মিথ্যা অভিযোগের উত্তর কীভাবে দেওয়া যায়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 গুজব সাড়া
• পদ্ধতি 2 কাজের অংশ হিসাবে একটি সমীক্ষায় প্রতিক্রিয়া জানান
• পদ্ধতি 3 জন চার্জের প্রতিক্রিয়া জানায়

গুজব, মানহানি এবং অন্যায় মন্তব্য অনলাইনে, অফিসে এবং আদালতে প্রচার করতে পারে। কিছু ভিত্তিহীন অভিযোগ দ্রুত ছাপিয়ে যায় যখন অন্যরা ছড়িয়ে পড়ে। যদি আপনি নিজেকে, আপনার পিছনে, আদালতে বা লিখিতভাবে অন্যায়ভাবে অভিযোগ করেন তবে আপনার পক্ষে শীতল হওয়া এবং আপনার অধিকারগুলি জেনে রাখা জরুরি। আপনি যাদের বিশ্বাস করেন তাদের ধৈর্য এবং সমর্থন দিয়ে আপনি নিজের ভাল নাম এবং আত্মবিশ্বাস ফিরে পেতে পারেন।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 গুজব সাড়া

1. 
   

   
   আপনার ঠান্ডা রাখুন। কোনও সহকর্মী, কোনও পরিচিত ব্যক্তি বা কোনও আত্মীয় যদি আপনার সম্পর্কে কোনও অভিযোগ করার জন্য ভুলভাবে অভিযোগ করে থাকেন তবে সরাসরি সেই ব্যক্তির মুখোমুখি হওয়া ভাল। যদি আপনি মুখে অভিযুক্ত হন তবে এটি প্রতিক্রিয়া প্রকাশের আগে ভাল ধাক্কা খাওয়ার দরকার হতে পারে। যদি চার্জগুলি আপনার কাছে লিখিত বা রেকর্ড করা আকারে পৌঁছে যায় তবে জবাব দেওয়ার আগে আপনি শান্ত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে পারেন।

2. 
   

   
   তথ্য উপস্থাপন করুন। একবার আপনি শান্ত হয়ে গেলে যথাসম্ভব সংক্ষিপ্তভাবে সত্য উপস্থাপন করুন। যিনি আপনাকে অভিযুক্ত করেছেন তিনি যদি আপনার কথা শোনার জন্য প্রস্তুত হন তবে এটি আপনাকে অনেক অপ্রয়োজনীয় বিনিময় বাঁচাতে পারে। তিনি যদি আপনার কথা শুনতে প্রস্তুত না হন তবে অধৈর্য হবেন না।
   • এমনকি কথোপকথনের শেষে ব্যক্তি যদি আপনার বিশ্বাস না করে তবে আপনি সম্ভবত তাকে বিশ্বাস করে বলেছিলেন যে আপনি তাকে যা বলেছিলেন তা ভেবে দেখার সময় হয়ে গেছে once

3. 
   

   
   
   
   শঙ্কু সম্পর্কে জানুন। চার্জের মূল আবিষ্কার করুন এবং যে ব্যক্তি তাদের জারি করেছে সে কেন তাদের বিশ্বাস করে। যদি সে না চায় বা আপনাকে উত্সটি না বলতে পারে তবে তাকে জিজ্ঞাসা করুন যে সেখানে আরও কোনও ব্যক্তি আছেন যে তিনি আপনাকে কথা বলার পরামর্শ দিতে পারেন।
   • যদি আপনার অভিযোগকারী আপনাকে সহায়তা করতে অস্বীকার করে, তবে আপনি নির্দোষ বলে ধারণা করতে তাকে জিজ্ঞাসা করুন এবং তিনি আপনাকে এই ক্ষেত্রে কী করতে পরামর্শ দেবেন তা জিজ্ঞাসা করুন। তাকে জিজ্ঞাসা করুন তিনি কি করতে পারেন আপনাকে বলতে এবং তিনি কি করতে পারেন না না তোমাকে বলি
   • আপনাকে মেনে নিতে হতে পারে যে আপনি কখনই সমস্ত ঘটনা জানতে পারবেন না। গুজবগুলি আপনাকে শিক্ষিত করার চেষ্টা করে পুনরজ্জীবিত করার চেয়ে ধীরে ধীরে ম্লান হয়ে দিন।

4. 
   

