একজন ভাল ব্যক্তির প্রেমে পড়বেন কীভাবে

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পার্ট 1 সেক্সামিনার
• পার্ট 2 একটি সুন্দর ব্যক্তির আকর্ষণ করুন
• পার্ট 3 প্রেমে পড়া
• পার্ট 4 আপনার লিঙ্কটি শক্তিশালী করা

যদি খুব নির্দোষ লোকের সাথে আপনার সম্পর্ক থাকে তবে আপনি নরম ও তারিখযুক্ত কাউকে খুঁজে পেতে পারেন ated আপনি যদি সত্যিই চান, আপনি একটি সুন্দর ব্যক্তি খুঁজে পেতে পারেন এবং প্রেমে পড়তে পারেন। আপনাকে কেবল মনে রাখতে হবে যে আপনি কাউকে আপনার প্রেমে পড়তে পারবেন না। আপনি যে ভাল ব্যক্তিকে পছন্দ করবেন তার সন্ধানের জন্য আপনি কিছু কাজ করতে পারেন তা আপনার অংশীদারের কী ভাল হতে চান তা চিহ্নিত করা, আপনার কোথায় যেতে হবে তা খুঁজে বের করা, ধীরে ধীরে স্লুইচিং এবং পোস্ট করা। আপনার ভালবাসার সম্ভাবনা সম্পর্কে আরও জানতে প্রশ্নগুলি।

পর্যায়ে

পার্ট 1 সেক্সামিনার

1. 
   

   
   আপনার ব্যক্তিত্ব জানেন যিনি আপনাকে পূরণ করবেন এমন কাউকে খুঁজে পাওয়ার আগে আপনাকে নিজের জানা শিখতে হবে। আপনি যে মূল্যবোধগুলির সর্বাধিক মূল্যবান হন সেগুলি স্ব-মূল্যায়নের জন্য সময় নিন এবং আপনার সংবেদনশীল চাহিদাগুলি কী তা নির্ধারণ করুন। এগুলি সমস্ত লিখুন যাতে আপনি আপনার ভবিষ্যতের সঙ্গী খুঁজছেন এমন সময় এই তালিকাটি পর্যালোচনা করতে পারেন।
   • আপনার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কি? এটা কি আপনার ক্যারিয়ার, আপনার পরিবার, আপনার বন্ধু? এটি কি শখ, আনুগত্য বা পুরোপুরি অন্য কিছু? আপনার মানগুলির একটি তালিকা তৈরি করুন এবং তারপরে তাদেরকে গুরুত্বের সাথে স্থান দিন।
   • কোন সঙ্গীর কাছ থেকে আপনি কী আশা করবেন? আপনি কি চান যে তিনি বোঝাপড়া করুন, রসবোধ বোধ করুন বা শক্তিশালী, সদয় এবং উত্সাহী হন? গুরুত্বের ক্রমে র‌্যাঙ্কিংয়ের সময় আপনি আপনার ভবিষ্যতের সঙ্গীর কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করছেন তাও তালিকাভুক্ত করুন।

2. 
   

   
   
   
   আপনি যা চান তা ভেবে দেখুন। ভালোবাসার জন্য কোনও সুন্দর ব্যক্তির সন্ধানের আগে, সঙ্গীর কাছ থেকে আপনি কী চান তা ভেবে দেখুন। প্রেমের এই সন্ধানে যাওয়ার আগে তাঁর কাছ থেকে যা চান তার একটি তালিকা তৈরি করুন।
   • আপনার ভবিষ্যতের সঙ্গী কোন চরিত্রের বৈশিষ্ট্য পেতে চান? আপনি কি পড়তে পছন্দ করেন বা রান্না করতে পছন্দ করেন এমন কাউকে চান? আপনি কি এমন কোনও অংশীদার চান যা আপনার পরিবারের নিকটবর্তী, যিনি কৌতুক অনুভূতি রাখেন বা যিনি আপনাকে রাণী বা রাজার মতো আচরণ করেন?

3. 
   

   
   নিজের যত্ন নিন। শারীরিক আকর্ষণ সব কিছু নয়, তবে আমাদের অবশ্যই এটি স্বীকৃতি দিতে হবে যে এটি একটি মূল্যবান সম্পদ এবং কাউকে আকৃষ্ট করার জন্য আপনি যথাসাধ্য চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি নিজের যত্ন নিচ্ছেন তা আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাস দেবে, এবং পরবর্তীকালে সাধারণত এমন একটি জিনিস যা প্রচুর আকর্ষণ করে। আপনার প্রাথমিক প্রয়োজনগুলি যেমন ব্যায়াম করা বা একটি ভাল ডায়েট করা, ভাল ঘুমানো এবং আপনার শরীরকে বজায় রাখা, প্রেমের সন্ধানে যাওয়ার আগে অবশ্যই তা নিশ্চিত করুন।
   • যদি আপনার দীর্ঘদিন ধরে না থাকে তবে চুল কাটার জন্য হেয়ার সেলুনে যান।
   • আপনার পুরানোগুলি ম্লান হয়ে গেলে বা মরসুমের অতীত হয়ে গেলে নতুন পোশাক পান।
   • এক সপ্তাহে কমপক্ষে 2 ঘন্টা 30 মিনিট মাঝারি শারীরিক অনুশীলন করে ভালভাবে খাওয়া এবং সুস্থ থাকার বিষয়ে নিশ্চিত হন।
   • নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি প্রতিদিন পর্যাপ্ত বিশ্রাম পেয়েছেন এবং শিথিল হন।

4. 
   

   
   
   
   আপনার প্রয়োজন বিবেচনা করুন। কখনও কখনও আপনি কারও প্রেমে এত বেশি আগ্রহী হয়ে উঠতে চাইবেন যে আপনি অন্য যে কোনও কিছু সহ্য করতে রাজি হবেন। সত্যই দয়াবান লোকেরা অন্যের প্রয়োজন এবং সীমাবদ্ধতার প্রতি শ্রদ্ধাশীল হয়। প্রেমের সন্ধানে যাওয়ার আগে, নিজের ইচ্ছা এবং প্রয়োজনকে সম্মান করার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।

5. 
   

   
   আক্রমণাত্মক বা বাজে লোক থেকে দূরে থাকুন। যদি আপনি অতীতে এমন লোকদের সাথে বাইরে থাকেন যারা আপনাকে ভাল ব্যবহার করেনি, তবে আপনাকে একই জিনিসগুলি থেকে দূরে থাকতে হবে। আপনি কোনও সম্ভাব্য বান্ধবী (বা প্রেমিক) জানতে পেরে, সে কীভাবে আপনার এবং অন্যদের সাথে আচরণ করে তা নোট করুন। তিনি কি আক্রমণাত্মক, অসভ্য, সমালোচিত, স্বৈরাচারী, অহংকারী বা কেবল সরল মানে? যদি তা হয় তবে এই ব্যক্তির সাথে বাইরে যাওয়ার আগে আপনার দুবার চিন্তা করা উচিত।
   • আপনি যে ব্যক্তিকে বেছে নিয়েছেন তার মধ্যে কিছু ইতিবাচক গুণাবলীর সন্ধান করুন। যিনি নম্র, যত্নশীল, ইতিবাচক, সহায়ক এবং সর্বোপরি, আপনার পক্ষে কে ভাল, তার সন্ধানের চেষ্টা করুন!

পার্ট 2 একটি সুন্দর ব্যক্তির আকর্ষণ করুন

1. 
   

   
   সঠিক জায়গায় একজন সুন্দর ব্যক্তির সন্ধান করুন। কাউকে সুন্দর খুঁজে পেতে আপনার স্থানীয় বারের চেয়ে অন্য কোথাও দেখতে হবে। এর অর্থ এই নয় যে বারগুলি খুব ভাল লোকেরা দ্বারা ঘন ঘন হয় না, বরং আপনি অন্য জায়গাগুলি সন্ধান করে যদি আপনার মান এবং আপনার আগ্রহের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ কাউকে খুঁজে পাওয়া আপনার পক্ষে অবশ্যই সহজতর হবে। এই জায়গাগুলিতে লোকেরা একত্রিত হওয়ার জায়গাগুলিতে ভাল কাউকে পছন্দ করার কথা চিন্তা করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, হাসপাতালে বা লাইব্রেরিতে কোনও স্বেচ্ছাসেবীর সময়, দাতব্য ইভেন্টে আপনার সাথে কারও সাথে দেখা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। আপনি আপনার বন্ধুবান্ধবকে বলতে চান যে তিনি কে ভাল জানেন তাদের সাথে আপনাকে পরিচয় করিয়ে দিতে বা আপনি যখন আপনার কফি শপটিতে যান যখন আপনি প্রায়শই পড়তে দেখেন এমন কোনও ব্যক্তির সাথে আপনার পরিচয় করিয়ে দিতে চান।

2. 
   

   
   একটু ফ্লার্ট করুন. আপনার যত্ন নেওয়া কাউকে দেখাতে আপনাকে কিছুটা ফ্লার্ট করে আপনার আকর্ষণ প্রমাণ করতে হবে। এটি অর্জনের জন্য আপনি নিজের মুখের ভাবগুলি, আপনার দেহের ভাষা এবং কিছু মন্তব্য ব্যবহার করতে পারেন। দেহের ভাষা, চোখের যোগাযোগ এবং আকর্ষণীয় মন্তব্য ব্যবহার করে আপনি কী আগ্রহী তা অন্যকে দেখাতে পারেন। আসলে, অধ্যয়নগুলি এমনকি দেখিয়েছে যে আপনি কোনও ব্যক্তির প্রতি আপনার আগ্রহ দেখানোর উপায়টি আপনার শারীরিক উপস্থিতির চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

3. 
   

   
   লক্ষণগুলি খুঁজে বার করুন যা সুদের ক্ষেত্রে পারস্পরিক হয় indicate আপনি কী আগ্রহী তা কাউকে দেখানোর সময়, এমন লক্ষণগুলি বিবেচনা করুন যা ইঙ্গিত দিতে পারে যে এটি পারস্পরিক হয়। দেখুন অন্য ব্যক্তিটি আপনার দিকে হাসছে, চোখের যোগাযোগ করে এবং তার দেহটি আপনার দিকে ইশারা করছে। অন্যান্য ইতিবাচক লক্ষণগুলির মধ্যে এই সত্যটি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যে ব্যক্তি তার চুল স্পর্শ করে, তার জামাকাপড় পড়েন, ভ্রু উত্থাপন করে এবং কম করেন বা হালকাভাবে তার বাহুতে স্পর্শ করেন।
   • অন্যান্য লক্ষণগুলি যা অন্যের আগ্রহ দেখায় সেগুলির মধ্যে জৈবিক প্রতিক্রিয়াগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে যা অগত্যা নিয়ন্ত্রণ করা যায় না। উদাহরণস্বরূপ, লোকেরা যখন উত্তেজিত হয় তখন লজ্জা পেতে পারে। তাদের ঠোঁট খুব প্লাম্পার এবং redder হতে পারে।
   • কেউ যদি আপনার আগ্রহী বলে মনে হয় না, তবে আপনার সময় নষ্ট করবেন না। শুধু আপনার সদয় ব্যক্তির সন্ধান করুন।

4. 
   

