লেখক: Lewis Jackson
সৃষ্টির তারিখ: 12 মে 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
কেউ অপমান করলে কি করবেন | what to do when someone insults you | Self Motivational Video in bangla
ভিডিও: কেউ অপমান করলে কি করবেন | what to do when someone insults you | Self Motivational Video in bangla

কন্টেন্ট

এই নিবন্ধে: যোগাযোগ জোরদার করুন আপনার সম্পর্কের ঘনিষ্ঠতা উন্নতি করুন আপনার সম্পর্কের আরও মশলা দিন 17 উল্লেখ

আপনি কি আপনার লোকের মধ্যে একটি কুফরকে ভয় পান? যদিও কোনও প্রেমের সম্পর্ক নিখুঁত নয় এবং ভবিষ্যতের পূর্বাভাস দেওয়া অসম্ভব, তবে কোনও ব্যক্তির সাথে এমন আচরণ করার উপায় রয়েছে যাতে সে আপনাকে প্রতারণার সম্ভাবনা কম থাকে। অংশীদারদের প্রত্যেকের সম্পর্ককে জোরদার করতে সহযোগিতা করা উচিত। এমনটি করলে আপনি ব্যভিচারের প্রতিক্রিয়া হ্রাস করবেন।


পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 যোগাযোগ শক্তিশালী করুন



  1. সারাদিন সংস্পর্শে থাকুন। অংশীদারদের প্রত্যেকের উপস্থিত থাকার চেষ্টা করা উচিত। আপনার যদি ভাল সম্পর্ক থাকতে চান তবে আপনার যোগাযোগ করা কখনই বন্ধ করা উচিত নয়। পরিস্থিতিটি জীবনে না আসাই গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সম্পর্কটি এমন অবস্থায় রাখতে হবে যাতে আপনি বাড়ার আগে এর গতিশীলতায় ছোটখাটো পরিবর্তন দেখতে সক্ষম হবেন।
    • তার দিন সম্পর্কে প্রতিদিন জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যখন বলবেন যে বাড়িতে সবকিছু ঠিক আছে কিনা তা দেখতে আপনি এটি পছন্দ করেন সেদিন তাকে একটি ও প্রেরণ করুন। তার কাজকে ব্যাহত করার বিন্দুতে এটি করবেন না, তবে তাকে বুঝতে হবে যে আপনি তাঁর সম্পর্কে চিন্তা করছেন make
    • তাকে প্রতিদিন জিজ্ঞাসা করুন তার দিনটি কেমন গেল। এটি তাকে বুঝতে সক্ষম করে যে আপনি তার সম্পর্কে যত্নবান এবং এটি ভাল এবং খারাপ সময় ভাগ করার জন্য একটি লিঙ্ক তৈরি করে। শোনার শিল্পটি ভুলে যাবেন না। এটি একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে সত্যই গুরুত্বপূর্ণ।



