কীভাবে ব্ল্যাকহেডস দূর করবেন

লেখক: Peter Berry

সৃষ্টির তারিখ: 12 আগস্ট 2021

আপডেটের তারিখ: 20 জুন 2024

ভিডিও: ব্ল্যাকহেডস ও হোয়াইটহেডস দূর করার উপায় | নাকের কালো দাগ দূর করার উপায় | Blackheads | Beauty Tips

কন্টেন্ট

পর্যায়ে
পদ্ধতি 1 ত্বকের সমস্যা ক্রমবর্ধমান এড়াতে
পদ্ধতি 2 ব্ল্যাকহেডস মুছে ফেলতে পরিষ্কার করুন
পদ্ধতিটি 3 এর ছিদ্র পরিষ্কার করার জন্য এক্সফোলিয়েট করুন
পদ্ধতি 4 পেশাদার পণ্য এবং রাসায়নিক চিকিত্সা ব্যবহার করুন

এই নিবন্ধে: ত্বকের সমস্যাগুলি বাড়িয়ে তোলা এড়িয়ে চলুন ব্ল্যাকহেডস অপসারণের জন্য পরিষ্কার

ব্ল্যাকহেডস, যা মুক্ত-বাতাসের কুঁড়ি, আপনার শরীরের যে কোনও অংশে উপস্থিত হতে পারে এবং খুব হতাশ হতে পারে। ব্ল্যাকহেডগুলি অপসারণ করতে, আপনার ত্বককে পরিষ্কার করার জন্য এবং এই ক্ষুদ্র বোতামগুলির গঠন প্রতিরোধ করার জন্য এই কার্যকর চিকিত্সার চেষ্টা করুন।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 ত্বকের সমস্যা ক্রমবর্ধমান এড়াতে

আপনার ব্ল্যাকহেডগুলি কখনও স্ক্র্যাচ বা গ্রাস করবেন না। আপনার ব্ল্যাকহেডগুলি অপসারণ করার চেষ্টা করার জন্য আপনার আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করা আপনার ছিদ্রগুলিতে প্রকৃতপক্ষে আরও অমেধ্য এবং ব্যাকটিরিয়া যুক্ত করতে পারে, আপনার ত্বকের অবস্থা আরও খারাপ করে। এটি যতটা কষ্টকরই হোক না কেন, আপনার ত্বকে স্পর্শ করা এবং জোর করে ব্ল্যাকহেডস সরাতে যেকোন মূল্যে এড়িয়ে চলুন।
ব্ল্যাকহেডগুলি অপসারণ করতে আপনার নিজের সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করবেন না। অনেক স্টোর নিজেকে ব্যবহার করার জন্য ব্ল্যাকহেডগুলি মুছে ফেলার জন্য যন্ত্রপাতি বিক্রি করে। যাইহোক, এই যন্ত্রগুলি প্রায়শই ব্যাকটিরিয়া দ্বারা আচ্ছাদিত থাকে এবং আপনার ত্বকে দাগ ফেলে দিতে পারে। পেশাদারদের লোহার সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করতে দিন এবং কেবল পরিষ্কার এবং এক্সফোলিয়েটিং পণ্য ব্যবহার করুন।
অতি ক্ষয়কারী স্ক্রাবগুলি এড়িয়ে চলুন। আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে খুব শক্ত স্ক্রাব ব্যবহার করা আপনার ত্বকে খিটখিটে করতে পারে এবং আপনার ব্ল্যাকহেডগুলি আরও খারাপ করে তুলতে পারে। যদি কোনও এক্সফোলিয়েন্ট আপনাকে আঘাত করে তবে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন এবং একটি হালকা ক্লিনজার পছন্দ করুন। আপনার যদি বাণিজ্যিক পণ্য নিয়ে সমস্যা হয় তবে ওটমিল ফ্লাকসকে মৃদু এক্সফোলিয়েটার হিসাবে ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
দিনে দুবার মুখ ধুয়ে ফেলুন। ব্ল্যাকহেডগুলি নোংরা ত্বকের কারণে হয়, তাই সন্ধ্যায় এবং সকালে একবার একবার ধুয়ে আপনার ত্বকটি পরিষ্কার এবং পরিষ্কার করে নিন তা নিশ্চিত করুন। আপনার মুখ ধুয়ে দেওয়ার আগে সর্বদা সমস্ত মেকআপ সরিয়ে ফেলার বিষয়টি নিশ্চিত করুন (যদি আপনি মেকআপ পরে থাকেন)। আপনার ত্বক অতিরিক্ত সিবাম উত্পাদন থেকে রোধ করতে একটি হালকা ক্রিম দিয়ে আপনার পরিষ্কারের অনুসরণ করুন যা ব্ল্যাকহেডস তৈরি করে।
আপনার বালিশ কেস ধোয়া। আপনি রাতের বেলা ঘুমানোর সময় আপনার বালিশগুলি মৃত ত্বকের কোষ এবং আপনার মুখের সিবামের আধিক্য দিয়ে coveredাকা থাকে। ত্বক পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করার জন্য ফ্যাব্রিকগুলিতে জমে থাকা অশুচি দূর করতে সপ্তাহে অন্তত একবার এগুলি ধুয়ে ফেলুন।
আপনার মুখ স্পর্শ করবেন না। এমনকি যদি আপনি আপনার ব্ল্যাকহেডগুলি আঁচড়ান না, আপনার ত্বকের স্পর্শ আপনার ব্যাকটেরিয়াগুলি আপনার হাত থেকে আপনার মুখের ত্বকে স্থানান্তর করে। আপনার হাতগুলি আপনার দেহের সবচেয়ে দীর্ঘতম অংশ এবং প্রায়শই ব্ল্যাকহেডসের কারণ। আপনার হাত আপনার হাত দেওয়া বা অযথা আপনার ত্বকে স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।

