কাঁটা চুল চিকিত্সা কিভাবে

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 বাণিজ্যিক পণ্য এবং চিকিত্সা ব্যবহার করুন
• পদ্ধতি 2 প্রাকৃতিক পণ্য এবং চিকিত্সা ব্যবহার করুন
• পদ্ধতি 3 বিভাজন শেষের যত্ন নিন

চুলগুলি ভঙ্গুর হয়ে যায় এবং টিপসের কাছে ভেঙে গেলে কাঁটাচামচ উপস্থিত হয়। হিটিং ডিভাইসগুলির অপব্যবহার, আক্রমণাত্মক স্টাইলিং পণ্য বা অতিরিক্ত সূর্যের কাঁটাচামচ হতে পারে। ভাগ্যক্রমে, এই সমস্যার চিকিত্সা করা সম্ভব। তবে সচেতন থাকুন যে কাঁটাচামচগুলি সম্পূর্ণরূপে মুছে ফেলার জন্য আপনার স্পাইকগুলি কাটাতে হবে। এই নিবন্ধটি আপনাকে আরও ক্ষতি এড়াতে কাঁটাচামচগুলি কীভাবে চিকিত্সা করতে হবে এবং আপনার চুলের যত্ন নিতে শেখাবে।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 বাণিজ্যিক পণ্য এবং চিকিত্সা ব্যবহার করুন

1. 
   

   
   সঠিক ধরণের শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। এমন একটি পণ্য সন্ধান করুন যাতে "মেরামতকারী", "পুনর্নির্মাণকারী", "পুষ্টিকর" বা "ময়েশ্চারাইজার" লেবেলযুক্ত লেবেল রয়েছে। এই ধরণের শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার চুলকে ময়েশ্চারাইজ করতে এবং প্রোটিন এবং ভিটামিন সরবরাহের জন্য তাদের স্বাস্থ্যকর এবং আরও প্রতিরোধী করে তোলে। তারা অবিচ্ছিন্নভাবে কাঁটাযুক্ত অংশগুলি মেরামত করবে না, তবে তারা এগুলি বজায় রাখতে এবং কাঁটাচামচগুলি চুলের কান্ডে আরও উপরে যাওয়া থেকে রোধ করতে সহায়তা করবে।

2. 
   

   
   একটি গভীর পুনরুজ্জীবিত চুলের মুখোশ ব্যবহার করুন। আপনার চুলটি যথারীতি ধুয়ে ফেলুন, তবে আপনার সাধারণ কন্ডিশনার ব্যবহারের পরিবর্তে একটি গভীর কন্ডিশনার মাস্ক ব্যবহার করুন। পরে আপনার চুল ধুয়ে ফেলবেন না: অতিরিক্ত জল বের করে দেওয়ার জন্য আলতো করে ফুঁকুন এবং ঝরনার ক্যাপ লাগান। এটি আপনার মাথায় পনের থেকে বিশ মিনিটের জন্য রাখুন তারপর ঠান্ডা জলে চুল ধুয়ে ফেলুন। আপনি যদি বিভাজনযুক্ত চুলের জন্য তৈরি একটি মুখোশ খুঁজে না পান, তবে লেবেলে এই শব্দগুলির একটির সাথে একটি পণ্য সন্ধান করুন:
   • গভীর মেরামতকারী
   • চুল মেরামতের চিকিত্সা
   • কন্ডিশনার

3. 
   

   
   
   
   আপনার টিপসে সপ্তাহে একবার চুলের সিরাম লাগান। কন্ডিশনার এজেন্ট এবং উপাদানগুলি রয়েছে যা চুলগুলিতে আলোকিত করে। আপনার বিভক্ত এবং ক্ষতিগ্রস্থ প্রান্তে পণ্যের উদার পরিমাণ প্রয়োগ করুন। যথারীতি স্টাইল সিরাম আপনার কাঁটাচামচ চিকিত্সা এবং মসৃণ করতে সহায়তা করবে। কাঁটাচামচযুক্ত চুলের সিরামগুলি প্রায়শই লেবেলে নীচের একটি সূত্র বহন করে:
   • পুনর্গঠনীয় সিরাম
   • খাঁটি তেল

4. 
   

