কোনও মহিলা গর্ভবতী কিনা তা কীভাবে বলবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 কোনও মহিলা গর্ভবতী হলে খুব দ্রুত নির্ধারণ করুন
• পদ্ধতি 2 একটি দেরী গর্ভাবস্থা সনাক্ত করুন

কোনও মহিলাকে গর্ভবতী হলে জিজ্ঞাসা করা জীবনের অন্যতম বিব্রতকর বিষয় হতে পারে, বিশেষত যদি সে জানে না তবে কী করতে হবে with আপনি কেবল কৌতূহল বোধের কারণে বা আপনি যে বাসে মহিলাটিকে নিজের আসনটি দিতে হবে তা নির্ধারণের চেষ্টা করার কারণে আপনি এই তথ্যটি সন্ধান করছেন কিনা, কিছু সাধারণ সূত্র রয়েছে যা আপনাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা না করেই গর্ভাবস্থা সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে। প্রশ্ন, যা এই বিব্রতকর মুহূর্তটি এড়িয়ে চলে। তবে, কেউ গর্ভবতী বলে ধরে নেওয়া ভাল না। প্রশ্নটি সরাসরি জিজ্ঞাসা করা থেকে বিরত থাকুন এবং অন্য ব্যক্তির এটি সম্পর্কে কথা বলার অপেক্ষা রাখুন।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 কোনও মহিলা গর্ভবতী হলে খুব দ্রুত নির্ধারণ করুন

1. আপনি কীভাবে পোশাক পরিবর্তন করেন সে সম্পর্কে পরিবর্তনগুলি দেখুন। গর্ভাবস্থার প্রথম মাসগুলিতে, অনেক মহিলা looseিলে .ালা পোশাক বা পোশাক পরা শুরু করেন যা লুকানোর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে উদ্গম। এছাড়াও, তাদের পেট বাড়ার সাথে সাথে অনেক মহিলাকে আরও বেশি মাতৃত্বের পোশাক কিনতে হয়। যদি আপনি খেয়াল করেন যে কেউ এমন পোশাক পরেছেন যা তাদের সাধারণ শৈলীর চেয়ে আলাদা বা তারা আরও বড় পোশাক কিনছেন, তবে তারা গর্ভবতী হতে পারেন।

2. 
   

   
   কান যা বলে তা দাও। আপনার খাদ্যাভাস সম্পর্কে কথা বলার সময় মনোযোগ সহকারে শুনুন। অনেক গর্ভবতী মহিলা রয়েছেন যাদের ক্ষুধা বদলে যায় ঠিক তেমনই খাবারের ক্ষেত্রে হস্তক্ষেপ করতে চান want অতএব, আপনি যদি খাবারের ব্যাপারে তিনি কী অভিযোগ করছেন বা কী সম্পর্কে মন্তব্য করেছেন সেদিকে যদি আপনি মনোযোগ দিন তবে আপনি নির্ধারণ করতে সক্ষম হতে পারেন তিনি কোনও সন্তানের প্রত্যাশা করছেন কিনা।
   • আকাঙ্ক্ষা: সমস্ত গর্ভবতী মহিলারা এই ঘটনাটি জানেন না, তবে কেউ কেউ আবিষ্কার করেন যে তারা কী খাবারের সংমিশ্রণগুলি খেতে চান (উদাহরণস্বরূপ আচারযুক্ত আইসক্রিম) বা বিপরীতভাবে যা কেবল একই এবং একই জিনিসটি গ্রাস করতে চায় (vyর্ষা) চাইনিজ খাবার বা সাইট্রাস খাবার, উদাহরণস্বরূপ)। কোনও মহিলা যখন সে কী খেতে চায় সে সম্পর্কে কথা বললে সাবধান!
   • খাবারের জন্য ধোয়া: অনেক গর্ভবতী মহিলার হঠাৎ একটি নির্দিষ্ট ধরণের খাবারের সমস্যা হয়, তাই তাদের আগে এটি কখনও হয় নি। যদি আপনি জানেন যে কোনও ব্যক্তি সুশীকে পছন্দ করে এবং হঠাৎ করে, এটি ভেবে পেট ফিরে আসে তবে এটি গর্ভবতী হতে পারে।
   • হাইড্রেশন: গর্ভবতী মহিলার পক্ষে ভ্রূণকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহের জন্য ভাল জলবিদ্যুত হওয়া জরুরী, যাতে যারা গর্ভবতী হন তারা যথেষ্ট পরিমাণে জল পান করার ক্ষেত্রে বিশেষভাবে যত্নবান হন। একজন গর্ভবতী ব্যক্তি হঠাৎ ভাল হাইড্রেটেড হওয়া এবং যেখানেই যান সেখানে এক বোতল জল নিয়ে যাওয়া নিশ্চিত করতে শুরু করতে পারেন।