   
   সাহায্য চাইতে। আপনার বিশ্বাসী বন্ধু বা সহকর্মীদের বলুন যে আপনি গুজব সম্পর্কে উদ্বিগ্ন এবং তাদের জন্য আপনার জন্য কথা বলতে বলুন। আপনার সমর্থনকারী লোকদের একটি ভাল নেটওয়ার্ক যদি আপনার থাকে তবে আপনাকে কখনও নিজেকে রক্ষা করার প্রয়োজন হতে পারে না।
   • আপনি যদি জানেন যে এই অভিযোগটি গোলমাল করার পরিবর্তে একটি ভিত্তিহীন অনুমান বা ভুল বোঝাবুঝির কারণে হয়েছে তবে আপনার অভিযোগকারীকে সততার জন্য জিজ্ঞাসা করুন এবং গুজব বন্ধ করতে আপনাকে সহায়তা করুন।

5. 
   

   
   
   
   ভুল বোঝাবুঝি ক্ষমা করুন। মনে রাখবেন যে দূষিত মনে হতে পারে তা প্রায়শই কেবল একটি ভুল বা ভুল বোঝাবুঝি। রাগ করা বা ফিরে লড়াই করা এড়িয়ে চলুন।এমনটি হতে পারে যে আপনি গুজবের চেয়ে চাপকে কীভাবে পরিচালনা করছেন সে সম্পর্কে আপনি নিজেকে আরও কঠোরতার সাথে বিচার করবেন।
   • নিজের প্রতিশোধ নেওয়ার জন্য মিথ্যা অভিযোগ করা এড়িয়ে চলুন, কারণ তারা আপনার খ্যাতিতে আপস করতে পারে।

6. 
   

   
   আপনার সম্পর্কগুলি মেরামত করুন। মিথ্যা অভিযোগ অন্যায়ের দীর্ঘস্থায়ী বোধকে উত্সাহিত করতে পারে বা একটি সম্পর্ককে ধ্বংস করতে পারে। বিচার ছাড়াই আপনার প্রিয়জনের সাথে সৎ আলোচনা করুন। যদি কোনও সম্পর্কের মারাত্মক অবনতি ঘটে তবে মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ নিন। উদ্যোগ নিন এবং কফির জন্য আপনাকে কিছুক্ষণ দেখা যায় নি এমন কাউকে আমন্ত্রণ জানান।
   • আপনি যদি নতুন লোকের সাথে দেখা করতে চান তবে আপনি একটি নতুন ক্রিয়াকলাপের সাথে বন্ধুত্ব করতে পারেন। স্বেচ্ছাসেবক, ক্লাস নেওয়া বা কোনও ক্লাব বা গ্রুপে যোগদান করুন আপনার আগ্রহ ভাগ করে নেওয়ার লোকদের সাথে দেখা করতে।

7. 
   

   
   নিজের যত্ন নিন। আপনি যখন ভুলভাবে অভিযুক্ত হন, তখন আপনার আত্মমর্যাদাবোধ ভুগতে পারে। সমস্ত ঘটনা মনে রাখবেন। আত্মবিশ্বাস বাস্তবের একটি ভাল ধারার উপর ভিত্তি করে। ব্যায়াম এবং সুষম ডায়েট করে নিজের যত্ন নিন। আপনার বাড়িকে সুন্দর এবং আরামদায়ক করুন এবং এমন পোশাক পরুন যা আপনাকে সুন্দর বোধ করতে সহায়তা করে।
   • কোনও মিথ্যা অভিযোগের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে আপনাকে "লোকেরা আমাকে যত্ন করে" বা "আমি যা করেছি তার জন্য আমি গর্বিত" এর মতো বাক্যাংশ পুনরাবৃত্তি করুন।

পদ্ধতি 2 কাজের অংশ হিসাবে একটি সমীক্ষায় প্রতিক্রিয়া জানান

1. 
   

