কিভাবে সঠিকভাবে একটি পেন্সিল রাখা

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 টি ট্রিপড পদ্ধতি শিখুন
• পদ্ধতি 2 এটি ধরে রাখার অন্যান্য উপায় চেষ্টা করুন
• পদ্ধতি 3 টি সেক্সার্সার এটি ভালভাবে ধরে রাখুন

লিখতে ও আঁকতে শিখতে কীভাবে সঠিকভাবে পেন্সিলটি ধরে রাখা যায় তা জানা খুব গুরুত্বপূর্ণ। ট্রিপড পদ্ধতিটি আপনাকে সর্বোত্তম সম্ভাব্য নিয়ন্ত্রণের সাথে পেন্সিলটি ধরে রাখতে আপনার থাম্ব দিয়ে আপনার মাঝারি এবং তর্জনী ব্যবহার করতে দেয়। আপনি যদি এটি সঠিকভাবে ধরে রাখা এবং লেখার সময় এটি কীভাবে অনুশীলন করতে জানেন তবে আপনি নিশ্চিত হন যে আপনি যে প্রযুক্তিটি ব্যবহার করেন তা সঠিক এবং কী কী বাকী।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 টি ট্রিপড পদ্ধতি শিখুন

1. 
   

   
   মেঝেতে পা সমতল রেখে বসুন। পেন্সিলটি কীভাবে ধরে রাখতে হয় তা শেখার জন্য ভাল ভঙ্গি গুরুত্বপূর্ণ, কারণ আপনি আপনার পিঠে আঘাত করতে পারেন বা ভঙ্গির অভ্যাসের খারাপ অভ্যাস থাকতে পারে। আপনার পিছনে সোজা হয়ে চেয়ারে বসুন, মেঝেতে উভয় পা সমতল করার পক্ষে যথেষ্ট কম।
   • বাচ্চাদের কীভাবে পেন্সিল রাখতে হয় তা শেখানোর সময়, ভাল অভ্যাসের জন্য আপনার ভঙ্গির দিকেও মনোনিবেশ করা জরুরী।

2. 
   

   
   ধরতে আপনার থাম্ব এবং ফোরফিংগারটি ব্যবহার করুন। ত্রিপড পদ্ধতিটি একটি ত্রিভুজ তৈরি করতে আপনার থাম্ব, তুষার এবং মাঝের আঙুলটি ব্যবহার করে যা পেন্সিলটিকে সমর্থন করবে। এটি 45 ডিগ্রি কোণে রেখে আপনার থাম্ব এবং ফোরফিংগারের মাঝে রেখে শুরু করুন।
   • ট্রিপড আপনাকে আরও নিখুঁতভাবে লিখতে এবং আঁকতে সহায়তা করে, যা আপনাকে আরও ছোট, আরও বিস্তারিত লাইন আঁকতে সহায়তা করবে।
   • এই কৌশলটি শিশুদের লেখার জন্য শেখানোর সর্বোত্তম উপায় কারণ এটি সবচেয়ে সাধারণ এবং শেখার পক্ষে সহজ।

3. 
   

   
   
   
   পেনসিলের শীর্ষে সূচকটি রাখুন। আরও ভাল নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনার আঙ্গুলের ডগাটি আপনার থাম্ব দিয়ে কাজ করার জন্য পেন্সিলের শীর্ষে রাখা উচিত। সূচক এবং থাম্ব দিয়ে পেন্সিল চেপে এড়িয়ে চলুন, আলতো করে ধরে রাখুন।
   • এটি যতটা সম্ভব শেষের কাছাকাছি রাখুন।

4. 
   

   
   মাঝের আঙুলে পেন্সিলটি রাখুন। আপনার আঙুল এবং তর্জনী দিয়ে ধরে রাখার সময় আরও নির্ভুলতার জন্য পেন্সিলটি মাঝের আঙুলের উপর রাখুন। মাঝখানে পেন্সিল দিয়ে এই তিনটি আঙুল একসাথে চিমটি করে লিখতে শুরু করুন। মাঝের আঙুলটি ত্রিপলের অবস্থানের মূল অংশ।
   • আপনি যদি মাঝের আঙুলে পেন্সিলটি রাখেন, আপনি কলমটি পরিবর্তন করবেন, এটি কম সোজা হবে এবং আপনি একটি নির্দিষ্ট কোণ দিয়ে লিখবেন।
   • এমনকি এই কোণ দিয়ে, আপনার প্রান্তের চেয়ে পেন্সিলের ডগ দিয়ে লিখতে হবে।

5. 
   