পদ্ধতি 2 ব্ল্যাকহেডস মুছে ফেলতে পরিষ্কার করুন

মধু এবং দারচিনি ব্যবহার করুন। মধু একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক এবং খোলা ছিদ্র থেকে অমেধ্য শোষণ করে। এক চামচ মধু এক চা চামচ দারচিনি মিশ্রিত করুন এবং আপনার শুকনো ত্বকে এটি ছড়িয়ে দিতে আপনার আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করুন। বৃত্তাকার গতিতে 3 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন এবং হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন।
ডিম-সাদা মুখোশটি ব্যবহার করে দেখুন। ডিমের সাদা ছিদ্রগুলিকে আঁটসাঁট করতে সহায়তা করে এবং এনক্রাস্টড অমেধ্যগুলি সরিয়ে দেয়, আপনাকে পরিষ্কার, মসৃণ ত্বক দেয়। দুটি ডিম থেকে কুসুম সরান এবং আপনার মুখের উপর একটি পাতলা স্তরে সাদাটি ছড়িয়ে দিন। এটি দুই মিনিটের জন্য শুকিয়ে দিন, তারপরে বাকী সাদাটি দ্বিতীয় স্তরে ছড়িয়ে দিন। 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য বা সাদাগুলি স্পর্শে মসৃণ না হওয়া এবং আপনার ত্বক টানটান হওয়া পর্যন্ত মাস্কটি শুকতে দিন। হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
একটি মাটির মুখোশ তৈরি করুন। গুঁড়া আকারে প্রচুর প্রসাধনী কাদামাটি পাওয়া যায়, সবার রয়েছে তৈলাক্ত ছিদ্রগুলি অপসারণ এবং অযাচিত অমেধ্য অপসারণের বিশেষ সম্পত্তি। পেস্ট তৈরির জন্য পর্যাপ্ত সিডার ভিনেগারের সাথে এক চামচ গুঁড়ো মাটির মিশ্রিত করুন, তারপরে আপনার মুখে ছড়িয়ে দিন। 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন, যতক্ষণ না এটি স্পর্শে শুকানো হয়, তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ওটমিল ফ্লেক্স এবং দই দিয়ে নিজেকে ধুয়ে ফেলুন। দইয়ের ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং লাভোয়িনের প্রশংসনীয় বৈশিষ্ট্যগুলি একটি কালো অ্যান্টি-ড্রপ সূত্র তৈরি করে। তিন টেবিল চামচ দই, দুই টেবিল চামচ পুরো ওট এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস এবং জলপাইয়ের তেল দিয়ে একটি ময়দা তৈরি করুন। আপনার আঙ্গুলের সাথে মিশ্রিত করুন এবং চিকিত্সা করার জন্য অঞ্চলগুলিতে ছোটাছুটি করে আপনার ত্বকে প্রয়োগ করুন। দশ মিনিট রেখে দিন, তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
মেথির পেস্ট ব্যবহার করুন। মেথি? হ্যাঁ! এই সবুজ শাকসব্জিকে পানির সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এই আরও অনেক স্বাস্থ্য উপকারের পাশাপাশি, মেথি ব্ল্যাকহেডস অপসারণের প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ফলাফল দেখিয়েছে। এই পেস্টটি আপনার মুখে ছড়িয়ে দিন এবং 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে ধুয়ে ফেলুন।
হলুদ এবং পুদিনার রস ব্যবহার করে দেখুন। আপনার রান্নাঘরে ইতিমধ্যে এই দুটি মশলা ময়লা ছিদ্র পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। পুদিনার একটি মিশ্রণ তৈরি করুন এবং এটি ঠান্ডা হতে দিন। তারপরে এই তরলটির দুই টেবিল চামচ গুঁড়ো হলুদ এক টেবিল চামচ মিশ্রণ করুন এবং আপনার মুখে লাগান। 10 মিনিট রেখে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
একটি ইপসোম নুন পরিষ্কারের সমাধান তৈরি করুন। লিওডের সাথে মিশ্রিত এপসোম লবণ ব্ল্যাকহেডস অপসারণ করতে একটি নিখুঁত অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল কম্বো তৈরি করে। এক টেবিল চামচ ইপসম লবণের সাথে গরম জল এবং কয়েক ফোঁটা ডায়োড মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি মাঝে মাঝে আলোড়ন দিন, যাতে লবণ পুরোপুরি গরম পানিতে সম্পূর্ণ দ্রবীভূত হয়। আপনার ত্বকে সমাধানটি ছুঁড়ে ফেলার জন্য এক টুকরো তুলো ব্যবহার করুন, তারপরে এটি আপনার মুখে শুকিয়ে দিন। মিশ্রণটি হালকা গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন।

