কীভাবে মুখের যত্ন নেবেন (মহিলাদের জন্য)

কন্টেন্ট

• পরামর্শ
• সতর্কবার্তা

উইকিহো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, 38 জন লোক, কিছু বেনামে, এর সংস্করণ এবং সময়ের সাথে উন্নতিতে অংশ নিয়েছিল।

2 মুখের চুলের যত্ন নিন। এটি আপনাকে পরিষ্কার লাইন এবং ঝরঝরে চেহারা দিতে সহায়তা করে। আপনার ভ্রুগুলি পরিষ্কার রাখুন এবং উপরের ঠোঁট এবং চিবুক থেকে চুলগুলি সরিয়ে দিন। আপনার ভ্রুকে পুনরায় আকার দেওয়ার জন্য কোনও বিউটিশিয়ানদের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন, যা তাদেরকে মোমের সাহায্যে চিকিত্সা করতে বা বিচ্ছিন্ন করতে পারে। একজন পেশাদার এটি সর্বোত্তম করবেন, যা নিশ্চিত করবে যে আপনি খুব বেশি চুল অপসারণ করবেন না, কারণ এটি ভবিষ্যতে সমস্যা হতে পারে। গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখা একটি ওয়াশকোথ নিয়ে নিন এবং আপনি নিজের চুলটি করতে চাইলে যেখানে চুল মুছতে চান সেই জায়গার বিরুদ্ধে এটি টিপুন। তারপরে ট্যুইজার দিয়ে উত্তাপযুক্ত চুল সরিয়ে ফেলুন। সেরা ফলাফলের জন্য শয়নকালের আগে প্রতি রাতে এটি করুন।

3 শুকনো ভাগ কমানো। আপনার মুখের ত্বক শুষ্ক থাকলে আপনার মুখটি যে আর্দ্রতা প্রয়োজন তা পেয়ে যায় তা নিশ্চিত করা উচিত। ত্বককে নরম ও উজ্জ্বল রাখতে হালকা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।

4 প্রচুর পরিমাণে জল খেতে ভুলবেন না। আপনার শরীরের বিষাক্ত উপাদান এবং অতিরিক্ত তেল বের করতে সাহায্য করার জন্য দিনের বেলা সঠিকভাবে হাইড্রেট করা দরকার। আপনার দিনে প্রায় আট গ্লাস জল পান করা উচিত।

5 আপনার মুখ স্পর্শ করবেন না। আমাদের প্রায়শই ব্রণ পিম্পলগুলি নিয়ে ফিড করার বা মুখে হাত বুলানোর খারাপ অভ্যাস থাকে। আপনার হাতগুলি সেবাম দিয়ে ভিজিয়ে রাখা হয়েছে যা আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকে দেবে, যা pimples আরও বাড়িয়ে তুলবে। লোভনীয় হলেও, বোতাম টিপুন বা মুখে কোনও কিছুই স্পর্শ করবেন না। এটি পরিস্থিতি ঠিক করার মায়া দিতে পারে তবে এটি আসলে এটি আরও খারাপ করে দেবে এবং আপনি আট সপ্তাহের আট ঘন্টা ধরে বোতামটি নিয়ে শেষ করবেন। এখানে একটি কৌশলটি প্রায়শই বালিশকে পরিবর্তন করা, সিবামটি ফ্যাব্রিকের মধ্যে আটকে থাকতে পারে এবং রাতে আপনার মুখের উপর স্থির থাকতে পারে।

6 আপনার ঠোঁটের যত্ন নিন ময়েশ্চারাইজিং লিপ বালাম ব্যবহার করুন এবং ময়েশ্চারাইজ করতে ভুলবেন না। এটি করার একটি সহজ উপায় হ'ল চিনি ভিত্তিক পানির দ্রবণ দিয়ে তাদের ঘষুন এবং ময়শ্চারাইজ করুন, যেহেতু চিনি মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে দেয় এবং ঠোঁটকে পুনরায় জন্মানো করে। সর্বদা আপনার উপর একটি ঠোঁটের বালাম স্টিক রাখুন এবং এটি সারা দিন ব্যবহার করুন। তবে আপনার ঘন ঘন ঠোঁট ব্যবহার করা উচিত নয়। উত্তরোত্তর আক্ষরিক অর্থে রাসায়নিকগুলির উপর নির্ভরশীল হয়ে উঠতে পারে যা চ্যাপিং এবং / অথবা চ্যাপড ঠোঁটের চিকিত্সা রোধ করে। তারা আর নিজেকে নতুন করে তৈরি করতে সক্ষম হবে না এবং এটি এমন একটি আসক্তি যা আমাদের অবশ্যই বেদনায় আলাদা করতে হবে!

