যে মেয়েটি আমাদের ভালবাসেন না তার সাথে কীভাবে আচরণ করবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পর্ব 1 সত্য গ্রহণ করুন
• পার্ট 2 তার সাথে ব্রিজ কাটুন
• পার্ট 3 চলমান

এমন কোনও মেয়েকে ভালবাসা আপনার পক্ষে কঠিন, যিনি আপনার মতো একইরকম অনুভব করেন না, তবে এটি অস্বাভাবিক নয়। ধারণাটি বিশ্বের বেশ কয়েকটি দুর্দান্ত শিল্পকে অনুপ্রাণিত করেছে। দুর্ভাগ্যক্রমে, যদি কেউ আপনাকে পছন্দ না করে তবে আপনি তাদের মত পরিবর্তন করতে পারবেন না। কেবলমাত্র সত্যটি গ্রহণ করা, এর সাথে সেতুগুলি কাটা (অন্তত এক মুহুর্তের জন্য) এবং এগিয়ে যাওয়া।

পর্যায়ে

পর্ব 1 সত্য গ্রহণ করুন

1. 
   

   
   সংকেত অনুসন্ধান করুন আপনি যখন কারও সম্পর্কে সত্যই যত্নশীল হন, আপনি সহজেই সেই চিহ্নগুলি উপেক্ষা করতে পারেন যা দেখায় যে তিনি আপনার জন্য একইভাবে অনুভব করেন না। আপনি এটিকে যত বেশি উপেক্ষা করবেন তত বেশি আপনি যেতে পারবেন এবং আপনার প্রত্যাখ্যান। কিছু ক্লু অন্তর্ভুক্ত:
   • সে নিজেকে আপনার কাছে উপলব্ধ করবে না,
   • এটি আপনার কল বা কলগুলির উত্তর দেবে না,
   • তিনি প্রোগ্রাম করার আগে আপনার সাথে পরামর্শ করবেন না,
   • তিনি আপনাকে বলবেন যে তিনি আপনাকে একজন বন্ধু হিসাবে প্রশংসা করেছেন,
   • সে কোনও শারীরিক আকর্ষণ প্রদর্শন করবে না,
   • সে আপনাকে বলবে যে সে আপনাকে ভালবাসে না।

2. 
   

   
   আপনার মধ্যে কিছুই নেই যে গ্রহণ করুন। যদি আপনি প্রচুর সংকেত দেখে থাকেন বা মেয়েটি আপনাকে পরিষ্কারভাবে জানিয়েছে যে সে আপনার জন্য কিছু অনুভব করছে না, আপনাকে অবশ্যই সত্যকে স্বীকার করার চেষ্টা করতে হবে। হৃদয় যা চায় তা চায় এবং এটি খুব বিরল যে এটি অন্যথায় প্রভাবিত হয়েছিল। এমন কি ভাববেন না যে আপনি তার মন পরিবর্তন করতে পারেন। এটির সাথে লেগে থাকুন এবং এই সত্যটি গ্রহণ করুন যে আপনার মধ্যে কিছুই নেই।
   • আপনি যদি কোনও বন্ধুর সাথে কথা বলেন বা নীচের বাক্যটি উচ্চস্বরে বলে থাকেন তবে এটি কার্যকর হতে পারে।
   • বলতে পারেন কেটির সাথে আমার সম্পর্ক শেষ। সে আমাকে ভালবাসে না.

   
   

   
   
   
   আপনার অনুভূতি প্রকাশ করুন। আপনি যখন একটি প্রত্যাখ্যানের অভিজ্ঞতা পান, তখন আপনার দুঃখ, ক্রোধ এবং অবিশ্বাসের একাধিক সংবেদন থাকে। আপনার অনুভূতিগুলি প্রকাশ করতে এবং সেগুলি হজম করতে যা লাগে তা করুন।
   • প্রয়োজন বোধ করলে কেঁদে ফেলুন।
   • বন্ধুদের সাথে কথা বলুন।
   • একটি ডায়েরি রাখুন।
   • চলচ্চিত্র, একটি গরম স্নান বা আইসক্রিমের মতো জিনিস দিয়ে নিজেকে সান্ত্বনা দিন।

পার্ট 2 তার সাথে ব্রিজ কাটুন

1. 
   

