কীভাবে সংগঠিত থাকবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পর্ব 1 ভাল অভ্যাস রাখা
• পার্ট 2 জীবন সরলকরণ
• পার্ট 3 আপনার ভাল অভ্যাস অধ্যবসায়

আপনার ঘর এবং প্রতিটি পায়খানা সাজানোর জন্য এটি অনেক দিন সময় নিয়েছে তবে আপনি আপনার খারাপ অভ্যাস থেকে সেরে উঠতে কেবল কয়েক দিন সময় নিয়েছিলেন। আপনি ক্যাশে কিছু স্টাফ করে এবং পরে সঠিকভাবে তা ফেলে দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দেওয়ার পরে ঘর থেকে ছুটে যান। বাচ্চারা স্কুল থেকে বাড়িতে আসে এবং তাদের জামাকাপড়গুলিতে পায়খানা করে বা ঝুলিয়ে রাখার পরিবর্তে মেঝেতে ফেলে দেয়। অল্প অল্প করেই, বইগুলি আর সংরক্ষণ করা হয় না এবং সর্বত্র টেনে নিয়ে যায়। পরিপাটি করা শিখতে হবে এটি একটি জিনিস, তবে প্রতিদিনের ভিত্তিতে সুসংহত থাকা এটি অন্য জিনিস।

পর্যায়ে

পর্ব 1 ভাল অভ্যাস রাখা

1. 
   

   
   আপনি যা ব্যবহার করেছেন তা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সঞ্চয় করুন। সংগঠিত থাকার এটি অন্যতম সহজ উপায়। আপনি যদি নিজের অভ্যন্তর, আপনার কর্মক্ষেত্র বা আপনার জীবনের কোনও কিছু ঠিক জায়গায় রাখার প্রয়োজনটি পরিষ্কার করে থাকেন তবে এটি স্পষ্টতই দুর্দান্ত, তবে আপনি যখন ঘরে ফিরে যাবেন, তখন আপনি ফেলে দেবেন তার অর্থ এই নয় much যেখানে আপনার কী, আপনার মেল, ছাতা বা অন্যান্য প্রচুর আইটেম রয়েছে কারণ আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন এবং আপনি পরে পরিষ্কার করার পরিকল্পনা করছেন। আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পরিপাটি করার সচেতন প্রচেষ্টা চালান, এটি একটি বড় পার্থক্য আনবে: সবকিছুই আরও পরিপাটি হবে এবং আপনি আরও ভাল বোধ করবেন।
   • আপনি কাজের জন্য চলে যাবেন বা আপনি বাড়ি ফিরে যখন আপনি জিনিসটি আবার ঠিক জায়গায় রেখেছিলেন এমন প্রত্যাশা না করে আমরা স্পষ্টতই বাস্তববাদী হয়ে উঠব। মূল প্রবেশপথের কাছে একটি খালি বাক্স স্থাপন আপনাকে অনেক সহায়তা করতে পারে, তাই আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তা ফেলে দিতে হবে তা জেনে আপনি কিছু আইটেম স্টাফ করতে পারেন। তবে আপনার এই লকারটি উপচে পড়া উচিত নয়: আপনার এটি নিয়মিত খালি করা এবং প্রতি 12 বা 24 ঘন্টা বাছাইয়ের লক্ষ্যটি নির্ধারণ করা উচিত।
   • সবচেয়ে বড় সমস্যা আপনার মাথায়। আপনি সম্ভবত মনে করেন যে আপনার মেইলটি বাছাই করার জন্য বা আপনার স্কুল ব্যাগটি আনপ্যাক করার শক্তি আপনার নেই, তবে আপনি যদি মনে করেন যে আপনি জিনিসগুলি ফেলে দেওয়ার জন্য পাঁচ মিনিট ব্যয় করতে যাচ্ছেন, তবে আপনি দেখতে পাবেন যে কার্যটি বেশ কার্যকর able এবং যত বেশি জিনিস বাসি ছেড়ে যাবেন ততই আপনার কাছে এটিকে কঠিন মনে হবে।

2. 
   

   
   
   
   ঘুম থেকে উঠলে আপনার বিছানা তৈরি করুন। এটি কৌতুকপূর্ণ শোনাতে পারে তবে আপনি যদি এই ভাঁজটি নেওয়ার চেষ্টা করেন তবে আপনি নিজেকে আরও সংগঠিত করতে সক্ষম হবেন। একটি ভাঙা বিছানা একটি অগোছালো জীবনের লক্ষণ এবং যত তাড়াতাড়ি আপনি আপনার বিছানা তৈরি করবেন, আপনি নিজের দিনের মুখোমুখি হতে ততই অনুভব করবেন। আপনার প্রতিদিনের কাজ শুরু করার আগে একটি বিছানা ভালভাবে দেখে আপনার মনে হতে পারে আপনি নিজের জীবনকে যথাযথভাবে রেখেছেন এবং আপনার দিনটি মোকাবেলা করতে সক্ষম হবেন। আপনার বিছানাটি তৈরি না করলে এবং আপনার পছন্দ মতো সংগঠিত থাকতে পারবেন না এমন সম্ভাবনা বেশি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
   • বিছানাটিকে পূর্বাবস্থায় রেখে, আপনি নিজের ড্রেসিং টেবিলে আপনার মেকআপটি ছড়িয়ে দিতে এবং ডেস্কে আপনার কাগজপত্রের স্ট্যাক জমে যাওয়ার জন্য মেঝেতে নিজের কাপড় সজ্জিত করে রাখার অনুমতি দিন। যদি আপনার বিছানাটি হয়ে যায়, আপনি একটি সংকেত দেখতে পাবেন যা আপনাকে জানিয়ে দেবে যে বাকী ঘরটি বিছানায় থাকবে, তাই পরিপাটি।

