কীভাবে বন্ধুকে সান্ত্বনা দেওয়া যায়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• 4 এর 1 অংশ:
  বন্ধুর জন্য থাকুন
• পরামর্শ

এই নিবন্ধটির সহ-লেখক হলেন ট্রুডি গ্রিফিন, এলপিসি। ট্রুডি গ্রিফিন উইসকনসিনে লাইসেন্সপ্রাপ্ত পেশাদার পরামর্শদাতা। ২০১১ সালে তিনি মারকেট বিশ্ববিদ্যালয়ের মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিকাল পরামর্শে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন।

এই নিবন্ধে উদ্ধৃত 10 টি রেফারেন্স রয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।

তাঁর এক বন্ধুকে বেদনাদায়ক জিনিসের সাথে লড়াই করা দেখতে পাওয়া কঠিন হতে পারে। এটি বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে: প্রিয়জন বা প্রিয়জনের মৃত্যুর পরে অসুস্থতা, ভাঙ্গন বা এমনকি বিদ্যালয়ে খারাপ গ্রেডের কারণে। যদিও বন্ধুকে সান্ত্বনা দেওয়া সর্বদা সম্ভব নয় তবে তাকে জানাতে আপনি অনেক কিছুই করতে পারেন যে আপনি সেখানে আছেন এবং আপনি তাঁর ব্যথা থেকে তাকে বিভ্রান্ত করতে পারেন।

পর্যায়ে

4 এর 1 অংশ:
বন্ধুর জন্য থাকুন

1. 3 আপনার বন্ধু বিপদে পড়লে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। যদি আপনার বন্ধু নিজেকে হিংস্র বা আপত্তিজনক পরিস্থিতিতে খুঁজে পান বা তিনি আত্মহত্যার হুমকি দিয়ে থাকেন তবে আপনার বন্ধুকে সাহায্য করার জন্য সবচেয়ে ভাল জিনিসটি জরুরি কক্ষে ফোন করা। এটি এমন একটি পরিস্থিতি যা আপনি সঠিকভাবে পরিচালনা করতে পারবেন না এবং এটি পেশাদারদের হাতে রেখে দেওয়া ভাল। একটি বন্ধুর উচিত সবসময় তার বন্ধুদের সুরক্ষা সম্পর্কে চিন্তা করা। আপনার বন্ধুটি নিরাপদ এবং তার জীবন ঝুঁকিতে নেই তা নিশ্চিত করুন।
   • আপনি যদি আপত্তিজনক সন্দেহ করেন তবে সাহায্যের জন্য আপনি ইন্টারনেটে একটি আঞ্চলিক নম্বর পাবেন।
   • আপনি যদি ভাবেন যে আপনার বন্ধু আত্মহত্যা করতে পারে তবে আপনি 01 45 39 40 00 নম্বরে সুইসাইড Écoute কল করতে পারেন।
   বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• বন্ধুর সান্ত্বনা দেওয়া সর্বদা সম্ভব হয় না। কখনও কখনও আপনাকে কেবল তাকে দু: খিত বা রাগ করতে হবে। আপনার সাধ্যের সর্বোত্তমটির উত্তরটি নিশ্চিত করুন be

"Https://fr.m..com/index.php?title=reconforter-un-ami&oldid=227492" থেকে প্রাপ্ত