   
   সহযোগিতা। আপনি যদি সংস্থার মধ্যে সম্পর্কের তদন্তের বিষয় হন তবে ভুলে যাবেন না যে দায়িত্বে থাকা ব্যক্তি দায়বদ্ধতার বিষয়ে অবহিত করতে বাধ্য হন (কখনও কখনও কাজ দ্বারা এবং কখনও কখনও আইন দ্বারাও)। আপনি যদি সেই ব্যক্তিকে তার কাজটি করতে সহায়তা করেন তবে আপনি আপনার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে অভিযোগের ক্ষেত্রে সত্যবাদিতা দেবেন এমন সম্ভাবনা কম।

2. 
   

   
   তথ্য উপস্থাপন করুন। সাক্ষাত্কারকারকে ঠিক কী ঘটেছে (বা ঘটেনি) বলুন। আপনার কাছে যদি প্রমাণ থাকে তবে তাদের জানান।

3. 
   

   
   প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। সর্বাধিক তথ্য নির্ধারণ করুন। জরিপের সময় আপনি কী আশা করতে পারেন এবং এই সময়ে আপনার যদি কিছু কাজের অভ্যাস পরিবর্তন করতে হয় তবে জিজ্ঞাসা করুন। কীভাবে আপনাকে তদন্ত শেষে অবহিত করা হবে, কে আপনাকে জানিয়ে দেবে এবং কখন এটি সমাধান করা হবে তা জিজ্ঞাসা করুন।
   • যদি আপনাকে তথ্য না দেওয়া হয়, তবে তিনি সাক্ষাত্কারকারকে জিজ্ঞাসা করুন তিনি এই বা সে সম্পর্কে আপনার সাথে কথা বলতে পারেন কিনা।
   • তদন্তকারীর নাম এবং যোগাযোগের তথ্য জিজ্ঞাসা করুন।
   • তদন্ত সম্পর্কে আপনার কথা বলার অধিকার কার কাছে রয়েছে জিজ্ঞাসা করুন।

4. 
   

   
   আপনার অধিকার জানুন। যদি কোনও মিথ্যা অভিযোগ প্রত্যাহার না করা হয়, আপনাকে এটি চ্যালেঞ্জ করার দরকার হতে পারে। মিথ্যা অভিযোগগুলি সবসময়ই প্রতিক্রিয়া হয় না, তবে আপনি বৃদ্ধি অস্বীকার করেন বা আপনি বরখাস্ত হন বা বরখাস্ত হন তবে প্রতিক্রিয়া জানাতে প্রস্তুত থাকুন। আপনার সাথে পর্যবেক্ষক এবং অন্য কোনও অনুমোদিত ব্যক্তির কাছে আপনার সাথে শান্তভাবে এবং খোলামেলা আলোচনা করার জন্য যোগাযোগ করুন।
   • জেনে রাখুন যে মিথ্যা বা প্রমাণ করা অসম্ভব এমন অভিযোগের কারণে আইন অগত্যা আপনাকে বরখাস্ত করা থেকে বিরত করবে না। আপনার চাকরীর সর্বনিম্ন সময়কাল নির্ধারিত চুক্তি না থাকলে সম্ভবত আপনার নিয়োগকর্তা কোনও কারণে আপনাকে বরখাস্ত করতে পারেন।
   • যদি আপনার চুক্তিটি শর্ত দেয় যে আপনি যদি কোনও অপরাধ করেন তবেই আপনাকে বরখাস্ত করা যেতে পারে বা যদি আপনার মনে হয় যে আপনার সাথে বৈষম্যমূলক আচরণ করা হচ্ছে তবে আপনি ভুলভাবে বরখাস্তের জন্য মামলা করতে পারেন।

পদ্ধতি 3 জন চার্জের প্রতিক্রিয়া জানায়

1. 
   