3. 
   

   
   দিনের জন্য জিনিসগুলির একটি তালিকা তৈরি করুন। আপনার প্রতিটি দিনের শুরুতে একটি করণীয় তালিকা তৈরি করার লক্ষ্যটি নির্ধারণ করা উচিত। এটি আপনার অগ্রাধিকারগুলি সেট করবে, আপনাকে অনুপ্রাণিত করবে এবং আপনাকে যা করার কথা ছিল তা সম্পাদন করে গর্বিত / গর্বিত করবে। তবুও, করণীয়গুলির তালিকাগুলি সবার পক্ষে কাজ করে না, তাই উইকিহাউ বা অন্যান্য ওয়েবসাইটগুলি আপনাকে কী করতে বলবে তা আক্ষরিকভাবে অনুসরণ করতে বাধ্য হওয়া উচিত নয়। আপনি একটি তালিকা মোড যা আপনার অনুসারে উপযুক্ত এবং এটি আটকে পেতে পারেন। আপনার তালিকাগুলি করার সময় কিছু বিষয় মনে রাখা উচিত।
   • করণীয় সম্পর্কিত একটি সাপ্তাহিক তালিকা তৈরির বিষয়টি বিবেচনা করুন। প্রতিদিন এমন কাজগুলিতে তালিকাগুলি টুকরো টুকরো করে ফেলুন যাতে আপনার যা করা দরকার তা দেখে অভিভূত না হন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি সোমবার কেবল তিনটি জিনিস করার সিদ্ধান্ত নিলে আপনি এই দীর্ঘ তালিকায় আরও অনেক ভাল করতে পারবেন।
   • দিনের "তিনটি জিনিস করার" কথাটি লিখে রাখুন। এগুলি হ'ল আপনি অবশ্যই আরও ভাল বোধ করার জন্য এগিয়ে এসেছেন। আপনার বিলের যত্ন নেওয়ার মতো আরও কিছু চাপ দেওয়ার মতো জিনিস থাকলে কোনও বন্ধুকে ফিরে কল করা যেমন সহজ এবং মনোরম কিছু দিয়ে শুরু করবেন না।
   • আপনার যে সমস্ত ছোট ছোট কাজ করতে হবে তা লিখতে বাধ্য মনে করবেন না। বাস্তবে, এটি কেবল আপনাকে আরও উপচে ফেলবে। যদি আপনার সবচেয়ে সহজ কাজগুলি স্মরণ করা হয় এবং আপনি সমস্যা ছাড়াই এগুলি সম্পন্ন করেন, তবে সেগুলি আপনার তালিকা থেকে সরিয়ে আপনি আরও ভাল বোধ করবেন।
   • দুর্গম দৈর্ঘ্যের একটি তালিকা তৈরি করবেন না। আপনার কী করা উচিত তা আপনার উচিত, যদিও আপনার তালিকায় এমন কিছু বিষয়ও উল্লেখ করা যেতে পারে যা কম জরুরি ছিল তবে আপনি এই সপ্তাহটি সম্পাদন করতে চান। আপনি চল্লিশটি ভিন্ন কাজ লিখে রাখলে এবং কোথায় শুরু করবেন তা জানেন না তবে আপনি হতাশাগ্রস্ত ও অভিভূত বোধ করবেন।
   • আপনি যখন আপনার প্রতিদিন বা সাপ্তাহিক তালিকা তৈরি করেন, আপনি জরুরি আদেশের মাধ্যমে কার্যগুলি বাছাই করতে পারেন। আপনি এগুলিকে "আজকে করণীয়", "সপ্তাহে করণীয় জিনিস" বা "মাসে করণীয় জিনিস" হিসাবে নোট করতে পারেন। এটি আপনাকে আগে থেকেই প্রোগ্রাম করার অনুমতি দেয় এবং আপনার কাজগুলিকে অগ্রাধিকার দেয়।

4. 
   

