জরায়ুর অক্ষমতার ক্ষেত্রে কীভাবে গর্ভাবস্থা দীর্ঘায়িত করা যায়
লেখক:
Roger Morrison
সৃষ্টির তারিখ:
17 সেপ্টেম্বর 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
![কি কি উপায় অবলম্বন করলে মেয়েদের দ্রুত অর্গাজম হয়ে যায় জেনে নিন ! Dr Hakim Foridujjaman](https://i.ytimg.com/vi/3SiL79kXBOs/hqdefault.jpg)
কন্টেন্ট
উইকিহো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, স্বেচ্ছাসেবক লেখকগণ সম্পাদনা এবং উন্নতিতে অংশ নিয়েছিলেন।এই নিবন্ধে উদ্ধৃত 10 টি রেফারেন্স রয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।
গর্ভবতী মহিলাদের একটি ছোট শতাংশ সার্ভিকাল অক্ষমতায় ভুগছেন, যা যদি তাদের চিকিত্সা না করা হয় তবে অকাল জন্ম বা গর্ভপাতের ঝুঁকিতে ফেলে দেয়। সার্ভিকাল অক্ষমতা প্রায়শই দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের প্রথম দিকে সনাক্ত করা হয় তবে তৃতীয় ত্রৈমাসিকের শুরু পর্যন্ত ঘটতে পারে। কোনও ডক্টর দ্বারা অভ্যন্তরীণ পরীক্ষার সময় বা আল্ট্রাসাউন্ডের সময় নির্ণয় করা যেতে পারে।
পর্যায়ে
পার্ট 1 এর 1:
জরায়ুর অক্ষমতা নির্ণয় করুন
-
3 কেগেল ব্যায়াম করুন। কেগেল অনুশীলনগুলি শ্রোণী তল পেশী শক্তিশালী করে। আপনি এটি সঠিকভাবে করেছেন তা নিশ্চিত করার জন্য, পেশীগুলি প্রস্রাব করার সময় প্রস্রাব করা বন্ধ করে এবং প্রস্রাবের প্রবাহ ছেড়ে দিতে শিথিল হন contract যদিও এই মহড়াগুলি জরায়ু অক্ষমতা রোধ করার জন্য জানা যায় না, তাদের যৌন সুবিধা বৃদ্ধি, প্রাকৃতিক প্রসবের সময় সহায়তা করা, অসংযমকরণে সহায়তা করা এবং দ্রুত প্রসবোত্তর নিরাময় সহ কিছু সুবিধা রয়েছে। বিজ্ঞাপন