  2. আপনার তর্ক করার পদ্ধতিটি উন্নত করুন। যে দম্পতিরা কীভাবে "ভাল লড়াই" করতে জানে তাদের বিশ্বাসহীনতা এড়ানোর আরও ভাল সম্ভাবনা রয়েছে। সমস্ত দম্পতি তর্ক করে। তবে বিরোধগুলি আরও মারাত্মক পরিস্থিতিতে না ফিরে আসে তা নিশ্চিত করার উপায় রয়েছে।
    • একটি সমাধান না করা সমস্যা সমাধানের জন্য উদ্বিগ্ন হবেন না। আপনার চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি প্রকাশ করে এটি সংশোধন করুন। তবে আপনার কোনওরকম রায় এড়ানো উচিত। কোনও কিছুর জন্য তাকে তিরস্কার করার পরিবর্তে, এটি সম্পর্কে আপনার কেমন লাগছে তা বলুন tell
    • মূলত আপনার অংশীদারকে লক্ষ্য করে এমন কোনও অভিযোগকারী ভাষা ব্যবহার না করে আপনি যদি কিছু নিয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনি কী অনুভব করছেন তা পরিষ্কার করুন। আপনি মন্তব্য করার সময় প্রথম ব্যক্তির সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন।
    • প্রথম ব্যক্তির মধ্যে বহুবচনতে কথা বলুন বা "আমাদের" এবং "আমাদের" এর মতো পদ ব্যবহার করুন। গবেষণায় দেখা গেছে যে দম্পতিরা এমনটি করে তাদের মধ্যে মোটামুটি সংক্ষিপ্ত যুক্তি রয়েছে। চেঁচামেচি করবেন না, নেতিবাচক হবেন না বা এমন কথা বলুন যা আপনার জন্য অনুশোচনা করতে পারে। তার প্রয়োজন হলে তাকে তার জন্য সময় দিন এবং পরদিন আলোচনাটি আবার শুরু করুন।
    • 48 ঘন্টা নিয়ম ব্যবহার করে দেখুন। কিছু বলার আগে 48 ঘন্টা অপেক্ষা করুন এবং আপনার সঙ্গীর আচরণ আপনাকে আপনার পথ থেকে দূরে সরিয়ে দিলে আপনি এখনও রেগে আছেন কিনা তা দেখুন। এই পদ্ধতির আপনাকে কম আবেগের সাথে বিষয়টিকে সংশোধন করতে সহায়তা করবে।



  3. ধ্রুব সমালোচনা বাদ দিন। হ্যাঁ, তিনি মাঝে মাঝে তার মোজা ঝুলতে দেন। যতক্ষণ না সে দেরীতে বাড়িতে আসে বা বাইরে কিছু করতে ভুলে যায় না। কেবল কোনও জিনিস বা অন্য কোনও বিষয় সম্পর্কে আপনি প্রতিদিন এটি পিন করবেন না তা নিশ্চিত করুন।
    • পুরুষরাও প্রশংসা বোধ করতে চান। আপনার খারাপ ডেটিং অভ্যাস যেমন অভিযোগ, হুমকি, শাস্তি বা সমালোচনা এড়ানো উচিত। আপনার সমালোচনাটি ইচ্ছাকৃতভাবে হ্রাস করার জন্য আপনি যে বিষয়গুলির জন্য হেকিং করছেন এবং তার অর্ধেকটি অবরুদ্ধ করছেন তার একটি তালিকা তৈরি করতে পারেন।
    • সাধারণীকরণ এড়িয়ে চলুন। যোগাযোগ করা খুব কার্যকর নয় effective "কখনই", "সর্বদা" বা "প্রতিবার" এর মতো শব্দগুলি খুব সাধারণ বিবৃতি। উদাহরণস্বরূপ বলবেন না: "আপনি কখনই কেন ঘণ্টায় ফিরে আসবেন না? "
    • তার ডায়েট সম্পর্কে অভিযোগ করবেন না। এটি সত্যিই একজন মানুষকে এটি থেকে বের করে দিতে পারে। আপনি সময়ে সময়ে তাঁর প্রিয় খাবারগুলি আরও ভালভাবে প্রস্তুত করবেন, তাই তিনি ঘরে ফিরে মজা পাবেন।


  4. তার সাথে সৌম্য বটে, তবে সমস্যার পক্ষে শক্ত। পার্থক্য তৈরি করুন এবং লোকটিকে সমস্যা থেকে পৃথক করুন, আপনি যখন তার সাথে কথা বলছেন তখন তিনি তার কাজকর্মগুলির মধ্যে যদি কোনও কোনও আপনাকে ক্রুদ্ধ করে তুলেছে।
    • তাকে মনে করিয়ে দিন যে আপনি ভাবেন যে তার কোনও দুষ্কর্ম নেই, বা তিনি অবশ্যই এই কাজটি ইচ্ছাকৃতভাবে করেননি, তবে তাঁর আচরণ (যা হয়েছে) আপনাকে দুঃখিত করেছে।
    • যোগাযোগের অকার্যকর রূপগুলি বিপরীত। তারা এই সমস্যার একটি ব্যক্তিগত ধারণা দেয়, তারা সন্দেহজনকভাবে বিরোধকে হ্রাস করার সময় অংশীদারকে আক্রমণ করে।


