স্টেথোস্কোপ কীভাবে ব্যবহার করবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 স্টেথোস্কোপটি চয়ন করুন এবং সামঞ্জস্য করুন
• পদ্ধতি 2 স্টেথোস্কোপ ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত
• পদ্ধতি 3 হৃদয় শুনুন
• পদ্ধতি 4 ফুসফুস শুনতে
• পদ্ধতি 5 পেটের শব্দ শুনুন
• পদ্ধতি 6 একটি ফিসফিস শুনুন
• পদ্ধতি 7 রক্তচাপ পরীক্ষা করুন

স্টেথোস্কোপ একটি মেডিকেল ডিভাইস যা হৃৎপিণ্ড, ফুসফুস এবং অন্ত্রের দ্বারা উত্পাদিত শব্দ শুনতে ব্যবহৃত হয়। এই শব্দগুলি শুনতে এই ডিভাইসটির ব্যবহারকে "অ্যাসোক্ল্যাশন" বলা হয়। স্বাস্থ্য পেশাদাররা এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে প্রশিক্ষিত হয় তবে কীভাবে এটি ব্যবহার করতে হয় তাও শিখতে পারেন।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 স্টেথোস্কোপটি চয়ন করুন এবং সামঞ্জস্য করুন

1. 
   

   
   খুব ভাল মানের স্টেথোস্কোপ পান। খুব ভাল মানের হওয়া জরুরী। এটি যত ভাল হবে, রোগীর শরীরে শব্দ শুনতে খুব সহজ হবে।
   • সিঙ্গল-টিউব স্টেথোস্কোপগুলি ডাবল-টিউব স্টেথোস্কোপের চেয়ে ভাল। যখন দুটি টিউব থাকে তখন তারা অন্যটির বিপরীতে একটি ঘষতে পারে। এরপরে তৈরি শব্দটি হৃদয়ের শব্দকে আড়াল করতে পারে।
   • সবচেয়ে ভাল জিনিসটি হ'ল একটি ঘন, সংক্ষিপ্ত এবং তুলনামূলকভাবে শক্ত নলটি সন্ধান করা উচিত, যদি না আপনি এটি নিজের গলায় পরতে চান। এই ক্ষেত্রে, একটি দীর্ঘ নল পেতে ভাল।
   • ঝিল্লিতে (ছাদের সমতল অংশ) আলতো চাপ দিয়ে নলটি ফাঁস না হওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। আপনি যখন এটি টেপ করবেন তখন উত্পাদিত শব্দ শুনতে কানের টিউবগুলি ব্যবহার করুন। কিছু না শুনলে ফাঁস হতে পারে।

2. 
   

   
   
   
   কানের টিপস সামঞ্জস্য করুন। কানের টিপসটি আপনার কানের জন্য সোজা এবং উপযুক্ত কিনা তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ। অন্যথায়, আপনি ডিভাইসটি ব্যবহার করার সময় কিছু শুনতে পাবেন না।
   • টিপসটি সোজা রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। যদি তারা আঁকাবাঁকা হয় তবে আপনি কিছুই শুনতে পাবেন না।
   • বাহ্যিক শব্দগুলিকে আটকাতে এবং সাফল্যের সাথে টিপসটি আপনার কানের মধ্যে ফিট হয়ে গেছে তা নিশ্চিত করুন। যদি টিপসগুলি আপনার ভাল ফিট না করে তবে বেশিরভাগ স্টেথোস্কোপগুলি সেগুলি সরাতে এবং এগুলিকে পরিবর্তন করতে দেয়। একটি মেডিকেল সরঞ্জামের দোকানে তাদের সন্ধান করুন।
   • কিছু ডিভাইসে কানের টিপসগুলি সামঞ্জস্য করার জন্য এগুলি পরিচালনা করা সম্ভব।

3. 
   