পদ্ধতিটি 3 এর ছিদ্র পরিষ্কার করার জন্য এক্সফোলিয়েট করুন

নুন এবং লেবুর স্ক্রাব তৈরি করুন। লবণের এক্সফোলাইটিং এফেক্টের সাথে লেবুর বিশোধক বৈশিষ্ট্যগুলি মিশ্রিত করে যা আপনার ছিদ্রগুলিতে ছিটিয়ে থাকা অমেধ্য দূর করতে সহায়তা করে। এক টেবিল চামচ দই, এক টেবিল চামচ লবণ এবং কিছুটা মধু মিশিয়ে নিন লেবুর রস। এই মিশ্রণটি 2 বা 3 মিনিটের জন্য চিকিত্সা করার জন্য অঞ্চলগুলিকে এক্সফোলিয়েট করতে ব্যবহার করুন, তারপরে হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলুন।
গ্রিন টি এক্সফোলিয়েন্ট করুন। গ্রিন টি পান করা খুব ভাল তবে আপনার ত্বককে সতেজ করতে। পুষ্টিতে ভরা একটি গ্রিন টি এক্সফোলিটার আপনার ত্বকে স্বাস্থ্যকর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সরবরাহ করে অমেধ্য দূর করে। সামান্য জলের সাথে কিছুটা সূক্ষ্ম গ্রিন টি মিশিয়ে আপনার মুখে ম্যাসাজ করুন। আপনি যদি চান তবে এটি ম্যাসেজ করার পরে 2 বা 3 মিনিটের জন্য রেখে দিতে পারেন, তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এক্সফোলিয়েট করতে বেকিং সোডা ব্যবহার করুন। বেকিং সোডা অনেক কিছুর জন্য সেই icalন্দ্রজালিক পদার্থগুলির মধ্যে একটি। প্রাকৃতিক পরিষ্কারক হওয়া ছাড়াও, গুঁড়োটির সূক্ষ্ম দানা মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে দেয়। পেস্ট বানাতে বেকিং সোডা এবং সামান্য জল ব্যবহার করুন, তারপরে আপনার মুখের চারদিকে বৃত্তাকার গতিতে আলতো করে আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করুন। আপনার যদি বিশেষত বড় কালো দাগ থাকে তবে চিকিত্সা করার জন্য এই পেস্টের একটি ঘন স্তর প্রয়োগ করুন এবং ধুয়ে দেওয়ার আগে 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য এটি শুকিয়ে দিন let
আপনার ফেসিয়াল ক্লিনজারের সাথে কর্ন ফ্লাওয়ার মেশান। আপনার প্রতিদিনের ফেসিয়াল ক্লিনজারের সাথে মিলিত হলে কর্নমিলটি একটি ঘর্ষণকারী এক্সফোলিয়েটার হিসাবে ব্যবহৃত হয়। আপনার প্রিয় ফেসিয়াল ক্লিনজারের সাথে এক চা চামচ কর্ন ফ্লাওয়ার মিশ্রিত করুন এবং একটি মৃদু বিজ্ঞপ্তি গতিতে আপনার মুখটি এক্সফোলিয়েট করুন। খুব বেশি পরিমাণে এক্সফোলিয়েট না হওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকুন কারণ আপনি নিজের ত্বকের ক্ষতি করতে পারেন। হালকা গরম জলে সাবান ও ভুট্টা ময়দা ধুয়ে ফেলুন।
দুধ ও জায়ফলের দ্রবণ তৈরি করুন। এটি জায়ফলের বড় দানাগুলির সাথে একত্রে সর্বাধিক দেখা বাহুল্য এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড হতে পারে যা আপনার ব্ল্যাকহেডগুলি দ্রুত এবং ব্যথাহীনভাবে সরিয়ে ফেলবে remove পর্যাপ্ত জায়ফলের সাথে এক টেবিল চামচ দুধ (বিশেষত বাটার মিল্ক) মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। মৃত ত্বক এবং অমেধ্য দূর করার জন্য এই মিশ্রণটি আপনার মুখে হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন। তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
একটি বাণিজ্যিক এক্সফলিয়েন্ট চেষ্টা করুন। আপনি যদি নিজের ঘরে তৈরি স্ক্রাব তৈরি করতে না চান তবে ওষুধের দোকানে বিক্রি হওয়া এক্সফোলিয়েটিং পণ্যগুলি একবার দেখুন। আপনার ছিদ্রগুলি শুদ্ধ করতে এবং এই কুরুচিপূর্ণ ব্ল্যাকহেডগুলি অপসারণ করতে নিয়মিত এই জাতীয় পণ্য ব্যবহার করুন।

