কীভাবে পরিষ্কার ত্বকে ল্যাকনে চিকিত্সা করা যায়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 কমেডোনাল এবং প্রদাহজনক লেসারেটের চিকিত্সা করুন
• পদ্ধতি 2 হরমোনল ল্যাকনে ট্রিট করুন
• পদ্ধতি 3 সিস্টিক লেসেসের চিকিত্সা করুন
• পদ্ধতি 4 ত্বক পরিষ্কার এবং এক্সফোলিয়েট করুন

সমস্ত ত্বকের ধরণ এক রকম নয় তবে সমস্ত ত্বকের ধরণের লেসেশন বিকাশ করতে পারে। হালকা ত্বক প্রায়শই ককেশীয় বা পূর্ব এশিয়ার লোকদের সাধারণত একটি সাদা এবং ফ্যাকাশে ত্বকের বর্ণ হিসাবে বর্ণনা করা হয়। অন্যান্য ধরণের ত্বকের মতো (শুষ্ক, তৈলাক্ত বা উভয়), ফর্সা চামড়াযুক্ত ব্যক্তিরা ব্রণতে ভুগতে পারেন। আপনার যদি ফর্সা ত্বক থাকে তবে আপনার ব্রণর ধরণের ভিত্তিতে একটি চিকিত্সা এবং আপনার ত্বকের ধরণের জন্য কাজ করে এমন একটি চিকিত্সা বেছে নেওয়া উচিত। আপনার ত্বকের সর্বোত্তম চিকিত্সার জন্য আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 কমেডোনাল এবং প্রদাহজনক লেসারেটের চিকিত্সা করুন

1. কমডোনাল এবং প্রদাহজনক জরিযুক্ত চিনুন। কমেডোনাল লেসারেশনে ত্বকের তেল এবং মৃত ত্বকের কোষগুলি ছিদ্র করে দেয় এমন ছোট ছোট সাদা এবং কালো পিম্পল থাকে। ইনফ্ল্যামেটরি লেইসেশন হ'ল কমেডিয়ান লাকুনার ক্রমবর্ধমান কারণ যেখানে সাদা এবং কালো পিম্পলগুলি ফোলা এবং লাল হয়, যা প্রায়শই পিম্পলগুলির উপস্থিতি দেখা দেয়।
   • লাস্ট কমেডোনিয়েন বেশিরভাগ সময় চিবুক, নাক এবং কপালে পাওয়া যায়।

2. 
   

   
   ওরাল অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করে দেখুন। ওরাল অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ত্বকে থাকা ব্যাকটিরিয়াজনিত প্রদাহকে হ্রাস করতে পারে। কিছু অ্যান্টিবায়োটিক কাজ করতে পারে না যদি ব্যাকটেরিয়াগুলির মধ্যে প্রতিরোধের বিকাশ ঘটে। এই ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনার ব্যবস্থাপত্র পরিবর্তন করবে।
   • ওরাল অ্যান্টিবায়োটিকের সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে পেট খারাপ হওয়া এবং মাথা ঘোরা। হালকা সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি এন্টিবায়োটিক গ্রহণকারী ন্যায্য ত্বকের লোকদের জন্য একটি ক্রমবর্ধমান পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।

3. 
   

   
   
   
   বেনজয়াইল পারক্সাইড ব্যবহার করে দেখুন। বেনজয়াইল পারক্সাইড হ'ল লোশন, ক্রিম এবং জেল আকারে। এটি হালকা বা মাঝারি জরির চিকিত্সার জন্য কার্যকর কারণ এটি এপিডার্মিসের উপরের স্তরটি সরিয়ে দেয়।
   • আপনি যখন এটি ত্বকে প্রয়োগ করেন, বেনজয়াইল পারক্সাইড বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় এবং ল্যাকেনের কারণ ব্যাকটিরিয়ায় বেনজাইক এসিড এবং অক্সিজেন বিষাক্ত সৃষ্টি করে।
   • একটি হালকা ক্লিনজার এবং উষ্ণ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নেওয়ার পরে আক্রান্ত স্থানগুলিতে বেনজাইল পারক্সাইড প্রয়োগ করুন। আপনার এটি সাধারণত দৈনিক দুবার বা আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের নির্দেশ অনুসারে প্রয়োগ করা উচিত।
   • সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে ত্বকের জ্বালা, চুলকানি এবং ত্বকের শুষ্কতা অন্তর্ভুক্ত। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সাধারণত আপনার ত্বক ইতিমধ্যে শুষ্ক থাকলে আরও গুরুতর হয়।

4. 
   

   
   স্যালিসিলিক অ্যাসিড সহ একটি ক্লিনজার ব্যবহার করুন। স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত পণ্যগুলি কমেডোনাল ব্রণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য বিশেষভাবে সহায়ক এবং আপনি এটি কোনও প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কিনতে পারেন। এগুলি ছিদ্রগুলি আনলগ করতে এবং ত্বকের কোষের ক্ষতি হ্রাস করতে সহায়তা করে।
   • আপনি যখন এটি নিয়মিত ব্যবহার করেন স্যালিসিলিক অ্যাসিড সর্বাধিক কার্যকর তবে খুব বেশি ব্যবহার এড়াতে এবং জ্বালা-পোড়া হওয়ার জন্য অ্যাপ্লিকেশন নির্দেশাবলী পড়তে ভুলবেন না।

5. 
   

   
   
   
   রেটিনয়েড মলম ব্যবহার করে দেখুন। রেটিনয়েডস, ভিটামিন এ ডেরিভেটিভস, ল্যাকেনের বিরুদ্ধে কার্যকর এবং ত্রিশ বছরেরও বেশি সময় ধরে এটি ব্যবহার করা হয়। রেটিনয়েড ক্রিম চুলের ফলিকেলগুলি মৃত ত্বকের কোষ এবং সিবুমের সাথে আটকে থাকা থেকে রোধ করে সাদা এবং কালো পিম্পলগুলির উপস্থিতি হ্রাস করে।
   • আপনি অ-প্রেসক্রিপশন রেটিনয়েডগুলি lacne চিকিত্সা হিসাবে (মলম, লোশন এবং ক্রিমগুলিতে) কিনতে পারেন এবং এগুলি ত্বকের জ্বালা, মৃত ত্বকের সামান্য ক্ষতি এবং পোড়া জাতীয় হালকা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।
   • বিভিন্ন রেটিনয়েড পণ্যগুলির মধ্যে রয়েছে ট্রেটিইনোন, তাজারোটিন এবং অ্যালকালিন।
   • আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অনুসারে রেটিনয়েড চিকিত্সা প্রয়োগ করুন। এর অর্থ সাধারণত যখন আপনার ত্বকে অভ্যস্ত হয়ে যায় তখন প্রতি রাতে কোনও অ্যাপ্লিকেশনে স্যুইচ করার আগে সন্ধ্যায় আপনার প্রতি সপ্তাহে তিনবার রেটিনয়েড প্রয়োগ করতে হবে।
   • আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক বা রোদে পোড়া থাকে, তবে প্রায়শই হালকা ত্বকের লোকদের মধ্যে ঘটে থাকে তবে আপনার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এগুলি বিকাশ হলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

6. 
   

   
   চিকিত্সার সংমিশ্রণ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। রেটিনয়েডস এবং অ্যান্টিবায়োটিকগুলি গুরুতর ব্রণ বা প্রদাহের ক্ষেত্রে চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি সন্ধ্যায় ত্বকের ব্যবহারের জন্য একটি রেটিনয়েড প্রয়োগ করবেন এবং সকালে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করবেন সেবাম এবং ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে চিকিত্সা জোরদার করার জন্য যা লেসযুক্ত হয়।
   • আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞও সুপারিশ করতে পারেন আপনি একটি অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সা একটি বেনজয়াইল পারক্সাইড ক্রিমের সাথে একত্রিত করুন।
   • এছাড়াও, আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম লিখে দিতে পারেন। এগুলিকে প্রায়শই আরও সুবিধাজনক এবং সহজে ব্যবহারের জন্য রেটিনয়েড বা বেনজয়াইল পারক্সাইডের সাথে একত্রিত করা হয়।

7. 
   

