কীভাবে এর ওজন নিয়ে সমালোচনা করা যায়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 3 এর 1:
  বিতরণ প্রদর্শন

এই নিবন্ধটি সামগ্রীর যথার্থতা এবং সম্পূর্ণতার গ্যারান্টি দেওয়ার জন্য আমাদের সম্পাদক এবং যোগ্য গবেষকদের সহযোগিতায় লেখা হয়েছিল।

এই নিবন্ধে উদ্ধৃত 13 রেফারেন্স রয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।

উইকিও-র কন্টেন্ট ম্যানেজমেন্ট টিম প্রতিটি আইটেমটি আমাদের উচ্চমানের মান মেনে চলছে তা নিশ্চিত করার জন্য সম্পাদকীয় দলের কাজ সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করে।

আপনার অতিরিক্ত ওজন সম্পর্কে মন্তব্য করা সত্যিই ক্ষতিকারক হতে পারে। কেউ তাদের শারীরিক চেহারা সমালোচনা পছন্দ করে না। যদি কেউ আপনার সাথে বড় আচরণ করে তবে উত্তর দেওয়ার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আপনি রসিকতা ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনার মজাদার উত্তর দিয়ে অন্য ব্যক্তিকে অবাক করে দিতে পারেন। আপনি উত্তরও দিতে পারেন যে এটি একটি ভুল জায়গায় মন্তব্য করা হয়েছে। অবশেষে, আপনি এই জাতীয় মৌখিক আগ্রাসনের কারণে সংবেদনগুলি পরিচালনা করতে শিখতে পারেন। এটি বেদনাদায়ক হতে পারে, তাই আপনার প্রিয়জনের সমর্থন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 3 এর 1:
বিতরণ প্রদর্শন

1. 
   

   
   4 আপনার ওজন সম্পর্কে মন্তব্যকারী ব্যক্তিদের থেকে দূরে থাকুন। আপনার আশেপাশের কেউ যদি আপনার ওজন সম্পর্কে মন্তব্য করতে থাকে যখন আপনি তাদের থামতে বলেছেন, আপনি তাদের সাথে কোনও যোগাযোগ ভাঙার জন্য পুরোপুরি অধিকারী। কারও শারীরিক উপস্থিতির কারণে এবং বিশেষত তাদের চর্বি হিসাবে বিবেচনা করার কারণে ক্রমাগত সমালোচনা করা কখনই গ্রহণযোগ্য নয়। যদি কেউ আপনার নির্ধারিত সীমাটি নিয়মিতভাবে অতিক্রম করে তবে আপনি পুরোপুরি দূরত্ব আনতে পারেন।
   • আপনার ওজন সম্পর্কে আপনাকে হতাশকারী ব্যক্তি যদি আপনার পরিবারের সদস্য হন তবে এটি আরও জটিল হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার পিতা আপনার ওজন সম্পর্কে নিয়মিত মন্তব্য করেন তবে আপনি সম্ভবত শোধ করতে পারবেন না। তবে পরিস্থিতি থেকে বাঁচতে আপনি কিছুটা বিরতি নিতে পারেন। আপনার বাবা যদি আপনার ওজন সম্পর্কে আবার বলতে শুরু করে তবে কয়েক মিনিটের জন্য ঘর ছেড়ে যাওয়ার অজুহাতটি সন্ধান করুন।
   বিজ্ঞাপন

"Https://fr.m..com/index.php?title=reply-critical-on-its- ویٹ- ওয়েট&oldid=200673" থেকে প্রাপ্ত