পদ্ধতি 4 পেশাদার পণ্য এবং রাসায়নিক চিকিত্সা ব্যবহার করুন

আপনার ছিদ্রগুলি পরিষ্কার করতে প্যাচগুলি ব্যবহার করুন। এগুলি আপনার ত্বকে শুকনো আল্ট্রাকোল্যান্ট দ্রবণে ভিজানো তুলোর ছোট ছোট ফালা। আপনার মুখকে আর্দ্র করে এবং চিকিত্সা করার জন্য অঞ্চলগুলিতে স্ট্রিপগুলি প্রয়োগ করে প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। প্যাচগুলি শুকিয়ে যাওয়ার জন্য 15 মিনিট অপেক্ষা করুন এবং তারপরে আপনার ব্ল্যাকহেডগুলি সরাতে দ্রুত সেগুলি সরিয়ে ফেলুন। এই বিকল্পটি তাত্ক্ষণিক ফলাফল সরবরাহ করে, তবে দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল দেওয়ার জন্য অবশ্যই উপরের একটি পরিষ্কার রুটিন অনুসরণ করতে হবে।
একটি মুখের খোসা চেষ্টা করুন। স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত জেলগুলি মৃত ত্বক এবং অশুচিগুলিকে দ্রবীভূত করে যা আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকে দেয়। প্যারাপার্মেসিতে স্যালিসিলিক অ্যাসিডের খোসা কিনুন বা পেশাদার চিকিত্সার জন্য কোনও বিউটি সেলুনে যান। চিকিত্সা করার জন্য জায়গায় একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করে এটি ব্যবহার করুন, জিজ্ঞাসা করতে ছেড়ে দিন, তারপরে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
কিছু microdermabrasion করুন। মৃত ত্বকের কোষ থেকে মুক্তি পেতে একটি বিশেষ ব্রাশ এবং একটি রাসায়নিক ক্লিনার ব্যবহার করে এটি একটি পেশাদার পদ্ধতি। এই পদ্ধতিটি সাধারণত ইনস্টিটিউটে বা আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের কাছে পাওয়া যায় তবে কিছু বিউটি শপগুলি হোম সংস্করণ সরবরাহ করে। সর্বোত্তম ফলাফল পেতে নিয়মিত এই চিকিত্সা করুন।
রেটিনো অ্যাসিডের উপর ভিত্তি করে একটি পণ্য ব্যবহার করুন। এই পদার্থযুক্ত ক্লিনজারগুলি ভিটামিন এ দিয়ে পূর্ণ, ত্বকের জন্য উপকারী, এভাবে কোষের পুনর্নবীকরণকে উত্সাহিত করে এবং সেবুমের জমে রোধ করে। আপনি ওষুধের দোকানে এই ক্লিনজার এবং ক্রিম পাবেন। আপনার ত্বক পরিষ্কার রাখতে সপ্তাহে 2 বা 3 বার আপনার সাধারণ ক্লিনজার ছাড়াও ব্যবহার করুন।
একটি ফেসিয়াল তৈরি করুন। ব্ল্যাকহেডস অপসারণ করতে নিজেই একটি ডিভাইস ব্যবহার করা আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। অন্যদিকে, একটি পেশাদার ফেসিয়াল আপনাকে বিশেষ সরঞ্জামগুলির জন্য তাত্ক্ষণিক ফলাফল দিতে পারে। আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা বিউটিশিয়ানকে জিজ্ঞাসা করুন কোনটি ফেসিয়াল দেওয়া যায় এবং সিদ্ধান্ত নিন যে কোনটি আপনার ত্বকের ধরণের জন্য সেরা। প্রতি 2 থেকে 4 সপ্তাহে একটি কালো অ্যান্টি-ড্রপ চিকিত্সা করা আপনার সময়ের সাথে সাথে ত্বককে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে।