ম্যাগনেসিয়াম সালফেট এবং লিওড দিয়ে ব্ল্যাকহেডগুলি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পার্ট 1 ব্ল্যাকহেডস সরান
• পার্ট 2 ব্ল্যাকহেডসের চেহারা রোধ করুন

ব্ল্যাকহেডস খুব বিরক্তিকর চিহ্ন যা প্রায়শই মুখ এবং নাকের উপরে উপস্থিত হয় তবে এটি শরীরের যে কোনও জায়গায় হতে পারে। ব্ল্যাকহেডগুলি খুব দৃশ্যমান তবে নিরাপদে অপসারণ করা খুব কঠিন। আপনি একটি ফেসিয়াল ক্লিনজার কিনতে পারেন যা ব্ল্যাকহেডগুলিকে লক্ষ্য করে তবে ম্যাগনেসিয়াম সালফেট এবং আয়োডিনের উপর ভিত্তি করে একটি নির্মূলকরণ সমাধান খুব কার্যকর এবং বাড়িতে খুব সহজেই ব্যবহারযোগ্য হতে পারে।

পর্যায়ে

পার্ট 1 ব্ল্যাকহেডস সরান

1. 
   

   
   আপনার দ্রবণের জল সিদ্ধ করুন। বেকিং ট্রেতে বা মাইক্রোওয়েভে, 125 মিলি জল সিদ্ধ করুন।
   • ম্যাগনেসিয়াম সালফেট দ্রবীভূত হওয়ার জন্য জলটি যথেষ্ট গরম হতে হবে।

2. 
   

   
   উপাদান মিশ্রিত করুন। এক চা চামচ ম্যাগনেসিয়াম সালফেট এবং তিন থেকে পাঁচ ফোঁটা আয়োডিন মিশ্রন করুন। ম্যাগনেসিয়াম সালফেটের সম্পূর্ণ দ্রবীভূততা নিশ্চিত করার জন্য এবং আয়োডিনকে ভালভাবে মিশ্রিত করতে ভালভাবে নাড়ুন।

3. 
   

   
   সমাধানটি ঠাণ্ডা হতে দিন। এটি উষ্ণ এবং শীতল হওয়া উচিত না কয়েক সেকেন্ডের জন্য আঙ্গুলের সাথে লেগে থাকা বা ত্বকে খুব গরম।
   • উষ্ণ সমাধানটি ব্ল্যাকহেডসে getsুকলে আপনার মুখটি প্রশান্ত হওয়া উচিত।

4. 
   

   
   
   
   আপনার কালো দাগগুলিতে সমাধানটি দিন। সমাধানের মধ্যে একটি তুলো ডিস্ক নিমজ্জন করুন এবং চিকিত্সা করার জন্য অঞ্চলটি ছুঁড়ে ফেলুন। সমাধানটি পুরোপুরি শুকতে দিন (পাঁচ থেকে দশ মিনিটের মধ্যে)।
   • সুতির ডিস্কটি প্রচুর পরিমাণে দ্রবণ শোষণ করবে, তাই আপনার জামাকাপড়গুলিতে ড্রিপ না পড়ার বিষয়ে আপনার যত্ন নেওয়া উচিত।
   • শরীরের অন্যান্য অংশ যেমন ব্রণ, বুকে বা হাতের বাহুতে ব্রণের চিকিত্সার জন্য ম্যাগনেসিয়াম সালফেটযুক্ত স্নান করা ভাল। সুতরাং আপনি একই সাথে আপনার দেহের আরও গুরুত্বপূর্ণ জায়গা ভিজিয়ে রাখতে পারেন।

5. 
   

   
   আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। আপনার মুখ থেকে সমাধান এবং যে কোনও ব্ল্যাকহেডের অবশিষ্টাংশ হালকাভাবে ধুয়ে ফেলতে পরিষ্কার, উষ্ণ জল এবং একটি ওয়াশকোথ ব্যবহার করুন।
   • সেরা ফলাফল পেতে নিয়মিত এই প্রক্রিয়া পুনরাবৃত্তি করুন।

পার্ট 2 ব্ল্যাকহেডসের চেহারা রোধ করুন

1. 
   

   
   