   
   
   
   আপনার ক্যালেন্ডার আপ টু ডেট রাখুন। আপনি নিজেকে সংগঠিত করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় আপনি একটি দুর্দান্ত ক্যালেন্ডার কিনে থাকতে পারেন, তবে এখন আপনি কেবল একবার তাকাচ্ছেন। সপ্তাহে একবার আপনার ক্যালেন্ডার ব্যবহার শুরু করতে হবে যখন কখন কিছু করতে হয় তা জানতে। আপনি আপনার ক্যালেন্ডারে সমস্ত কিছু রাখলে আপনি আসন্ন কাজগুলি পরিকল্পনা করতে পারেন, যা আপনাকে আগামী সপ্তাহে কী প্রত্যাশা করবে তা একটি ধারণা দেবে। আপনি বুঝতে পারবেন না যে আপনার একটি ব্যস্ত সপ্তাহ থাকবে এবং আপনি যেভাবে আপনার ডেন্টিস্টের অ্যাপয়েন্টমেন্ট, কোনও কাজের প্রকল্প এবং আপনার বাড়িতে প্রস্তুতি নেওয়ার জন্য বাপ্তিস্ম রয়েছে তা না পড়া পর্যন্ত আপনাকে সেই অনুযায়ী আপনার সময় পরিচালনা করতে হবে। একই সপ্তাহে।
   • আপনার এজেন্ডাটি প্রতিদিন সকালে পরীক্ষা করার অভ্যাসটি গ্রহণ করুন যদি প্রয়োজন হয় তা আপডেট করে এবং আপনার দৈনন্দিন কাজের পাশে ক্রসও রেখে দিন।
   • আপনি যদি আপনার ফোন বা কম্পিউটার ব্যবহার করতে পছন্দ করেন তবে প্রচুর অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে যা আপনাকে আপনার সময় পরিকল্পনা করতে এবং সংগঠিত রাখতে সহায়তা করতে পারে। কেউ কেউ বেতন দিচ্ছেন, কিন্তু যারা সেবা করেন তারা খুব সন্তুষ্ট। অনুসন্ধান ইঞ্জিন চালু করে আপনি তাদের প্রচুর সন্ধান পাবেন। আপনার জন্য কোনটি সঠিক তা দেখুন। আপনি যখন আইফোনটিতে এই জিনিসগুলি কেবল নোট করেন তবে কোনও ইলেক্ট্রনিক প্ল্যানারের আপনার কাছে কিছু গুরুত্বপূর্ণ কাজ করার সময় আপনাকে সিগন্যাল প্রেরণের সুবিধা রয়েছে।

5. 
   

   
   ভুলে যাবেন না যে ড্রয়ারগুলি আপনার মিত্র। আপনি ঘরে সবকিছু পরিপাটি করতে চাইলে আপনার ড্রয়ার, স্টোরেজ বাক্স এবং প্রতিষ্ঠানের অন্যান্য ফর্মগুলি ব্যবহার করা উচিত। আপনি এই উদ্দেশ্যে তাদের সেট আপ করতে এবং তাদের ভুলে যেতে পারেন; আপনি নিজেরাই যে স্টোরেজ পদ্ধতিটি সেট করেছেন তা আটকে থাকা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যে পাত্রে, ড্রয়ার এবং বাক্সগুলি তৈরি করেছেন তা পরীক্ষা করে দিনে পাঁচ মিনিট ব্যয় করুন এবং সবকিছু ঠিক আছে কিনা তা নিশ্চিত করুন।
   • আপনি টিভির সামনে কফি টেবিলে কী রাখেন তা সঞ্চয় করতে একটি ছোট স্টোরেজ বা ড্রয়ারটি বিবেচনা করুন। এই ঘরে আপনি সময়ে সময়ে ব্যবহার করে আপনার রিমোট কন্ট্রোল, কলম, ম্যাগাজিন এবং অন্যান্য সমস্ত জিনিস রাখতে পারেন। এটি টেবিলে কোনও কিছু ছুঁড়ে ফেলার চেয়ে আরও ভাল দেখাচ্ছে।
   • এটিতে পৃথক বস্তু রাখার জন্য আপনার গ্রন্থাগারের একটি লকার বিবেচনা করুন। আপনার কাছে সম্ভবত সিডি, অসাধারণ ফর্ম্যাটগুলির বই, অ্যালবাম বা অন্যান্য বস্তু যা তাকগুলিতে সঞ্চয় করা কঠিন, তার জন্য নতুন জায়গা রাখার জায়গা নেই তবে অন্য কোথাও যেতে পারবেন না। এই ধরণের একটি লকার আপনাকে সবকিছু পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করতে পারে।
   • রান্নাঘরের সিঙ্কের নীচে এবং বাথরুমের সিঙ্কের নীচে স্লাইড করতে প্লাস্টিকের বিনগুলি ব্যবহার করুন। লোকেরা রান্নাঘরের সিঙ্কের নীচে প্লাস্টিকের ব্যাগ, পরিষ্কারের পণ্য এবং অন্যান্য গৃহপালিত জিনিসপত্র এবং বাথরুমের ডুবির নীচে একগুচ্ছ সৌন্দর্য পণ্য এবং প্রসাধন সামগ্রী ফেলে রাখে। কিছু আইটেমের জন্য কয়েকটি প্লাস্টিকের বিনে বিনিয়োগ করা (যেমন পণ্য পরিষ্কারের জন্য ধারক এবং ঝরনা টয়লেটরিজের জন্য আরেকটি) আপনাকে আরও সংগঠিত বোধ করতে সহায়তা করতে পারে।

6. 
   

