কীভাবে বলব তার ফ্যানাল্যাক্স ভেঙে গেছে কিনা

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পর্ব 1 তাত্ক্ষণিক পরিস্থিতি মূল্যায়ন
• পার্ট 2 দর্শনীয়ভাবে তীক্ষ্ণ পরীক্ষা
• পার্ট 3 আপনার গতিশীলতা পরীক্ষা করে

একটি ভাঙা ফ্যালানক্স প্রচুর ব্যথা করতে পারে। আপনার পেশা যদি আপনাকে আপনার হাত ব্যবহার করতে বলে তবে এটি আপনার জীবনকেও জটিল করে তুলবে। কখনও কখনও এটি জানা খুব কঠিন হতে পারে যে ফ্যানাল্যাক্সটি ভাঙ্গা রয়েছে বা যদি কেবল একটি সাধারণ আঘাত রয়েছে। এমনকি যদি কোনও গুরুতর ফ্র্যাকচার আপনাকে সরাসরি হাসপাতালে নিয়ে আসে তবে একটি ঘা বা সামান্য ফ্র্যাকচার নিজে থেকেই নিরাময় করতে পারে। আপনার কী করা দরকার তা জানতে পার্থক্যটি শিখুন।

পর্যায়ে

পর্ব 1 তাত্ক্ষণিক পরিস্থিতি মূল্যায়ন

1. অনুভূতি মনে রাখবেন। লোকেরা যারা ফ্যালেঞ্জগুলিকে ফ্র্যাকচার করে তা প্রায়শই ফ্র্যাকচারের সময় হাতের বিরতির মতো অনুভূত হয়েছিল বলে দাবি করে। এটি হাড় ভাঙ্গার ফলে বা হাড়ের টুকরোগুলি তাদের জায়গা থেকে বেরিয়ে আসার ফলাফল হতে পারে। আপনার যদি এই অনুভূতি থাকে তবে আপনার হাত পরীক্ষা করার জন্য আপনি যা করছেন তা করা আপনার পক্ষে ভাল।
   • সচেতন হন তবে এই সংবেদনটি নিয়ম নয়। এটি প্রায়শই ফ্র্যাকচারের তীব্রতার উপর নির্ভর করবে।

2. 
   

   
   আঘাতের কারণ চিহ্নিত করুন। একটি ভাঙা ফ্যালানাক্সকে প্রায়শই "বক্সারের ফ্র্যাকচার" বলা হয় কারণ এটি যখন প্রায়ই দেখা যায় যে কোনও ব্যক্তি শক্ত পৃষ্ঠের বিরুদ্ধে তার বদ্ধ মুষ্টিটি টোকা দেয়। আপনি যখন নিজেকে আঘাত করেন, আপনি কি কোনও প্রাচীর বা অন্য শক্ত পৃষ্ঠকে আঘাত করেছিলেন? আপনি হয়ত লড়াই করছেন। আপনি যদি কিছু শক্তভাবে আঘাত করেন তবে এমন একটি উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে যে আপনি কোনও ফলক ভেঙেছেন।
   • একটি দুর্ঘটনা ভাঙার অন্যান্য উপায়ও রয়েছে, যদিও এটি বিরল। পড়ে গিয়ে, কোনও মেশিনে কাজ করে বা এমন ক্রিয়াকলাপ করে যা আপনার হাতটি ট্রমাতে প্রকাশ করে তা ভেঙে ফেলতে পারেন।
   • চিকিত্সকরাও এই আঘাতটিকে "ঝগড়া ভাঙ্গা" বলে অভিহিত করেছেন কারণ বক্সাররা এখন তাদের নাকলগুলি সুরক্ষার জন্য সরঞ্জাম পরেন। আপনি যদি কোনও কিছুতে খালি হাতে ট্যাপ করেন তবে আপনি ফ্র্যাকচারের উচ্চ ঝুঁকি নিয়ে থাকেন।

3. 
   