   
   একটি কথোপকথন শুরু করুন। আপনার সদ্য সাক্ষাত হয়েছে এমন কারও সাথে এবং আপনি কী রোম্যান্টিকভাবে আগ্রহী তা নিয়ে কথোপকথন শুরু করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। একে বলা হয় খোলার কৌশল বা এমনকি বাক্যাংশ ধরা বা এমনকি icebreakers। আইস ব্রেকার ব্যবহার করে আপনার অদ্ভুত হওয়ার ঝুঁকিটি চালানোর দরকার নেই। অধ্যয়নগুলি ক্যাচ বাক্যাংশ ব্যবহার করে কথোপকথনের চ্যাট করার কিছু উপায় দেখায়।
   • সরাসরি পদ্ধতি। এই ধরণের ক্যাচফ্রেজটি সৎ এবং আপনার উদ্দেশ্যগুলি স্পষ্টভাবে দেখায়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন আমি তোমাকে বুদ্ধিমান মনে হচ্ছে। আমি একটি কফি পেতে পারি? সাধারণত এই ধরণের পদ্ধতি যখন তাদের উপর ব্যবহৃত হয় তখন পুরুষরা তাদের পছন্দ করে like
   • নিষ্পাপ পদ্ধতি। এটি এমন কৌশল যা ঝোপঝাড়ের চারদিকে ঘুরে বেড়ায়, তবে ভদ্র ও বন্ধুত্বপূর্ণ হওয়ার যোগ্যতা রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন আমি এখানে নতুন। আপনি একটি ল্যাট বা ক্যাপুচিনো সুপারিশ করতে চান?। মহিলারা সাধারণত এই ধরণের ক্যাচফ্রেজ গ্রহণ করতে পছন্দ করেন।
   • কমনীয় বা ক্যাজুয়াল পদ্ধতি এগুলি সাধারণত ধরা পড়ার বাক্যাংশ। এগুলি ল্যাঙ্গুয়া, মজার বা এমনকি মধুর হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন আপনি কি স্ক্র্যাম্বলড বা নিষিক্ত ডিম পছন্দ করেন?। উভয় লিঙ্গই সাধারণত এই ক্ষেত্রে অন্য পদ্ধতির পছন্দ করে।
   • যেহেতু আপনি এমন কোনও ব্যক্তির সন্ধান করছেন যাঁর প্রেমে ভাল লাগছে, অধ্যয়নগুলি প্রমাণ করেছে যে আপনার এমন একজনের সন্ধান করা উচিত যারা সৎ, বন্ধুত্বপূর্ণ এবং যিনি সর্বদা আপনাকে সমর্থন করার জন্য প্রস্তুত। এই ধরণের ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক স্থায়ী হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

পার্ট 3 প্রেমে পড়া

1. 
   

   
   আস্তে আস্তে যান। আপনি যখন এখনও সেই ব্যক্তি সম্পর্কে শিখছেন তখন আপনার নিজের সম্পর্কে খুব বেশি তথ্য ভাগ করা এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ that এটি প্রায়শই ঘটে থাকে যে কিছু লোক সম্পর্কের শুরুতে নিজের সম্পর্কে অতিরিক্ত তথ্য প্রকাশ করে কারণ তারা সৎ ও সরল হতে চায়। তবে খুব তাড়াতাড়ি খুব বেশি তথ্য ভাগ করে নেওয়া অন্যকেও অভিভূত করতে পারে। এটি আপনাকে কম রহস্যময় মনে হয়। তবে রহস্যটি প্রেমে পড়া সম্পর্কে মজাদার বিষয়গুলির একটি অংশ।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনার প্রাক্তন সম্পর্কিত, আপনার বস যে দুষ্টু বা আপনার আর্থিক অবস্থার সাথে সম্পর্কিত বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করা উচিত নয়।

2. 
   

   
   আপনার দাবীদার জানতে শিখুন। আপনি যদি এই চমৎকার ব্যক্তির সাথে সামঞ্জস্য করেন এবং বিশেষত যদি তিনি সত্যই হন তবে আপনি এটি নির্ধারণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাকে আরও ভালভাবে জানতে এবং তার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা পেতে মুক্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। শুরুতে আপনি যে প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করছেন সেগুলি খুব ব্যক্তিগত বা আক্রমণাত্মক হওয়া উচিত নয়। তাদের মজাদার আলোচনা আনার জন্য তাদের বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সদয় আচরণ করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, আপনি প্রথম অ্যাপয়েন্টমেন্টে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
   • তোমার কি রুমমেট আছে? যদি তা হয় তবে তারা কেমন আছে?
   • আপনার প্রিয় বই কি কি?
   • আপনি কি আরও কুকুর, একটি বিড়াল, বা উভয় থাকার মত? কেন?
   • ফ্রি সময় পেলে আপনি কী করতে পছন্দ করেন?

3. 
   