   
   তার সাথে আর যোগাযোগ না করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি এই পরিস্থিতি থেকে পুনরুদ্ধার করতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই আপনার দূরত্ব নিতে হবে। আপনি যদি কোনও মেয়ের প্রেমে পড়ে থাকেন এবং এটি পরস্পর নয়, আপনি বন্ধুত্ব অবিরত রাখতে পারবেন না। আপনার মধ্যে কোনও বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক নেই: এটি আপনার পছন্দসই মেয়ে। যতক্ষণ না আপনি সত্যিই এগিয়ে যান, আপনার সম্ভবত তার সাথে অপ্রয়োজনীয় যোগাযোগ এড়ানো উচিত।
   • তাঁর ফোন নম্বর পাঠানো বা তাকে লেখা এড়াতে আপনার ফোন থেকে তার নম্বরটি সরাতে ভুলবেন না।
   • তিনি উপস্থিত থাকার সম্ভাবনা রয়েছে এমন জায়গায় যান না।
   • এটিতে পার্টিতে বা সামাজিক সমাবেশে অংশ নেওয়া না জড়িত থাকতে পারে তবে এটি মূল্যবান।
   • যদি আপনার এটি দেখার প্রয়োজন হয় (উদাহরণস্বরূপ, আপনি একসাথে কাজ করেন), আপনার ইন্টারঅ্যাকশনগুলি পেশাদার এবং সংক্ষিপ্ত কিনা তা নিশ্চিত করুন।

2. 
   

   
   
   
   অনলাইন তার প্রোফাইল চেক করবেন না। আধুনিক সময়ে, আমরা এক ক্লিকে আমাদের বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করি। দুর্ভাগ্যক্রমে, এর অর্থ হ'ল যে মেয়েটি আপনাকে স্পর্শ করে ভালোবাসে না তার ফটোগুলিতেও অ্যাক্সেস থাকতে পারে। এটি প্ররোচিত করার সময়, আপনার সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে তার পৃষ্ঠাগুলি দেখা এড়ানো উচিত। আপনি এটিকে অবরুদ্ধ করার বিষয়েও ভাবতে পারেন (অন্তত অস্থায়ীভাবে)। নিরাময়ের জন্য আপনাকে অবশ্যই সময় নিতে হবে এবং আপনি যদি ইন্টারনেটে এর আন্দোলনগুলি অনুসরণ করেন তবে আপনি এটি করতে পারবেন না। তার উপস্থিতি এড়াতে, আপনি:
   • সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে কম সময় ব্যয় করুন,
   • সামাজিক নেটওয়ার্কিং প্ল্যাটফর্মে তাকে অনুসরণ করা বন্ধ করুন,
   • আপনার সাধারণ বন্ধুদের পৃষ্ঠাতে যাওয়া এড়ানো,
   • আপনার ফোনটি রেখে দিন (বা আপনার কম্পিউটারটি বন্ধ করে দিন) এবং আপনি যদি এটি দুর্ঘটনাক্রমে পূরণ করেন তবে চলে যান। আটকাবেন না।

3. 
   

   
   অন্তরঙ্গ যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন। আপনি যদি জানেন যে মেয়েটি আপনাকে ভালবাসে না, আপনার শারীরিক যোগাযোগ বা মানসিক সহায়তার জন্য তাকে আপনার দিকে তাকাতে দেওয়া উচিত নয়। যদিও এটি খুব লোভনীয়, আপনি নিজেরাই ক্ষতিগ্রস্থ করবেন। যদি সে আপনার কাছে যাওয়ার চেষ্টা করে তবে অবশ্যই তা এড়ানোর জন্য আপনাকে একটি উপায় খুঁজে বের করতে হবে।
   • আপনাকে সত্যিই তার সাথে কোনও না কোনও উপায়ে যোগাযোগ বন্ধ করতে হবে!
   • তিনি যদি আপনার সাথে কথা বলছেন তবে কেবল বলুন, বর্তমানে আমার নিজের জন্য কিছুটা সময় নেওয়া দরকার আমি মনে করি আমাদের একসাথে সময় কাটা বন্ধ করা উচিত.

