটি পুনরায় গরম পানিতে ডুবিয়ে রাখুন এবং পাঁচ থেকে দশ মিনিটের জন্য পুনরাবৃত্তি করুন repeat
   • দিনে তিন থেকে চারবার গরম কমপ্রেস প্রয়োগ করুন। চোখের পলকে না যাওয়া পর্যন্ত চিকিত্সায় অবিচ্ছিন্ন থাকুন।
   • আপনি চা ব্যাগগুলিও ব্যবহার করতে পারেন যা আর্দ্র এবং গরম (তবে গরম নয়)। কিছু লোক কেমোমিল ভেষজ চা প্রস্তাব দেয় যা প্রশংসনীয় বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে।
   • সংকোচনের উষ্ণতা এছাড়াও কান অপসারণ বা পুঁজ মুক্তি করতে পারে। যদি এটি হয় তবে আলতো করে ধুয়ে ফেলুন। নীচে চাপুন বা চেপে ধরবেন না, কেবল এটির উপর হালকাভাবে টিপুন।
   • একবার পুস চোখ থেকে বের হয়ে এলে লক্ষণগুলি দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়।

3. 
   

   
   
   
   চেপে ধরবেন না এবং নিজেকে খোঁচানোর চেষ্টা করবেন না। কোপ থেকে পুঁজ বের করে দেওয়ার জন্য এটি তার উপর ঝুঁকে পড়ার লোভনীয় হতে পারে, তবে প্রলোভনটির বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করুন। আপনি আপনার চোখ ভেঙে পরিস্থিতি আরও খারাপ করতে পারেন কারণ আপনি সংক্রমণ ছড়িয়ে দিতে যাচ্ছেন বা এটি আরও গভীরভাবে প্রবেশ করতে চলেছেন এবং আপনি এমনকি দাগের উপস্থিতি দেখা দিতে পারেন।

4. 
   

   
   একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিম ব্যবহার করুন। আপনি ফার্মাসিতে পেতে পারেন এমন চোখের চিকিত্সার জন্য ডিজাইন করা একটি অ-প্রেসক্রিপশন ক্রিম কিনুন। কোন ধরণের ক্রিম ব্যবহার করবেন তা আপনি যদি নিশ্চিত না হন তবে আপনার ফার্মাসিস্টের সাথে উপলব্ধ বিভিন্ন বিকল্প নিয়ে আলোচনা করুন। আইলেটতে একটি ছোট হ্যাজেল প্রয়োগ করুন এবং এটি চোখের মধ্যে না রাখার বিষয়ে সতর্ক হন।
   • এই ক্রিমগুলি আপনাকে আপনার স্টাই দ্রুত নিরাময় করতে সহায়তা করবে।
   • এই ক্রিমগুলির মধ্যে অনেকগুলি যে স্থানীয় স্টিকিনেস রয়েছে তা অস্থায়ীভাবে আপনাকে নখের নখ দ্বারা সৃষ্ট অস্বস্তি থেকে মুক্তি দেয়। তবে, আপনি যদি নিজেকে চোখের সামনে রাখেন তবে এই স্থানীয় অবেদনিকটিকে উল্লেখযোগ্য ক্ষতি হতে পারে। এটি অত্যন্ত সতর্কতার সাথে প্রয়োগ করুন।
   • চোখে ক্রিম লাগালে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তারপরে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
   • প্যাকেজে নির্ধারিত পরিমাণের চেয়ে বেশি ব্যবহার করবেন না।

5. 
   

   
   একটি ঘরোয়া প্রতিকার চেষ্টা করুন। কিছু প্রাকৃতিক পদার্থ আপনাকে চোখের চিকিত্সা এবং ব্যথা এবং ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে। আপনার চোখে খুব বেশি চাপ দেওয়া এড়িয়ে চলুন এবং আপনি যদি ঝোঁক বা অস্বস্তি বোধ করেন তবে এখনই ব্যবহার বন্ধ করুন। এমনকি যদি তাদের চোখের প্রভাবগুলির কোনও মেডিকেল প্রমাণ না পাওয়া যায়, তবুও আপনার চোখে পড়া এড়ানো উচিত।
   • ধনিয়া বীজ দিয়ে তৈরি লোশন ব্যবহার করুন। ধনিয়া বীজ এক ঘন্টা পানিতে ভিজিয়ে রাখুন, তরলটি ফিল্টার করুন এবং আপনার চোখ ধুয়ে লোশনটি ব্যবহার করুন। এই বীজগুলি এমন গুণাবলীর অধিকারী হিসাবে পরিচিত যা চোখের কারণে ফোলাভাব হ্রাস করে।
   • ললোভেরা ব্যবহার করুন। লালো ভেরা আপনাকে ফোলা এবং লালভাব কমাতে সহায়তা করে। দৈর্ঘ্যের দিকের অ্যালোভেরার একটি শীট কাটা এবং আক্রান্ত জায়গার ভিতরে সজ্জাটি লাগান। যদি আপনি পুরো ডালো ভেরার পাতা খুঁজে না পান তবে আপনি ডালো ভেরার রসে ডুবানো একটি কম্প্রেস ব্যবহার করতে পারেন। কিছু লোক এমনকি ডালো ভেরার রস এবং ক্যামোমিল চায়ের মিশ্রণ ব্যবহার করতে পছন্দ করেন।
   • পেয়ারা পাতার সংকোচনের ব্যবহার করুন। এটি চোখের দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা এবং ফোলাভাব কমাতে ব্যবহৃত একটি বিস্তৃত ঘরোয়া প্রতিকার। ভেজা পেয়ারা পাতা গরম জলে রেখে 10 মিনিটের জন্য আপনার চোখে লাগান।
   • আলু ব্যবহার করুন। আলু কেটে পরিষ্কার ও নরম কাপড়ে ছড়িয়ে দিন। তারপরে, ফোলাভাব কমাতে এটি একটি উইগের উপর প্রয়োগ করুন।