7 প্রতিদিন একটি পূর্ণ পর্দা ব্যবহার করে আপনার মুখটি রোদ থেকে রক্ষা করুন। অতিবেগুনী রশ্মি সময়ের সাথে সাথে ত্বকে ক্ষতিগ্রস্ত করবে এবং আপনার মুখটি এই ক্ষতিকারক রশ্মি থেকে রক্ষা করা অপরিহার্য। বাইরে যাওয়ার আগে একটি ভাল টোটাল স্ক্রিন বা মেক আপ ব্যবহার করুন এটি আপনার ত্বককে তাজা এবং স্বাস্থ্যকর রাখবে। নিজেকে রক্ষার আরেকটি উপায় হ'ল টুপি পরানো। বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• আপনার মুখটি শীতল জলের সাথে প্রতিদিন ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না এবং আপনার ত্বকে খুব বেশি আক্রমণাত্মক রাসায়নিক লাগাবেন না।
• আপনার প্রতিদিনের মুখ ধোয়ার অভ্যাসটি এড়িয়ে চলবেন না। এই ধরণের ভাল অভ্যাসগুলি রাখা গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনার তাজা এবং স্বাস্থ্যকর মুখটিই তার প্রমাণ হবে!
• আপনি যদি জানেন না যে সেই ব্যক্তির হাত পরিষ্কার আছে কি না কাউকে আপনার মুখে স্পর্শ করতে দিবেন না।
• সামগ্রিক সুস্থ থাকতে ভুলবেন না, কারণ আপনার শরীর খুব বেশি থাকলে আপনি খুশি হবেন।
• মোট পর্দা ভুলবেন না। সেরা ফলাফলের জন্য কমপক্ষে 20 ডিগ্রি সুরক্ষা সহ একটি পণ্য ব্যবহার করুন।
• আপনার ভ্রুটি পরিষ্কার এবং পরিপাটি রাখতে ভুলবেন না। কয়েকটি বিপথগামী চুলের চেয়ে বেশি বুদ্ধিমান কিছুই মনে হয় না।
• কোনও কারণে যদি আপনার মুখটি স্পর্শ করতে হয় তবে একটি পরিষ্কার টিস্যু ব্যবহার করুন। কখনও আপনার হাত দিয়ে মুখ স্পর্শ করবেন না।
• আপনার ত্বকের পক্ষে ভাল এমন পণ্য ব্যবহারের বিষয়ে নিশ্চিত হন এবং এটির ক্ষতি বা ক্ষতি করে না।
• সকাল এবং সন্ধ্যায় সর্বদা আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। আরেকটি পদ্ধতি হ'ল তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সেবুমটিকে স্পন্সিত করে এমন একটি শোষণকারী ওয়াইপ ব্যবহার করা এবং এটি ব্যবহার করুন যাতে সেবুমটি আপনার মুখের উপরে না পাওয়া যায়।

বিজ্ঞাপন

সতর্কবার্তা

• আপনার মুখ প্রায়শই ধুয়ে ফেলবেন না বা নিয়মিত পণ্য ব্যবহার করবেন না। আপনি শুষ্ক বা পোড়া ত্বক শেষ করতে পারে। এই পণ্যটি আর ব্যবহার করবেন না এবং এর পরিবর্তে কয়েক দিনের জন্য একটি ময়েশ্চারাইজার রাখুন that
• আপনার মুখের যত্ন নেওয়া আপনাকে রাতারাতি ফলাফল দিচ্ছে না। দ্রুত উন্নতি দেখার আশা করবেন না। ধৈর্য ধরুন এবং আপনার মুখটি দুই থেকে আট সপ্তাহের জন্য লম্পট করুন এবং আপনার অভ্যাসটি উপযুক্ত হলে আপনি একটি দুর্দান্ত উন্নতি দেখতে পাবেন এবং খুব স্বাস্থ্যকর ত্বক পাবেন।
• বাটনগুলি টিপুন বা এগুলির সাথে ছলনা করবেন না। এটি দাগ এবং চিহ্নগুলি ছেড়ে দিতে পারে, যা আকর্ষণীয় নয়।
• অধ্যবসায় করা। আপনার ভাল অভ্যাস রাখুন, আপনি যাই করুন না কেন।

"Https://fr.m..com/index.php?title=taking-look-of-vising-(for-wome)&oldid=222997" থেকে বিজ্ঞাপন পুনরুদ্ধার করা হয়েছে