   
   মেকআপ এবং চুলের জেল এড়িয়ে চলুন যা পরিস্থিতি আরও খারাপ করতে পারে। ঘন মেকআপ এবং চুলের জেলটি আরও বেশি খারাপ হতে পারে। দিনের বেলায় আপনার ত্বক এবং চুল প্রাকৃতিকভাবে তেল সিক্রেট করার সাথে সাথে মেকআপ এবং জেলের অবশিষ্টাংশগুলি আপনার ত্বকে চলে আসে এবং আপনার ছিদ্রগুলি আটকে দিতে পারে।
   • মেক-আপের কেবল একটি পাতলা স্তর ব্যবহার করুন বা বেশ কয়েক দিন ধরে কোনও স্থাপন না করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। বিছানায় যাওয়ার আগে সর্বদা মেকআপ পরিষ্কার করুন (শেষ বিভাগটি দেখুন)।
   • একটি তেল মুক্ত এবং অ-কমডোজেনিক মেক-আপ চয়ন করুন। সাধারণত জল-ভিত্তিক মেকআপ বা খনিজ মেকআপটিকে পছন্দ করুন।

পদ্ধতি 2 হরমোনল ল্যাকনে ট্রিট করুন

1. 
   

   
   গর্ভনিরোধক বড়ি সম্পর্কে জানুন (কেবল মহিলাদের জন্য)। Horতুস্রাবের কারণগুলির মধ্যে হরমোনীয় ওঠানামা প্রায়শই ত্বকের ক্ষারত্ব এবং তেলের একটি প্রাকৃতিক উত্পাদন পরিবর্তন করে যা হরমোন ব্রণ হতে পারে। গর্ভনিরোধক বড়িটি ধ্বংসাত্মক এবং প্রজেস্টেরন স্তরগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে যা লেসটিকে আরও খারাপ করতে পারে।
   • একটি গর্ভনিরোধক পিল যা একটি ধ্বংসাত্মক সংমিশ্রণ এবং প্রোজেস্টেরনযুক্ত জরিযুক্ত প্রতিরোধে কার্যকর।
   • অতিরিক্ত ওজন বা ধূমপান মহিলাদের গর্ভনিরোধক বড়ি খাওয়া উচিত নয়, কারণ এটি রক্ত ​​জমাট বেঁধে ও আক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।

2. 
   

   
   স্পিরনোল্যাকটোন সম্পর্কে জানুন। স্পিরোনোল্যাকটোন হ'ল একটি চিকিত্সা যা আপনি ব্রণর চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করতে পারেন, বিশেষত কৈশোর থেকে উদ্ভূত রোগীদের ক্ষেত্রে। এটি সেলুমের পরিমাণ হ্রাস করে, এর অর্থ অ্যালডোস্টেরন নামক হরমোনকে অবরুদ্ধ করে গ্রন্থিগুলির দ্বারা লুকানো তেলকে বলা হয়।
   • হাইপারটেনশন এবং হার্টের ব্যর্থতার চিকিত্সার জন্য প্রাথমিকভাবে স্পিরোনোল্যাকটোন ব্যবহার করা হয়েছিল। জরির চিকিত্সা করার দক্ষতার বিষয়টি আবিষ্কার করা হয়েছিল যেসব মহিলারা তাদের ব্রণ হ্রাসের কথা জানাতে শুরু করেছিলেন তাদের ক্লিনিকাল ট্রায়ালের সময়। যদিও এই ওষুধটি ল্যাকেনের বিরুদ্ধে নির্দেশিত নয়, তবে অনেক চর্ম বিশেষজ্ঞরাও এটি নির্ধারণ করেন।
   • স্পিরোনোল্যাকটনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে মাথা ঘোরা, প্রস্রাব বৃদ্ধি এবং বুকের সংবেদনশীলতা অন্তর্ভুক্ত।

পদ্ধতি 3 সিস্টিক লেসেসের চিকিত্সা করুন

1. 
   

   
   সিস্টিক ব্রণর ক্ষেত্রে কীভাবে চিনতে হয় তা জানুন। সিস্টিক লেসারেশন হ'ল ব্রণর সবচেয়ে গুরুতর বিভাগ এবং এটি বারবার আক্রমণ এবং সংক্রামিত pimples নিয়ে গঠিত। সিস্টিক হেলান জেনেটিক হতে থাকে এবং বয়ঃসন্ধিতে শুরু হয়, যা প্রায়শই দাগ সৃষ্টি করে।
   • সিস্টিক ব্রণ পিম্পলগুলি ফুলে যাওয়া লাল পিম্পলগুলি যা ত্বকের গভীর স্তরকে প্রভাবিত করে। এগুলি খুব প্রশস্ত এবং গভীর হতে পারে।
   • এগুলি সাধারণত সাদা বোতামগুলির মতো দেখায় না।
   • এগুলি দেখার আগে আপনি সাধারণত তাদের অনুভব করবেন এবং এগুলি প্রায়শই ব্যথা করে।

2. 
   