6. 
   

   
   প্রেসক্রিপশন ব্যতীত বেদনা রিলিভার ব্যবহার করুন। যদি আপনার স্টাইতে ব্যথা হয় তবে প্রথম কয়েক দিন অস্বস্তি দূর করতে একটি ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ (এনএসএআইডি) ব্যবহার করুন। তাত্ক্ষণিক ব্যথা উপশমের জন্য একটি এনএসএআইডি চয়ন করুন যাতে অ্যাসপিরিন বা লিবুপ্রোফেন রয়েছে।
   • কেবলমাত্র প্যাকেজে প্রস্তাবিত ডোজ নিন।
   • 18 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের অ্যাসপিরিন দেবেন না।

7. 
   

   
   ডাক্তারের পরামর্শ নিন। লার্জলেটটি এক সপ্তাহ পরে না গেলে চিকিত্সার জন্য জিজ্ঞাসা করুন। আপনার যদি প্রচুর ব্যথা, লালচেভাব বা ফোলাভাব হয় বা আপনার দৃষ্টি আক্রান্ত হয় তবে অবিলম্বে চিকিত্সার সহায়তা নিন। যদি কৃমির অবস্থা আরও খারাপ হয়ে যায় তবে এটি অন্য অন্তর্নিহিত সমস্যার ফলস্বরূপ হতে পারে এবং আপনি নীচের একটি চিকিত্সা গ্রহণ করতে পারেন।
   • ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখতে পারেন, বিশেষত যদি আপনার ব্যাকটেরিয়াল কনজেক্টিভাইটিস থাকে। এই ব্যাধি সাধারণত অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের পরে খুব দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়।
   • ডাক্তার লাইনারে এটি ফেটানোর জন্য একটি সূঁচ বা একটি পাতলা ব্লেড couldুকিয়ে দিতে পারে। এটি চোখের সরানোর জন্য একটি ছোট ছিদ্র দ্বারা পুঁজ রস রয়েছে তা পুজোর রস দেওয়ার জন্য লার্জলেটটি ফেটে যাবে।
   • আপনার যদি ত্বকের সমস্যা যেমন রোসেসিয়া বা সেবোরিয়া থাকে তবে আপনি ব্লিফারাইটিস, চোখের পাতার মার্জিনের প্রদাহ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনাকে চোখের চারপাশে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি পরিবর্তন করতে পরামর্শ দেবেন will
   • আপনার যদি ইতিমধ্যে ডাথথ্যালমোলজিস্ট না থাকে তবে আপনি আপনার সাধারণ অনুশীলনকারীকে পরামর্শ চাইতে পারেন বা আপনার শহর বা অঞ্চলে কোনও সন্ধানের জন্য আপনি ইন্টারনেট অনুসন্ধান করতে পারেন।
   • আপনার কোনও সময় ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করা উচিত নয়। আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করার আগে এক সপ্তাহ অপেক্ষা করা প্রয়োজন হবে না।

পর্ব 2 চোখের পুনরুত্পাদন এড়ানো

1. 
   

   
   আপনার চোখের পাতা ধুয়ে ফেলুন। আপনার যদি প্রায়শই চোখ থাকে, আপনার চোখ ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের জন্য বিশেষত সংবেদনশীল হতে পারে। একটি পরিষ্কার তোয়ালে এবং কিছু হালকা শ্যাম্পু যেমন শিশুর শ্যাম্পু ব্যবহার করুন বা আপনার চোখের পাতাগুলি স্ক্রাব করতে একটি বিশেষ ক্লিনার ব্যবহার করুন। হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলুন।
   • চোখ যদি আপনাকে খুব চিন্তিত করে, আপনার প্রতিদিন আপনার চোখের পাতাটি পরিষ্কার করা উচিত।

2. 
   