   
   একটি ব্রাজিলিয়ান স্মুথিং চেষ্টা করুন। এই চিকিত্সাটি অনুধাবন করার জন্য একটি ভাল হেয়ার সেলুনের সন্ধান করা প্রয়োজন। এটি প্রায় দশ মিনিট সময় নেয় এবং আপনি চুল বা স্পাইকগুলি কাটানোর ঠিক পরে কার্যকর হয়। একটি হালকা হিটারের সংমিশ্রণে ব্যবহৃত পণ্যটি চার সপ্তাহ পর্যন্ত কাঁটাচামচগুলিকে মসৃণ করতে সহায়তা করে।

পদ্ধতি 2 প্রাকৃতিক পণ্য এবং চিকিত্সা ব্যবহার করুন

1. 
   

   
   
   
   আপনার চুলে আধা চা চামচ অলিভ অয়েল লাগান। আপনার হাতে তেল andালুন এবং এটি দিয়ে আপনার চুলকে আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। আপনার স্পাইকগুলিতে মনোনিবেশ করুন এবং আপনার শিকড়গুলিতে ফিরে যান। চুল ধুয়ে ফেলবেন না।আপনার যদি জলপাই তেল না থাকে তবে এখানে কয়েকটি কার্যকর বিকল্প রয়েছে:
   • অ্যাভোকাডো তেল ময়শ্চারাইজিং করছে তাই এটি শুষ্ক এবং ঘন চুলের জন্য আদর্শ,
   • ক্যাস্টর অয়েল কিছুটা চুল শুকানোর প্রবণতা রাখে তবে এটি এটিকে শক্তিশালী করে তাই এটি তৈলাক্ত বা ভঙ্গুর চুলের জন্য আদর্শ,
   • নারকেল তেল ময়শ্চারাইজিং এবং চুলের সব ধরণের জন্য উপযুক্ত। এটি চুল নরম এবং চকচকে করে তোলে,
   • জোজোবা তেল হালকা এবং তৈলাক্ত চুলের জন্য আদর্শ,
   • তিলের তেল সব ধরণের চুলের জন্যই ভাল। এটি তাদের পুনরুজ্জীবিত করে এবং তাদের আলোকিত করে।

2. 
   

   
   একটি তেল চিকিত্সা সম্পাদন করুন। মাইক্রোওয়েভে 60 থেকে 120 মিলি জলপাই তেল গরম করুন। সে অবশ্যই গরম হতে পারে, তবে খুব বেশি নয়। টিপস থেকে শুরু করে এটি আপনার চুলে লাগান। আপনার শিকড় এড়ানো। আপনার চুলের উপর একটি ঝরনা ক্যাপ রাখুন এবং এটি বিশ এবং ষাট মিনিটের মধ্যে রাখুন। এই সময়ের শেষে ক্যাপটি সরিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। সমস্ত তেল মুছে ফেলার জন্য এগুলি কয়েকবার ধোয়া প্রয়োজন হতে পারে। আপনার চুল যদি বিশেষত ভঙ্গুর হয় তবে আপনি জলপাই তেলগুলিতে এই শক্তিশালী উপাদানগুলির একটি যোগ করতে পারেন:
   • নিম তেল এক চা চামচ
   • অ্যালোভেরা জেল এক চা চামচ
   • গাজর বীজ তেল চার ফোঁটা

3. 
   