   
   
   
   তাত্ক্ষণিক ব্যথা পর্যবেক্ষণ করুন তীব্র তাত্ক্ষণিক ব্যথার সাথে ফ্যালান্সের ফ্র্যাকচারটি হবে। তাত্ক্ষণিকভাবে, আপনি আপনার হাতে একটি বেদনাদায়ক বাধা অনুভব করবেন যা পরে তীব্র ব্যথা শুরু হবে। ব্যথার জন্য আপনার সহনশীলতার উপর নির্ভর করে এই অনুভূতিটি অক্ষম হতে পারে এবং আপনি যা করছেন তা করা বন্ধ করতে বাধ্য করতে পারে।
   • ফ্র্যাকচারটি যদি ছোটখাটো হয় তবে ব্যথা ততটা তীব্র নাও হতে পারে। তবে আপনার এখনও আপনার হাত ব্যবহার বন্ধ করা উচিত কারণ আপনি আঘাতটিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারেন।

4. 
   

   
   আপনার হাতের তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন। আপনি যখন ফ্যানাল্যাক্সটি ভাঙবেন তখন আপনার শরীর সাইটে আরও রক্ত ​​প্রেরণ করবে, যা হাত গরম করবে। এর তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন এবং এটি অন্য হাতের সাথে তুলনা করুন। আপনি যে হাতটি আঘাত করেছেন তা যদি অন্যটির চেয়ে গরম অনুভব করে তবে আপনার একটি হাড় ভেঙে যেতে পারে।

পার্ট 2 দর্শনীয়ভাবে তীক্ষ্ণ পরীক্ষা

1. 
   

   
   
   
   প্রদাহ উপস্থিতি জন্য পরীক্ষা করুন। যদি ফ্যালানক্সটি নষ্ট হয়ে যায় তবে আপনার দশ মিনিটের মধ্যে আঙুলটি ফুলে যাওয়া উচিত। প্রদাহ ফ্র্যাকচারের চারপাশে ঘনীভূত হতে পারে এবং হাতের বাকী অংশে ছড়িয়ে যেতে পারে। একটি ফ্র্যাকচার দ্বারা সৃষ্ট প্রদাহ গুরুত্বপূর্ণ হবে। আপনার হাতটি খুব বেশি ফুলে উঠতে আপনার সমস্যা হবে।
   • যখন ফ্যানাল্যাক্স ফোলা শুরু হয়, তখন আপনি অঙ্গপ্রত্যঙ্গ বা অসাড়তা অনুভব করতে পারেন।
   • প্রদাহ কমাতে এবং ব্যথা পরিচালনা করতে অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন বা অন্যান্য ব্যথার ওষুধ গ্রহণ করুন।
   • প্রদাহ তীব্র হলে চিকিত্সকরা আপনার হাতের চিকিত্সা করতে পারবেন না। প্রদাহটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বরফ প্রয়োগ করুন। কাগজের তোয়ালে বরফের প্যাকটি রোল আপ করুন এবং এটি ফ্যালান্সে লাগান। হিমায়িত শাকসব্জি এক ব্যাগও ব্যবহার করতে পারেন। এটি 20 মিনিটের জন্য স্থানে রাখুন, তারপরে নতুন আইস প্যাক লাগানোর আগে আপনার ত্বকে স্বাভাবিক তাপমাত্রায় ফিরে আসতে দিন।

2. 
   

   
   আঘাতের উপস্থিতি লক্ষ্য করুন Ob আপনার যদি কোনও ফ্র্যাকচার থাকে তবে এটি একটি সাধারণ আঘাতের চেয়ে দ্রুত প্রদর্শিত হবে। রক্ত যেহেতু এলাকায় পৌঁছেছে, কয়েক মিনিটের মধ্যেই এটি বিবর্ণ হয়ে যাবে। আহত অঞ্চলটি আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে। এটি আঘাত করবে এমনকি যদি আপনি এটি স্পর্শ করেন তবেও।
   • এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যেখানে ভঙ্গুর কারণে ক্ষত সৃষ্টি হয় না, তবে এটি বিরল।
   • ক্ষত কমাতে আপনার হাতটি উচ্চ রাখুন। যদি আপনি এটি হৃদয়ের স্তরের উপরে রাখেন তবে আপনি রক্ত ​​আবার নীচে নামতে দেবেন।

3. 
   

   
   একটি ঝাঁকুনিপূর্ণ ফ্যালান্স সন্ধান করুন। আপনি যদি ফ্র্যাকচারটি সম্পর্কে নিশ্চিত হন তবে যদি আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে প্রশ্নের মধ্যে থাকা ফ্যালান্যাক্স অন্যদের স্তরের নীচে। আপনি যদি পারেন তবে আপনার মুষ্টিটি বন্ধ করুন এবং তাদের সারিবদ্ধতা পর্যবেক্ষণ করুন। তাদের বেরিয়ে আসা উচিত। যদি এমন একটি থাকে যা আপনি দেখতে না পান তবে সম্ভবত এটি ভেঙে গেছে।
   • ফ্র্যাকচারটি আঙ্গুলের অবস্থান বা কোণকে প্রভাবিত করবে, যা ফলানকে অদৃশ্য করে দেবে।

4. 
   