   
   ফটোডায়নামিক থেরাপি সম্পর্কে জানুন। ফটোডায়েনামিক থেরাপি আপনার চিকিত্সকের কার্যালয়ে সঞ্চালিত একটি থেরাপি যা সবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির আকার হ্রাস করতে হালকা-সক্রিয় বা লেজার-মধ্যস্থতাযুক্ত ওষুধ ব্যবহার করে এবং এর ফলে লেবুযুক্ত কারণগুলির সিবাম উত্পাদন হ্রাস করে।
   • আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞ প্রভাবিত স্থানটিকে হালকা সংবেদনশীল মলম দিয়ে coverেকে রাখবেন যা আপনার ত্বক 30 মিনিট থেকে 3 ঘন্টা অবধি শোষণ করবে। এই মুহুর্তে, আপনি স্বেচ্ছাসেবী গ্রন্থিগুলি শুকানোর এবং তাদের হ্রাস করার জন্য একটি প্রদীপ বা লেজারের চিকিত্সার নীচে বসবেন। এই চিকিত্সা প্রতিটি চিকিত্সার মধ্যে কয়েক সপ্তাহ রেখে তিন থেকে পাঁচ বার করা উচিত।
   • এই চিকিত্সা আপনার ব্রণর বর্তমান সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য কার্যকর, তবে সম্ভাব্য সমস্যাগুলি রোধ করতেও কার্যকর।

3. 
   

   
   আইসোলাজে থেরাপি ব্যবহার করে দেখুন। এলসোলাজ হ'ল একটি লেজার থেরাপি যা জীবাণুযুক্ত জীবাণুগুলিকে লক্ষ্য করে। এটি সাধারণত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের অফিসে সঞ্চালিত হয়, যা ছিদ্রগুলিকে আটকে দেয় এমন শক্তিশালী শূন্যতা ব্যবহার করবে যা তাদের অত্যন্ত পরিষ্কার করে দেবে। আপনার ব্যাকটিরিয়া মারার জন্য আপনার ত্বকে লেজার দিয়ে চিকিত্সা করা হবে।
   • এলসোলাজ হ'ল একটি আক্রমণাত্মক দিনের সময় চিকিত্সা যা ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করে এবং একই সময়ে ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে।
   • আপনার ত্বকটি আইসোলাজ থেরাপির জন্য উপযুক্ত কিনা তা জানতে আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।

4. 
   

   
   লিসোট্রেটিনয়িনের সাথে জরিযুক্ত সিস্টের চিকিত্সা করুন। লিসোট্রেটিনইন একটি শক্তিশালী প্রেসক্রিপশন medicineষধ যা ত্বক পরিষ্কার করতে এবং জরিযুক্ত ত্বক প্রতিরোধে সহায়তা করে। এটি কেবলমাত্র চরম ক্ষেত্রেই নির্ধারিত হয় কারণ প্রচুর গৌণ প্রভাবগুলির ফলে এটি ট্রিগার করতে পারে।
   • লিসোট্রেটিনইন ক্রিম বা ট্যাবলেট আকারে নির্ধারিত হতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনার ত্বক এবং ব্রণর অবস্থা মূল্যায়ন করবে এবং আপনার জন্য উপযুক্ত পণ্য প্রস্তাব করবে।
   • সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে, লিসোট্রেটিনইন ত্বকের শুকিয়ে যাওয়া, ক্ষত নিরাময়ে অসুবিধা, লিভারের ক্ষতি, উন্নত ট্রাইগ্লিসারাইড, হতাশা এবং জ্বালাময়ী অন্ত্র সিনড্রোমের কারণ হতে পারে। তীব্রতা এবং বিভিন্ন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির কারণে, আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনাকে ড্রাগের ঝুঁকি সম্পর্কে বলবেন।
   • মহিলাদের এই ওষুধ খাওয়ার আগে গর্ভাবস্থার পরীক্ষা করতে হবে কারণ এটি জন্মগত ত্রুটি সৃষ্টি করতে পারে। তাদের অবশ্যই দুটি গর্ভনিরোধক ব্যবহার করতে হবে।
   • যদি আপনি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির উপস্থিতি পর্যবেক্ষণ করেন তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন এবং চিকিত্সায় কোনও পরিবর্তন করার দরকার আছে কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন।

পদ্ধতি 4 ত্বক পরিষ্কার এবং এক্সফোলিয়েট করুন

1. 
   