   
   নিজেকে বিশ্বাস করুন। বিশ্বাস এবং আত্ম-সম্মান প্রেম খুঁজে বের করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ কারণ। যাদের নিজের জন্য খুব কম মূল্য রয়েছে তাদের প্রেমে পড়া কঠিন হতে পারে কারণ তারা ভাবেন যে তারা এ জাতীয় জিনিস অনুধাবন করার যোগ্য নয়। আপনি যদি নিজের উপর বিশ্বাস না রাখেন তবে সম্পর্ক শুরু করার চেষ্টা করার আগে আপনাকে আত্মবিশ্বাসের সময় নিতে হবে এবং এই সমস্যাটি সমাধান করতে হবে। আপনি সত্যিই এমনটি অনুভব না করা পর্যন্ত আপনি নিজের উপর বিশ্বাসের ভান করার চেষ্টা করতে পারেন।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে সোজা হয়ে দাঁড়াতে হবে, অন্যের সাথে চোখের যোগাযোগ করতে হবে এবং হাসতে হবে। আপনি যদি এটি করেন তবে এটি আপনার কথোপকথনকে এমন ধারণা দেবে যে আপনার নিজের মধ্যে আস্থা আছে এবং আপনি কেবল এই আচরণটি গ্রহণ করেই আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে শুরু করতে পারেন। যিনি সুন্দর তিনি খুব আত্মবিশ্বাসী এমন ব্যক্তির সাথে ঘুরে বেড়াতে খুব আগ্রহী হওয়া উচিত, অন্যদিকে যার অর্থ তিনি এই গুণটি পছন্দ করতে পারেন না কারণ এটি নিয়ন্ত্রণ করা আপনার পক্ষে আরও কঠিন।

4. 
   

   
   নিজের জন্য বুকিং সময় রাখুন। লোকেরা তাদের নতুন সম্পর্কে এতটা ডুবে থাকা খুব সাধারণ বিষয় যে তারা তাদের যত্ন নেওয়ার কাজটি বন্ধ করে দেয়। তবে আপনি যদি নিজের জন্য এবং আপনার স্বার্থের জন্য বেশি সময় নেন তবে এটি আপনার পাশাপাশি আপনার নতুন সম্পর্কের জন্যও খারাপ হতে পারে। আপনার নতুন সুপারের সাথে আপনি যতটা সময় ব্যয় করতে চান তা বিবেচনা না করে আপনার নিজের আগ্রহ এবং নিজের জন্য সর্বদা পর্যাপ্ত সময় রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
   • আপনি নিজের জন্য সময় রিজার্ভ করতে চান তা নিয়ে কারও কারও সুন্দর সমস্যা নেই। আপনি নিজের জন্য সময় চাইছেন বলেই অন্য ব্যক্তি রাগান্বিত হয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করতে ভুলবেন না। এটি আপনাকে উপলব্ধি করতে সহায়তা করতে পারে যে এই ব্যক্তিটি আপনি যা ভাবেন ঠিক ততটা সুন্দর নয়।

5. 
   

   
   নিশ্চিত হন যে ব্যক্তিটি জানেন যে আপনি তাকে দেখা চালিয়ে যেতে চান। আপনি যদি আপনার চালনা অবিরত করতে চান তবে আপনার উদ্দেশ্যটি এই সুন্দর ব্যক্তিকে জানানো গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি তার সাথে সময় কাটাতে পছন্দ করেন তবে তাকে বলুন। আপনি যখন কেবল আপনার সম্পর্কের শুরুতে থাকবেন তখন আপনার দীর্ঘমেয়াদী উদ্দেশ্যগুলি বলার বিষয় নয়, তবে এটি বলা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি তার সাথে থাকতে চান এবং আপনি তাকে দেখতে চালিয়ে যেতে চান।
   • উদাহরণস্বরূপ, বলুন আমি গতবার একে অপরকে দেখেছি এমন বেশ কয়েকটি মনোরম মুহূর্ত কাটিয়েছি এবং অবশ্যই আপনি যদি চান তবে আমরা একে অপরকে দেখতে চালিয়ে যাব.

পার্ট 4 আপনার লিঙ্কটি শক্তিশালী করা

1. 
   