3. 
   

   
   
   
   বমি বমি ভাব লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করুন। ডায়েটরি অভ্যাসের পরিবর্তনের পাশাপাশি, অনেক গর্ভবতী মহিলা পার্থিশনের প্রথম মাসগুলিতে সকালের তথাকথিত অসুস্থতাও অনুভব করেন। যখন কিছু খাওয়া হয় বা বিপরীতভাবে, এটির সাথে খাদ্যের কোনও সম্পর্ক থাকে না তখন এটি ঘটতে পারে। অনেক মহিলারা পুরো দিন জুড়েই বোধ করেন এবং কেবল সকালে ঘটনাটির নাম থেকেই বোঝা যায় না। বমিভাব বা বমিভাবের কোনও লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিন। আপনার জানা উচিত যে সকালের অসুস্থতা আরও তীব্র এবং দীর্ঘকাল স্থায়ী হয়, যা আপনাকে তাদের বদহজম বা ফ্লু থেকে আলাদা করতে দেয় যা কেবল কয়েক দিন স্থায়ী হয়।

4. 
   

   
   ব্যথা বা অস্বস্তি সম্পর্কে অভিযোগ দেখুন। গর্ভাবস্থায় শরীরে প্রচুর পরিবর্তন ঘটে যা ব্যথা বা বক্রতা তৈরি করতে পারে। যদি আপনি দেখতে পান যে কোনও মহিলা মাথা ঘোরা, মাথা ব্যথা বা নিম্ন পিঠে ব্যথার অভিযোগ করছেন, তবে তিনি তার গর্ভাবস্থা সম্পর্কে সচেতন হতে পারেন। যখন তিনি ব্যথা বা বক্রতা সম্পর্কে কথা বলছেন, তখন আপনি এটি সম্পর্কে কীভাবে অনুভব করছেন, তার প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন এবং নিজেকে কীভাবে আহত করেছেন বা তার যদি খেলাধুলার কোনও কঠোর ক্রিয়াকলাপ হয়, কেবল সে কী বলে তা দেখার জন্য ... উদাহরণস্বরূপ নিম্নলিখিত বাক্য বলতে পারে।
   • "ওরে না, আপনি কতক্ষণ ধরে পিঠে ব্যথা অনুভব করছেন? "
   • "আমি আপনাকে বলতে বলতে শুনেছি যে আপনি ইদানীং চঞ্চল অনুভব করেছেন। এই মাথা ঘোরা দীর্ঘকাল হয়েছে? "

5. 
   

   
   
   
   তার আচরণ পর্যবেক্ষণ করুন। শারীরিক পরিবর্তন ছাড়াও বিভিন্ন জীবনধারা পরিবর্তন বা আচরণ রয়েছে যা অনেক গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে ঘটে। আপনি নীচের কোনও আচরণ লক্ষ্য করবেন কিনা তা দেখার জন্য আপনি যদি গর্ভবতী হয়েছেন বলে সন্দেহ করেছেন তাকে পর্যবেক্ষণ করার চেষ্টা করুন।
   • স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন টয়লেট ব্যবহার করা গর্ভাবস্থার লক্ষণ হতে পারে।এটি হরমোনগত পরিবর্তন এবং ক্রমবর্ধমান ভ্রূণের দ্বারা অন্যান্য অঙ্গগুলির উপর চাপ প্রয়োগ করে। এই পরিবর্তনগুলি কোষ্ঠকাঠিন্য, বমি বমিভাব এবং শেষের উত্সাহ বৃদ্ধি করতে পারে।
   • গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে মেজাজের পরিবর্তনগুলি একটি সাধারণ লক্ষণও লক্ষ্য করা যায় এবং এটি হরমোনের মাত্রায় ক্রমাগত পরিবর্তনের ফলে বিভিন্ন আবেগের শিখরে বাড়ে ( আপাত)।

6. 
   