   
   স্টেথোস্কোপের টিপসের উত্তেজনা পরীক্ষা করে দেখুন। অন্য কথায়, আপনার অবশ্যই তা নিশ্চিত করতে হবে যে টিপসগুলি মাথার কাছাকাছি থাকলেও খুব কাছে নয়। টিপস যদি খুব আঁটসাঁট বা খুব আলগা হয় তবে এগুলি সামঞ্জস্য করুন।
   • টিপসটি যদি পর্যাপ্ত পরিমাণে تنگ না হয় তবে আপনি কিছুই শুনতে পাবেন না। সামঞ্জস্য করতে, কানের টিপসের নিকটে কানের টিউবগুলি টিপুন।
   • যদি টিপসগুলি খুব শক্ত হয় তবে এটি আপনার কানে আঘাত করতে পারে এবং স্টেথোস্কোপ ব্যবহার করতে আপনার সমস্যা হবে। টান কমাতে, আলতো করে কানের টিউবগুলি আলাদা করে টানুন।

4. 
   

   
   
   
   একটি উপযুক্ত পতাকা চয়ন করুন। বিভিন্ন ধরণের মণ্ডপ পাওয়া যায়। আপনার প্রয়োজন অনুসারে এমন একটি চয়ন করুন। প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের জন্য বিভিন্ন আকার রয়েছে।

পদ্ধতি 2 স্টেথোস্কোপ ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত

1. 
   

   
   এটি ব্যবহার করার জন্য একটি শান্ত জায়গা চয়ন করুন। গোলমাল ছাড়াই কোনও জায়গায় স্টেথোস্কোপ ব্যবহার করুন। আপনি শুনতে চান যে শরীরে শব্দের শব্দ শুনতে চান তা নিরবে একটি শান্ত জায়গা খুঁজে বার করুন।

2. 
   

   
   রোগীকে পজিশনে রাখুন। হৃৎপিণ্ড এবং তলপেট শোনার জন্য আপনাকে অবশ্যই রোগীকে শুয়ে থাকতে বলা শুরু করতে হবে। তার ফুসফুস শুনতে আপনাকে অবশ্যই তাকে বসতে বলবে। অন্য কথায়, তাকে শুতে বলুন। হৃদপিণ্ড, ফুসফুস এবং অন্ত্র দ্বারা উত্পাদিত শব্দগুলি তার অবস্থানের উপর নির্ভর করে আলাদা হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ যদি বসে থাকে, দাঁড়িয়ে থাকে, তার পাশে পড়ে থাকে ইত্যাদি etc.

3. 
   

   
   ঝিল্লি বা বেল ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নিন। ঝিল্লি, মণ্ডপের সমতল অংশ, মাঝারি বা উচ্চ সুর শোনার জন্য আরও উপযুক্ত। বেল, মণ্ডপের বৃত্তাকার অংশটি আরও গুরুতর শব্দ শোনার জন্য আরও উপযুক্ত।
   • আপনি যদি খুব ভাল মানের মানের স্টেথোস্কোপ চান তবে আপনার একটি বৈদ্যুতিন পাওয়ার কথা বিবেচনা করা উচিত। এটি আপনার জন্য একটি প্রশস্ততা এনে দেবে যা হৃদয় এবং ফুসফুসকে আরও ভালভাবে শুনতে সক্ষম করে। একটি বৈদ্যুতিন ডিভাইস ব্যবহার করে রোগীর হৃদয় এবং ফুসফুস শুনতে সহজ করে তুলবে, তবে মনে রাখবেন যে এই ধরণের ডিভাইসটি ব্যয়বহুল।

4. 
   

   
   রোগীর ত্বক উন্মোচন করুন। তাকে কোনও হাসপাতালের গাউন পরতে বলুন বা ত্বকটি দেখার জন্য তাঁর পোশাক তুলুন। টিস্যুগুলির বিরুদ্ধে ঘষে পতাকাটির শব্দ শুনতে শুনতে আপনার খালি ত্বকে স্টেথোস্কোপ ব্যবহার করা উচিত। রোগী যদি বুকে চুলযুক্ত মানুষ হন তবে ঘর্ষণ শব্দগুলি এড়ানোর জন্য সরানো ছাড়াই যন্ত্রটি ধরে রাখুন।
   • রোগীকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য, আপনার হাতাটির বিপরীতে এটি ঘষিয়ে ডিভাইসটি গরম করুন বা একটি বিশেষজ্ঞ হিটার কেনার বিষয়টি বিবেচনা করুন।

পদ্ধতি 3 হৃদয় শুনুন

1. 
   

