কীভাবে ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পাবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 প্রাকৃতিক উপাদান সহ একটি ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করুন
• পদ্ধতি 2 কৃত্রিম উপাদান সহ একটি ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে
• পদ্ধতি 3 একটি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই বিক্রি পণ্য ব্যবহার করুন
• পদ্ধতি 4 বাষ্প এবং অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করুন
• পদ্ধতি 5 ড্রাগ চিকিত্সা ব্যবহার করুন

এই নিবন্ধটিতে: প্রাকৃতিক উপাদানগুলির সাথে একটি ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করুন কৃত্রিম উপাদানগুলির সাথে একটি ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করুন কোনও প্রেসক্রিপশন ছাড়াই বিক্রি করা পণ্য ব্যবহার করুন বাষ্প এবং অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করুন ড্রাগ চিকিত্সা ব্যবহার করুন নিবন্ধের সংক্ষিপ্তসার 30 তথ্যসূত্র

ব্ল্যাকহেডস উপস্থিত হয় যখন ত্বকের ছিদ্রগুলি সিবাম এবং মৃত ত্বকে আবদ্ধ হয়ে যায়। কালো রঙ ময়লার কারণে নয়। সিবাম এবং মৃত ত্বক যখন বাতাসের সংস্পর্শে আসে তখন এগুলি জারণবদ্ধ হয়ে কালো হয়। ঘরোয়া প্রতিকার বা ওষুধ থেকে মুক্তি পাওয়ার অনেক উপায় রয়েছে। তবে, আপনি যদি খারাপ চিকিত্সা ব্যবহার করেন তবে আপনি আপনার ত্বককে আরও খারাপ করতে পারেন, এজন্য আপনার যত্নবান হওয়া উচিত এবং খুব বেশি কঠোর হওয়া উচিত নয়। প্রত্যেকে সময়ে সময়ে ব্ল্যাকহেডস দেখেন, প্রতিটি ত্বক আলাদা, তবে আপনি এখনও ত্বকের ধরণের উপযুক্ত একটি চিকিত্সা পেতে পারেন।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 প্রাকৃতিক উপাদান সহ একটি ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করুন

1. 
   

   
   আপনার বিকল্পগুলি মূল্যায়ন করুন। আপনি যদি বাড়িতে সহজেই দেখতে পান এমন প্রাকৃতিক উপাদানগুলি ব্যবহার করতে চান, তবে ডিমের সাদা থেকে লেবুর রস পর্যন্ত বিভিন্ন উপাদান ব্যবহার করে ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া প্রতিকারের জন্য অনেকগুলি রেসিপি রয়েছে। প্রথমটি যদি কাজ না করে তবে বিভিন্ন রেসিপি চেষ্টা করার জন্য প্রস্তুত হন।
   • এই রেসিপিগুলির কোনওটিরই সাফল্যের গ্যারান্টি নেই, কারণ প্রত্যেকের আলাদা ত্বক রয়েছে যা ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবে।
   • আপনার যদি বিশেষত সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে এটির যত্ন নিন এবং এই সমাধানগুলির মিশ্রিত সংস্করণ ব্যবহার করুন।
   • আপনার যদি ত্বকে জ্বালা হয় তবে এই পণ্যগুলির কোনও ব্যবহার বন্ধ করুন।

2. 
   

   
   একটি সাদা ডিমের মুখোশ চেষ্টা করুন। ডিমের সাদা অংশগুলি আপনাকে ছিদ্র বন্ধ করতে এবং ব্ল্যাকহেডগুলি দূর করতে সহায়তা করতে পারে। কেবল ডিমের কুসুম আলাদা করুন এবং আপনার ত্বক শুকানোর পরে ডিমটি সাদা করে নিন। এটি করার জন্য আপনি একটি তোয়ালে ব্যবহার করতে পারেন, তবে আপনি যদি আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করেন তবে আপনাকে শুরু করার আগে অবশ্যই তা পরিষ্কার এবং শুকনো হওয়া উচিত। ডিমের সাদা স্তরটি শুকিয়ে গেলে আরও একটি স্তর যুক্ত করুন। সর্বদা প্রথম স্তরটি শুকিয়ে রেখে 3 থেকে 5 বার পুনরাবৃত্তি করুন। তারপরে আপনার মুখ ধুয়ে শুকিয়ে নিন।
   • আপনি ডিমের প্রতিটি স্তরের মধ্যে টিস্যু পেপারের একটি স্তর যুক্ত করতে পারেন। আপনার মুখ ধুয়ে দেওয়ার আগে প্রতিটি স্তরের খোসা ছাড়ুন।
   • কাঁচা সাদা ওয়াইন গিলতে না খেতে খেয়াল করুন।

3. 
   

   
   
   
   লেবুর রস ব্যবহার করুন। ছিদ্র বন্ধ করতে লেবুর রস খুব কার্যকর। এটি কেবল আক্রান্ত ত্বকের অংশে প্রয়োগ করুন এবং এটি কাজ করতে দিন। এক টুকরো তুলো লেবুর রসে ডুবিয়ে হালকাভাবে কালো বিন্দুতে টিপুন। শুতে যাওয়ার আগে এক সপ্তাহে বেশ কয়েকবার এটি করুন, তারপরে আপনার মুখটি ধুয়ে নিন এবং সকালে আপনি যেমন করেন ঠিক তেমন ময়শ্চারাইজ করুন।
   • লেবুর রস বরং অম্লীয়, আপনার যদি সংবেদনশীল বা শুষ্ক ত্বক থাকে তবে এটি প্রয়োগ করার আগে এটি পানিতে মিশ্রিত করা আপনার পক্ষে ভাল।
   • লেবুর রস আপনার ত্বককে আলোর প্রতি খুব সংবেদনশীল করে তোলে তাই আপনার বাইরে বেরোন এবং ত্বকে লেবুর রস দিয়ে রোদে পোড়ানো উচিত নয়, কারণ এটি হালকা বাল্বগুলির উপস্থিতি দেখা দিতে পারে।
   • গাer় ত্বকের লোকেদের জন্য এটি লেবুর রস ব্যবহার করা উচিত নয় কারণ এটি তাদের ত্বকের বিবর্ণ হতে পারে।

4. 
   

   
   উষ্ণ মধু ব্যবহার করুন। মধুতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, লেসযুক্ত কারণে ব্ল্যাকহেডসের জন্য এটি একটি ভাল পছন্দ করে তোলে। এটি খুব কৃপণ, যা ব্ল্যাকহেডগুলিতে আবদ্ধ এবং তাদের নির্মূল করতে সহায়তা করে। একটি সসপ্যানে কিছু মধু গরম করুন বা হালকা গরম জলে মধুর জার দিন। মধু যখন আপনার জ্বলন্ত ঝুঁকি তৈরি না করে স্পর্শে উষ্ণ হয়, তখন এটি আপনার ব্ল্যাকহেডগুলিতে লাগান এবং প্রায় 10 মিনিটের জন্য এটি শুকিয়ে দিন।
   • পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
   • আপনি এই চিকিত্সাটি রাতেও কাজ করতে দিতে পারেন তবে নিশ্চিত হন যে আপনার মধু শুতে যাওয়ার আগে শুকিয়ে গেছে বা আপনি আপনার বালিশের সাথে মুখ আটকে রেখে জেগে উঠবেন!

পদ্ধতি 2 কৃত্রিম উপাদান সহ একটি ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে

1. 
   

   
   
   
   বোরিক অ্যাসিড একটি সমাধান প্রস্তুত। প্রস্তাবিত চিকিত্সার মধ্যে একটি হ'ল পানিতে মিশ্রিত বোরিক অ্যাসিড প্রয়োগ করা। বোরিক অ্যাসিড একটি হালকা অ্যাসিড যা আপনি ফার্মাসিতে কিনতে পারেন। অর্ধ সি মিশ্রিত করুন। to s। এক কাপ এবং উষ্ণ জল আধা বোরিক অ্যাসিড। সমাধানটিতে একটি ওয়াশকোথ ডুবিয়ে নিন এবং এটি আপনার মুখে লাগান। আপনি ফলাফল পেতে 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য এটি কাজ করতে পারেন।

2. 
   

   
   লিওড এবং ইপসোম লবণ ব্যবহার করুন। এই পদ্ধতিটি আসলে জঞ্জাল ছিদ্র থেকে সিবাম প্লাগ এবং মৃত ত্বককে সরিয়ে দেয়। অ্যাপসম লবণ একটি ভাল এক্সফোলিয়েটার। এক গ। to গ। গরম পানির আধা কাপে চার ফোঁটা ডায়োডের সাথে ইপসম লবণের। লবণ দ্রবীভূত না হওয়া এবং পানির তাপমাত্রা কিছুটা কমে যাওয়া অবধি মিশ্রণ করুন। একবার সমাধানটি নিরাপদ তাপমাত্রায় আসার পরে এটি আপনার তুলার টুকরো দিয়ে মুখে লাগান এবং এটি শুকনো দিন।
   • আপনার মুখটি যথারীতি ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার মুখ শুকনো।

3. 
   

   
   বেকিং সোডা এবং জল চেষ্টা করুন। বেকিং সোডা সহজেই দাগ অপসারণের জন্য সুপরিচিত, তবে আপনি এটি ব্ল্যাকহেডসের চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করতে পারেন কারণ এটি একটি ভাল এক্সফোলিয়েটারও। এটা পরিষ্কার যে আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য একটি গালিচা পরিষ্কার করার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় পরিমাণে বেকিং সোডা প্রয়োজন raction এক গ। to গ। একটি সূক্ষ্ম পেস্ট পেতে পর্যাপ্ত জল দিয়ে বেকিং সোডা। একটি ছোট বাটি যথেষ্ট করা উচিত। আপনার চামড়াতে আস্তে আস্তে একটি বৃত্তে মালিশ করে পেস্টটি প্রয়োগ করুন।
   • হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলুন।
   • বেকিং সোডা প্রয়োগের পরে আপনাকে অবশ্যই আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে হবে।
   • এই চিকিত্সার পরে আপনার ত্বকের পিএইচটিকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে আপেল সিডার ভিনেগার এবং পানির সমান পদক্ষেপের তৈরি সমাধান প্রয়োগ করার বিষয়টি বিবেচনা করুন।
   • বেকিং সোডা মারাত্মক প্রভাবের কারণে, আপনি এই চিকিত্সাটি সপ্তাহে দু'বারের জন্য একটি টিউন ছাড়া বেশি ব্যবহার করবেন না।
   • একবার পরীক্ষা করে নিন এবং যদি আপনি উন্নতি না দেখেন বা যদি এটি আপনার জ্বালা করে তবে বেকিং সোডা ব্যবহার বন্ধ করুন।

পদ্ধতি 3 একটি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই বিক্রি পণ্য ব্যবহার করুন

1. 
   

   
   আপনার ত্বকের ধরণটি সন্ধান করুন। আপনার আরও কম সংবেদনশীল ত্বক রয়েছে কিনা তা জেনে আপনি আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য স্টোর বা ফার্মাসিতে যে ধরণের পণ্য অবশ্যই খুঁজে পাবেন তা নির্ধারণ করতে আপনি আসবেন।চিকিত্সার দুটি প্রধান বিভাগ রয়েছে, সেগুলির মধ্যে বেনজয়াইল পারক্সাইড রয়েছে এবং সেগুলি স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত রয়েছে।
   • এই সক্রিয় উপাদানগুলিতে থাকা পণ্যগুলি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। আপনার ত্বক যদি খারাপ প্রতিক্রিয়া দেখায় তবে পণ্যটি ব্যবহার বন্ধ করুন।

2. 
   

   
   আরও সংবেদনশীল ত্বকের জন্য, স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত একটি পণ্য চয়ন করুন। আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে যা সহজেই শুকিয়ে যায় এবং নিরাময় করে, আপনার এমন একটি পণ্য ব্যবহার করা উচিত যাতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড রয়েছে। রচনাটি জানার জন্য কেবল প্যাকেজিংয়ের উপাদানগুলি পরীক্ষা করুন। স্যালিসিলিক অ্যাসিড ত্বকের নরম, এটি খুব কমই ত্বকের লালচে বা ঝাঁকুনির কারণ হয়ে থাকে এবং এটি শক্তিশালী বিকল্পগুলির চেয়ে ধীরে ধীরে কাজ করে।
   • স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং গ্লাইকোলিক অ্যাসিড একত্রিত করে এমন পণ্যগুলির সন্ধান করুন।

3. 
   

   
   বেনজয়াইল পারক্সাইডযুক্ত এমন একটি পণ্য চয়ন করুন। আপনার যদি বিশেষভাবে সংবেদনশীল ত্বক না থাকে যা সহজেই শুকিয়ে যায়, বেনজয়াইল পারক্সাইড পণ্যগুলি সন্ধান করুন। এই মূল উপাদানটি মোমির ক্যাপটি দ্রবীভূত করে এটিকে নরম করে এটিকে ছিদ্র থেকে বের করে এনে দেয় এটি দ্রুততম বাণিজ্যিক বিকল্প, তবে এটি আপনার ত্বকে কিছুটা শক্ত হতে পারে।

4. 
   

   
   একটি আলফা-হাইড্রোক্সি অ্যাসিড পণ্য ব্যবহার বিবেচনা করুন। আলফাহাইড্রোক্সি অ্যাসিড (এএএচএস) যেমন গ্লাইকোলিক অ্যাসিড ত্বককে এক্সফোলাইটেড করতে খুব কার্যকর। আপনি বেশিরভাগ দৈনিক এক্সফোলিয়েটিং পণ্যগুলির পাশাপাশি রাসায়নিক এক্সফোলিয়েটিং মাস্কগুলিতে গ্লাইকোলিক অ্যাসিড পাবেন। তারা মৃত ত্বকের কোষগুলিকে দ্রবীভূত করে এবং ছেড়ে দেয় যা ব্ল্যাকহেডগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার দুর্দান্ত উপায়।
   • বেনজয়াইল পারক্সাইড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত পণ্য হিসাবে একইভাবে ব্যবহার করুন এবং ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী সর্বদা পড়তে ভুলবেন না।
   • এএএএচএসগুলি সূর্যের প্রতি সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে তুলতে পারে, তাই এই চিকিত্সাটি ব্যবহার করার পরে আপনার যদি অবশ্যই রোদে পোড়া করা উচিত তবে আপনার যত্নবান হওয়া উচিত।

5. 
   

   
   একটি ক্রিম ব্যবহার করুন। আপনার এক্সফোলিয়েন্ট ছাড়াও, আপনার মুখে বেনজয়াইল পারক্সাইড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত ক্রিম লাগান। আপনি যত বেশি তাকে অভিনয় করতে দিন, তত বেশি সময় তাকে সঠিকভাবে অভিনয় করতে হবে। তবে, আপনি যে পণ্যটি কিনেছেন তার জন্য অপারেটিং নির্দেশাবলী পড়তে ভুলবেন না। যদি আপনি এটি বেশি দিন ধরে কাজ করতে দেন তবে এটি আপনার ত্বকে জ্বালা করতে পারে। দশ মিনিট পর্যাপ্ত হতে হবে।

পদ্ধতি 4 বাষ্প এবং অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করুন

1. 
   

   
   বাষ্প দিয়ে আপনার ছিদ্র খুলুন। আপনার ব্ল্যাকহেডগুলি ফেটানোর বিষয়ে চিন্তা করার আগে আপনাকে অবশ্যই ছিদ্রগুলি খুলতে হবে। ব্ল্যাকহেডগুলি খুব আঠালো এবং ছিদ্র থেকে সহজেই বেরিয়ে আসবে না, তবে ছিদ্রগুলি খোলার মাধ্যমে আপনি নিজেকে সফল হওয়ার আরও সম্ভাবনা দিন। আপনি 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য বাষ্পীয় জলে ভরা স্টিমিং বাটিটির উপরে আপনার মুখ ঝোঁক করে সহজেই এটি করতে পারেন।
   • বাষ্পের নিঃসরণ রোধ করতে আপনার মাথার উপর একটি তোয়ালে রাখুন।
   • আপনি অনুভব করবেন যে বাষ্পটি আপনার ছিদ্রগুলি খুলতে শুরু করে।

2. 
   

   
   অ্যান্টি-ব্ল্যাক ডটস দিয়ে ব্ল্যাকহেডস দূর করুন। ব্ল্যাকহেডস দূর করতে আপনি বিশেষ ব্যান্ড ব্যবহার করতে পারেন। এই কৌশলটি আপনার ত্বকে জ্বালা করে না। এটি কেবলমাত্র একটি অস্থায়ী সমাধান, তবে আপনি জরুরী সমাধানের সন্ধান করতে চাইলে এটি আপনার পরিস্থিতির সাথে মানিয়ে নেওয়া যেতে পারে। একটি ভাল পরিষ্কার এবং একটি নিয়মিত স্ক্রাব দিয়ে মাঝে মাঝে ব্যান্ডগুলির ব্যবহারকে একত্রিত করুন।
   • সেরা ফলাফলের জন্য, আপনি অ্যান্টি-ব্ল্যাক ডটগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করার আগে দরজা খোলার জন্য কয়েক রাত পর্যন্ত ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।
3. একটি দিয়ে কালো বিন্দু নির্মূল করুন ব্ল্যাকহেড ভ্যাকুয়াম. এটি অ্যান্টি-ব্ল্যাক স্পটগুলির বিকল্প। এই কৌশলটি তবে একটি দ্রুত কিন্তু অস্থায়ী সমাধান হিসাবে রয়ে গেছে। কেবলমাত্র ব্ল্যাক-পয়েন্ট শূন্যস্থানটি বোতামে রাখুন এবং তারপরে কাঙ্ক্ষিত শক্তি অনুযায়ী সাকশনটি স্যুইচ করুন। এই কৌশলটি ব্যবহারের কিছু সাবধানতা প্রয়োজন বিশেষত যদি আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকে। ডিভাইসের সাথে সরবরাহ করা ব্যবহারকারী ম্যানুয়ালটি সাবধানতার সাথে পড়তে ভুলবেন না Be

4. 
   

   
   পাঙ্কচারগুলি এড়িয়ে চলুন। আপনার কখনই প্যাঙ্কার, পঞ্চচার বা ব্ল্যাকহেডগুলি চিমটি দেওয়ার চেষ্টা করা উচিত নয়। আপনি প্রদাহ এবং সংক্রমণ হতে পারে এবং আপনি এগুলি একেবারে ফিরে আসা থেকে বিরত করবেন না।

পদ্ধতি 5 ড্রাগ চিকিত্সা ব্যবহার করুন

1. 
   

   
   যদি pimples অবিরত থাকে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার ত্বক এবং ব্ল্যাকহেডসের গুণমানের কারণে আপনার যদি সত্যিই সমস্যা হয় তবে পরামর্শের জন্য কোনও ডাক্তার বা চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। এটি আপনার ত্বকের ধরণটি ঘনিষ্ঠভাবে পরীক্ষা করতে এবং আপনার ত্বকের ধরণের উপযুক্ত উপযোগী করে তুলতে সক্ষম হবে, এটি বাণিজ্যিক, চিকিত্সা বা প্রাকৃতিক চিকিত্সা হোক।

2. 
   

   
   প্রেসক্রিপশন পণ্য ব্যবহার বিবেচনা করুন। আপনার তীব্র ব্যাধি থাকলে আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ নির্ধারণ করতে পারেন এমন বেশ কয়েকটি পণ্য রয়েছে। চিকিত্সা এমন লোকদের জন্য করা হয় না যাদের একবারে একবারে কেবল নাকের উপরে কয়েকটি ব্ল্যাকহেডস থাকে। এই ধরণের চিকিত্সা ব্যয়বহুল এবং এতে অনেক ঘন রাসায়নিক রয়েছে, তাই আপনার চিকিত্সক বা চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে এটি গুরুত্ব সহকারে আলোচনা করা উচিত to
   • আপনার ডাক্তার স্টোরগুলিতে বিক্রিত পণ্যগুলির চেয়ে স্যালিসিলিক অ্যাসিডকে আরও ঘনীভূত আকারে লিখতে পারেন। এটি ছিদ্রগুলি আনলগ করতে সহায়তা করে।
   • অন্যথায়, তিনি আরও একটি সক্রিয় উপাদান বেনজয়াইল পারক্সাইড লিখে দিতে পারেন। এটি ব্রণর উপস্থিতির কারণ ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা হ্রাস করে।

3. 
   

   
   ওরাল অ্যান্টিবায়োটিক বা ত্বকের চিকিত্সা করার জন্য প্রস্তুত করুন। আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ত্বকের চিকিত্সার পাশাপাশি মুখের অ্যান্টিবায়োটিকগুলিও লিখে দিতে পারেন। এই সমাধানটি শুধুমাত্র গুরুতর ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হবে।