   
   ত্বকে অশ্রু পর্যবেক্ষণ করুন। যদি আপনার হাড়ের ত্বক থেকে প্রসার ঘটে তবে আপনি জানেন যে আপনার একটি খোলা ফ্র্যাকচার রয়েছে এবং আপনাকে এখনই হাসপাতালে যেতে হবে। এন্টিসেপটিক সাবান দিয়ে ভাল করে অঞ্চলটি ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। ফ্র্যাকচারের চারপাশে যে কোনও খোলা ক্ষত সহজেই সংক্রামিত হতে পারে, আঘাতটি চিকিত্সা করা আরও কঠিন করে তোলে।
   • আঙুল ধুতে গিয়ে আপনি ব্যথা অনুভব করতে পারেন তবে এটি করা আপনার পক্ষে জরুরি।
   • ক্ষতটি পুরোপুরি শুকিয়ে যাওয়ার অনুমতি নিশ্চিত করুন, কারণ আর্দ্রতা ব্যাকটেরিয়াগুলির বৃদ্ধি বাড়িয়ে তুলতে পারে। সংক্রমণ রোধ করতে আপনি এটিতে একটি পরিষ্কার ব্যান্ডেজ রাখতে পারেন।
   • ক্ষত থেকে ময়লা সরান। যদি মাংসে দৃly়ভাবে রোপণ করা কোনও বস্তু থাকে তবে আপনাকে অবশ্যই এটি জায়গায় রেখে দিতে হবে, চিকিত্সকরা এটি হাসপাতালে সরিয়ে দেবেন।

পার্ট 3 আপনার গতিশীলতা পরীক্ষা করে

1. 
   

   
   আপনার আঙুল ভাঁজ করুন। কোনও স্থানচ্যুতি বা যৌথ সমস্যা পর্যবেক্ষণ করতে এটি বাঁকানোর চেষ্টা করুন। যদি জয়েন্টটি কেটে ফেলা হয় তবে আপনি এটিকে মোটেও বাঁকতে পারবেন না, কারণ হাড়টি তার জায়গার বাইরে চলে গেছে, যা আঙুলের স্বাভাবিক ব্যবহারকে বাধা দেয়। যদি হাড় ঘুরিয়ে ফেলা হয় তবে আপনি আঙুলটি বাঁকতে সক্ষম হতে পারেন তবে এটি আপনার থাম্বকে নির্দেশ করবে। যখন এটি ঘটে তখন হাড়টি আঙুলে পরিণত হয় এবং আপনি যখন এটি বাঁকতে চান তখন এটি স্বাভাবিক দিক ছাড়া অন্য কোনও দিকে বাঁকানো হয়।
   • যদি হাড়টি সরানো হয় বা যদি এটি ঘুরে দাঁড়িয়েছে, তবে আপনাকে অবশ্যই এটির জায়গায় রাখতে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।
   • এই ধরণের আঘাতটি সাধারণ ফ্র্যাকচারের চেয়ে আরোগ্য পেতে বেশি সময় নেয়।

2. 
   

   
   আপনার মুষ্টি বন্ধ করুন। যদি ফ্যালানাক্সটি ভেঙে যায় তবে আপনার মুষ্টি কাঁপানো আপনার পক্ষে খুব কঠিন হবে। আপনি আপনার হাতের অবস্থা পরীক্ষা করতে এটি ব্যবহার করতে পারেন। যদি হাড় ভেঙে যায় তবে এটি ফুলে উঠতে পারে বা আঙ্গুলগুলি বন্ধ করতে খুব ব্যথা হয় is আপনি ভাঙা ফ্যানাল্যাক্স ছাড়া আপনার আঙ্গুলগুলিও বন্ধ করতে পারেন could আপনি যদি ভাঙ্গা হাড় দিয়ে আপনার মুষ্টিকে কাঁপতে পারেন তবে আপনি দেখতে পাবেন যে এটি আপনার বাকী আঙ্গুলের সাথে সঠিকভাবে সারিবদ্ধ হয় না।
   • নিজেকে খুব বেশি চাপ দেবেন না। যদি আপনি দাঁত চেপে ধরে ব্যথার সাথে লড়াই করার চেষ্টা করেন তবে আপনি আঘাতটিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারেন।

3. 
   