   
   আরও ব্যক্তিগত এবং গভীর প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। আপনি কিছুক্ষণের জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি করার পরে, আপনি এখন একে অপরের আরও ভালভাবে পরিচিত হওয়া শুরু করতে পারেন। এর মধ্যে তাদের কী কী অনুপ্রেরণা, তাদের আশা, স্বপ্ন, বিশ্বাস এবং মূল্যবোধ বোঝার সাথে জড়িত। এই ধরণের প্রশ্ন রাখা, বিশেষত যদি এগুলি ভবিষ্যতের সাথে জড়িত থাকে তবে প্রশ্নযুক্ত ব্যক্তিকে আপনার সাথে ভবিষ্যতের কল্পনা করতেও সহায়তা করতে পারে।
   • মনোবিজ্ঞানী আর্থার আরন 36 টি খোলা প্রশ্নের একটি তালিকা তৈরি করেছেন যা আপনাকে আপনার সঙ্গীর সাথে আকর্ষণীয় এবং গঠনমূলক কথোপকথন শুরু করতে সহায়তা করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারে আপনার জন্য একটি নিখুঁত দিন কেমন হবে? অথবা আপনার জীবনে আপনি কি জন্য সবচেয়ে কৃতজ্ঞ বোধ করেন? ? সুন্দর কোনও ব্যক্তির এই ধরণের কথোপকথনের দিকে ঝোঁক হওয়া উচিত।

2. 
   

   
   সক্রিয়ভাবে শুনুন। অ্যাক্টিভ শ্রবণ একটি প্রক্রিয়া যা পারস্পরিক বোঝাপড়া এবং বিশ্বাসকে জাগায়, যা প্রেমে পড়ার চাবিকাঠি। আপনার শ্রবণ দক্ষতা বিকাশের মাধ্যমে আপনি আপনার অংশীদারকে দেখিয়ে দেবেন যে তিনি যা বলেন তাতে আপনি সত্যই আগ্রহী। আপনার আগ্রহী হওয়ার জন্য যদি কেউ চান আপনি এটি চান তবে এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।
   • আবেগের উপর একটি নাম রাখার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সঙ্গী আপনাকে বলে যে তার খারাপ দিন কেটে গেছে এবং বাষ্প ছেড়ে দেওয়ার দরকার পড়েছে তবে আপনি যা বলে মনে করছেন তিনি যা মনে করছেন তা পুনরায় লিখুন আমার মনে হচ্ছে তুমি সত্যিই বিরক্ত.
   • আরও বিশদ জানতে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। মত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন আপনি যদি মনে করেন আমি কি করতাম ... বা তারপর এবং যদি আপনি চেষ্টা করে ...
   • অপরের মান স্বীকৃতি দিন। এমনকি আপনার সঙ্গী যা অনুভব করছেন সে সম্পর্কে আপনারা অগত্যা একমত না হলেও আপনাকে অবশ্যই তার অনুভূতিগুলি চিনতে হবে। তারা ভাল বা খারাপ তা বিবেচ্য নয়, তিনি সেগুলি অনুভব করেন এবং এটিই গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন আমি এখন যা দেখলাম তা কীভাবে আপনাকে আঘাত করতে পারে। আপনি এখানে কথা বলতে এসেছিলেন যে আমি প্রশংসা করি.
   • জিনিসগুলিকে হালকাভাবে নেবেন না। যদিও আপনি সরাসরি আপনার মঞ্চে পৌঁছে যাওয়া স্বাভাবিক বলে মনে হতে পারে যেখানে আপনি আপনার সঙ্গীকে বলার মাধ্যমে আশ্বস্ত করেন এমনকি এটি সম্পর্কে চিন্তা করবেন নাএই ধরণের প্রাথমিক আরামটি আসলে আপনি এমন ধারণা তৈরি করতে পারেন যা আপনি শোনেন নি। গুরুতর মন্তব্য করতে সময় নিন।

3. 
   