   
   পৃষ্ঠায় আপনার হাতের প্রান্তটি রাখুন। হাতের বাকী অংশটি সমর্থন করার জন্য এবং সর্বাধিক গতিশীলতার অনুমতি দেওয়ার জন্য লরেল এবং এ্যানুলার প্রান্তটি পৃষ্ঠায় আরামে রাখা উচিত। এটি পৃষ্ঠা থেকে প্রসারিত হয় না তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার হাত পরীক্ষা করুন, কারণ এটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনি পেনসিলটি খুব চাপ দিচ্ছেন।
   • কালি দাগ এড়াতে আপনি আপনার হাতে আরও একটি কাগজের টুকরো রাখতে পারেন, বিশেষত আপনি যদি বাম হাতের হয়ে থাকেন।

পদ্ধতি 2 এটি ধরে রাখার অন্যান্য উপায় চেষ্টা করুন

1. 
   

   
   
   
   কোয়াড্রিপোড পদ্ধতিটি ব্যবহার করুন। পূর্বের পদ্ধতির মতো আপনার সূচি আঙুল এবং থাম্ব দিয়ে পেন্সিলটি ধরুন। এটি আপনার সূচি, থাম্ব এবং মধ্য আঙুল দিয়ে ধরে রাখুন। চতুর্থ আঙুলের উপরে বিশ্রাম দিন, আপনাকে তিনটির পরিবর্তে চারটি আঙুল ব্যবহার করতে দেওয়া হবে। এই প্রযুক্তিটি যদি আরও প্রাকৃতিক বলে মনে হয় তবে এটি ব্যবহার করুন কারণ এটি অন্যদের মতো কার্যকর।
   • যদিও এটি ত্রিপড পদ্ধতির চেয়ে কম সাধারণ তবে এটি শিশুদের কাছেও দেখানো উচিত, কারণ এটি তাদের কাছে আরও প্রাকৃতিক বলে মনে হতে পারে।
   • চতুর্থ আঙুলের উপর পেন্সিলটি চাপবেন না, কারণ এটি হাতের গতিশীলতা এবং নমনীয়তা হ্রাস করবে। কেবল সেই আঙুলে পেন্সিলটি রেখে অন্যকে লিখতে ব্যবহার করুন।

2. 
   

   
   আঁকতে হাতের ভাঁজটি ব্যবহার করুন। আপনার তর্জনী এবং থাম্ব দিয়ে পেনসিলটি ধরুন, এটিকে কেন্দ্রের দিকে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ধরে ধরে রাখুন। চতুর্থ এবং পঞ্চম আঙুলটি পেন্সিলের নীচে রাখা উচিত। পেনসিলের বিপরীত দিকে আপনার তর্জনী এবং থাম্ব দিয়ে আলগাভাবে এটি ধরে রাখুন। আপনার হাতটি স্থির রেখে আপনার কব্জি, বাহু এবং কনুইটি সরিয়ে প্রশস্ত এবং নিয়মিত রেখাগুলি আঁকুন।
   • এই কৌশলটি লেখার জন্য ভাল কাজ করবে না কারণ এটি বিস্তারিত লাইন আঁকতে করা হয়।
   • বাচ্চাদের কীভাবে আঁকতে হবে তা শেখানোর সময়, আপনি যদি বড় আকারের কাগজ ব্যবহার করেন তবে তারা আরও ভাল করবে।

3. 
   

   
   আপনার যদি ব্যথা হয় তবে অবস্থানটি পরিবর্তন করুন। পেন্সিল ধরে রাখার উপযুক্ত কোনও উপায় নেই, তাই লেখার সময় বা আঁকতে ব্যথা বা বাধা অনুভূত হলে আপনি নিজের কৌশলটি পরিবর্তন করতে পারেন। যদি কোনও শিশু লেখার সময় ব্যথার অভিযোগ করে বা যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে তারা স্বাভাবিকের চেয়ে কম দ্রুত লিখছেন, তবে আপনি তাদের কৌশলটি পরিবর্তন করতে চাইতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, একটি ট্রাইপোড থেকে চতুষ্কোণ বা বিপরীতে।
   • শিশুরা একটি শিশুতোষ গ্রিপ দিয়ে শুরু করতে পারে তবে অনুশীলনের মাধ্যমে তাদের তাদের হাতকে আরও শক্তিশালীকরণে সহায়তা করা গুরুত্বপূর্ণ, যা তাদের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আরও বেশি পারদর্শী গ্রিপটি সন্ধান করতে সহায়তা করবে।

পদ্ধতি 3 টি সেক্সার্সার এটি ভালভাবে ধরে রাখুন

1. 
   

   
   একটি ছোট পেন্সিল দিয়ে শুরু করুন। একটি সংক্ষিপ্ত পেন্সিল দিয়ে প্রশিক্ষণ দিয়ে, আপনি এটিকে অনেকগুলি আঙুল দিয়ে ধরে রাখা বা অনুপযুক্ত উপায়ে ধরে এড়াতে পারবেন। আপনি যখন প্রথমবার বাচ্চাদের পড়ান তখন একটি সংক্ষিপ্ত পেন্সিল ব্যবহার করুন এটি এটি সূচক এবং থাম্বের সাথে উপযুক্ত ফিট করে তা নিশ্চিত করবে।
   • সংক্ষিপ্ত পেন্সিল ব্যবহার করে তিনি খারাপ অভ্যাসের ঝুঁকি কম নেন, কারণ অন্য আঙ্গুলগুলি রাখার বা অদ্ভুত উপায়ে এটি বজায় রাখার জায়গা কম রয়েছে।
   • আপনি পেন্সিলটি অর্ধেক ভাঙ্গতে এবং এক প্রান্তকে তীক্ষ্ণ করতে পারেন বা ইতিমধ্যে ভাঙা পেন্সিলটি ব্যবহার করতে পারেন।

2. 
   

   
   "চিমটি এবং ফ্লিপ" পদ্ধতিটি অনুশীলন করুন। আপনি যখন পেন্সিলটি আঁকেন, আপনার থাম্ব এবং তর্জনী দিয়ে পয়েন্টটি শেষটি চিমটি করুন। থাম্ব এবং সূচকগুলির মধ্যে ত্বকের ভাঁজে বিশ্রামের জন্য পেন্সিলটি ঘুরিয়ে দিন। প্রাকৃতিক বোধ না হওয়া পর্যন্ত বেশ কয়েকবার অনুশীলন করুন।
   • এটি একটি দুর্দান্ত টিপ যা আপনি বাচ্চাদের পেন্সিল ধরে রাখতে শেখাতে ব্যবহার করতে পারেন।
   • এই পদ্ধতিটি নিশ্চিত করে যে পেন্সিলটি আপনার হাতের ডান অংশে পড়ে।
   • এটি আপনাকে ট্রিপডের কৌশলটির জন্য প্রস্তুত করে, যা পেন্সিলটি রাখা সবচেয়ে সাধারণ।

3. 
   

   
   আপনার হাতের তালুতে কাগজ বা একটি বল রাখুন। আপনার মুঠিটি বন্ধ করা বা খুব শক্তভাবে চেপে যাওয়া এড়াতে, আপনি পেন্সিলটি ধরে রাখার জন্য হাতে একটি ছোট বল রাখতে পারেন। আপনি যদি একটি ছোট বল বা কাগজ ধরে রাখতে না পারেন তবে এর অর্থ আপনি পেনসিলটি খুব শক্ত করে নিচ্ছেন। আপনার হাতের তালুতে কাগজ বা বল স্বাচ্ছন্দ্যে ফিট না হওয়া পর্যন্ত সামঞ্জস্য করুন।
   • যদি শিশু খুব শক্তভাবে পেন্সিলটি চেপে ধরে থাকে বা যদি তিনি এই কৌশলটি নিয়ে সমস্যায় পড়তে চান তবে এটি তাকে উন্নতিতে সহায়তা করার এক দুর্দান্ত উপায়।
   • বল বা কাগজটি অবশ্যই 50 শতাংশ মুদ্রার চেয়ে বড় হওয়া উচিত নয়।

4. 
   

   
   সমতল পৃষ্ঠে লেখার অনুশীলন করুন। পেন্সিলটি সামান্য ঝোঁকানো বা টেবিলে লম্ব করে ধরে পেন্সিলের ডগায় মনোনিবেশ করার সময় লিখুন। আপনি যদি 45 অথবা 90 ডিগ্রি তে ঝুঁকতে চান তবে এটি আপনার উপর নির্ভর করে এবং আপনার এমন প্রযুক্তি ব্যবহার করা উচিত যা আপনাকে আরামদায়ক করে তোলে।