কোনও ইনগ্রাউন টোয়েনেল সংক্রামিত হলে কীভাবে তা বলবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 লক্ষণগুলির জন্য দেখুন
• পদ্ধতি 2 একটি আনইনফেক্টেড ইনগ্রাউন টোয়েনেলের যত্ন নিন
• পদ্ধতি 3 ইনগ্রাউন পায়ের নখ বন্ধ করুন

যদি আপনি চিকিত্সা না করেন তবে একটি ইনগ্রাউন টোয়েনেল সংক্রামিত হতে পারে। সংক্রমণের লক্ষণগুলির মধ্যে দুর্গন্ধ, ক্ষরণ এবং তীব্র ব্যথা অন্তর্ভুক্ত। যদি আপনি দেখতে পান যে আপনার পায়ের আঙ্গুলটি সংক্রামিত হয়েছে, আপনার উচিত একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা। আপনি যদি আগে নিজের ingrown toenail এর অবস্থা লক্ষ্য করেন তবে আপনি এটিকে দিনে তিনবার লবণের জলে ভেজানো থেকে আটকাতে পারবেন। পায়ের নখের পাতাগুলি আটকাতে, আপনার নখগুলি কেটে ফেলা উচিত, সঠিক জুতো পরা উচিত এবং আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি ক্রীড়া করার পরে শ্বাস ফেলা উচিত।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 লক্ষণগুলির জন্য দেখুন

1. 
   

   
   চোখের চারপাশে আরও লালভাব আছে কিনা তা দেখুন। ইনগ্রাউন টোনেলের একটি সতর্কতা লক্ষণ হ'ল সংবেদনশীল, লাল ত্বক। তবে, আপনি যদি সংক্রামিত হতে শুরু করেন তবে আপনি সংক্রামিত অংশের চারপাশে আরও লালভাব দেখতে পাবেন।

2. 
   

   
   জ্বর আছে কিনা দেখুন। যদি তরঙ্গ পরিবর্তন হয় তবে আপনি দেখতে পাবেন যে পার্শ্ববর্তী অঞ্চলটি উত্তপ্ত। এছাড়াও, তাপমাত্রার এই বৃদ্ধির পরে উদ্দীপনাজনিত ব্যথা হতে পারে। যদি দূষণ আরও খারাপ হয় বা চিকিত্সা না করা হয় তবে আপনার জ্বর হতে পারে।

3. 
   

   
   সবুজ বা হলুদ পুঁজ জন্য দেখুন। চোখের চারপাশে কোনও পুঁজ পড়ে আছে কিনা তা অবশ্যই আপনাকে দেখতে হবে। সানি সংক্রমণের একটি সুস্পষ্ট লক্ষণ। একটি অঙ্গুলি যা পুঁজকে গোপন করে তাও দুর্গন্ধযুক্ত হতে পারে।
   • ইনগ্রাউন টোনায়েল যা সংক্রামিত তা এই ধারণাটি দিতে পারে যে একটি লাল ত্বক রয়েছে যা পরিষ্কার (সাদা) অংশকে ঘিরে রয়েছে।

4. 
   

   
   
   
   আপনার ডাক্তারের সাথে যান আপনার যদি সংক্রমণ হয় তবে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। পরেরটি সংক্রমণ সনাক্তকরণ এবং এটির চিকিত্সা করতে সক্ষম হবে। রোগের তীব্রতা অনুসারে চিকিত্সাগুলি পরিবর্তিত হয় এবং এন্টিবায়োটিক গ্রহণ, হালকা গরম পানিতে পা ভিজিয়ে দেওয়া বা সংক্রমণ গুরুতর হওয়ার ক্ষেত্রে কোনও পলাতক জড়িত থাকতে পারে।
   • আপনার যদি আপোষযুক্ত প্রতিরোধ ব্যবস্থা বা রক্ত ​​সঞ্চালনের সমস্যা থাকে, কেমোথেরাপি নিন বা আপনার এইডস বা ডায়াবেটিস থাকলে চিরোপোডিস্ট বা ডাক্তারের কাছে যান।
   • আপনার যদি ডায়াবেটিস, দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা বা কোনও অসুস্থতা যা আপনার স্নায়ুগুলিকে বা আপনার পায়ের সংবেদনশীলতাকে প্রভাবিত করে তবে আপনার চিকিত্সকের কাছে কেন যাওয়া উচিত তা অন্যান্য কারণগুলির সাথে দীর্ঘস্থায়ী বা ক্রমাগত সমস্যা জড়িত। আপনার যদি সংক্রমণের লক্ষণগুলি যেমন ফোলা, ব্যথা, লালভাব বা পুঁজ দেখা যায় তবে আপনারও একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

পদ্ধতি 2 একটি আনইনফেক্টেড ইনগ্রাউন টোয়েনেলের যত্ন নিন

1. 
   