   
   আপনার মুখ ধোয়া। আপনার প্রতিদিনের ত্বকের যত্নের শুরু হওয়া উচিত এবং ত্বককে পরিষ্কার করা উচিত। অমেধ্য, তেল এবং ব্যাকটেরিয়া অপসারণ করতে একটি হালকা ক্লিনজার এবং হালকা জল ব্যবহার করুন।
   • যদিও আপনার মুখ ধোয়া গুরুত্বপূর্ণ, আপনি আপনার ব্রণগুলিকে জ্বালাতন করতে এবং আরও ঘন ঘন ধুয়ে ফেললে এটি আরও খারাপ করতে পারে। আপনার মুখ খুব বেশি ধুয়ে নেবেন না এবং এমন কোনও ওয়াশকোথ ব্যবহার করবেন না যা আপনার ত্বকের জ্বালা আরও বাড়িয়ে তুলবে না too
   • দিনে দুবার একটি হালকা ক্লিনজার ব্যবহার করুন।যদি আপনি কোনও জ্বালা লক্ষ্য করেন তবে পণ্যটি ব্যবহার বন্ধ করুন এবং অন্য কিছু চেষ্টা করুন।
   • এখানে আপনার মুখ ধোয়া শিখুন।

2. 
   

   
   আপনার ত্বককে রৌদ্র থেকে রক্ষা করুন। ফর্সা ত্বকযুক্ত লোকেরা অবশ্যই সূর্যের ধ্বংসাত্মক প্রভাব থেকে নিজেকে রক্ষা করতে সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে। আপনি দিনের বেশিরভাগ অংশ বাড়ির ভিতরে ব্যয় করলেও কমপক্ষে 30 এর এসপিআই দিয়ে প্রতিদিন সানস্ক্রিন প্রয়োগ করুন। অ্যান্টি-ব্রণজাতীয় পণ্যগুলি আপনার ত্বকে সূর্যের প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে এবং রোদে পোড়া ত্বকের বিকাশ ঘটাতে পারে। এছাড়াও, আপনি সুরক্ষা ছাড়াই রোদে প্রকাশ করে ত্বকের ক্যান্সার এবং ত্বকের বৃদ্ধির ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলেন।
   • সুরক্ষার অতিরিক্ত স্তর যুক্ত করতে প্রশস্ত-ব্রিমযুক্ত টুপি, সানগ্লাস এবং প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরা বিবেচনা করুন।
   • সাধারণত যখন সকাল 10 টা থেকে 4 টা অবধি সূর্য চূড়ায় থাকে তখন বাইরে বেরোনোর ​​চেষ্টা করুন

3. 
   

   
   আপনার ত্বকে সপ্তাহে দু'বার এক্সফোলিয়েট করুন। লেক্সফায়ালেশন ছিদ্রগুলিতে জমা হওয়া মৃত ত্বকের কোষগুলি দূর করতে দেয়। পরিষ্কার করার মতোই, জ্বালা এড়াতে আপনার ঘন ঘন আপনার ত্বককে ফুটিয়ে তোলা উচিত নয়। নিজেকে সপ্তাহে দুই বা তিনবার সীমাবদ্ধ করুন।
   • আপনার মুখ ধুয়ে নেওয়ার পরে, একটি সামান্য পরিমাণে পণ্য প্রয়োগ করুন এবং আস্তে আস্তে আবর্তিত চামড়াটি ঘষুন। চোখের চারপাশে ত্বক এক্সফোলাইটিং এড়ান। পণ্যটি ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার ত্বক মুছুন।
   • খুব শক্তিশালী পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন এবং আপনার ত্বককে অতিরিক্ত মোড়ানো করবেন না। এই lirriter হবে।
   • আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার জন্য সর্বোত্তম পণ্যগুলির পরামর্শের জন্য আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করুন।
   • কীভাবে আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করবেন তা এখানে শিখুন।

4. 
   