   
   আপনার অধিকার জানুন। অনলাইনে বা প্রিন্টে বা টেলিভিশন, রেডিওতে বা কোনও কথোপকথনে প্রকাশিত ভুয়া অভিযোগগুলি "মানহানি" বলে। যদি আপনি এটি সামর্থ্য করতে পারেন তবে একজন আইনজীবির সাথে পরামর্শ করুন। কিছু ক্ষেত্রে, যে ব্যক্তি আপনার বিরুদ্ধে মানহানির অভিযোগে মামলা করার জন্য ভুলভাবে অভিযোগ করে তার বিরুদ্ধে আক্রমণ করা সম্ভব।
   • মিথ্যা অভিযোগ সকলকে মানহানি করা যায় না। যদি আপনি পুরোপুরি চিহ্নিত না হয়ে থাকেন, কখনও সর্বজনীন তদন্তের বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছেন, মিথ্যা অভিযোগকে সমর্থন করে বক্তব্য দিয়েছেন, আপনি কি একজন সরকারী ব্যক্তিত্ব বা যে ব্যক্তি আপনাকে দোষ দেয় সে একজন প্রাক্তন নিয়োগকর্তা বা অন্য সুরক্ষিত ব্যক্তি এটা সম্ভব যে কোনও বিচারক এটিকে মানহানির মামলা হিসাবে বিবেচনা করবেন না।

2. 
   

   
   আপনার তথ্য সংস্করণ প্রকাশ করুন। যদি এটি আপনাকে কোনও বিরক্তির কারণ না করে, তথ্যের অন্য সংস্করণ প্রচার করা গুজবটি শেষ করে বা পরিস্থিতি আপনার পক্ষে কাজ করতে পারে। আপনার গল্প অনুসরণকারী সাংবাদিক এবং সম্পাদকদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং তাদের মিথ্যা অভিযোগগুলি সরানোর জন্য বা আপনার ইভেন্টের সংস্করণ প্রকাশ করতে বলে।
   • যদি আপনার বিরুদ্ধে কোনও অপরাধের অভিযোগ আনা হয় তবে কোনও অফিসিয়াল বক্তব্য দেওয়ার আগে একজন আইনজীবির সাথে পরামর্শ করুন।

3. 
   

   
   গুজব মরুক। আপনি যত কম প্রতিক্রিয়া করবেন তত ভাল। কোনও আইনজীবীর সাথে পরামর্শ করার পরে বা প্রকাশ্য বিবৃতি দেওয়ার পরে (কম গুরুতর ক্ষেত্রে) আপনি যা পারেন তার সবই সম্পন্ন করবেন। আপনি যদি ইতিহাসের সামান্যতম অবমাননার প্রতিক্রিয়া অব্যাহত রাখেন তবে আপনি গল্পটিকে নতুন জীবন দেওয়ার ঝুঁকি নিয়েছেন।

4. 
   

   
   ইতিবাচক তথ্য পোস্ট করুন। গল্পটি পুরানো হয়ে যাওয়ার পরে, আপনি কী সন্ধান করছেন তা দেখতে অনলাইনে আপনার নাম অনুসন্ধান করুন। যদি প্রকাশিত প্রথম ফলাফলগুলির মধ্যে এখনও মিথ্যা অভিযোগ থাকে তবে নিজের সম্পর্কে ইতিবাচক তথ্য পোস্ট করার জন্য সময় নিন। নিবন্ধ বা ভিডিও লিখুন যা মিথ্যা অভিযোগের সাথে কিছুই করার নেই। আপনার আবেগকে উত্সর্গীকৃত একটি সাইট তৈরি করুন বা আপনার পেশাদার প্রোফাইলগুলি আপডেট করুন।
   • অনুসন্ধানের ফলাফলগুলির মধ্যে আরও ভাল অবস্থান দেওয়ার জন্য আপনার ইতিবাচক পোস্টগুলি আপনার বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে ভাগ করুন।