লেখক: John Stephens
সৃষ্টির তারিখ: 1 জানুয়ারি 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
কেউ অপমান করলে কি করবেন | what to do when someone insults you | Self Motivational Video in bangla
ভিডিও: কেউ অপমান করলে কি করবেন | what to do when someone insults you | Self Motivational Video in bangla

কন্টেন্ট

উইকিহ্যো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, 53 জন লোক, কিছু বেনামে, এর সংস্করণ এবং সময়ের সাথে উন্নতিতে অংশ নিয়েছিল।

আপনার বাবা-মা কি আপনাকে বড় খবর বলেছিলেন? আপনার পরিবার সরানো হবে এবং আপনি স্কুল পরিবর্তন করতে হবে? আপনার প্রথম দিনটিকে "নতুন বাচ্চা" হিসাবে বেঁচে থাকার জন্য এখানে কিছু ধারণা দেওয়া হয়েছে।


পর্যায়ে



  1. আত্মবিশ্বাসী হন। মাথা তুলুন এবং নিজের কথা শুনবেন না। নিজের উপর আস্থা রাখার আত্মবিশ্বাস থাকলে, সকলেই ভাববেন যে আপনি বিরক্তিকর। প্রথম ছাপটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। খুব আত্মবিশ্বাসী হবেন না, কারণ আপনি অভদ্র এবং অহংকারী হিসাবে বিবেচিত হতে পারেন।


  2. আপনার চিহ্ন তৈরি করুন। আপনি অবশ্যই আপনার নতুন স্কুলে আপনার পথ সন্ধান করতে সক্ষম হবেন। আপনি হারিয়ে যাওয়ার কারণে আপনি বিব্রত বোধ করতে চান না।


  3. আপনার প্রথম দিনের জন্য একটি ঠান্ডা মধ্যাহ্নভোজ প্রস্তুত। আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ক্যান্টিনে যেতে পারেন এবং বসার জায়গা পাওয়ার বিষয়ে চিন্তা করবেন না।



  4. বহির্মুখী ক্রিয়াকলাপে অংশ নিন। আপনার আগ্রহগুলি ভাগ করে নেওয়া নতুন বন্ধু তৈরি করতে আপনি সক্ষম হবেন। এগুলি অগত্যা আপনার স্কুলে থাকবে না, তবে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হল আপনার নতুন বন্ধু রয়েছে, তাই না?


  5. শিক্ষকদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন। তারা প্রশংসা করবে যে আপনি নিজের পরিচয় দিন এবং আপনার প্রচেষ্টাকে সম্মান করুন। এটি বিব্রতকর হতে পারে তবে আপনি ক্লাসের সামনে এটি করার চেয়ে বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন।


  6. আপনার পোষাক দেখাশোনা। আপনার সেরা পোশাকটি পরুন (তবে খুব বেশি পোশাক পরেন না) এবং আপনার চুলগুলি স্টাইল করুন। আপনি একটি শার্ট এবং একজোড়া জিন্স পরতে পারেন। মনে রাখবেন যে প্রথম ইমপ্রেশনগুলি সর্বজনীন।


  7. নিজেকে বিশ্বাস করুন। লোকেরা যদি আপনার নিজেকে বিশ্বাস করে বলে মনে হয় তবে তারা আপনাকে আরও শ্রদ্ধা করবে।



  8. সৎ হোন। আপনি কোথায় থাকেন জিজ্ঞাসা করা হলে, মিথ্যা বলবেন না। আপনি এলিসিতে থাকতেন বলে উত্তর দিবেন না।


  9. আপনার পাশে বসে থাকা ব্যক্তির সাথে কথা বলুন। আপনি প্রতিদিন নতুন বন্ধু তৈরি করবেন।


  10. স্মিত। হাসি হ'ল নতুন বন্ধু তৈরির সেরা অস্ত্র। আপনার আরও অ্যাক্সেসযোগ্য বায়ু থাকবে।


  11. মনে রাখবেন যে কোনও নতুন জায়গা আপনাকে নতুন সুযোগ দেবে। অন্তত প্রথম দিনেই আপনি আগ্রহী হয়ে উঠবেন এবং বিশেষত আপনি যদি এমন স্কুলে পৌঁছান যেখানে প্রায়শই নতুন কিছু ঘটে না। এটি সত্য যে আপনি এমন একটি জায়গা রেখেছিলেন যা আপনার পরিচিত ছিল। তবে এই নতুন স্কুলটিও একটি নতুন সুযোগ। আপনি কে, আপনার বন্ধু কে বা আপনার কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করা উচিত তা কেউ জানে না। আপনি যে খ্যাতি পেয়েছিলেন তাতে সন্তুষ্ট না হলে আপনার আবার শুরু করার সুযোগ রয়েছে। আপনি যদি সন্তুষ্ট হন তবে আপনি নিজের মধ্যে এই আত্মবিশ্বাসটি একটি দুর্দান্ত প্রবেশদ্বার তৈরি করতে ব্যবহার করতে পারেন।


  12. নিজেকে নির্ণয় করুন। সম্ভব হলে ক্লাস শুরুর আগে স্কুলে যান Visit আপনি হারিয়ে না গিয়ে প্রথম দিনটি জটিল হতে পারে। কর্মীদের জিজ্ঞাসা করুন বিদ্যালয়ের চারপাশে আপনাকে দেখাতে। অধ্যক্ষের অফিস কোথায় এবং গ্রন্থাগারে কীভাবে যাবেন তা জিজ্ঞাসা করুন। একটি স্কুল কার্ড জিজ্ঞাসা করুন। যদি এটি সম্ভব না হয় তবে আপনি দিকনির্দেশনা চাইতে এবং নতুন লোকের সাথে পরিচিত হতে পারেন।


  13. কিছু গবেষণা করুন। আপনার স্কুল বা শহরের ওয়েবসাইটে যান। আপনি স্থানীয় ক্রীড়া দল এবং সর্বশেষ ইভেন্টগুলির সাথে পরিচিত হতে পারেন। আপনি সর্বাধিক সক্রিয় ক্লাবগুলি এবং আপনার স্কুলের টিমের স্কোরগুলিও জানতে সক্ষম হবেন। আপনি জানতে পারবেন আপনার নতুন স্কুলের ক্যান্টিনে কী সরবরাহ করে।


  14. আপনার সময় নিন। আপনি যখন একা থাকবেন, তখন আপনার সাথে কথা বলার জন্য প্রথম ব্যক্তির সাথে পরিচিত হওয়া লোভজনক হতে পারে। পরিবর্তে, আপনার নতুন কমরেডদের পর্যবেক্ষণ করার জন্য সময় নিন। কারণ আপনি একবার একদল লোকের সাথে সময় কাটাতে শুরু করলে, এটি পরিবর্তন করা কঠিন হবে।


  15. আপনি যে গ্রুপে যোগ দিতে চান সেই অনুযায়ী পোশাক দিন। বেশিরভাগ কিশোর-কিশোরীদের কাছে জামাকাপড় হ'ল আপনি। আপনার প্রথম দিনের জন্য একটি পরিষ্কার, ঝরঝরে, তবে নিরপেক্ষ পোশাক পরুন। গোসল করার জন্য আপনার চুলটি করার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে উঠুন। আপনি যদি জিন্স পরিধান করতে পারেন তবে এটি পরিষ্কার এবং খুব উজ্জ্বল নয়। প্রথম কয়েক দিন একটি নিরপেক্ষ পোশাক আপনাকে আপনার নতুন স্কুলের অনানুষ্ঠানিক পোশাক কোড বুঝতে সময় দেবে। একবার আপনি নিজের চিহ্ন তৈরির পরে, আপনি যে গ্রুপে যোগদান করেছেন সে অনুযায়ী পোশাক সাজাতে পারেন।


  16. প্রথম দিন ক্যাফেটেরিয়ার স্ট্রেস এড়িয়ে চলুন। আপনার নিজের খাবারটি আনুন যাতে কোন টেবিলে বসে থাকতে হবে বা ভেবে ভেবে অবিরতভাবে অপেক্ষা করতে হবে না, একা খেতে হবে। কোনও টেবিলের প্রান্তে বসে প্রথম দিনগুলি দেখুন। এমন একটি উপায়ে বসুন যা আপনার আত্মবিশ্বাসকে দেখায়। আপনি অন্যদের দ্বারা প্রত্যাখ্যাত নন তবে আপনি যে লোকদের সাথে বসতে চান তা চয়ন করার জন্য আপনি কেবল সময় নেন।


  17. শিক্ষকদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন। আপনি একটি ভাল ধারণা তৈরি করতে চান তাই ক্লাসে তাড়াতাড়ি পৌঁছে যান বা ক্লাস শেষ হওয়ার পরে নিজের পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য থাকতে পারেন। ভদ্রতার এই চিহ্নটি আপনাকে একটি ভাল ভিত্তিতে শুরু করার অনুমতি দেবে।


  18. একটি ক্রিয়াকলাপে যোগদান করুন। নতুন বন্ধু বানানোর পক্ষে এটি সর্বোত্তম উপায় যাতে আপনি কোনও ক্রীড়া দল, ক্লাব, সংগীত গ্রুপ বা শিক্ষার্থীদের ক্রিয়াকলাপে যোগ দিতে পারেন। আপনার আগ্রহের মতো ব্যক্তিরা আপনার সেরা বন্ধু হতে পারে। এমনকি যদি আপনি কেবল সহজ জ্ঞান শুরু করতে চান তবে আপনি নতুন মুখগুলি জানতে পারবেন এবং করিডোরগুলিতে লোককে অভিবাদন জানাতে হবে।


  19. জিনিস হাতে নিন। আপনি যাদের সাথে দেখা করতে চান তাদের চয়ন করার পরে এটি খেলতে হবে up গভীর শ্বাস নিন এবং নিজেকে পরিচয় করিয়ে দিয়ে শুরু করুন। দিনে কমপক্ষে একজন নতুন ব্যক্তির সাথে সাক্ষাতের লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। আপনার পাশের ব্যক্তিকে ইংরেজিতে হ্যালো বলুন। আপনার পাশের লকারটি আছে এমন ব্যক্তির সাথে কথোপকথন শুরু করুন। ভুলে যাবেন না: লোক দুটি কথা বলতে পছন্দ করে। আপনি যাদের সাথে সাক্ষাত করেছেন তাদের কাছে কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং রূপান্তরটি প্রাকৃতিকভাবে শুরু হবে।


  20. আপনার পুরানো বন্ধুদের রাখুন। স্কাইপ, ফেসবুক, এসএমএস, ইমেল এবং এমনকি ফোন আপনাকে আপনার পুরানো বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ রাখতে সহায়তা করতে পারে। তবে এটি একটি ফাঁদেও পরিণত হতে পারে। আপনি যদি আপনার পুরানো বন্ধুদের সাথে কথা বলার সময় ব্যয় করেন তবে নতুনকে খুঁজে পাওয়া আপনার পক্ষে আরও কঠিন। আপনার নতুন বিদ্যালয়ের কয়েক ঘন্টা সময় বেঁচে থাকা লোকের সাথে সংযুক্ত থাকার দ্বারা আপনি খুব একাকী বোধ করতে পারেন।
পরামর্শ
  • জনপ্রিয় হওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনার অর্থ হওয়া উচিত। সবার সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সদয় আচরণ করুন, এমনকি যারা আপনার কাছে বিরল বলে মনে হতে পারে। আপনি চান লোকেরা আপনাকে বন্ধুবান্ধব এবং ভ্রান্ত ও অহংকারী নয়।
  • নতুন স্কুলে পৌঁছানো আপনাকে আবারও শুরু করার অনুমতি দেয়। আপনার সুযোগ নিন।
  • আপনি যদি জনপ্রিয় হতে চান তবে অনেক বন্ধু বানান। জনপ্রিয় হওয়ার সর্বোত্তম উপায় হ'ল সম্ভব লোকের সাথে কথা বলা। আপনার পছন্দ নয় এমন ব্যক্তির সাথে আপনার বন্ধু হতে হবে না, তবে তবুও বন্ধুত্বপূর্ণ থাকার চেষ্টা করুন।
  • আপনার প্রথম দিন উপভোগ করুন, প্রথম ইমপ্রেশনগুলি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
  • অন্যান্য নতুন শিক্ষার্থী সন্ধানের চেষ্টা করুন, তারা অবশ্যই সেই একই ব্যক্তির সাথে কথা বলতে পেরে খুশি হবেন যিনি একই অগ্নিপরীক্ষার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন।
  • আত্মবিশ্বাসী হন। আপনি সঠিক দিকে দাঁড়ানো হবে। নতুন লোকের সাথে কথা বলতে খুব উত্তেজিত বলে মনে হয় না, কারণ একটি দলে যোগদানের আগে আপনাকে নিজেকে প্রমাণ করতে হবে।
  • প্রথম দিনটি কেবল নতুন বাচ্চাদের জন্য নয়, সবার জন্য বিব্রতকর হয়ে উঠছে তা জেনে রাখুন। আপনি যাদের সাথে সাক্ষাত করেন তাদের প্রতি আপনি আত্মবিশ্বাসী এবং সদয় হন তবে সবকিছু ঠিক থাকবে।
  • মানে হয় না। আপনি দুষ্টু হলে কেউ আপনার সাথে বন্ধুত্ব করতে চায় না।
  • মনে রাখবেন: প্রথম ইমপ্রেশনগুলি গুরুত্বপূর্ণ, আপনার কাছে দ্বিতীয় সুযোগ থাকবে না।
  • আপনার ক্লাসের সবার সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন, নতুন বন্ধু বানানোর সেরা উপায় এটি।
সতর্কবার্তা
  • মিথ্যা বলবেন না, কারণ মিথ্যা কথা থেকে বেরিয়ে আসা মুশকিল।
  • আপনার ব্যক্তিত্বকে নতুন বন্ধু বানানোর জন্য পরিবর্তন করবেন না, কারণ এটি হতাশ বা কেবল বিরক্তিকর মনে হতে পারে।
  • শিক্ষকদের সাথে কথা বলতে ভয় পাবেন না কারণ আপনারা মনে করেন শিক্ষার্থীরা আপনাকে বুদ্ধিজীবী বলে মনে করবে। আপনি যদি শিক্ষকদের সাথে বন্ধুত্ব করেন তবে আপনার নতুন বন্ধুরা আপনাকে উপহাস করা উচিত নয়। যদি কেউ এর জন্য আপনাকে উপহাস করে তবে তাকে উপেক্ষা করুন।

আজ পড়ুন

কারও হৃদয় ও মনের মিলন কীভাবে

কারও হৃদয় ও মনের মিলন কীভাবে

এই নিবন্ধটির সহ-লেখক হলেন পল চেরনিয়াক, এলপিসি। পল চেরনিয়াক একটি মনোবিজ্ঞান পরামর্শদাতা, শিকাগোতে লাইসেন্সযুক্ত। তিনি ২০১১ সালে আমেরিকান স্কুল অফ পেশাদার মনোবিজ্ঞান থেকে স্নাতক হন।এই নিবন্ধে 11 টি উল...
দুঃখী কাউকে কীভাবে সান্ত্বনা দেওয়া যায়

দুঃখী কাউকে কীভাবে সান্ত্বনা দেওয়া যায়

উইকিহো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, 49 জন লোক, কিছু বেনামে, এর সংস্করণ এবং সময়ের সাথে সাথে এর উন্নতিতে অংশ নিয়েছিল। এমন অনেক লোক আছেন যারা এক ...