   
   একটি ডিম এবং তেল দিয়ে পুষ্টিকর চুলের মুখোশ তৈরি করুন। একটি পাত্রে দুই টেবিল চামচ অলিভ অয়েল, এক টেবিল চামচ নারকেল তেল এবং একটি ডিম মেশান। টিপস থেকে শুরু করে আপনার চুলে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন। আপনার শিকড় এড়ানো। আপনার চুলের উপর একটি ঝরনা ক্যাপ রাখুন এবং ত্রিশ মিনিট অপেক্ষা করুন। এই সময়ের শেষে, ক্যাপটি সরিয়ে ঠান্ডা জলে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। আপনার চুলে স্ক্র্যাম্বলড ডিম শেষ হতে পারে বলে গরম জল ব্যবহার করবেন না।
   • জলপাই তেল খুব ময়শ্চারাইজিং হয়। এটি ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং ভিটামিন ই সমৃদ্ধ
   • নারকেল তেল ময়শ্চারাইজিং এবং প্রোটিন এবং ভিটামিন ই এবং কে সমৃদ্ধ, এগুলি সবই স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী চুলের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
   • ডিমের মধ্যে ভিটামিন এ, ডি এবং ই রয়েছে যা চুলের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এটিতে ময়শ্চারাইজিং ফ্যাটি অ্যাসিড এবং প্রচুর প্রোটিন রয়েছে।

4. 
   

   
   মধু এবং নারকেল তেল দিয়ে একটি হাইড্রেটিং মাস্ক তৈরি করুন। দুই টেবিল চামচ নারকেল তেল এবং এক টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে নিন। আপনার টিপসগুলিতে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং এটি ত্রিশ থেকে ষাট মিনিটের মধ্যে রেখে দিন। আপনি যদি এটি শুকিয়ে যাওয়া থেকে বাধা দিতে চান বা এটিকে সর্বত্র ছড়িয়ে দেওয়া এড়াতে চান তবে আপনি ঝরনার ক্যাপ পরতে পারেন। নির্দেশিত সময়ের শেষে চুল ধুয়ে ফেলুন।
   • নারকেল তেল প্রোটিন এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ, যা স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী চুলের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। তিনি খুব ময়শ্চারাইজিং হয়।
   • মধু চুলকে হাইড্রেট করতে সহায়তা করে। কাঁটাচামচ সাধারণত শুকনো, ভঙ্গুর চুলে উপস্থিত হয় তাই আপনার যদি হাইড্রেটেড চুল থাকে তবে আপনি কাঁটাচামচ তৈরি হতে বাধা দিতে পারেন এবং আপনার ইতিমধ্যে আরও খারাপ হওয়াগুলি প্রতিরোধ করতে পারেন।

5. 
   

   
   একটি ল্যাভোক্যাট মুখোশ তৈরি করুন। একটি পুষ্টিকর মুখোশ তৈরি করতে অ্যাভোকাডো, ডিমের সাদা এবং জলপাই তেল মিশ্রণ করুন। আপনার একটি আইনজীবী প্রয়োজন (ত্বক বা কর্নেল ছাড়াই), ডিমের সাদা টেবিল চামচ এবং জলপাইয়ের তেল তিন চামচ। মসৃণ এবং ক্রিমযুক্ত হওয়া পর্যন্ত অন্যান্য উপাদানগুলির সাথে অ্যাভোকাডো ক্রাশ করুন। মিশ্রণটি আপনার চুলে বিতরণ করুন এবং একটি ঝরনা ক্যাপ লাগান। পঁয়তাল্লিশ থেকে পঁয়ষট্টি মিনিটের পরে ক্যাপটি সরান এবং যথারীতি চুল ধুয়ে ফেলুন। আপনার ডিমগুলিতে ডিম সাদা হতে পারে বলে খুব গরম জল ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন।

6. 
   

   
   পেঁপের মাস্ক প্রস্তুত করুন। প্রোটিন সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর মুখোশ তৈরি করতে দইয়ের সাথে পেঁপে মিশিয়ে নিন। আপনার একটি পেঁপে (ত্বক বা বীজ ছাড়াই) এবং 125 গ্রাম প্লেইন দই দরকার। ক্রিমির ইউরি না পাওয়া পর্যন্ত দুটি উপাদান একটি ব্লেন্ডারে মিশ্রিত করুন। মিশ্রণটি আপনার চুলে বিতরণ করুন। একটি ঝরনা ক্যাপ লাগান এবং পঁচিশ মিনিট ধরে এটি আপনার চুলে রাখুন। তারপরে আপনার স্বাভাবিক শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।

7. 
   