   
   রোগীর হৃদয়ে ঝিল্লি ধরে রাখুন। চতুর্থ এবং ষষ্ঠ পাঁজরের মধ্যবর্তী সংযোগস্থলে প্রায় সরাসরি বুকের নীচে বাম বুকের উপরের অংশে ঝিল্লিটি ইনস্টল করুন। এটি সূচক এবং মাঝারি আঙুলের সাথে স্থানে ধরে রাখুন এবং আঙ্গুলগুলি ঘষা থেকে রোধ করতে আলতো করে এটিতে চাপুন।

2. 
   

   
   এক মিনিটের জন্য হৃদয় শুনতে। রোগীকে আরাম এবং স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিতে বলুন। আপনার মানুষের হৃদয়ের স্বাভাবিক শব্দ শুনতে পাওয়া উচিত, "পম-পম" এর মতো কিছু। এই শব্দগুলিকে সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টলিকও বলা হয়। "সিস্টোলিক" প্রথম বিট এবং দ্বিতীয়টিতে "ডায়াস্টোলিক" বোঝায়।
   • সিস্টোলিক শব্দটি তখন ঘটে যখন হৃৎপিণ্ডের মিট্রাল এবং ট্রাইকসপিড ভালভ বন্ধ হয়ে যায়।
   • মহামারী এবং পালমোনারি ভালভ বন্ধ হয়ে গেলে ডায়াস্টোলিক শব্দ হয়।

3. 
   

   
   প্রতি মিনিটে মারার সংখ্যাটি গণনা করুন। প্রাপ্তবয়স্কদের এবং 10 বছরের বেশি বয়সের শিশুদের মধ্যে বিশ্রামের হৃদস্পন্দনের স্বাভাবিক সংখ্যা প্রতি মিনিটে 60 থেকে 100 এর মধ্যে থাকে। প্রশিক্ষিত অ্যাথলেটগুলিতে, বিশ্রামের সময়ে স্বাভাবিক হার্টের হার প্রতি মিনিটে 40 থেকে 60 বীটের মধ্যে থাকে।
   • দশ বছরের কম বয়সী রোগীদের জন্য, হৃদস্পন্দনের জন্য বিভিন্ন ধরণের ক্ষেত্র বিবেচনা করতে হবে। তারা এখানে:
     • এক মাস পর্যন্ত নবজাতকের জন্য: প্রতি মিনিটে 70 থেকে 190 বীট
     • এক থেকে এগারো মাস বাচ্চাদের জন্য: প্রতি মিনিটে 80 থেকে 160 বীট
     • এক থেকে দুই বছর বাচ্চাদের জন্য: প্রতি মিনিটে 80 থেকে 130 বীট
     • তিন থেকে চার বছরের শিশুদের জন্য: প্রতি মিনিটে 80 থেকে 120 বীট be
     • পাঁচ থেকে ছয় বছর বয়সী বাচ্চাদের জন্য: প্রতি মিনিটে 75 থেকে 115 বীট
     • সাত থেকে নয় বছর বয়সী বাচ্চাদের জন্য: প্রতি মিনিটে 70 থেকে 110 বীট

4. 
   

   
   অস্বাভাবিক শব্দগুলির জন্য শুনুন। হার্টবিট গণনা করার সময়, আপনার অস্বাভাবিক শব্দগুলি শুনতে হবে for বৈশিষ্ট্যযুক্ত "পম-পম" এর বাইরের সমস্ত শব্দকে অস্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা হয়। আপনি যদি অদ্ভুত কিছু শুনতে পান তবে রোগীকে তার ডাক্তারের সাথে অন্যান্য পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যেতে হয়।
   • আপনি যদি হিজিং শব্দ বা "পম ... ছহহহ ... পোম" এর মতো দেখতে এমন একটি শব্দ শুনতে পান তবে রোগীর হৃদয়ের বচসা হতে পারে। হার্টের বচসা তখন ঘটে যখন রক্ত ​​ভালভের মধ্যে দিয়ে খুব দ্রুত যায়। "নিরীহ" হৃদয়ের শ্বাস যা বলা হয় তাতে অনেকেই ভোগেন। যাইহোক, তাদের মধ্যে কিছু ভালভ সমস্যাগুলিও ইঙ্গিত করে, তাই আপনি যদি এটির কথা শুনেন তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
   • আপনি যদি কোনও তৃতীয় শব্দ শোনেন যা স্বল্প ফ্রিকোয়েন্সি কম্পনের মতো শোনাচ্ছে, তবে রোগী ভেন্ট্রিকলের ত্রুটিতে ভুগতে পারেন। এই তৃতীয় কার্ডিয়াক শব্দটিকে প্রায়শই বি 3 বা ভেন্ট্রিকুলার গ্যালাপ বলা হয়। তৃতীয় শব্দ শুনতে পেলে রোগীকে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিন।
   • আপনি যা শুনেছেন তা স্বাভাবিক কিনা তা জানতে আপনাকে সহায়তা করতে অনলাইনে স্বাভাবিক এবং অস্বাভাবিক হার্টের বীটগুলির উদাহরণ শোনার চেষ্টা করুন।

পদ্ধতি 4 ফুসফুস শুনতে

1. 
   

   
   রোগীকে বসতি স্থাপন করতে বলুন। তাকে অবশ্যই সোজা হয়ে বসে সাধারণভাবে শ্বাস নিতে হবে। আপনি যখন শুনছেন, আপনি তার শ্বাস প্রশ্বাসের শব্দ শুনতে না পারলে বা কোনও অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করার মতো পর্যাপ্ত পরিমাণ না থাকলে আপনি তাকে গভীর শ্বাস নিতে বলুন।

2. 
   

   
   ঝিল্লি এটি পরীক্ষা করতে ব্যবহার করুন। ধড়ের সামনে এবং পিছনে উপরের এবং নীচের অংশে রোগীর ফুসফুস শুনুন to
   • আপনি যেমন শুনছেন, স্টেথোস্কোপটি উপরের বুকের উপর রাখুন, তারপরে হাতুড়ি রেখার মাঝখানে এবং বুকের নীচে শেষ করুন। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি এই অঞ্চলগুলির সামনে এবং পিছনে শুনেছেন।
   • অস্বাভাবিক বঞ্চনার জন্য রোগীর দুটি ফুসফুস তুলনা করতে ভুলবেন না।
   • এই সমস্ত অবস্থান থেকে শুনে, আপনি ফুসফুসের সমস্ত লবগুলি শুনতে সক্ষম হবেন।

3. 
   

   
   শ্বাসের স্বাভাবিক শব্দ শুনুন Listen সাধারণ শ্বাস-প্রশ্বাসটি অবিচ্ছিন্ন শ্বাসের মতো দেখতে লাগে, যেমন কেউ যখন এক কাপ গরম কফির উপর দিয়ে ফুঁকছে। একটি অনলাইন শ্বাস প্রশ্বাসের উদাহরণ শুনুন এবং শোনার সময় আপনি যা শুনেছেন তার সাথে এটি তুলনা করুন।
   • দুটি ধরণের সাধারণ ফুসফুস শব্দ রয়েছে:
     • শ্বাসনালীতে শ্বাসনালীর শ্বাস প্রশ্বাসের শব্দগুলি আপনি শুনতে পান
     • ভ্যাসিকুলার শ্বাস প্রশ্বাসের শব্দগুলিই আপনি ফুসফুসের টিস্যুতে শুনতে পান

4. 
   