   
   কিছু ধরুন। একটি ভাঙা ফ্যানাল্যাক্স আঙুলের শক্তিটিকে হ্রাস করবে। আপনার মস্তিষ্ক আরও ক্ষতি রোধ করতে গুরুতর আঘাতের চারপাশে পেশীগুলি বন্ধ করে দিতে পারে। যদি আপনার জিনিসগুলি ধরে রাখতে সমস্যা হয় তবে এটি সম্ভবত আপনার মস্তিষ্ক ভাঙা হাড়কে সুরক্ষিত করার চেষ্টা করছে is
   • আপনার যদি সামান্য ফ্র্যাকচার থাকে তবে আপনি এখনও অবজেক্টগুলি ধরে রাখতে সক্ষম হতে পারেন। আপনি যদি এটি গুরুতর মনে করেন তবে আপনার এটিকে জোর করা উচিত নয়। আপনি নিজের হাতে চাপ দেওয়ার চেষ্টা করলে আপনি আঘাতটিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারেন।

4. 
   

   
   আপনার কব্জি পর্যবেক্ষণ করুন। ফ্যানাল্যাক্সটি মেটাকারাল হাড়ের শেষে রয়েছে। মেটাকারাল হাড়ের নীচে কার্পের সাথে সংযুক্ত থাকে, কব্জির সমস্ত হাড় bones যেহেতু এই হাড়গুলি সংযুক্ত রয়েছে, তাই একটি ভাঙা ফ্যানাক্স কব্জিটির গতিশীলতাকে প্রভাবিত করতে পারে। এটিকে উপরে এবং নীচে এবং প্রতিটি দিকে সরান। আপনার হাতে যদি প্রচণ্ড ব্যথা হয় তবে আপনার ভাঙা হাড় হতে পারে।

5. 
   

   
   একটি চিকিত্সা জিজ্ঞাসা করুন। যদি আপনি মনে করেন যে এই ফ্যালানক্সটি নষ্ট হয়ে গেছে, তবে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন বা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব জরুরি কক্ষে যান। হাড় নিরাময় করতে আপনাকে বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে সম্ভবত একটি স্প্লিন্ট পরতে হবে। সাধারণভাবে, হাত বা আঙ্গুলগুলিতে ফ্র্যাকচারের জন্য প্লাস্টার প্রয়োজন হয় না।

• ফ্যানাল্যাক্সটি জায়গায় রাখতে, আপনাকে অবশ্যই এটি সংলগ্ন আঙুলের বিপরীতে রাখা উচিত।
• আপনার যদি মনে হয় আপনার কোনও ফ্র্যাকচার আছে তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। আপনার সন্দেহগুলি নিশ্চিত করতে তিনি আপনাকে এক্স-রে দিতে পারেন।
• সংক্রমণ রোধ করতে সর্বদা খোলা ক্ষত ব্যান্ডেজ করুন।

• কখনও কোনও ভাঙা ফ্যালান্সকে জোর করার চেষ্টা করবেন না, আপনি এটি আরও খারাপ করতে পারেন।
• এই জাতীয় আঘাত এড়াতে কঠোর বস্তুগুলিতে ঝাঁকুনি দেওয়া এড়িয়ে চলুন। যদি আপনি আঘাতের বিনিময় করেন বা মার্শাল আর্টের অনুশীলন করেন, উপযুক্ত সরঞ্জাম দিয়ে আপনার হাতকে সুরক্ষা দিন।
• কখনও কখনও অস্ত্রোপচার বাধ্যতামূলক করা হবে। যদি তা হয় তবে হাড়টি সারতে আরও বেশি সময় লাগবে।
• আপনার যদি মারাত্মক ফ্র্যাকচার হয় এবং একটি কাস্ট প্রয়োজন হয়, আপনাকে নিরাময়ের জন্য চার থেকে ছয় সপ্তাহ অপেক্ষা করতে হবে। আপনার যদি এমন কোনও কাজ প্রয়োজন হয় যার জন্য আপনার নিজের হাত প্রয়োজন হয় তবে সময় কাটাতে প্রস্তুত।