   
   স্বাস্থ্যকর মুখোশ তৈরি করতে জেলটিন ব্যবহার করুন। শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে এক গ্লাসে এক টেবিল চামচ অ্যারোমা মুক্ত জেলটিন এবং এক চামচ সিডার ভিনেগার মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি আপনার চুলে বিতরণ করুন এবং পাঁচ মিনিটের জন্য রেখে চুলটি ধুয়ে ফেলুন। এই মাস্কটি আপনার চুলকে শক্তিশালী করতে এবং আপনার স্পাইকগুলিকে ক্ষতিগ্রস্থ হতে আটকাতে সহায়তা করবে। এটি বিদ্যমান কাঁটাচামচগুলি আরও খারাপ হতে আটকাতে সহায়তা করতে পারে।

পদ্ধতি 3 বিভাজন শেষের যত্ন নিন

1. 
   

   
   সাটিন বা সিল্কের তৈরি একটি বালিশ ব্যবহার করুন। সুতি এবং লিনেনের বালিশের দাম কম, তবে এগুলির রুক্ষ ure আপনার চুলগুলি ধরে এবং ক্ষতি করতে পারে, কাঁটাচামচটি আরও খারাপ করে তোলে। সিল্ক বা সাটিন বালিশে বিনিয়োগের বিষয়টি বিবেচনা করুন।
   • আপনি যদি সাটিন বা সিল্কের বালিশের সন্ধান না পান তবে একটি উচ্চ বুননের ঘনত্বের সাথে তুলোর তৈরি একটি কিনুন।

2. 
   

   
   প্রতি ছয় থেকে আট সপ্তাহে আপনার টিপস কেটে দিন। এটি আপনার পায়ের আঙ্গুলের পরামর্শগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করবে। আপনার যদি ইতিমধ্যে কাঁটাচামচ থাকে, আপনার চুল আরও খারাপ হতে রোধ করতে আপনার চুলগুলি প্রায় 4 সেন্টিমিটার উপরে কেটে নিন।

3. 
   

   
   প্রোটিনযুক্ত প্রচুর খাবার খান। স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী চুলের জন্য প্রোটিন গুরুত্বপূর্ণ। তারা বিভক্ত প্রান্তগুলি মেরামত করতে পারে না, তবে তারা চুলের বাকি অংশগুলিকে শক্তিশালী করে এবং ক্ষতিটিকে আরও খারাপ হওয়া থেকে রক্ষা করে। নিম্নলিখিত খাবারগুলিতে প্রোটিন বেশি থাকে:
   • মটরশুটি,
   • দুগ্ধজাত পণ্য যেমন পনির, দুধ এবং দই,
   • ডিম
   • মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার যেমন হালিবট, স্যামন এবং টুনা,
   • মুরগির মাংস যেমন, মুরগি, চর্বিযুক্ত গোশত, টার্কি, শুয়োরের মাংস এবং ভিল,
   • বাদাম এবং বীজ যেমন পিস্তা এবং কুমড়োর বীজ,
   • সয়া পণ্য যেমন টফু এবং সয়া দুধ।

4. 
   

   
   ভিটামিন এবং বায়োটিন সমৃদ্ধ প্রচুর খাবার খান। প্রোটিনের মতো, স্বাস্থ্যকর, শক্তিশালী চুল এবং ক্ষতি আরও খারাপ হওয়া থেকে রোধ করতে ভিটামিনগুলি প্রয়োজনীয়।
   • আপনার ডায়েটে সাইট্রাস ফল, ব্রকলি বা পালং যোগ করার চেষ্টা করুন। এরা সকলেই ভিটামিন সি সমৃদ্ধ
   • আপনার ডায়েটে আরও বায়োটিন যুক্ত করতে আরও বেশি বেরি, মাছ এবং বাদাম খান।

5. 
   