  5. স্নেহের শব্দ ব্যবহার করুন। আপনি শেষবারের জন্য তাকে কখন বলেছিলেন যে আপনি এটি পছন্দ করেছেন? আপনি এটি যথেষ্ট পরিমাণে বলতে পারবেন না। আপনি ঘুমোতে যাওয়ার আগে বা তিনি কাজে যাওয়ার আগে তাকে বলুন। দিনে একবার তাকে বলার চেষ্টা করুন।
    • তাকে প্রশংসা দিন। খেয়াল করুন তিনি কখন হেয়ারড্রেসারে গেলেন। যদি তিনি এমন কোনও রঙের শার্ট পরে থাকেন যা তার চোখকে মূল্য দেয় Emp
    • আপনি স্নেহের পদগুলি আমার হৃদয়, আমার প্রিয়তম, আমার ভালবাসা হিসাবে ব্যবহার করেন, বন্ধন তৈরি করে এবং তাকে স্মরণ করিয়ে দেন যে আপনি তাঁর প্রতি যত্নশীল। এগুলি আপনার প্রতিদিনের আলোচনায় টেনে আনুন।

পদ্ধতি 2 আপনার সম্পর্কের ঘনিষ্ঠতা উন্নত করে



  1. ভাল বন্ধু থাকুন। রোম্যান্টিক ক্রুজ এবং শহরের পার্টিগুলির সাথে দীর্ঘমেয়াদী প্রেম জীবনের কোনও সম্পর্ক নেই। একে অপরকে সমর্থন করতে এবং সত্যিকারের স্নেহ প্রদর্শনে সক্ষম হতে পারা।
    • বুঝতে হবে। তিনি কীভাবে যাচ্ছেন তা বুঝতে পারেন, তিনি কর্মক্ষেত্রে কোনও কঠিন সময় কাটাচ্ছেন বা স্বল্পকালীন, ক্লান্তিহীন প্রকল্প দ্বারা চালিত হচ্ছে কিনা।
    • দেখান যে তিনি কী করেন আপনার প্রশংসা করুন। তাকে স্মরণ করিয়ে দিন যে তিনি তাঁর ছোট ছোট কাজগুলির প্রশংসা করেন। তাকে বলুন যে আপনি তাঁর পছন্দ মতো ভাল ডিনার তৈরি করছেন বা বাড়ির কোনও কিছুতে ঝিঁঝিঁ করছেন।
    • সর্বোপরি, আপনার কথায় এবং আপনার ক্রিয়াকলাপে আপনার তাকে দয়া দেখা উচিত। নির্ভরযোগ্য হন। উপস্থিত উত্তর দিন এবং মনে রাখবেন, যদি তিনি আপনাকে তার জন্য কিছু করতে বলেন। যখন তার সাহায্যের দরকার হয় তখন তিনি প্রথম ব্যক্তি হন।


  2. আপনার বিবাহ এবং আপনার সন্তানদের আপনার বিবাহের কেন্দ্রে রাখুন। আপনার বিবাহকে প্রথমে আপনার অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। কাজের বা বাচ্চাদের যারা আপনাকে শক্তি দিয়ে পাম্প করে তাতে বাধা না পেয়ে আপনার নিজের এবং আপনার দম্পতির জন্য সময় খুঁজে পাওয়া উচিত।
    • আপনার মাত্র দু'জনকে একসাথে বেরোুন এবং এটি আমার দ্বারা বহুবার। এটি আপনাকে আরও সংবেদনশীল পরিবেশে দেখার সুযোগ দেয় যা আপনার বাচ্চাদের যত্ন নেওয়ার সময় বেশ শক্ত হতে পারে।
    • আপনার বন্ধুদের ভাল চয়ন করুন। গবেষণায় দেখা গেছে যে যে দম্পতিরা অন্য দম্পতিদের সাথে বিবাহিত হন তাদের বিবাহ বিচ্ছেদের সম্ভাবনা কম থাকে likely সুতরাং আপনার বন্ধুদের চয়ন করার ক্ষেত্রে আপনার যত্নবান হওয়া উচিত। দম্পতিদের মধ্যে থাকা এমন বন্ধুদের সাথে বাইরে যান, কেবল যখন আপনি অবিবাহিত ছিলেন তাদের সাথে নয়।
    • তিনি যে লোককে ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন জুড়েন তা দেখার চেষ্টা করুন এবং আপনি জানেন না, কাজের সহকর্মীদের মতো। উদাহরণস্বরূপ, এই সহকর্মীকে তার স্বামীর সাথে ডিনারে নিমন্ত্রণ করুন।