   
   প্রতিদিন স্টোরেজে দশ থেকে পনের মিনিট ব্যয় করুন। এটা খুব খারাপ না, তাই না? "স্টোরেজ ব্রেক" করতে দশ থেকে পনের মিনিট সন্ধান করুন, আপনি বাড়িতে বা অফিসে যা কিছু করুন তা নিশ্চিত করার জন্য যে সবকিছু ঠিক আছে। আপনার অফিস যেমন করা উচিত তেমন পরিষ্কার? আপনি কি নিজের লন্ড্রি ভাঁজ করে রেখেছেন? তুমি কি ডিশ ওয়াশার খালি করেছ? আপনি কি কাজের জায়গায় এই সমস্ত স্বতন্ত্র জিনিসগুলির জন্য কোনও জায়গা খুঁজে পেয়েছেন? আপনার কোনও অভ্যর্থনা ঘুরে দেখুন এবং আপনার ডায়রিটি একবার দেখুন যাতে আপনি কোনও কিছু ভুলে যাননি। আপনি যদি প্রতিদিন এটি করতে সমস্যা নেন তবে আপনি সুসংহত থাকতে পারেন।
   • এটি আপনার কাছে বেদনাদায়ক মনে হলে আপনি রেডিও বা সংগীত শুনে এটি করতে পারেন can আপনি টিভিতে নিউজ দেখার সময় কফি টেবিলটি ফেলে দেওয়ার জন্য আপনার খুব বেশি প্রচেষ্টা করতে হবে না, তাই না?
   • যদিও এক সাথে একাধিক গুরুত্বপূর্ণ কাজ করা বুদ্ধিমানের কাজ নয় কারণ এটি আপনাকে কোনও একক কাজে মনোনিবেশ করা থেকে বিরত করে, আপনি নিজের অভ্যন্তরটি পরিপাটি করে রাখতে চাইলে প্রতারণা করতে পারেন। আপনি আপনার মায়ের সাথে ফোনে থাকাকালীন আপনার লন্ড্রি ভাঁজ করুন। প্রতিবেশী রান্নাঘরে আপনার পা ধরে থাকার সময় ডিশওয়াশারটি খালি করুন। আপনার সময়ের সর্বাধিক উপার্জনের একটি উপায় সন্ধান করুন।

7. 
   

   
   একটি নোটপ্যাড হাত রাখুন। আপনি যদি এইভাবে নোট নিতে পছন্দ করেন তবে আপনি আপনার ফোন বা অন্যান্য ইলেকট্রনিক ডিভাইসে একটি আসল নোটবুক বা ভার্চুয়াল নোটবুক ব্যবহার করতে পারেন। হাতে একটি নোটবুক থাকা আপনাকে যা মনে মনে আসে তা লেখার অনুমতি দেবে, যেমন টয়লেট পেপার কিনে নেওয়া বা কাজের জায়গায় সংগঠিত হওয়ার জন্য কোনও নতুন উপায় সন্ধান করা যাতে আপনি আপনার উজ্জ্বল ধারণাগুলি ভুলে যান না। । আপনি যে ভাল ভাল ধারণা ভুলে যেতে পারেন সেগুলি লিখে রাখার অভ্যাসটি গ্রহণ করুন এবং নোটবুকটিতে আপনি যা লিখেছেন তা প্রায়শই পর্যালোচনা করুন।
   • আপনার চিন্তাভাবনাগুলি কাগজে রেখে আপনি আপনার প্রতিদিনের কাজগুলিতে আরও ভাল নিয়ন্ত্রণ রাখতে পারেন।

8. 
   

   
   একটি ডায়েরি রাখুন। আপনার অফিসে আক্রমণকারী কাগজের কাজটি সজ্জিত করার বা প্রতিস্থাপন করার ক্ষেত্রে ডায়েরি রাখলে আপনি সংগঠিত থাকতে পারবেন না। তবে একটি জার্নাল রাখা আপনাকে আপনার আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে সময় দেওয়ার জন্য এবং আপনার ইমপ্রেশনগুলি রেকর্ড করার মাধ্যমে আলাদাভাবে সংগঠিত রাখতে সহায়তা করতে পারে। আপনি সর্বদা অভিভূত বোধ করতে পারেন বা আপনার করণীয় তালিকার কয়েকটি জিনিস পরীক্ষা করার জন্য ব্যর্থ চেষ্টা করার অনুভূতি হতে পারে কারণ আপনি কখনই ফুঁকতে বিরতি নেন না। সংবাদপত্র রাখা আপনাকে সুযোগ দিতে পারে।
   • আপনি আপনার জীবনকে আরও ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন এবং আপনার চিন্তাভাবনা এবং ইমপ্রেশনগুলি কাগজে রেকর্ড করে আরও ভাল রিফোকাসের জন্য আপনার গতি কমিয়ে আনতে পারেন, এমনকি যদি আপনার দৈনন্দিন জীবনের একটি আরও ভাল সংস্থার সাথে এর কোনও যোগসূত্র না থাকে।

পার্ট 2 জীবন সরলকরণ

1. 
   

   
   কম জিনিস কিনুন। এটি আপনার অস্তিত্বকে সহজ করার অন্যতম সেরা উপায়। আপনার মনে হতে পারে যে আপনি নতুন জিনিস কেনা বন্ধ না করায় আপনি সংগঠিত নন। পরের বার যখন আপনি দুর্দান্ত প্রচার দেখতে পান তখন নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনার সত্যিই এটির প্রয়োজন আছে বা আপনার যদি ইতিমধ্যে কোনও অনুরূপ অবজেক্ট বা এমন কিছু কার্যকর হয় না যা আপনার কাছে রয়েছে। এবং যদি আপনি সত্যিই কিছু কিনতে চান তবে নিশ্চিত করুন যে আপনার প্রয়োজনীয় জায়গা রয়েছে এবং তা ঘরে আনার আগে কোথায় রাখবেন তা জেনে নিন।
   • সময়ে সময়ে বিস্ফোরিত হওয়ার কোনও ক্ষতি নেই তবে আপনি নতুন জিনিস এনে ঘর না রেখে বাড়িতে আনার অভ্যাসটি গ্রহণ করলে আপনি সংগঠিত থাকতে পারবেন না।

2. 
   

   
   আপনার আর দরকার নেই তা থেকে মুক্তি পান। বাছাই করা সংগঠিত থাকার অন্যতম সেরা উপায়। প্রতি সপ্তাহে বা মাসে আপনার জিনিসগুলি বাছাই করার অভ্যাস নিন এবং এমন জিনিস এবং কাপড়ের গাদা তৈরি করুন যা আপনার আর প্রয়োজন নেই এবং অনুদান দিতে পারেন। আপনি যদি কিছু দেখেন এবং এমনকি এটি কী তা জানেন না তবে এটি থেকে মুক্তি পাওয়ার সময় এখনই, আপনি শেষ বার ধুয়ে নেওয়ার কথা মনে না রাখলে বা যদি আপনি কেবল জানেন যে এটি কোনও কিছুর উপায় নয়। বিষয়গুলি ভাল অবস্থায় দিন এবং স্বীকার করুন যে অন্যকে অবশ্যই ফেলে দিতে হবে। আপনি বাছাই করার সময় আপনার যা প্রয়োজন তার উপর আপনি আরও সুসংহত বোধ করবেন এবং এর উপর আরও ভাল নিয়ন্ত্রণ বোধ করবেন।
   • সংবেদনশীল কারণে কয়েকটি আইটেম রাখার কোনও ক্ষতি নেই, তবে কিছুতেই নিক্ষেপ করার জন্য আপনার এই ব্যাগটি ব্যবহার করা উচিত নয়। আপনার প্রথম প্রেমিক আপনাকে যে স্টাফ করা প্রেমিক রাখতে পারেন তা রাখতে পারেন তবে আপনি আপনার প্রাক্তন কর্তৃক প্রদত্ত অন্য দশটি নমুনা থেকে মুক্তি পেতে পারেন এবং আপনার সংগ্রহটি সমৃদ্ধ করার উদ্দেশ্যে।
   • একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, যখন নিজেকে পোশাক থেকে আলাদা করার কথা আসে, তখন আপনার এক বছরে যা পরেনি তা থেকে মুক্তি দেওয়া উচিত। এটি শক্ত শব্দ হতে পারে তবে আপনি এতক্ষণ যে কিছু রাখেন নি তা কেন রাখবেন? আপনি ভবিষ্যতের বিবাহের জন্য রাখতে চান এমন কিছু আনুষ্ঠানিক পোশাক না থাকলে আপনার আর যা পরা থাকে তা থেকে আলাদা করা উচিত।

3. 
   

   
   আর কখনও বলবেন না। সুসংহত থাকার আরেকটি উপায় হ'ল যারা আপনাকে আরও বেশি দায়িত্বের সাথে চাপিয়ে দিচ্ছেন তাদের সমস্ত লোককে না বলা শিখতে হবে। অবশ্যই, আপনি কখনও কখনও কাউকে সাহায্য করার জন্য একটি অতিরিক্ত কাজ গ্রহণ করতে পারেন, তবে আপনি না বলার সাহস না করার কারণে বা নিজেকে দরকারী করে নিজেকে সুন্দর বানাতে চান বলে গ্রহণ করা উচিত নয়। পরের বার যখন আপনি কিছু করতে চান না তখন আপনি কিছু করতে চাইবেন না, নিজেকে ক্ষমা করুন এবং বলুন আপনার যদি ইতিমধ্যে খুব বেশি কিছু করতে চান এবং যদি আপনি সত্যিই চান তবে কোনও আপস খুঁজতে চেষ্টা করুন। আপনার সময়সূচীতে একসাথে একশো ক্রিয়াকলাপ ফিট করার চেষ্টা না করা হলে শেষ পর্যন্ত পরিস্থিতি আরও ভালভাবে আয়ত্ত করতে পারে।
   • আপনি যদি এমন ধরণের ব্যক্তি হন যাঁকে সংগঠিত হতে সমস্যা হয় তবে প্রধান কারণ হতে পারে আপনার কাছে ইতিমধ্যে প্রচুর কাজ করা উচিত। তবুও কেন আপনার মামলা আরও খারাপ করতে চান?
   • অন্যেরা আপনাকে এমন কিছু করতে বাধ্য করবেন না যা আপনি করতে চান না। স্পষ্টতই এমন সময় আসে যখন কোনও বন্ধুর সত্যই আপনার প্রয়োজন হয়, তবে এটি একটি ব্যতিক্রম হওয়া উচিত, কোনও নিয়ম নয়।

4. 
   

   
   সময় হিসাবে অর্থ হিসাবে বিবেচনা। আপনার যেমন বাজেট রাখা উচিত এবং আপনার অর্থটি যথাযথভাবে ব্যয় করা উচিত তা নিশ্চিত করাও আপনার সময় মতো যুক্তিযুক্ত মনোভাব থাকা উচিত। তোমার আর কত দিন? আপনার আর কত দিন দরকার? গুরুত্বহীন জিনিসে আপনি কতটা সময় ব্যয় করেন? আপনার রান্না করতে, কাজ করতে যেতে, টিভি দেখতে, খেলাধুলা করতে এবং আপনি করতে চান এমন কোনও ক্রিয়াকলাপের জন্য জায়গা তৈরি করতে আপনি কিছু অপসারণ করতে পারেন এমন কিছু আছে কিনা তা দেখার জন্য আপনার প্রতিদিন কত সময় প্রয়োজন তা গণনা করুন আরও প্রায়ই।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আরও খেলাধুলা করতে চান তবে আপনার সম্ভবত আপনার সেরা বন্ধুর সাথে ফোনে ব্যয় করা সপ্তাহে তিন ঘন্টা কম হওয়া উচিত তার পরিবর্তে কিছুটা চালানো।
   • আপনি কীভাবে আপনার সময় কাটাচ্ছেন তা সঠিকভাবে না জানা পর্যন্ত আপনি সপ্তাহে অবসর সময় কাটানোর মতো অনুভব করতে পারেন। আপনি তখন বুঝতে পারবেন যে আপনি সপ্তাহে দশ ঘন্টা টিভি দেখছেন! আপনার অযাচিত ও শিথিল হওয়ার সময়টি থাকতে পারে এমন ধারণা থাকলেও সচেতন থাকুন যে এই সময়টি অন্য সমস্ত কিছুর সাথে যুক্ত হচ্ছে adding স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য একটু টিভি দেখা কখনও কাউকে হত্যা করেনি এবং কিছু অনুষ্ঠানগুলি খুব আকর্ষণীয় হতে পারে তবে আপনার কাজ শেষ করার জন্য যদি সময় পেতে সমস্যা হয় তবে একটি বই পুনরায় পড়ুন, একটি নতুন কাজ সন্ধান করুন বা অন্য কিছু করুন look দরকারী, তারপরে এটি টিভির সামনে কাটা ঘন্টাগুলি হ্রাস করে আপনি সময় পাবেন।

5. 
   

   
   আপনার খাবার পরিকল্পনা করুন। খাবারের প্রস্তুতি হ'ল এমন একটি জায়গা যেখানে লোকেরা দ্রুত মনোনিবেশ করে এবং তাদের অগ্রাধিকারের দৃষ্টিভঙ্গি হারিয়ে ফেলে। আপনি শপিং এবং খাবার প্রস্তুত করতে প্রচুর সময় নষ্ট করলে পুরো সপ্তাহের একটি সঠিক সময়সূচী সহায়তা করতে পারে। আপনি যদি আপনার প্রোগ্রামে থাকেন তবে বাইরে বা অন-দ্য ডিনারের জন্য আপনার এক বা দুটি ফ্রি সন্ধ্যা থাকতে পারে, তবে আপনি প্রতিদিন কী প্রস্তুতি নিচ্ছেন সে সম্পর্কে আপনার যদি ভাল ধারণা থাকে তবে আপনাকে আগে থেকে সমস্ত কিছু কিনে নেওয়া উচিত সপ্তাহে বেশ কয়েকবার সুপার মার্কেটে দৌড়াবেন না বা ফ্রিজে এবং আপনার ক্লোজেটে যা আছে তার সাথে কিছু করার চেষ্টা করার সময় নষ্ট করবেন না।
   • আপনি আপনার ফ্রিজে বা পৃথক পরিকল্পনাকারীর উপর আটকে থাকার জন্য সাপ্তাহিক মেনু প্রস্তুত করে আপনার রন্ধনসম্পর্কিত পরিকল্পনাকে পরিপূর্ণতার সাথে পরিচালনা করবেন, এটি আপনাকে অনেক সময় সাশ্রয় করবে এবং আপনার প্রতিষ্ঠানের ধারণাটি উন্নত করতে সহায়তা করবে।

6. 
   

   
   আপনার শপিং স্মার্ট করুন। সুসংহত থাকার এটি আরেকটি উপায়। আপনার শ্বাস নিতে সময় না পেয়ে তাড়াতাড়ি তাকের উপর চালানোর তাগিদ থাকতে পারে। সুপারমার্কেটে যাওয়ার আগে আপনি যদি শপিং লিস্ট তৈরি করেন বা আপনি যদি এটি না করেন তবে আপনার জন্য এটি করতে পারে এমন কাউকে খুঁজে পান তবে আপনি অনেক সময় সাশ্রয় করতে পারেন। এটি আপনাকে সময় বাঁচাতে এবং একটি খারাপ সংগঠন রাখতে সহায়তা করবে।
   • আপনার যদি স্টোর থেকে কেবল পাঁচটি জিনিস প্রয়োজন হয় এবং স্টোরটি আপনার যোগ ক্লাসের কাছাকাছি থাকে, আপনার যোগব্যায়াম করুন তবে দুটি আলাদা ট্রিপ না করে দ্রুত দোকানে যান। এটি আপনাকে আপনার তালিকা থেকে আইটেমগুলি মুছতে এবং আপনার দিনে এগিয়ে যেতে সহায়তা করবে।
   • আপনি যখনই পারেন প্রতিনিধি। আপনি যদি জানেন যে আজ বিকেলে আপনার স্বামীকে ফার্মাসিতে যেতে হবে, তবে তাকেও একটি বোতল শ্যাম্পু নিতে বলুন। বিনিময়ে, আপনি অন্য একটি অনুষ্ঠানে তাকে পরিবেশন করতে পারেন।

পার্ট 3 আপনার ভাল অভ্যাস অধ্যবসায়

1. 
   

   
   আপনার বন্ধুদের এবং পরিবারকে বলুন। সুসংহত থাকার একটি উপায় হ'ল আপনার প্রিয়জনকে সতর্ক করা। আপনি যদি এই মাসে একটি বড় পরিচ্ছন্নতার পরিকল্পনা করছেন, আপনার পরিবারকে এটি সম্পর্কে বলুন। আপনি যদি সপ্তাহের শেষে আপনার বিবাহের আমন্ত্রণগুলি প্রেরণের পরিকল্পনা করেন তবে আপনার বন্ধুদের তাদের মেলবক্সটি চেক করতে বলুন। আপনি যা করতে যাচ্ছেন তা ঘোষণা করা কোনও তালিকা বর্ণনার চেয়ে আরও কার্যকর হতে পারে, কারণ আপনি যদি তা না করেন তবে অন্যকে বাদ দেওয়ার বিষয়ে আপনার ধারণা থাকবে।
   • এখানে আপনার পিঠে কয়েক টন চাপ দেওয়ার কোনও প্রশ্নই আসে না, তবে আপনি যখন আপনার প্রতিদিনের কাজগুলি চালিয়ে যান তখন আপনাকে সংগঠিত রাখতে চান।

2. 
   

   
   সময়সীমা সেট করুন। এটি অন্যকে বলার মতো যে আপনি নিজের প্রোগ্রামটি চালিয়ে যাওয়ার জন্য কিছু করতে যাচ্ছেন। যদি উদাহরণস্বরূপ, কয়েক সপ্তাহ আগে আপনি ইমাসকে কাপড় এবং আসবাব দেওয়ার বিষয়ে কথা বলেছেন, তাদের কল করুন এবং একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। যদি আপনি জানেন যে তারা আপনার শুক্রবার ফিরে পেতে আগামী শুক্রবার বিকেল তিনটায় আসবে, আপনার সমস্ত কিছু প্রস্তুত থাকা দরকার। নিজের জন্য যতটা সম্ভব সময়সীমা নির্ধারণ করুন, নিশ্চিত করে যে তারা আপনাকে চাপ দেওয়ার পরিবর্তে আপনাকে ট্র্যাকে রাখবে।
   • আপনি যদি গিয়ারটি উপরে যেতে চান তবে আপনার বসকে বলুন যে আপনি সপ্তাহের শেষের আগে এই প্রতিবেদনটি তৈরি করেছেন। এটি আপনাকে সত্যিই এটি করতে বাধ্য করবে!

3. 
   

   
   পারফেকশনিস্ট হতে হবে না। আপনাকে সংঘবদ্ধ থাকতে অসুবিধাগুলির একটি কারণ হ'ল সেই দিনটি করার জন্য আপনার অন্য পাঁচটি কাজের জন্য সময় না রেখে সম্ভবত আপনি একটি কাজে খুব বেশি সময় ব্যয় করছেন। কার্যটি এক্স থেকে সিদ্ধ করার চেষ্টা করার পরিবর্তে নিজের সেরাটি করার চেষ্টা করুন, তবে অন্যান্য কাজের জন্য পর্যাপ্ত সময় রাখুন। অন্য কোনও কিছুতে যাওয়ার জন্য নিজেকে এই প্রকল্পে আরও এক ঘন্টা সময় দিয়ে আপনি এটি করতে পারেন। আপনি নিজেকে সময় দিলে কীভাবে আপনার সময় পরিচালনা করবেন তা আপনি জানবেন এবং সেখানে পৌঁছানো আপনার পক্ষে সহজ হবে কারণ আপনার পরিকল্পনা করা সমস্ত কিছু করার জন্য আপনার সময় হবে।
   • সংগঠিত ব্যক্তিদের প্রথম গুণটি জেনে থাকে তারা কখন তাদের প্রয়োজনীয় প্রচেষ্টা সরবরাহ করে এবং কখন এগিয়ে যাওয়ার সময়। বেশিরভাগ সময়, কোনও কাজ নিখুঁতভাবে করা আপনার পক্ষে নিরর্থক, যদি না এটি আপনার পক্ষে তাত্পর্যপূর্ণ।

4. 
   

   
   যতটা সম্ভব ডেলিগেট। আপনি যদি আপনার সংগঠিত জীবনযাত্রায় অধ্যবসায় করতে চান তবে কাজগুলি ডেলিগেট করতে শেখা একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। এটি এমন নয় যে আপনি সুসংহত থাকতে চান যে আপনার নিজেরাই সব কিছু করা উচিত। আপনি যদি অভ্যন্তরটিকে দুর্বল রাখার জন্য দৃ are়সংকল্পবদ্ধ হন তবে আপনার অবশ্যই নিশ্চিত হওয়া উচিত যে বাড়ির সদস্যরা, আপনার সন্তান এবং স্ত্রী বা রুমমেটরাও কিছু কাজ গ্রহণ করে। আপনি যদি কাজের ক্ষেত্রে সবকিছু ভালভাবে চালাতে চান তবে নিশ্চিত করুন যে আপনার সহকর্মী বা কর্মচারীরা তাদের কাজে অবদান রাখছেন।
   • আপনি নিজেরাই সবকিছু করার ইচ্ছা থাকলে আপনি যা বলেছিলেন তা করা আরও বেশি কঠিন হয়ে উঠবে।
   • সাহায্য চাইতে ভয় করবেন না। আপনি যদি বাগানে অভিভূত বোধ করেন তবে একজন বন্ধুকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি গণিতের বাইরে আছেন, এমন একজন বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করুন যিনি আপনার চেয়ে ভাল এই বিষয়ে কে। আপনি নিজেরাই যে সীমাটি বাইরে যেতে পারছেন না সেই সীমাটি কীভাবে চিহ্নিত করতে হয় তা আপনি যদি সর্বদা পরিস্থিতি আয়ত্ত করতে পারেন। সবকিছু বাদ দেওয়ার চেয়ে সাহায্য চাইতে ভাল।

5. 
   

   
   আপনি যে কাজগুলি করেছেন তার জন্য নিজেকে পুরস্কৃত করুন। আপনি যদি সংগঠিত থাকতে চান তবে আপনার ভাল কাজের জন্য নিজেকে পুরস্কৃত করা উচিত। পরের দিকে যেতে কেবল একটি কাজ সম্পাদন করবেন না। স্থানীয় কফি শপের একটি দই আইসক্রিম হোক বা আপনার প্রিয় কেলেঙ্কারী ব্লগটি পড়ার জন্য চতুর্থাংশের বিরতি হোক এমন কোনও কিছু দিয়ে নিজেকে পুরস্কৃত করুন। জীবন অর্জনের জন্য শুধুমাত্র কাজের উত্তরাধিকার নয়। আপনি যদি নিজের কাজের শ্রেষ্ঠত্বের জন্য নিজেকে অভিনন্দন করা বন্ধ না করেন বা সময়ে সময়ে নিজেকে বিরতি না দিয়ে থাকেন তবে আপনি খুব দ্রুত অভিভূত বোধ করতে পারেন। আপনি যদি পরিস্থিতিটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান, আপনার অবশ্যই যখন বিরতি দরকার তখন কীভাবে চিহ্নিত করবেন তা অবশ্যই আপনার জানা উচিত!
   • এমনকি আপনার করণীয় তালিকায় কিছু পুরষ্কার অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। দুটি কাজ শেষ করার পরে আপনি সম্ভবত কিছুটা ঘুরতে পারেন। আপনি একবার একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রকল্পটি শেষ করার পরে, আপনি আপনার বন্ধু স্যান্ডরিনের বাড়িতে পার্টি করতে পারবেন। আপনি যদি এইভাবে আপনার কাজগুলিকে ভয় পান তবে আপনি কেবল আগের চেয়ে আরও সুসংহত হবে না এবং সবকিছু করতে সক্ষম হবেন, তবে কোর্সটি আরও উপভোগ্য হবে!