   
   আপনার মুখটি স্পর্শ করার আগে হাত ধুয়ে নিন। স্টাই ধরার সর্বাধিক সাধারণ উপায়গুলির মধ্যে একটি হ'ল আপনার হাত থেকে চোখের মধ্যে ব্যাকটেরিয়া স্থানান্তর করা। আপনার চোখ ঘষা বা স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।
   • আপনার তোয়ালেগুলি নিয়মিত ধুয়ে নিন এবং স্টাইওয়ালা এমন ব্যক্তির সাথে কখনও কোনও ওয়াশকোথ বা তোয়ালে ভাগ করবেন না।

3. 
   

   
   আপনার যোগাযোগের লেন্সগুলি ভালভাবে পরিষ্কার করুন। আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্স পরে থাকেন তবে আপনাকে প্রায়শই আপনার চোখ স্পর্শ করতে হবে, এজন্য আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিত করা উচিত যে প্রতিবার যখন সেগুলি লাগাবেন বা সেগুলি বন্ধ করবেন তখন সেগুলি পরিষ্কার হয় are কন্টাক্ট লেন্সগুলি নিজেও ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ করতে পারে, তাই আপনার প্রতিদিন এটি ধুয়ে পরিষ্কার করার সমাধানটি ব্যবহার করা নিশ্চিত করা উচিত।
   • স্টাই থাকলে আপনার কন্টাক্ট লেন্স পরবেন না। স্টাইয়ের সময় একটি কন্টাক্ট লেন্স রেখে আপনি নীচের বর্ণের কর্নিয়ায় চোখের বল থেকে সংক্রমণ সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলেন।
   • আপনার কন্টাক্ট লেন্সগুলি আপনার চেয়ে বেশি দীর্ঘ পরবেন না। আপনার যদি কেবল এক দিনের জন্য ডিসপোজেবল যোগাযোগের লেন্স থাকে তবে দিনের শেষে তাদের ফেলে দিন discard আপনার কাছে প্রতি মাসে প্রতিস্থাপনের জন্য মাসিক যোগাযোগের লেন্স থাকলে, চার সপ্তাহ পেরিয়ে যাওয়ার পরে নতুন লেন্স লাগাতে ভুলবেন না।
   • রাতারাতি কন্টাক্ট লেন্স পরবেন না। এমনকি রাতের বেলা পরার জন্য ডিজাইন করা কন্টাক্ট লেন্সগুলি যদি আপনার ঘন ঘন চোখ থাকে।
   • আপনার যোগাযোগের লেন্সগুলির যথাযথ ব্যবহারের জন্য সর্বদা আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞের নির্দেশ অনুসরণ করুন। আপনার প্রয়োজন নেই এমন পরিস্থিতিতে কনট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করবেন না, উদাহরণস্বরূপ সাঁতার কাটার সময় (যদি আপনি আঁটসাঁট সাঁতার কাটা চশমা না পরে)।

4. 
   

   
   আপনার মেকআপটি সঠিকভাবে প্রয়োগ করুন। আপনি চোখের পাতার প্রান্তের নীচে যে লাই-লাইনার এবং আইশ্যাডো প্রয়োগ করেন তা চোখের পাতা ফেলতে পারে, বিশেষত যদি আপনি সেগুলির অনেকগুলি রাখেন এবং দিনের বেলা পুনরায় আবেদন করেন। ল্যাশ লাইনের উপরে মেকআপ প্রয়োগ করুন এবং প্রয়োগের পরিমাণ সীমাবদ্ধ করুন।
   • আপনার মেকআপ দিয়ে বিছানায় যাবেন না। আপনার মেকআপটি পরিষ্কার করতে একটি মেক-আপ রিমুভার ব্যবহার করুন, তারপরে শুতে যাওয়ার আগে ধুয়ে ফেলতে আপনার গরম জল দিয়ে স্প্রে করে আপনার মুখ পরিষ্কার করুন।
   • আপনার মেকআপ এবং আবেদনকারীদের ঘন ঘন প্রতিস্থাপন করুন। ব্রাশ, লাঠি এবং পেন্সিলগুলি যা আপনি মেক-আপ করতে ব্যবহার করেন তা সময়ের সাথে সাথে নোংরা হয়ে যায় এবং আপনি যখনই এটি ব্যবহার করেন তখন তারা ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে দিতে পারে।
   • ঠিক যেমন কন্টাক্ট লেন্স, পেন্সিল, ব্রাশ এবং অন্যান্য মেকআপ উপকরণ আপনার চোখের সাথে ঘন ঘন যোগাযোগে আসে। যদি এগুলিতে ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়া থাকে তবে তারা খুব সহজেই চোখের জ্বর তৈরি করতে পারে।
   • আপনার মেকআপটি অন্য ব্যক্তির সাথে ভাগ করবেন না।