  3. আপনার সম্পর্কের প্রতি ভালবাসা এবং স্নেহের উপর মনোনিবেশ করুন। অনুভব করুন যে তিনি অনুভব করতে চান। পুরুষরা কখনও কখনও অবিশ্বস্ত হয় কারণ তারা আর চায় না বলে মনে হয়। আপনি আপনার সাথে প্রতারণা করবেন এমন সম্ভাবনা আপনি হ্রাস করবেন এবং আপনি যদি তাকে ভালোবাসেন এবং আপনি তাকে অকৃত্রিম স্নেহের অফার দেন তা বলার জন্য সময় নিলে আপনি তাকে যে স্নেহ দেন তা তিনি আপনাকে বেশি দিতে আগ্রহী হবেন।
    • আপনি চাইলে আপনার দাম্পত্য জীবনে কিছুটা ঘনিষ্ঠতা তৈরি করা উচিত। আপনি এটি বিভিন্ন উপায়ে করতে পারেন। মুন দেলে তার সাথে আদান প্রদান করছে। আরেকটি হ'ল তার হাত ধরে রাখা বা তাকে চুমু দেওয়া। ছোট্ট ছোঁয়া একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে সত্যই গুরুত্বপূর্ণ।
    • গবেষণায় দেখা গেছে যে যৌন হতাশার চেয়ে পুরুষদের মধ্যে ব্যভিচারের জন্য সংবেদনশীল অসন্তুষ্টি একটি সাধারণ কারণ।
    • তাকে ভালবাসার কথা ছেড়ে দিন, তার নতুন টাইতে তাকে প্রশংসা করুন, তাকে একটি আশ্চর্য উপহার দিন, একটি নৈশভোজের আয়োজন করুন, তাকে তার প্রিয় থালা প্রস্তুত করুন, এই সমস্ত উপায় স্ত্রী / স্ত্রীর প্রতি স্নেহ প্রদর্শনের ways এটি একমুখী রাস্তা নয়, তবে আপনি যদি তাকে একটি প্রস্তাব দেন তবে আপনার লোক অবশ্যই আপনাকে ভাল বোধ করবে।


  4. তর্ক করার সময় এমনকি কোমলতা ব্যবহার করুন। মানুষের স্পর্শের গুরুত্ব সবচেয়ে বেশি। যদি আপনার কোনও কঠিন আলোচনা হয় তবে তার হাত বা হাঁটু স্পর্শ করুন। আপনি অবাক করে বুঝতে পারেন যে যখন আপনি এটি স্পর্শ করেন তখন আপনার সাথে তর্ক করা খুব কঠিন।
    • তাকে আপনার বাহুতে নিয়ে যান বা প্রস্থান করার আগে সকালে এবং ফিরে আসার আগে সন্ধ্যা, পাশাপাশি ঘুমিয়ে যাওয়ার আগের রাতে তাকে চুম্বন করুন। এটি ঘনিষ্ঠতার স্থির বন্ধন তৈরি করে।
    • স্নেহের এই ছোট ছোট অঙ্গভঙ্গিগুলি, যা তাঁর হাত ধরে বা কাঁধে চাপড়ানোর সমন্বয়ে গঠিত, আপনি তাকে যেদিন ধরে রেখেছেন তাকে স্মরণ করিয়ে দিন।