   
   আপনার ঘুমের অভ্যাস সম্পর্কে কথা বলার সময় সাবধানতা অবলম্বন করুন। অনেক গর্ভবতী মহিলা ক্লান্তির অভিযোগ করেন, বিশেষত তাদের প্রথম ত্রৈমাসিকের মধ্যে। যদি আপনি কোনও মহিলার মধ্যে নিম্নলিখিত কোনও আচরণ লক্ষ্য করেন, তবে তিনি গর্ভবতী হওয়ার ভাল সম্ভাবনা রয়েছে।
   • তিনি অবশ্যই তার প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে যেতে খুব ক্লান্ত too
   • তিনি প্রায়শই ক্লান্ত হয়ে পড়ে বা সম্পূর্ণ খালি হয়ে যেতে বলেন says
   • আপনি বিজোড় ঘন্টা (উদাহরণস্বরূপ, কর্মে বা ক্লাসে) তার ন্যাপিং ধরেন।

7. 
   

   
   তাঁর ভবিষ্যতের পরিকল্পনা কী তা জিজ্ঞাসা করুন। কোনও মহিলা গর্ভবতী কিনা সে সম্পর্কে আপনি যে সূক্ষ্ম উপায়গুলি আবিষ্কার করতে পারেন তার মধ্যে তার কাছে কোন প্রকল্প রয়েছে তা জিজ্ঞাসা করা। যেহেতু গর্ভাবস্থা সাধারণত 9 মাস স্থায়ী হয়, আপনি যদি এই সময়সীমার বিবেচনায় নেওয়া ভবিষ্যতের বিষয়ে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন, তবে প্রশ্ন করা মহিলাটি বর্তমানে গর্ভবতী কিনা তা আপনি জানতে পারবেন। তিনি যদি হন তবে তিনি তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময় ভ্রমণ করতে পারবেন না, তাই আপনি কয়েক মাসের মধ্যে ভ্রমণ করতে চান কিনা তা জানতে চাইতে পারেন। আপনি গ্রীষ্মের জন্য তার কোনও পরিকল্পনা আছে কিনা তা জানতে চাইলে তিনি জানতে চান যে তিনি সন্তানের ঘরটি কী হতে চলেছে তা স্বীকার করবেন কিনা!

পদ্ধতি 2 একটি দেরী গর্ভাবস্থা সনাক্ত করুন

1. 
   

   
   তার পেটের আকৃতি পর্যবেক্ষণ করুন। কোনও মহিলার গর্ভবতী হওয়ার সময় তার দেহে যথেষ্ট পরিবর্তন হয়, বিশেষত তার পেটে। ভ্রূণটি বাড়ার সাথে সাথে পেটটি এটির জন্য প্রসারিত হয়। কখনও কখনও এটি খুব বড় পেট থেকে আলাদা করতে অসুবিধা হতে পারে তবে গর্ভাবস্থার কারণে বিচ্ছিন্ন পেটে কিছু বৈশিষ্ট্যযুক্ত পয়েন্ট রয়েছে। যদি আপনি খেয়াল করেন যে পেটটি একটি ভাল সংজ্ঞায়িত অভিক্ষেপ গঠনের পর্যায়ে বেড়ে গেছে, যখন শরীরের অন্যান্য অংশগুলি বিকশিত হয় নি, তবে সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিটি গর্ভবতী হওয়ার ভাল সম্ভাবনা রয়েছে। যদি আপনি আপনার পেটে স্পর্শ করতে পান তবে আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে গর্ভাবস্থায় অসুস্থ পেটে একটি বৃহত, প্রাকৃতিক পেটের চেয়ে অনেক বেশি দৃmer় হয়।

2. 
   