   
   অস্বাভাবিক শব্দ শুনুন। অস্বাভাবিক শব্দগুলিতে অনেক ধরণের, হুইসেল, স্ট্রিডার, রাম্পস এবং রটল অন্তর্ভুক্ত। আপনি যদি কোনও শব্দ না শোনেন, রোগীর ফুসফুসের চারপাশে বাতাস বা তরল থাকতে পারে, ধড়ের আকারে, শ্বাসনালীটি ধীর হয়ে যেতে পারে বা ফুসফুস খুব ফোলা হতে পারে।
   • চার ধরণের অস্বাভাবিক শব্দ রয়েছে।
     • হুইসেলগুলি উচ্চমাত্রার শব্দ হয় যা রোগী শ্বাস ছাড়ার সময় এবং কখনও কখনও শ্বাসকষ্টের সময়ও হয়। হাঁপানিতে আক্রান্ত অনেক রোগীরও শ্বাসকষ্ট হয় এবং কখনও কখনও স্টেথোস্কোপ ব্যবহার না করে তাদের শুনতে পাওয়া যায়।
     • স্ট্রিডরগুলি হুইসেলিং শব্দের অনুরূপ উচ্চ-উচ্চতর বাদ্যযন্ত্রের শব্দ, বিশেষত যখন রোগী শ্বাস নেয়। স্ট্রাইডারগুলি গলার পিছনে একটি বাধা হয়ে থাকে। স্টেথোস্কোপ ছাড়াই এই শব্দটি শোনাও সম্ভব।
     • রনচি হ'ল এমন শব্দ যা শামুকের মতো শোনাচ্ছে। স্টেথোস্কোপ ছাড়াই এগুলি শুনতে পাওয়া যায় কারণ বায়ু ফুসফুসের পাশ দিয়ে একটি "রুক্ষ" পথ অনুসরণ করে বা কোনও বাধা হওয়ার কারণে।
     • রেলগুলি এমন শব্দগুলি যা বুদবুদগুলির মতো শোনায় যা আপনি বুদ্বুদের মোড়কে বিদ্ধ করে বা ফুসফুসে স্ক্র্যাপ করে। আমরা তাদের শুনি বিশেষত যখন রোগী অনুপ্রাণিত করে।

পদ্ধতি 5 পেটের শব্দ শুনুন

1. 
   

   
   রোগীর পেটে ঝিল্লি রাখুন। আপনার নাভিটিকে কেন্দ্রবিন্দু হিসাবে ব্যবহার করুন এবং পেটের বোতামের চারপাশে বিভিন্ন অঞ্চলকে ভাগ করুন। উপরের বামে, উপরের ডানদিকে, নীচে বাম এবং নীচে ডানদিকে শুনুন।

2. 
   

   
   সাধারণ শব্দ শুনুন। আপনার ক্ষুধার্ত অবস্থায় অন্তরগুলির স্বাভাবিক শব্দগুলি আপনার পেটের শব্দগুলির মতো দেখায়। একটি ভিন্ন শব্দ কোনও সমস্যা নির্দেশ করতে পারে এবং একজন পেশাদার দ্বারা রোগীর পরীক্ষা করা উচিত।
   • চারটি ক্ষেত্রে আপনার এই "গুরুগাল" শুনতে হবে। কখনও কখনও, শল্য চিকিত্সার পরে, অন্ত্র থেকে শব্দগুলি স্বাভাবিক ফিরে আসতে কিছুক্ষণ সময় নিতে পারে।

3. 
   