  5. তার ভালবাসার ভাষাটি বুঝুন। ডাঃ গ্যারি চ্যাপম্যান দ্য ফাইভ লাভিং ল্যাঙ্গুয়েজ নামে একটি বই লিখেছেন, যাতে বলা হয়েছে যে প্রতিটি মানুষ আলাদা আলাদাভাবে প্রেমকে উপলব্ধি করে। তার প্রেমের ভাষা কী? আপনি যদি জানবেন যে তার ভাষা কী তা কীভাবে তাকে অনুভব করা যায় loved
    • পরিষেবাগুলি সরবরাহ করা। তিনি কি সেই পরিষেবাগুলিকে স্নেহের এত অঙ্গভঙ্গি হিসাবে দেখেন?
    • শারীরিক যোগাযোগ প্রেম অনুভব করার জন্য তার কি শারীরিক যোগাযোগের প্রয়োজন?
    • ভালবাসার কথা। আপনি যদি তার জন্য তাঁর ভালবাসাটি মৌখিকভাবে প্রকাশ করেন তবে কী তাতে কিছু আসে যায় না?
    • একসাথে সময় কাটল কোনও ক্রিয়াকলাপ করার চেয়ে কি আপনার সাথে থাকা আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ?
    • উপহার। আপনি কি তাকে উপহার দেওয়ার কারণে সে কি তাকে পছন্দ করে বলে মনে করে? মনে রাখবেন যে বেশিরভাগ মানুষের কাছে ভালবাসার ভাষা বেশি। তবে, কোনটি সবচেয়ে প্রভাবশালী তা জানা গুরুত্বপূর্ণ।


  6. যৌনতার গুরুত্ব ভুলে যাবেন না। অবশ্যই আপনি এটি করতে আপত্তি করবেন না। শিশু বা কাজ বাধা হতে পারে। এবং যৌনতা যে কোনও রোমান্টিক সম্পর্কের একমাত্র দিক। তবে তিনি তাদের মধ্যে একজন। আপনার এটিকে অবহেলা করা উচিত নয়।
    • আপনার মাঝে মাঝে যৌন সম্পর্কে নেতৃত্ব দেওয়া উচিত। একজন মানুষ চাওয়া বোধ করতে চায়। আপনি যদি তাকে যৌন অগ্রগতি করেন তবে তিনি অনুভব করবেন যে আপনি এটি কামনা করেছেন।
    • রুটিনে পড়ে যাবেন না। আপনার কিছু অভিজ্ঞতার জন্য উন্মুক্ত হওয়া উচিত। এর অর্থ এই নয় যে আপনার এমন খারাপ কাজ করা উচিত যা আপনাকে খারাপ মনে করে। কিন্তু প্রতি রাতে মিশনারির অবস্থান? মেনু পরিবর্তন করুন।


  7. জেনে নিন তাঁর আগ্রহের কেন্দ্রগুলি কী। তিনি উপভোগ করেন এমন একটি বা অন্য ক্রিয়াকলাপের সাথে আপনাকে জড়িত করার কোনও ক্ষতি নেই, যদিও আপনার পুতুল হওয়া উচিত নয় যিনি অংশীদারদের আগ্রহের পক্ষে তাঁর ব্যক্তিত্বকে পুরোপুরি বিসর্জন দিয়েছেন।
    • সত্যিই বুঝতে চেষ্টা করুন যে তাঁর কাজ কী। তার ব্যবসায়ের লাইন সম্পর্কে এক সপ্তাহে একটি নিবন্ধ পড়ুন যাতে আপনি তাঁর পেশা সম্পর্কে আপনার বিচক্ষণ আলোচনার মাধ্যমে আনন্দদায়কভাবে তাকে চমকে দিতে পারেন।
    • সময়ে সময়ে কোনও ক্রীড়া ইভেন্ট দেখার বা গল্ফ খেলতে শেখার কোনও ক্ষতি নেই, যদি এটি তাঁর পছন্দ হয়।
    • এছাড়াও তার প্রাক্তন সহপাঠী বা তার অবিবাহিত সহকর্মীকে হুমকী হিসাবে দেখার চেয়ে তাদের জানার চেষ্টা করুন।