পার্ট 3 চলমান

1. 
   

   
   প্রতিশোধ এড়ানো। যখন আপনি এই সত্যটি স্বীকার করেন যে সে আপনাকে ভালবাসে না, আপনি রাগ এবং দুঃখ অনুভব করতে পারেন। আপনি হিংস্র হয়ে উঠতে পারেন এমনকি প্রতিশোধ নিতেও পারেন (মেয়েটির সাথে বা তিনি যে নতুন ডেটিং করছেন তার বিরুদ্ধে)। আপনার এই চিন্তাভাবনাগুলি কেবল এটাই স্বাভাবিক, তবে আপনার সেগুলি অনুশীলন করা উচিত নয়। আপনার প্রতিশোধ আপনাকে তাকে ভালবাসে না (যা আপনি ভাবেন তেমন ভাল হবে না) এবং এমনকি আপনাকে সমস্যায় ফেলতে পারে। পরিবর্তে, সেই চিন্তাগুলি বিলুপ্ত হতে দিন যাতে আপনি এগিয়ে যেতে পারেন।
   • আপনার মিউচুয়াল বন্ধুদের সাথে তার সম্পর্কে খারাপ কথা বলার তাগিদটিও প্রতিহত করতে হবে। এটি আপনাকে খারাপ মানুষ করে তুলবে।
   • প্রথমে, আপনি বিশ্বাসযোগ্য কিছু ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের কাছে ঘটনাটি বলতে পারতেন। তারপরে কারও সাথে কথা বলা বন্ধ করার চেষ্টা করুন।

2. 
   

   
   মজা আছে। এগিয়ে যেতে, আপনাকে ইতিবাচক কিছু করতে হবে যা নেতিবাচক আবেগকে কাঁপিয়ে দেবে। নিজেকে বিনোদনের চেষ্টা করুন! বন্ধুদের সাথে বাইরে যান এবং নাচতে যান। কারাওকে করে একটি সন্ধ্যা কাটা অথবা অন্য কোনও জায়গায় যান। এমনকি আপনি বিনোদন দিতে না চাইলেও আপনার অবশ্যই বাইরে যেতে এবং বাষ্প ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করতে হবে। আপনি যে ভাবেন তার চেয়ে অনেক ভাল হবে!

3. 
   

   
   একটি লক্ষ্য উপর ফোকাস। মেয়েটি কাকে পছন্দ করে তা আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না। কেবলমাত্র আপনি নিজেরাই নিয়ন্ত্রণ করেন। আপনার ব্যক্তিগত উন্নতির দিকে মনোনিবেশ করার এখন সময় এসেছে। আপনি কি সবসময় গিটার বাজাতে চান, আরও শারীরিক অনুশীলন করতে চান বা স্কুলে এক্সেল করতে চান? এটি আপনাকে একটি নতুন লক্ষ্যতে মনোনিবেশ করার সুযোগ দেয়।

4. 
   

   
   অল্প সময় দেওয়ার অনুমতি দিন। দুর্ভাগ্যক্রমে, আপনার যাতনা থেকে মুক্তি পেতে আপনি নিতে পারেন এমন কোনও যাদু মিশ্রণ নেই। বিপরীতে, এই প্রক্রিয়াটি সময় নিতে হবে। কিছু দিন পরে, আপনি নিজেকে कपटीভাবে খারাপ দিনটি দেখতে পেলেন, এটি সাধারণ। কেবল মনে রাখবেন যে এটি একটি প্রক্রিয়া এবং আপনি ধীরে ধীরে প্রতিটি দিন পুনরুদ্ধার করবেন।