   
   
   
   আক্রান্ত পা দশ মিনিটের জন্য হালকা পানিতে রাখুন। লবণ বা হালকা সাবান যোগ করুন, যা গেমটি পরিষ্কার করবে। জলে লুরিল গজানোর ফলে লালভাব কমে যাবে এবং ব্যথা উপশম হবে। এটি এটি চারপাশের ত্বকের পাশাপাশি নরম করে তুলবে।
   • পরবর্তী পদক্ষেপে এগিয়ে যাওয়ার আগে গেমটি ভালভাবে শুকানোর বিষয়টি নিশ্চিত করুন।

2. 
   

   
   পায়ের আঙ্গুলের মাঝে কিছু তুলো বা গজ জড়িয়ে দিন। এটি একটি পাদদেশ গঠন না হওয়া পর্যন্ত এটি মোড়ানো। তারপরে আপনাকে আপনার পেরেকের ফোলা অংশ আলাদা করতে হবে। লম্বা এবং ত্বকের মধ্যে গজ রাখুন। এটি করতে গিয়ে, আপনার ত্বকের সংস্পর্শে না এসে আপনার নখটি উঠানো এবং ধাক্কা দেওয়া হবে।
   • মেডিকেল গজে আপনার পায়ের আঙ্গুলটি মুড়িয়ে রোলটি ধরে রাখুন।
   • এই পদক্ষেপটি বেদনাদায়ক হতে পারে তবে এটি প্রয়োজনীয়। ব্যথা উপশম করতে আপনার কাছে ব্যথানাশক laষধ যেমন ল্যাসিটামিনোফেন বা লাইবুপ্রোফেন গ্রহণের বিকল্প রয়েছে।
   • সংক্রমণকে আরও ভালভাবে প্রতিরোধ করতে আপনি নিউসপোরিনের মতো টপিকাল অ্যান্টিবায়োটিকগুলি (পলিমিক্সিন, নিউমাইসিন এবং ব্যাকিট্রেসিনের মিশ্রণ) ব্যবহার করতে পারেন।

3. 
   

   
   দিনে 2 থেকে 3 বার আপনার পায়ের আঙ্গুলের সংমিশ্রণ করুন। প্রতিবার যখন আপনি পানিতে পা রাখবেন, আপনার তুলো রোলারটি পরিবর্তন করা উচিত। প্রতিদিন আরও কিছুটা রোল জ্যাম করার চেষ্টা করুন। আপনার পেরেকটি পুনঃজন্ম করতে এক থেকে দুই সপ্তাহ সময় নিতে পারে।
   • আপনি যদি কোনও উন্নতি বা মারাত্মক প্রদাহ লক্ষ্য করেন না, আপনার অবশ্যই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
   • আপনার ভাল না হওয়া পর্যন্ত আপনার স্যান্ডেল পরা প্রয়োজন।

পদ্ধতি 3 ইনগ্রাউন পায়ের নখ বন্ধ করুন

1. 
   

   
   আপনার নখ খুব ছোট না কাটা। আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলির নখগুলিও ছাঁটা উচিত নয় যাতে এগুলি প্রান্তে খুব বেশি বৃত্তাকার হয়। অন্যথায়, এগুলি সোজা কাটা এবং প্রান্তগুলি নয়। আপনার পেরেকের কোণগুলি আপনার ত্বকের উপরে দৃশ্যমান হওয়া উচিত।

2. 
   

   
   উপযুক্ত জুতো পান। জুতো (এবং মোজা) যা আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি চেপে যায় সেগুলি তাদের অবতার হতে পারে। আপনার জুতোতে পায়ের আঙ্গুলগুলি সরিয়ে নিতে পারেন তা নিশ্চিত করুন। আপনি যদি না পৌঁছান তবে অন্যান্য জুতো কিনুন বা চয়ন করুন।
   • সংক্ষিপ্ত জুতা যেমন হিল এবং পয়েন্ট টো জুতো এছাড়াও পায়ের নখের গোড়ায় ফেলা হতে পারে।

3. 
   

   
   আপনার পায়ের আঙ্গুলটি শ্বাস নিতে দিন। যারা প্রায়শই খেলাধুলার ক্রিয়াকলাপে ব্যস্ত হন (বিশেষত যাঁদের পায়ের পাতা এবং পা আঘাতজনিত হয়) যেমন ব্যালে বা ফুটবল তাদের পায়ের নখের গোছানো হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এই শাখাগুলির ফলস্বরূপ, আপনার মোজা এবং জুতা খুলে ফেলুন এবং আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি এক বা দুই ঘন্টা অবধি শিথিল করুন। এটি করার জন্য, আপনি খালি পায়ে হাঁটা বা স্যান্ডেল পরতে পারেন।
   • তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরে, আপনি যদি আপনার পাগুলি পরিষ্কার এবং শুকনো করে থাকেন তবে আপনি ইনগ্রাউন টোনেল থাকার ঝুঁকি কমাতে পারেন।
   • সিন্থেটিকের পরিবর্তে সুতির মোজা পরা আপনার পা এবং পায়ের আঙ্গুলকে আরও ভাল শ্বাস নিতে সহায়তা করতে পারে।