   
   কার্যকরভাবে যোগাযোগ করুন। স্পষ্টভাবে এবং কার্যকরভাবে যোগাযোগ করা আপনার দুজনের মধ্যে আস্থা ও মিথস্ক্রিয়া তৈরি করবে। এটি আপনার সংবেদনশীল বন্ধনকে শক্তিশালী করবে এবং আপনাকে এবং আপনার প্রেমিক সঙ্গীকে একে অপরের প্রেমে পড়বে। নিম্নলিখিত কয়েকটি কৌশল ব্যবহার করে দেখুন।
   • প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। অনুমান করবেন না যে আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে কী চলছে। প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করুন যাতে আপনি আরও কী প্রয়োজন তা জানেন, বিশেষত যদি আপনি নিশ্চিত নন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সঙ্গী বিরক্ত বলে মনে হয়, তবে তাকে জিজ্ঞাসা করুন আমার ধারণা আছে যে এটি সত্যই কার্যকর হয়। আপনার কি বাষ্প ছেড়ে দেওয়া দরকার বা সমাধান খুঁজে পেতে আপনার আমার সহায়তা দরকার? আপনি যা কিছু বেছে নিন আমি এখানে আছি .
   • আপনার কথায় প্রথম ব্যক্তির একক ব্যবহার করুন। এই ধরণের বাক্যাংশগুলি আপনাকে যে অভিব্যক্তিটি দোষী করে বা পাস করার চেষ্টা করছে তা প্রকাশ করতে বাধা দেয় যা অন্যথায় আপনাকে প্রতিরক্ষামূলক দিকে ঠেলে দিতে পারে। এটি ঘটবে যে আপনার সঙ্গী এবং আপনি যে জিনিসগুলিতে আপনাকে আঘাত করেছে সেই বিষয়ে কথা বলতে বাধ্য হন, তবে আপনি যদি বাক্যাংশ ব্যবহার করে তা করেন আমিএটি আপনাকে পারস্পরিক শ্রদ্ধায় কার্যকর আলোচনার অনুমতি দেবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার অংশীদারটি এত সুন্দর হয় যে সে কখনই খারাপ সমাধানের চেষ্টা করবে না, তার কেমন লাগছে তা বলার চেষ্টা করুন: যখন আমরা রাতের খাবার খেতে যাই এবং আপনি সার্ভারকে তার ভুলগুলি সংশোধন করতে বলেন না, তখন আমার ধারণা আছে যে আপনি আমার আগ্রহগুলি যথেষ্ট পরিমাণে রক্ষা করেন না। কীভাবে এটি পরিচালনা করা যায় তা কী আমরা আলোচনা করতে পারি  ?
   • আক্রমণাত্মক প্যাসিভ বাক্যগুলি এড়িয়ে চলুন। আপনার মনে এই ধারণাটি থাকতে পারে যে সর্বোত্তম কাজটি হ'ল ইঙ্গিত করা যে আপনি এটি খোলামেলাভাবে বলার পরিবর্তে রাগ করেছেন তা বোঝাতে make তবে আপনি কী অনুভব করছেন সে সম্পর্কে সৎ, প্রত্যক্ষ এবং পরিষ্কার হওয়া আরও অনেক ভাল। প্যাসিভ আগ্রাসন আস্থা ভেঙে অন্যকে আঘাত বা ক্ষুব্ধ বোধ করতে পারে। আপনি যা ভাবছেন তা বলুন এবং আপনি যা বলছেন তা ভাবেন। আপনি একই সাথে প্রত্যক্ষ এবং সদয় হতে পারেন।

4. 
   

   
   আপনার সঙ্গীর বন্ধু এবং আত্মীয়দের বোঝান। তারা সম্ভবত তার জীবনে একটি বড় প্রভাব আছে। এগুলি আপনার পাশে রাখা আপনাকে একে অপরের প্রেমে পড়তে সহায়তা করতে পারে।
   • ভদ্র এবং সুন্দর হন, তবে নিজেকে থাকুন! আপনি যখন আপনার সঙ্গীর পরিবারের বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যদের উপস্থিতিতে এবং অন্যের অনুপস্থিতিতে উপস্থিত হন তখন আপনি যে চেহারাটি দেখান তাতে আপনার কোনও আগ্রহ নেই। সবার সাথে আন্তরিক থাকুন।