   
   আপনার চুলকে পরিবেশগত ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করুন। এটি আপনার বিভক্ত প্রান্তগুলি মেরামত করবে না, তবে আপনি এগুলিকে আরও বেশি ক্ষতিগ্রস্থ হতে আটকাবেন। উপাদানগুলি থেকে আপনার চুল রক্ষা করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। শুরু করার জন্য এখানে একটি তালিকা।
   • শীতকালেও বাইরে বেরোনোর ​​সময় টুপি এবং স্কার্ফ বা স্কার্ফ পরুন। শীতল বাতাস সূর্যের মতোই খারাপ হতে পারে। যদি আপনি প্রচন্ড রোদে দিনে বাইরে প্রচুর সময় ব্যয় করতে যাচ্ছেন তবে আপনার চুল রক্ষা করতে ইউভি স্প্রে ব্যবহার করুন।
   • আপনার চুলকে ক্লোরিন থেকে রক্ষা করার জন্য যখন আপনি পুলটিতে থাকেন তখন একটি ঝরনা ক্যাপ পরুন।

6. 
   

   
   কিছু চুলের পণ্য এড়িয়ে চলুন। এগুলি হ'ল সালফেটস, সিলিকন এবং প্যারাবেন্সযুক্ত। এই উপাদানগুলি চুলের জন্য খুব খারাপ এবং আরও তাদের ক্ষতি করে। এড়াতে এবং কেন উপাদানগুলি এখানে রয়েছে।
   • সালফেটস (বা সালফাইট) হ'ল আক্রমণাত্মক ক্লিনিং এজেন্ট যা বাণিজ্যিক পরিষ্কারের পণ্যগুলিতেও পাওয়া যায়। তারা শ্যাম্পুটিকে একটি সুন্দর ফেনা তৈরি করার অনুমতি দেয়, তবে তাদের প্রাকৃতিক তেলগুলির চুলও বঞ্চিত করতে পারে এবং এটিকে শুকনো এবং ভঙ্গুর করতে পারে।
   • সিলিকনগুলি এমন প্লাস্টিক যা চুল মসৃণ করতে সহায়তা করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, সেগুলি কেবল সালফেট দিয়ে মুছে ফেলা যায়। সিলিকন বিল্ডআপ চুল সমতল এবং নিস্তেজ করতে পারে।
   • প্যারাবেনগুলি সংরক্ষণক্ষেত্র যা কার্সিনোজেনিক হতে পারে। এগুলি এড়ানো ভাল।

7. 
   

   
   স্টাইলিংয়ের জন্য উত্তপ্ত সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। আপনি যদি এটি ব্যবহার করেন তবে প্রতিরক্ষামূলক স্প্রে প্রয়োগ করুন। আপনার চুল যতটা সম্ভব শুকিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন। আপনার যদি অবশ্যই হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করা হয় তবে এটি সর্বনিম্ন তাপমাত্রায় সেট করুন। এছাড়াও প্রতিদিন স্ট্রেইটনার বা কার্লিং লোহা ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। অতিরিক্ত তাপ চুল শুকনো এবং ভঙ্গুর করতে পারে, আপনার কাঁটাচামচগুলি ইতিমধ্যে তার চেয়েও খারাপ করে তোলে।
   • স্মুথ বা কার্লিংয়ের আগে সর্বদা আপনার চুলের উপর তাপ-প্রতিরোধক স্প্রে প্রয়োগ করুন। এটি তাদের রক্ষা করবে এবং শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হয়ে যাওয়া থেকে রোধ করবে।

8. 
   

   
   ছিঁড়ে যাওয়া এড়াতে আপনার চুলকে ঠিক মতো ব্রাশ করুন। প্রান্ত থেকে শুরু করুন এবং একবারে একটি ছোট অংশ ব্রাশ করে শিকড়গুলিতে ফিরে যান। আপনার কোঁকড়ানো চুল থাকলে আপনি প্রশস্ত-দন্তযুক্ত চিরুনি ব্যবহার করতে পারেন। কখনই চুলকে মূল থেকে সরাসরি ব্রাশ করবেন না, কারণ ব্রাশটি ধরে ফেলতে পারে এবং কাঁটাচামচকে আরও খারাপ করে তোলে।