   
   আপনার কি করা উচিত নয় তা জেনে নিন। ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পেতে কোনও পদ্ধতি ব্যবহার করার জন্য এটি লোভনীয় হতে পারে তবে ব্রণ নিয়ন্ত্রণের চেষ্টা করার সময় মুখে কোমল হওয়া জরুরি। বেশিরভাগ সময়, আমরা যখন ব্ল্যাকহেডগুলি মুছে ফেলার চেষ্টা করি তখন আমরা আমাদের ত্বকের ভাল করার চেয়ে বেশি ক্ষতি করি।
   • আপনার ব্ল্যাকহেডগুলি চিমটি বা নিন না। এটি আপনার ত্বককে জ্বলিত ও সংক্রামিত করবে। আপনার হাতেও প্রাকৃতিক সিবাম রয়েছে যা ত্বকে ছড়িয়ে পড়ে এবং ব্ল্যাকহেডসের সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখা ওয়াশকোথ রেখে আপনার ব্ল্যাকহেডগুলি নরম করা উচিত। যখন গ্লাভটি প্রায় দশ মিনিটের জন্য মুখের উপরে বিশ্রাম নেয়, তখন ব্ল্যাকহেডগুলি লক্ষ্য করে একটি পিম্পল ট্রিটমেন্ট ব্যবহার করুন।
   • আপনার ত্বকে খুব ধারালো পাত্র ব্যবহার করবেন না। এই ছোট এক্সট্রাকশন সরঞ্জামগুলি ব্যাকটেরিয়াকে ফাঁদে ফেলে এবং সেগুলি যদি সঠিকভাবে ব্যবহার না করা হয় তবে আপনার মুখটি ক্ষত করতে পারে।
   • পরিষ্কার না হয়ে বিছানায় যাবেন না। মেকআপে এমন উপাদান রয়েছে যা ঘুমানোর সময় আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখতে পারে (ট্যালক, টাইটানিয়াম, ডাই অক্সাইড এবং অন্যান্য)। আপনার চুল, হাত এবং মেকআপের রাসায়নিকগুলি থেকে আরও তেল তৈরিরোধ রোধ করতে আপনি ঘুমানোর আগে মৃদু মেক-আপ রিমুভার দিয়ে আপনার মুখটি ভালভাবে পরিষ্কার করেছেন তা নিশ্চিত করুন।
   • খুব বেশি এক্সফোলিয়েট করবেন না। খুব আক্রমণাত্মক এক্সফোলিয়েশন আপনার ত্বককে জ্বালাতন করতে পারে এবং আপনার ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেড সমস্যা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। সুতরাং আপনার খুব বেশি ঘন শস্য পণ্য ও বাদাম বা বাদামযুক্ত খাবারগুলি এড়ানো উচিত। পরিবর্তে, মুখ থেকে ত্বকের মৃত কোষগুলি সরাতে নরম ক্লিনজার (যেমন একটি চাল বা জোজোবা এক্সফোলিয়েটার) ব্যবহার করুন।

2. 
   

   
   প্রতিদিন দুবার মুখ ধুয়ে ফেলুন। অমেধ্য এবং অতিরিক্ত তেল থেকে মুক্তি পেতে সকাল ও রাতে একটি চিটচিটেযুক্ত ফেসিয়াল ক্লিনজিং সলিউশন ব্যবহার করুন। সেবুম হ'ল চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত উপাদান যা সাদা এবং কালো দাগ সৃষ্টি করে। মেকআপের মতো, সিবাম আপনার ত্বকের ছিদ্রগুলিও আটকে দিতে পারে।

3. 
   

   
   নির্দিষ্ট পণ্য সঙ্গে ব্রণ যুদ্ধ। হাইড্রোজেন পারক্সাইড অনেকগুলি ব্রণর চিকিত্সার উপাদান এবং ব্রণর pimples কমাতে অত্যন্ত কার্যকর। হাইড্রোজেন পারক্সাইড আপনার মুখের কিছু অঞ্চল শুকিয়ে ফেলতে পারে, তবে আপনি পণ্যটির যাদুতে কাজ করার পরেও কোনও ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করতে পারেন।
   • রেটিনল ব্রণর বিরুদ্ধে লড়াইয়ের ক্ষমতার জন্যও পরিচিত, তবে কৌশলটি হ'ল এমন পণ্যটি খুঁজে বার করা যাতে আপনার ব্ল্যাকহেড সমস্যার সাথে সত্যই সহায়তা করার জন্য এই পদার্থের যথেষ্ট পরিমাণ থাকে find 0.5 থেকে 1% পরিমাণে কার্যকর হতে পারে। এই পরিমাণগুলির তুলনায় রেটিনলের শতকরা পরিমাণযুক্ত কোনও পণ্য, বা এমন একটি পণ্য যা রেটিনলের শতাংশের উল্লেখ করে না এবং সম্ভবত এটির কেবল ট্রেস রয়েছে, আপনার ব্রণর চিকিত্সা করার জন্য যথেষ্ট কার্যকর হবে না।
   • স্যালিসিলেট অ্যাসিড আরেকটি হালকা সমাধান, তবে এটি ব্ল্যাকহেডস অপসারণের ক্ষেত্রে কার্যকর নয়।

4. 
   

   
   আপনার মুখের সংস্পর্শে আসা যে কোনও কিছু ধুয়ে ফেলুন। কমপক্ষে প্রতি দুই সপ্তাহে আপনার বালিশ কেসগুলি ধুয়ে নিন, আপনার মোবাইল ফোন, চশমা এবং অন্যান্য আইটেমগুলি মুছুন এবং জীবাণুমুক্ত করুন যা আপনার মুখে তেল ধরে রাখতে পারে এবং স্থানান্তর করতে পারে।
   • আপনার মুখের বিভিন্ন অঞ্চলে ব্যাকটিরিয়া ছড়িয়ে পড়ার জন্য এই জিনিসগুলিকে দিনে একবার ধুয়ে ফেলুন এবং জীবাণুমুক্ত করুন।