বুলেট বুলেট কীভাবে ধরবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• অংশ 1 ভিত্তি স্থাপন করুন
• পার্ট 2 সিস্টেমটি কাস্টমাইজ করুন
• পার্ট 3 আপনার জার্নালটি নিয়মিত ব্যবহার করুন

একটি বুলেট পত্রিকা একটি দ্রুত এবং নমনীয় সিস্টেম যা আপনাকে স্বল্প এবং দীর্ঘমেয়াদে আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে সহায়তা করবে। আপনি আপনার জার্নালটি কয়েক সপ্তাহে, সপ্তাহ, মাস এবং বছরগুলিতে ভাগ করবেন। এটি আপনাকে কী সম্পাদন করতে হবে তা সহজেই দেখার অনুমতি দেবে। আপনি ইভেন্ট এবং গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়েও নোট করতে সক্ষম হবেন। প্রথমে, সিস্টেম বুলেট পত্রিকা কিছুটা বিভ্রান্তিকর, তবে ধৈর্য এবং শক্তি দিয়ে আপনি বুঝতে পারবেন যে এটি সুসংহত থাকার একটি খুব ভাল উপায়।

পর্যায়ে

অংশ 1 ভিত্তি স্থাপন করুন

1. সঠিক নোটবুকটি চয়ন করুন। একটি তৈরি করতে আপনার কোনও ব্যয়বহুল বইয়ের প্রয়োজন হবে না বুলেট পত্রিকা। কেবল একটি নোটবুক বেছে নিন যা আপনি সহজেই আপনার সাথে বহন করতে পারবেন। মোলেসকিন নোটবুকগুলি এটির জন্য উপযুক্ত। প্রাক-অনুমিত বিভাগ সহ একটি সজ্জিত নোটবুক বা একটি টেমপ্লেটের প্রয়োজন হবে না, কারণ আপনি নিজেই নোটবুকটি সংগঠিত করবেন।
   • আপনি এখনও আপনার স্বাদ অনুসারে আপনার নোটবুকটি চয়ন করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি নীল পছন্দ করেন তবে নীল নোটবুকটি চয়ন করুন।
2. একটি সূচক তৈরি করুন। আপনি লগের প্রতিটি পৃষ্ঠা নম্বর করবে। আপনার সূচি আপনাকে আপনার বিভাগগুলিতে কী পৃষ্ঠাগুলি রয়েছে তা জানাতে সহায়তা করবে। আপনি প্রথম ডাবল পৃষ্ঠায় আপনার সূচি তৈরি করবেন, একে অপরের পাশে প্রথম দুটি সাদা পৃষ্ঠায় মুন। শুরু করতে, উভয় পৃষ্ঠার শীর্ষে "সূচক" লিখুন।
   • আপনি পেন্সিল বা কলমে এবং আপনার পছন্দের রঙে লিখতে পারেন। তবে ই আরও বেশি কলম-বান্ধব হতে পারে এবং গা dark় রঙগুলি সাধারণত পড়া সহজ easier

3. 
   

   
   
   
   আপনার রোডম্যাপটি সাধারণ করুন। পৃষ্ঠাটি ঘুরিয়ে দিন। আপনি পরবর্তী ডাবল পৃষ্ঠায় আসবেন। এটি আপনার সাধারণ রোডম্যাপ হবে। এটি আপনাকে আগামী 6 মাসের মধ্যে বুঝতে হবে যে কাজগুলি সম্পর্কে একটি সংক্ষিপ্তসার করতে দেয়। এটি আসন্ন ইভেন্টগুলির মাস দ্বারা বিভাগের মাস অন্তর্ভুক্ত করবে, কার্য সম্পাদন করতে হবে এবং লক্ষ্যগুলি অর্জন করা হবে। শুরু করতে, রেখার সংখ্যাটি গণনা করুন এবং সেই সংখ্যাটিকে তিন দ্বারা ভাগ করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি প্রতিটি পৃষ্ঠায় 24 টি লাইন থাকে তবে প্রতিটি পৃষ্ঠায় 8 টি লাইনের 3 বিভাগ তৈরি করুন।
   • কোনও শাসকের সাথে ডাবল পৃষ্ঠা জুড়ে তিনটি সরল রেখা আঁকুন এবং প্রতিটি পৃষ্ঠার তিনটি সমান বিভাগে বিভক্ত করুন।

4. 
   

   
   মাসের নাম নোট করুন। প্রাপ্ত sections টি বিভাগে পরবর্তী ছয় মাসের নাম নোট করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আপনার শুরু করেন বুলেট পত্রিকা নতুন বছরের জন্য, আপনি প্রথম বাক্সে "জানুয়ারী" নোট করতে পারেন, তারপরে দ্বিতীয়টিতে "ফেব্রুয়ারি" এবং আরও কিছু করতে পারেন।
   • আপনার পৃষ্ঠাগুলি সংখ্যা। আপনার সাধারণ ভ্রমণ লগ আপনার প্রথম বিভাগ। এটি পৃষ্ঠাগুলি 1 এবং 2 হবে your আপনার সূচকে ফিরে যান এবং "জেনারেল জার্নি লগ: 1-2" এর মতো কিছু লিখুন।

5. 
   

   
   
   
   একটি মাসিক লগবুক যোগ করুন। পৃষ্ঠাটি ঘুরিয়ে দিন। আপনি পরবর্তী দুটি পৃষ্ঠায় আপনার মাসিক লগবুক তৈরি করবেন। একটি মাসিক লগবুক আপনাকে প্রতিটি মাসের ওভারভিউ দেখতে দেয়। চলতি মাস দিয়ে শুরু করুন এবং উভয় পৃষ্ঠার শীর্ষে নামটি লিখুন।
   • বাম পৃষ্ঠায়, মাসের প্রতিটি তারিখ লিখুন। আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে, তারিখের পাশের সপ্তাহের দিনগুলির সংক্ষিপ্ত বিবরণগুলি নোট করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি "সোমবার 1" লিখতে পারেন।
   • ডান পৃষ্ঠায়, মাসের জন্য আপনার কার্যগুলির একটি তালিকা লিখুন। বুলেটগুলি ব্যবহার করে, আপনি যে মাসে বিলটি প্রদান করবেন এবং যে বিলগুলি আপনাকে দিতে হবে এবং আপনার অবশ্যই শেষ সময়সীমাটি পূরণ করতে হবে তার একটি তালিকা তৈরি করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি "তারের বিল পরিশোধ করুন" এবং "আমার স্মৃতিটির খসড়াটি সমাপ্ত" এর মতো কিছু লিখতে পারেন।

6. 
   

   
   আপনার সূচক আপডেট করুন। শেষ হয়ে গেলে, কোণগুলিতে পৃষ্ঠাগুলি নম্বর করুন। আপনার সূচকে ফিরে যান এবং আপনার মাসিক লগবুক যুক্ত করুন। উদাহরণস্বরূপ, জানুয়ারির মাসিক লগবুক: পি। ২-৩ "।

7. 
   

   
   একটি দৈনিক লগবুক যোগ করুন। পরবর্তী ডাবল পৃষ্ঠায় যান এবং পৃষ্ঠার শীর্ষে দিনের তারিখটি নোট করুন। চিপস সহ, সেদিন আপনার যা যা করা দরকার তা সমস্ত লিখে দিন এবং সমস্ত বিশেষ ইভেন্টগুলি দিন আপনার প্রতিদিনের সমস্ত ক্রিয়াকলাপ রেকর্ড করতে প্রয়োজনীয় যতগুলি লাইন ব্যবহার করুন। দিনটি শেষ হয়ে গেলে, পরের দিনটির জন্য, নীচের লাইনে একটি নতুন এন্ট্রি তৈরি করুন।
   • একটি বুলেট পত্রিকা সংক্ষিপ্ত হতে হবে। ছোট এবং সহজ বাক্য লিখুন। উদাহরণস্বরূপ, "আজ লিখবেন না, আমাকে বিড়ালের ভ্যাকসিনগুলি, বিশেষত রাবিসের ভ্যাকসিন সম্পর্কে কথা বলার জন্য পশুচিকিত্সাকে ডাকতে হবে।" পরিবর্তে লিখুন "বিড়ালের ভ্যাকসিনের জন্য পশুচিকিত্সককে কল করুন। সহসা। "

পার্ট 2 সিস্টেমটি কাস্টমাইজ করুন

1. 
   

   
   আপনার সাথে কথা বলার জন্য ব্যবহারকারীর ব্যবহার করুন। সিগনিফায়ারগুলি হ'ল চিপের স্টাইল যা আপনি আপনার জার্নালে ব্যবহার করবেন। স্বাক্ষরকারীদের সম্পর্কে কোনও নির্দিষ্ট বিধি নেই এবং আপনার পছন্দটি আপনার জার্নালে রেকর্ড করা ইভেন্টগুলির উপর নির্ভর করবে। আপনি আপনার তালিকাকে কয়েকটি বিভাগে ভাগ করতে পারেন (কাজ, স্কুল, কর্মী, চালান, সৃজনশীল প্রকল্প ইত্যাদি)। প্রতিটি বিভাগ তার ধরণের সাথে সম্পর্কিত একটি চিপ দ্বারা প্রবর্তিত হবে। আপনার ডায়েরিটি সহজেই বোঝার জন্য, আরও অনেক বিভাগ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনার সৃজনশীল লক্ষ্যগুলি তারার আগে হতে পারে। একটি সাধারণ কালো বিন্দু কাজের সাথে সম্পর্কিত যে কোনও কিছুই হতে পারে। একটি তীর আপনার শখের জন্য হবে। বিলগুলি একটি চিহ্ন দ্বারা প্রবর্তিত হবে এবং যা কিছুটা হৃদয় দিয়ে ব্যক্তিগত।
   • আপনি যখন আপনার ক্যালেন্ডারে আপনার লক্ষ্যগুলি অনুসরণ করেন, তখন আপনার সিগনিফায়ার ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি নিম্নলিখিত এন্ট্রি "cable পে কেবেল বিল" নোট করতে পারেন।

2. 
   

   
   বিভাগগুলি অনুসারে আপনার মাসিক লক্ষ্যগুলি রেঙ্ক করুন। এটি আপনার মাসিক লগবুকে আপনার মাসিক লক্ষ্যগুলি র‌্যাঙ্ক করতে সহায়ক হতে পারে। আপনাকে যা করতে হবে তার কেবলমাত্র সাধারণ বুলেটযুক্ত তালিকার পরিবর্তে এন্ট্রিগুলি বাছাই করুন। টাইপ করে আলাদা আলাদা কাজ করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি "ক্রীড়া এবং ওজন লক্ষ্য," "সময়সীমা," "ক্যারিয়ারের লক্ষ্য," এবং "সৃজনশীল লক্ষ্য" এর মতো বিভাগ তৈরি করতে পারেন।
   • তারপরে প্রতিটি বিভাগের সাথে সম্পর্কিত বিষয়টির নোট করুন। উদাহরণস্বরূপ, "খেলাধুলা এবং ওজন লক্ষ্যগুলি" এর অধীনে আপনি "মাসে 12 বার জিমে যান" নোট করতে পারেন।

3. 
   

   
   নোটবুকের শেষে আপনার সংগ্রহগুলি লিখুন। সংগ্রহগুলি হয় করণীয় তালিকাগুলি বছরের মধ্যে আপনি কী অর্জন করতে চান তার তরঙ্গ। এগুলিতে লগ বই নয় এমন সমস্ত কিছু অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যে বইগুলি পড়তে চান, মুভিগুলি এবং সিরিজগুলি আপনি দেখতে চান, যে রেসিপিগুলি আপনি চেষ্টা করতে চান সেগুলি লিখে রাখতে পারেন। আপনার পৃষ্ঠাগুলি সংগ্রহগুলি পূরণ করুন কারণ ধারনাগুলি আপনার কাছে আসে এবং যখন আপনাকে অনুপ্রেরণার প্রয়োজন হয় তখন পরে ফিরে আসুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও সহকর্মী কোনও বইয়ের প্রস্তাব দেয় তবে আপনার সংগ্রহ পৃষ্ঠার অংশে "পড়ার জন্য বই" বিভাগে শিরোনামটি লিখুন। একটি নতুন বই বাছাই করার সময়, আপনাকে প্রস্তাবটি মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য এই বিভাগটি পড়ুন।

4. 
   

   
   দিনের গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাগুলি আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ Note আপনি যখন আপনার প্রতিদিনের লগে ফিরে আসেন, আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাগুলি নোট করুন। এগুলি মূলত আপনি কেন ধরে রাখছেন তার উপর নির্ভর করবে বুলেট পত্রিকা। যদি আপনার লক্ষ্যটি মূলত আপনার কাজকে সংগঠিত করা হয় তবে আপনি দিনের বেলা কাজের সময়ে যা কিছু করেছিলেন তা লিখে রাখতে পারেন। তবে আপনার পত্রিকাটি উদ্বেগের দরকার নেই শুধুমাত্র আপনার পেশাদার জীবন। আপনি ব্যক্তিগত ঘটনাগুলিও খেয়াল করতে পারেন যা আপনাকে সেদিন হাসি তৈরি করে। উদাহরণস্বরূপ: "আমার প্রিয়তম আমাকে মধ্যাহ্নভোজের বিরতিতে কফি এনেছিল"।
   • আপনি আপনার জার্নালটি সম্পূর্ণ করার সাথে সাথে আপনার ব্যক্তিগত স্বাক্ষরকারীগুলি ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

পার্ট 3 আপনার জার্নালটি নিয়মিত ব্যবহার করুন

1. 
   

   
   সমাপ্ত কাজগুলি মুছুন। প্রতিবার আপনি কোনও কাজ শেষ করার পরে, আপনার মাসিক লগবুকটিতে ফিরে আসুন। আপনার উপরের কাজটি মুছুন করণীয় তালিকা সামগ্রিক। এটি আপনাকে কী অর্জন করেছে এবং মাসে কী অর্জন করতে হবে তা ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করবে।

2. 
   

   
   পরবর্তী মাসে কর্ম স্থানান্তর করুন প্রতি মাসের শেষে, আপনার মাসিক লগবুক এবং আপনার দৈনিক লগবুকটি বেছে নিন। আপনি কোন কাজগুলি সম্পন্ন করেছেন এবং আপনার এখনও কোন কাজগুলি করতে হবে তা দেখুন। আপনি প্রথমবারের মতো একটি নতুন মাসিক লগবুক এবং একটি নতুন দৈনিক লগবুক সেট করুন। আপনি আপনার পরবর্তী লগবুকে যে কাজগুলি করেননি তা স্থানান্তর করুন।
   • তবে, পরের মাসে না করা সমস্ত কাজ হস্তান্তর করার প্রয়োজন হবে না। আপনি যদি মনে করেন যে কোনও কাজ প্রয়োজনীয় নয় বা এটি করতে খুব দেরী হয়ে গেছে তবে এটি স্ক্র্যাচ করুন। এটি আপনাকে অযৌক্তিক কাজ এবং তথ্য অপসারণকে সংগঠিত রাখতে সহায়তা করবে।

3. 
   

   
   আপনার সামগ্রিক রোডম্যাপে দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য যুক্ত করুন। সময়ের সাথে সাথে, আপনার সাধারণ ভ্রমণ লগটি পূরণ করা আপনার প্রয়োজন হবে। বিগত দিনগুলি এবং মাসগুলি আপনার লগ বইগুলিতে একবার নজর দেওয়ার পরে আপনি কী দীর্ঘমেয়াদী কাজ শুরু করেছেন তা দেখুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি অধ্যয়নের শেষ প্রবন্ধে কাজ করছেন, সম্ভবত আপনার বিভিন্ন লগবুকগুলিতে এই কাজটি উপস্থিত হবে। আপনার সাধারণ রোডম্যাপে আপনার নতুন লক্ষ্য যুক্ত করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনার গবেষণামূলক স্মৃতিটিকে ছোট লক্ষ্যগুলিতে ভাগ করুন এবং এগুলি আপনার সাধারণ রোডম্যাপে লিখুন। ফেব্রুয়ারির অধীনে, আপনি "খসড়াটি শেষ করুন" এবং মার্চ মাসে "খসড়াটি পুনরায় পাঠ করুন" নোট করবেন।

4. 
   

   
   নির্দিষ্ট প্রকল্পগুলিতে নোট নিন। আপনার শেষে একটি "প্রকল্প" রোডম্যাপ বা প্রকল্পগুলির একটি তালিকা তৈরি করা কার্যকর হতে পারে বুলেট পত্রিকা। এটি আপনাকে দীর্ঘমেয়াদী প্রকল্পগুলি সম্পূর্ণ করতে সহায়তা করবে। আপনি "বর্ষ প্রকল্পগুলি" এর মতো কিছু শিরোনামে একটি তালিকা তৈরি করতে পারেন। আপনি যখন আপনার মাসিক লগবুকগুলি পূরণ করেন তখন এই তালিকায় ফিরে যান। বছরের জন্য আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার মাসে কী স্বল্পমেয়াদী লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে হবে তা আপনি জানতে পারবেন।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি না থামিয়ে 30 মিনিট রান করতে সক্ষম হ'ল বছরের লক্ষ্যটি থাকে তবে একমাসের জন্য আপনি "15 মিনিট চালানোর জন্য কাজ" লিখতে পারেন।