   
   তার বুকের আকার বিবেচনা করুন। স্তনগুলি আকার এবং ভলিউমে বৃদ্ধি পায় গর্ভাবস্থায় একটি সাধারণ শারীরিক পরিবর্তন কারণ স্তনের টিস্যু হরমোনগত পরিবর্তনের জন্য খুব সংবেদনশীল। তবুও, আপনি যদি দীর্ঘকাল ধরে প্রশ্নে থাকা ব্যক্তিকে না জানেন তবে এই তথ্যটি সত্যই কার্যকর হতে পারে না, কারণ তুলনা করার জন্য আপনার বুকের আকার থাকবে না। তবে, এমন কিছু মহিলা আছেন যাঁরা গর্ভাবস্থার শেষ মাসগুলিতে শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায় অসম্পূর্ণ স্তন বিকাশ করেন, কারণ দুধ উত্পাদন শুরু হয়।

3. 
   

   
   তার গোড়ালি এবং পা দেখুন। গর্ভবতী মহিলাদের প্রায়শই গোড়ালি ফোলা থাকে, বিশেষত যখন তারা তাদের 5 তম মাসে থাকে। এটি গর্ভাবস্থায় বেশি জল বজায় রাখার সময় শরীরে আরও রক্ত ​​এবং আরও তরল উত্পাদন করার কারণ এটি। আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে কোনটি অত্যন্ত আরামদায়ক জুতো বা স্যান্ডলেট পরেন যা ফুলে যাওয়া গোড়ালি এবং পা দিয়ে দাঁড়িয়ে বা হাঁটলে ব্যথা হ্রাস করে।

4. 
   

   
   তিনি যেভাবে চলেছেন তা পর্যবেক্ষণ করুন। তার শরীরের বৃদ্ধি এবং পরিবর্তনের সাথে সাথে গর্ভবতী মহিলা অন্যভাবে চলতে শুরু করে। নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে।
   • গর্ভবতী মহিলাদের পেট বাড়ার সাথে সাথে পায়ে ফুলে ওঠার সাথে সাথে গাইটের অন্যান্য পরিবর্তনগুলি ঘটে কারণ তাদের ভারসাম্যটি কিছুটা আঁকিয়ে যায়।
   • অনেক গর্ভবতী মহিলারা দু'হাত দিয়ে তাদের পেটকে সমর্থন করার বা সেদিকে হাঁটা করার সময় একটি হাত রাখার অভ্যাস গ্রহণ করে। তারা কেবল ক্রমবর্ধমান সন্তানের সাথে সংযোগ তৈরি করার জন্যই নয়, আরও ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য এটি করেন।

5. 
   

   
   যে কোনও শ্বাসকষ্টের দিকে মনোযোগ দিন। গতিশীলতা প্রতিবন্ধী হওয়ার পাশাপাশি গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভাবস্থার শেষ দুটি ত্রৈমাসিকের সময় প্রায়শই শ্বাসকষ্ট হয় have এটি ক্রমবর্ধমান ভ্রূণের আরও এবং আরও বেশি অক্সিজেনের প্রয়োজনের কারণে এবং এটি জরায়ুর লাভের পরিমাণের সাথেও যুক্ত, যা ডায়াফ্রাম এবং ফুসফুসের উপর আরও বেশি চাপ দেয়। গর্ভবতী মহিলারা প্রায়শই একটু চেষ্টা করার পরে শ্বাস ছাড়েন এবং যদি আপনি অন্যান্য চূড়ান্ত লক্ষণগুলি ছাড়াও এটি লক্ষ্য করেন তবে আপনি গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করতে সক্ষম হবেন।

• এমনকি যদি কোনও মহিলার উপরে উল্লিখিত বেশিরভাগ লক্ষণ থাকে, তবে তিনি গর্ভবতী কিনা তাকে জিজ্ঞাসা করা এড়ানো ভাল। যেহেতু উপরে উল্লিখিত বেশিরভাগ সূচকগুলিও গর্ভাবস্থা ব্যতীত অন্য অনেক কারণের কারণে ঘটতে পারে, তাই আপনি আপনার সঙ্গীকে গর্ভবতী কিনা জিজ্ঞাসা করে তাকে আহত করতে পারেন তাই কি নয়!