   
   ব্রণের বিরুদ্ধে চিকিত্সা প্রয়োগ করুন (প্রয়োজনে)। যদি আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞ লেসযুক্ত ক্রিম ব্যবহারের প্রস্তাব দেন বা পরামর্শ দেন (যেমন: বেনজয়াইল পেরোক্সাইড, রেটিনয়েডস বা ট্রেটিনয়াইন ক্রিম), এটি আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন।
   • আপনার ডাক্তারের ডোজ বা দিক নির্দেশনা উল্লেখ করে অল্প পরিমাণ ব্যবহার করুন।
   • আপনি যদি নতুন চিকিত্সা ব্যবহার করছেন তবে ত্বকের জ্বালা হওয়ার লক্ষণগুলি দেখুন। আপনি যদি সামান্য জ্বালা (ব্যথা এবং পোড়া) লক্ষ্য করেন তবে এটি স্বাভাবিক হতে পারে এবং দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়। তবে, যদি আপনি দীর্ঘস্থায়ী জ্বালা এবং গুরুতর পোড়া বা লালচেভাব গ্রহণ করে থাকেন তবে পণ্যটি ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারকে কল করুন।

5. 
   

   
   তেল ছাড়াই ময়েশ্চারাইজার লাগান। আপনার প্রতিদিনের যত্ন শেষ করতে আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে এবং শুষ্কতা এবং জ্বালা রোধ করতে তেল মুক্ত ফেসিয়াল ক্রিম প্রয়োগ করুন।
   • ফর্সা ত্বকের জন্য এবং আপনার ব্রণর ধরণের জন্য ডিজাইন করা পণ্যটি ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। তৈলাক্ত ময়েশ্চারাইজারগুলি আপনার ছিদ্রগুলি আটকে দেয় এবং আপনার ব্রণকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
   • আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন এবং তাকে কোন ধরণের ময়শ্চারাইজার প্রস্তাবিত তা জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যদি কোনও নতুন পণ্য ব্যবহার করছেন তবে জ্বালা লক্ষণের জন্য লক্ষ্য রাখুন (উদাহরণস্বরূপ, লালচেভাব, শুষ্ক ত্বক, তৈলাক্ত ত্বক, পোড়া)। আপনি যদি কোনও জ্বালা লক্ষ্য করেন তবে আপনার পণ্যটি পরিবর্তন করা উচিত।

• তৈলাক্ত বা শুষ্ক ত্বকের লোকদের জন্য যে চিকিত্সা কাজ করে সেগুলি ফর্সা ত্বকের লোকদের জন্য কাজ না করে, তাই আপনার ত্বকের ধরণের সর্বোত্তম চিকিত্সার জন্য আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
• আপনি যে চিকিত্সা অনুসরণ করছেন তা যদি কয়েক সপ্তাহ বা মাসের পরে পছন্দসই প্রভাব না দেয় তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন। আপনার ত্বকের জন্য সর্বোত্তম সন্ধানের আগে আপনাকে বিভিন্ন চিকিত্সা ব্যবহার করতে হবে।
• Lacne চিকিত্সা সম্পর্কে জানুন। লক্ষণীয় চিকিত্সার মূল বিষয়গুলি হ'ল সঠিক ত্বকের যত্ন এবং ভাল স্বাস্থ্যকর। আপনার ব্রণ পরিচালনা করার জন্য এটি পর্যাপ্ত নয়, আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার ব্রণর ধরণের ভিত্তিতে ক্রিম বা মৌখিক ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন।

• নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এমন কোনও পণ্য ব্যবহার করছেন না যাতে এমন কোনও উপাদান রয়েছে যাতে আপনার অ্যালার্জি রয়েছে। আপনি যদি ত্বকের জ্বালা লক্ষ্য করেন তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
• আপনার চোখ এবং মুখ থেকে দূরে থাকা বিরুদ্ধে আপনার ত্বকে লাগানোর জন্য পণ্যগুলি ধরে রাখুন। Alwaysষধিযুক্ত ক্রিম লাগানোর সাথে সাথে সর্বদা আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন।
• আপনি গর্ভবতী হলে বা অ্যান্টি-ব্রণ ওষুধ ব্যবহার করার আগে আপনি গর্ভবতী হতে চলেছেন কিনা তা আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে আলোচনা করুন। তাদের বেশিরভাগের গর্ভাবস্থায় সুপারিশ করা হয় না। আপনি ব্যবহার করতে পারেন অন্যান্য বিকল্প আছে।