   
   অস্বাভাবিক শব্দগুলির জন্য শুনুন। রোগীর অন্ত্র থেকে আপনি যে শব্দগুলি শোনেন সেগুলির বেশিরভাগই হজম শব্দ মাত্র। শোনার আওয়াজ স্বাভাবিক হওয়া সত্ত্বেও এমন কিছু অসঙ্গতি রয়েছে যা কোনও সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। আপনি যে শব্দগুলি শুনেছেন তা স্বাভাবিক কিনা বা না তা যদি আপনি অনিশ্চিত হন বা যদি রোগীর অন্যান্য লক্ষণ থাকে তবে আপনার তাদের ডাক্তারের সাথে দেখা করতে বলা উচিত।
   • যদি আপনি কোনও শব্দ শুনতে না পান তবে এটি অন্ত্রের বাধা (বা অবসন্নতা) বাধা নির্দেশ করতে পারে। রোগীর কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে এবং অন্ত্রের শব্দগুলি নিজে থেকে ফিরে আসতে পারে। যদি তারা ফিরে না আসে তবে আরও গুরুতর ঘটনা ঘটতে পারে। এই ক্ষেত্রে, তাকে অবশ্যই তার ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত।
   • যদি রোগীর হাইপ্র্যাকটিভ শব্দ হয় তার পরে শব্দের অনুপস্থিতি হয় তবে এটি অন্ত্রের টিস্যুগুলির ফেটে যাওয়া বা নেক্রোসিসকে নির্দেশ করতে পারে।
   • যদি আপনি খুব তীক্ষ্ণ শব্দ শুনতে পান তবে এটি অন্ত্রের অন্তর্ভুক্তির ফলাফলও হতে পারে।
   • ব্যবস্থাপত্রের ওষুধ, মেরুদণ্ডের অ্যানাস্থেসিয়া, সংক্রমণ, আঘাত, পেটের অস্ত্রোপচার বা অন্ত্রের ফোলাভাবের কারণে ধীরে ধীরে গোলমাল হতে পারে।
   • ক্রোহন রোগ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রক্তপাত, খাদ্য অ্যালার্জি, ডায়রিয়া, সংক্রমণ বা আলসারেটিভ কোলাইটিস কারণে দ্রুত বা হাইপ্র্যাকটিভ শব্দের কারণ হতে পারে।

পদ্ধতি 6 একটি ফিসফিস শুনুন

1. 
   

   
   ফিসফিস খুঁজে বের করার প্রয়োজনীয়তা নির্ধারণ করুন। যদি আপনি এমন একটি শব্দ খুঁজে পান যা হৃদয় বিড়বিড় করার মতো মনে হয় তবে আপনার অবশ্যই বচসা পরীক্ষা করা উচিত। যেহেতু হৃদয়ের ফিসফিস এবং শোরগোলগুলি একই রকম, তাই আপনি যদি মনে করেন যে তাদের মধ্যে একটি উপস্থিত রয়েছে তবে আপনার উভয়ের উপস্থিতি পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।

2. 
   

   
   ক্যারোটিড ধমনীর একটিতে স্টেথোস্কোপ ঝিল্লি রাখুন। এগুলি হ'ল রোগীর ঘাড়ের সামনের অংশে, আদমের আপেলের উভয় পাশে sides আপনি যদি নিজের তর্জনী এবং মাঝের আঙুলটি রাখেন এবং সামনের খাঁজটিতে এগুলি স্লাইড করেন তবে আপনি দুটি ক্যারোটিড ধমনীর উপরে চলে যাবেন।
   • ধমনীতে খুব বেশি চাপ না দেওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকুন বা আপনার রক্ত ​​সঞ্চালন কেটে যেতে পারে এবং রোগী শুকিয়ে যাবে। একই সময়ে উভয় ধমনীতে টিপুন না।

3. 
   

   
   বকবক শুনুন। একটি বচসা একটি হিজিং শব্দ তৈরি করে যা নির্দেশ করে যে ধমনীর মধ্যে একটি সঙ্কুচিত r কখনও কখনও একটি শ্বাস ফেলার ফিসফিস ভুল হতে পারে কারণ সেগুলি একই রকম, তবে যদি রোগীর বচসা হয় তবে আপনি হৃদয় শোনার চেয়ে ক্যারোটিড শোনার সময় হুইসেলিং শব্দটি আরও জোরে হবে।
   • আপনার পেটের গোলকধাঁধা, রেনাল ধমনী, ইলিয়াক এবং ফিমোরাল ধমনীতে বচসা হওয়ার উপস্থিতি শুনতে হবে।

পদ্ধতি 7 রক্তচাপ পরীক্ষা করুন

1. 
   