পদ্ধতি 3 আপনার সম্পর্কের আরও মশলা দিন



  1. স্বতঃস্ফূর্ত হন। একজন মানুষ কখনও কখনও অবিশ্বস্ত হতে পারে কেবল তার জন্য কারণ তার কাছে যৌন যৌনতার বিভিন্ন প্রকারের প্রয়োজন হয়। বিবাহ বা রোমান্টিক সম্পর্ক একঘেয়ে হয়ে উঠতে পারে এবং মানুষ কখনও কখনও আরও উত্তেজনাপূর্ণ কিছুতে আকাঙ্ক্ষা করতে পারে। প্রথম চুম্বনে থাকা কোনও নতুন মুখোমুখি সংবেদন এবং সংবেদন সম্পর্কিত কোনও উত্তেজনার মূল্য নেই। আপনি যদি এই বিষয়টিকে স্বীকৃতি দেন তবে আপনি নিজের প্রেমের সম্পর্ককে আকর্ষণীয় রাখার চেষ্টা করতে পারেন।
    • আরও স্বতঃস্ফূর্ত হয়ে উঠুন (এবং শিশুদের কিছুটা ভুলে যান)। তাকে না জেনে সপ্তাহের শেষে কোনও ট্রিপের আয়োজন করুন এবং তাকে অবাক করে দিন।
    • আপনার চুল কাটা পরিবর্তন করুন। তিনি বাড়িতে এলে আপনার নতুন সেক্সি কাট দেখে অবাক হতে পারেন। আপনি একটি নতুন আতর চেষ্টা করতে পারেন, একটি নতুন গাড়ি কিনতে পারেন (সেখানে এটি ক্র্যাক হবে!)। সময়ে সময়ে কয়েকটি ছোট পরিবর্তন করুন।
    • একটি নতুন শখ সন্ধান করুন। যখন তিনি নতুন কিছু করার আপনার উত্সাহ দেখেন তখন তিনি আপনার সাথে যোগ দিতে চাইবেন।
    • অনেক ভ্রমণ। সময়ে সময়ে পরিবেশ পরিবর্তন এটি বিরক্ত হওয়া থেকে রোধ করতে পারে।


  2. আপনার নিজস্ব আগ্রহের কেন্দ্র রয়েছে। সমর্থন করার জন্য একটি আবেগ বা কারণ সন্ধান করুন। বীমা আকর্ষণীয়, যেমনটি বলতে আগ্রহী কিছু রয়েছে has
    • আপনার কোনও লোককে এটা বুঝতে বাধ্য করা উচিত নয় যে তার আপনাকে বোকা বানানোর কোনও কারণ নেই। আপনাকে কেবল একটি ব্যক্তিত্ব এবং এমন একটি জীবন বিকাশ করতে হবে যা তাকে বোঝায়।
    • পুরুষেরা সুরক্ষিত মহিলাদের প্রতি আকৃষ্ট হন। অতিরিক্ত হিংসা খুব আকর্ষণীয় নয়। আপনি যদি তার ব্যবসায়ের দিকে তাকিয়ে সময় কাটান এবং আপনি ক্রমাগত তাঁর আনুগত্যের প্রমাণ দাবি করেন তবে আপনি তাকে বোকা বানাতে চান এমন সম্ভাবনা আপনি বেশি পাবেন।
    • আপনি এমন একজন মহিলা যে কোনও লোক যদি নিজেকে আবেগের সাথে ঘিরে রাখেন না, এমন একটি পেশা যা আপনাকে খুশী করে, অবসর, বন্ধুরা যারা আপনাকে যত্ন করে এবং একটি আশ্বাসপ্রবণ মনোভাব নিয়ে ঘুরে বেড়াতে চায় না।


