কীভাবে দম বন্ধ করা যায়
লেখক:
Eugene Taylor
সৃষ্টির তারিখ:
11 আগস্ট 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
![শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম | Most effective Breathing Exercises | Umma Salma Urmy](https://i.ytimg.com/vi/zftCHJ_7P0Y/hqdefault.jpg)
কন্টেন্ট
এই নিবন্ধটির সহ-লেখক হলেন ভিক্টর কাতানিয়া, এমডি। ডঃ কাতানিয়া পেনসিলভেনিয়ার অর্ডারস কাউন্সিলের পারিবারিক চিকিত্সক। তিনি আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের মেডিসিন ইউনিভার্সিটিতে এমডি ডিগ্রি অর্জন করেছেন।এই নিবন্ধে 18 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।
ছোট বাচ্চাদের দম বন্ধ হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। যখন কোনও টুকরো খাবার বা কোনও ছোট্ট বস্তু বাতাসের প্রবেশকে বাধা দেয়, তখন এই ব্যক্তিটির শ্বাসরোধ হয়। বাচ্চাদের ছোট ছোট কামড় খাওয়ার শিক্ষা দিয়ে তাদের দম বন্ধ করা থেকে বিরত করুন, তাদের খাবারটি সঠিকভাবে কেটে ফেলুন এবং ভালভাবে চিবান। তদুপরি, আপনার যদি চার বছরের কম বয়সী বাচ্চা হয় তবে আপনাকে অবশ্যই নিজের বাড়িটি মানিয়ে নিতে হবে।
পর্যায়ে
2 অংশ 1:
ছোট জিনিসগুলিতে অ্যাক্সেস হ্রাস করুন
- 6 শাকসবজি রান্না করুন। কাঁচা শাকসবজি পরিবেশন করার পরিবর্তে এগুলি বাষ্প করুন, সেদ্ধ করুন বা ভাজুন। আপনি চান যে আপনার বাচ্চা চিবানো এবং সহজেই গিলতে পারে। বাষ্প একটি ভাল বিকল্প কারণ এটি জল দিয়ে রান্না করার চেয়ে বেশি পুষ্টি বজায় রাখে। বিজ্ঞাপন
পরামর্শ
- আপনার সন্তানের ভোগান্তির ক্ষেত্রে কীভাবে দম বন্ধ করছে এমন কোনও ব্যক্তিকে কীভাবে সাহায্য করবেন এবং একটি স্মুথহীন শিশুকে প্রস্তুত রাখতে সহায়তা করুন।
সতর্কবার্তা
- যদি আপনার বড় বাচ্চা হেসে তোলে, অবিলম্বে হিমলিচ কৌশলটি অনুশীলন করুন। আপনি যদি দম বন্ধ করেন তবে এটি নিজেই করুন বা আপনার চারপাশের লোকদের বলুন যে আপনার সহায়তা দরকার। আপনার গলায় হাত রাখুন। দ্রুত অভিনয় করে, আপনি আপনার সন্তানের জীবন বাঁচাতে পারেন।