   
   কাফ ইনস্টল করুন। কনুইয়ের ঠিক উপরে রোগীর বাহুতে কাফটি জড়িয়ে দিন। যদি এটি আপনাকে সঠিকভাবে করতে বাধা দেয় তবে হাতা বাড়ান। নিশ্চিত হয়ে নিন যে কাফটি রোগীর বাহুতে যথাযথভাবে বসে আছে। আপনার অবশ্যই এটি আপনার বাহুতে জড়িয়ে রাখতে সক্ষম হবে যাতে এটি খুব শক্ত না হয়ে শক্ত হয়। যদি কাফ খুব ছোট বা খুব বড় হয় তবে আরও উপযুক্ত আকারের আর একটি আবিষ্কার করুন।

2. 
   

   
   ব্র্যাচিয়াল ধমনীতে ঝিল্লি টিপুন। কাফের প্রান্তের ঠিক নীচে ব্র্যাচিয়াল ধমনীতে ছাদের ঝিল্লি টিপুন। বেলটি শুনতে আপনার যদি সমস্যা হয় তবে আপনি ঝিল্লিটিও ব্যবহার করতে পারেন। আপনি করোটকফের শব্দ শুনতে পাবেন, নিস্তেজ বেটস যা সিস্টোলিক রক্তচাপের উপস্থিতি নির্দেশ করে।
   • ব্র্যাচিয়াল ধমনির অবস্থান নির্ধারণের জন্য বাহুর ভিতরে নাড়িটি সন্ধান করুন।

3. 
   

   
   কাফ স্ফীত। প্রত্যাশিত সিস্টোলিক রক্তচাপের উপরে 180 মিমিএইচজি বা 30 মিমি থেকে কফকে স্ফীত করুন। আপনি sphygmomanometer, কাফ উপর গেজ দেখে পরিমাপটি পেতে পারেন। তারপরে একটি মাঝারি গতিতে (3 মিমি / সেকেন্ড) আর্মব্যান্ডটি ছেড়ে দিন। আপনি যেমন করেন, স্টেথোস্কোপে শুনুন এবং স্ফাইগমোমনোমিটার পড়া চালিয়ে যান।

4. 
   

   
   করোটকফের শব্দ শুনুন। আপনি যে প্রথম মার শুনেছেন তা হ'ল রোগীর সিস্টোলিক রক্তচাপ। এই নম্বরটি লিখুন এবং স্ফাইগমোমেনোমিটারের দিকে তাকিয়ে থাকুন। যখন এই আওয়াজ বন্ধ হয়ে যায়, তখন এটি কী সংখ্যায় ঘটেছে তা নোট করুন। পরেরটি ডায়াস্টোলিক চাপ নির্দেশ করে।

5. 
   

   
   কাফ অপসারণ করুন। কাফটি ডিফল্ট করুন এবং দ্বিতীয় নম্বর পাওয়ার সাথে সাথে এটি রোগীর বাহু থেকে সরিয়ে ফেলুন। আপনি যখন সম্পন্ন করেন, আপনার দুটি নম্বর থাকা উচিত যা আপনাকে সেই ব্যক্তির রক্তচাপ জানতে দেয়। এই দুটি সংখ্যা একে অপরের পাশে লিখুন, এগুলি স্ল্যাশের সাথে পৃথক করে, উদাহরণস্বরূপ 110/70।

6. 
   

   
   আবার শুরু করার আগে অপেক্ষা করুন। আপনি যদি আবার তার রক্তচাপ পরীক্ষা করতে চান তবে কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন। এর চাপ বেশি হলে আপনি এটি আবার পরিমাপ করতে পারবেন।
   • 120 এর উপরে সিস্টোলিক রক্তচাপ বা 80 এর উপরে ডায়াসটলিক রক্তচাপ হাইপারটেনশনের ক্ষেত্রে নির্দেশ করে। এই ক্ষেত্রে, পৃথক ব্যক্তিকে অবশ্যই তার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে যা করার জন্য।