  3. নিজের যত্ন নিন। হ্যাঁ, আপনার নিজের মতো নিজেকেও ভালবাসা উচিত। হ্যাঁ, সে কলেজ থেকে কয়েক পাউন্ড নিয়েছে। তবে যদি আপনি নিজেকে পুরোপুরি ছেড়ে দেন তবে এটি অন্য কোথাও যাওয়ার দিকে ঝোঁক বেশি থাকবে।
    • একসাথে খেলাধুলা করুন। আপনি কেবল স্বাস্থ্যবানই হবেন না, তবে একটি ভাল কারণে আপনি আরও একসাথে আরও বেশি সময় ব্যয় করবেন। আপনার প্রতিদিনের রুটিনের বাইরে এবং বাইরে বাড়িতে এই ধরণের ক্রিয়াকলাপ করা একটি সাধারণ জমি তৈরি করার ভাল উপায়।
    • আপনি অবশ্যই অবিচ্ছিন্নভাবে পাম্প আপ করতে বাধ্য নন, তবে আপনার জোগিং প্যান্টগুলিতে এটি স্বাগত জানানো উচিত নয় এবং আপনি ঘরে বসে থাকবেন না on কিছুটা আপ করুন এবং কমপক্ষে আপনার পায়জামা ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন।
    • একটি প্রসাধনী মেকআপ শপে যান এবং কীভাবে এই পণ্যগুলি ব্যবহার করবেন তা আপনাকে দেখাতে বলুন। কিছু মহিলা মেকআপ পরেন না কারণ তারা নিশ্চিত না এবং অন্যায় করতে ভয় পান। বেশিরভাগ পুরুষরা এমন মহিলাদের পছন্দ করেন না যারা খুব বেশি ছদ্মবেশযুক্ত, তবে কিছু মাসকারা এবং ড্যান্ট অলৌকিক কাজ করতে পারে।
    • বেশ সুন্দর নাইটওয়্যার পরুন। এটি একটি পরিশীলিত মহিলাদের অন্তর্বাস হওয়ার দরকার নেই (তবে এটি কখনও কখনও এটি হতে পারে)। তবে অন্তত ঠাকুমার ঘন নাইটগাউন এবং মেষ পায়জামা বন্ধ করুন। তার কোনও টি-শার্ট নিয়ে বা নিশিতে ঘুমান।


  4. মজা করার চেষ্টা করুন। রোম্যান্টিক সম্পর্কটি দৈনন্দিন জীবনে ব্যানিলিটি এবং রুটিনের সংস্পর্শে বেঁচে থাকতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি মজাদার জন্য যথেষ্ট জায়গা করেছেন।
    • আপনি উভয়ই মজাদার জিনিসগুলির একটি তালিকা তৈরি করতে পারেন। একটি সাধারণ তালিকা, একরকমভাবে। এর পরে, আপনি এটি ভাগ করতে পারেন। আপনার প্রত্যেকে অন্যের তালিকা থেকে কিছু চয়ন করা উচিত তবে এটি প্রোগ্রাম করুন!
    • আপনার সঙ্গীর সাথে নতুন কিছু চেষ্টা করুন (উদাহরণস্বরূপ একটি নতুন রেসিপি চেষ্টা করুন) বা আরও কিছু অ্যাথলেটিক চেষ্টা করুন।

জনপ্রিয়

ফায়ার পিঁপড়ার স্টিং কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

ফায়ার পিঁপড়ার স্টিং কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

এই নিবন্ধটির সহ-লেখক হলেন সারা গের্ক, আরএন। টেক্সাসের সরহ গাহরেক একজন রেজিস্টার্ড নার্স। তিনি ২০১৩ সালে ফিনিক্স বিশ্ববিদ্যালয়ে নার্সিংয়ে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছিলেন।এই নিবন্ধে 12 টি উল্লেখ উল্...
কিভাবে একটি স্টিং চিকিত্সা

কিভাবে একটি স্টিং চিকিত্সা

এই নিবন্ধে: লক্ষণগুলির তীব্রতা নির্ধারণ করা ক্ষতটি চিকিত্সা করা 5 চিকিত্সার চিকিত্সার প্রয়োজনীয়তা 5 তথ্যসূত্র রশ্মিগুলি লেজের মাঝের উচ্চতায় অবস্থিত এক বা একাধিক সেরেটেড মেরুদণ্ডযুক্ত কার্টিলাজিনাস ...