যখন আপনার মূর্ছার পথে যাওয়ার অনুভূতি হয় তখন কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হয়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পার্ট 1 এর 1:
  শুকানো এড়িয়ে চলুন
• পরামর্শ
• সতর্কবার্তা

উইকিহো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, 27 জন লোক, কিছু বেনামে, এর সংস্করণ এবং সময়ের সাথে উন্নতিতে অংশ নিয়েছিল।

এই নিবন্ধে 7 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।

পরের ৫ সেকেন্ডের মধ্যে শুকিয়ে যাওয়ার পক্ষে অনুভূতিটি পাওয়া কখনই আনন্দদায়ক নয়। এমনকি বাহ্যিক পৃথিবী মেঘলা হয়ে উঠছে, আপনার চোখ ঝাপসা হয়ে গেছে এবং আপনি আপনার মাথা খাড়া রাখতে পারবেন না তা অনুভব করা এমনকি ভয়ঙ্কর হতে পারে। আপনার শরীর আপনাকে বলছে যে আপনার হৃদয় এবং মস্তিষ্ক পর্যাপ্ত রক্ত ​​পাচ্ছে না এবং এটির পুনরুদ্ধারের জন্য এটি থামিয়ে রাখা দরকার। ভাগ্যক্রমে, আপনি অজ্ঞান হওয়া এবং সতর্ক থাকা এড়াতে তাঁর প্রয়োজনীয় উত্সাহ দিতে পারেন।

পর্যায়ে

পার্ট 1 এর 1:
শুকানো এড়িয়ে চলুন

1. 4 আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনি যদি নিজের অজ্ঞান হওয়ার কারণটি জানেন: কারণ এটি প্রচণ্ড গরম ছিল, আপনি খাননি। ইত্যাদি, এটি সম্ভবত প্রাকৃতিক অজ্ঞান হওয়া এবং এমন কিছু নয় যা আপনাকে চিন্তিত করে। তবে, যদি আপনি সম্পূর্ণরূপে নিশ্চিত না হন যে আপনার অজ্ঞান কারণ কী, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না। তিনি বা তিনি আপনাকে আপনার অজ্ঞান হওয়ার কারণ বলতে এবং ভবিষ্যতে চিকিত্সা সংক্রান্ত জটিলতাগুলি এড়াতে পারেন।
   • আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কেও তাকে বলুন। কিছু ওষুধ মাথা ঘোরা, ক্লান্তি, ডিহাইড্রেশন এবং অচেতনতার কারণ হিসাবে পরিচিত f যদি এটি হয় তবে আপনার ডাক্তার বিকল্প প্রস্তাব দিতে পারে।
   বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• আপনি অনুশীলন করার সময় আপনার দেহকে তার সীমার দিকে ঠেলে দেবেন না। আপনার সীমাগুলি জানুন কারণ আপনি কেবল একজন মানুষ।
• আপনার অজ্ঞানতা যদি বিশেষত গুরুতর হয় এবং আপনি সবেমাত্র হাঁটতে পারেন তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন।
• আপনি খেলা খেললে নিজেকে হাইড্রেট করুন।
• আপনি দীর্ঘ সময় শুয়ে থাকলে আপনি যখন বসেন তখন সময় নিন।

বিজ্ঞাপন

সতর্কবার্তা

• আপনার যদি নিয়মিত হতাশার অনুভূতি হয় তবে এটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনার আরও গুরুতর সমস্যা রয়েছে। আপনি যদি এই ঘন ঘন লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে একজন ডাক্তারের সাথে যান।

"Https://fr.m..com/index.php?title=react-when-you-have-the- sensation-of-being-on-the-Point-of-you-degrow&oldid= থেকে বিজ্ঞাপন পুনরুদ্ধার করা হয়েছে 132797 »