কীভাবে জিঞ্জিভাইটিস থেকে মুক্তি পাবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 ডাক্তারের পরামর্শে একটি জিঞ্জিভাইটিসের চিকিত্সা করুন
• পদ্ধতি 2 বাড়িতে জিনজিভাইটিসের চিকিত্সা করুন

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে দাঁত এবং মাড়ির অনুপযুক্ত পরিষ্কারের কারণে মাড়ির একটি রোগ জিনজিভাইটিস হয়। যদিও বাড়িতে এই মাড়ির রোগ নিরাময়ের চেষ্টা করা সম্ভব, তবে সর্বদা একজন চিকিত্সকের সাথে দেখা করাই ভাল, যিনি সমস্যার মূল্যায়ন করতে এবং চিকিত্সা পরিচালনা করতে সক্ষম হবেন। সঠিক দাঁত ব্রাশিং, ফ্লসিং, গারগলস এবং মৌখিক সেচ এই ধরণের রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 ডাক্তারের পরামর্শে একটি জিঞ্জিভাইটিসের চিকিত্সা করুন

1. 
   

   
   জিঞ্জিভাইটিসের লক্ষণগুলি মুখস্থ করুন। জিনজিভাইটিস রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে অগত্যা সুস্পষ্ট লক্ষণ সৃষ্টি না করে ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করতে পারে। তবে যখন এটি খারাপ হয়ে যায় এবং প্যারিয়োডোনটাইটিসের পর্যায়ে পৌঁছে তখন লক্ষণগুলি সাধারণত নিম্নলিখিত হিসাবে থাকে:
   • দাঁত ব্রাশ করার পরে মাড়ি রক্তক্ষরণ।
   • মাড়িগুলি স্বাভাবিকের চেয়ে সংবেদনশীল, ফোলা এবং লালচে।
   • ক্রমাগত দুর্গন্ধ (হ্যালিটোসিস)।
   • মাড়ির প্রত্যাহার।
   • দাঁত এবং মাড়ির মধ্যে গভীর প্যারোডিয়েন্টাল পকেট। এটি দাঁতের ক্ষয় হতে পারে।

2. 
   

   
   জেনে নিন ফলকটি কেন সমস্যা তৈরি করছে। মাড়ির নীচে আটকে থাকা খাবার মুখের ব্যাকটেরিয়াগুলির সাথে মিলিত ফলক তৈরি করে। এই "বিষাক্ত মিশ্রণ" অবশেষে মাড়িকে জ্বালা করে এবং শেষ পর্যন্ত তাদের রক্তপাত করে।
   • খাদ্যের কণা, ব্যাকটেরিয়া এবং লালা এই পাতলা, স্টিকি স্তরটি দাঁত নিজেই আঁকড়ে থাকে, পাশাপাশি মাড়ির প্রান্তের নীচে। এটি গুরুতর আঠা রোগ, পাশাপাশি গহ্বরকে উত্সাহ দেয়। ডেন্টাল ফলক, এই "বিষাক্ত মিশ্রণ", মাত্র ২৪ ঘন্টার মধ্যে টার্টার (কনক্রিটেশন) হয়ে যায়। এই মুহুর্তে, ক্ষতিটি ইতিমধ্যে সম্পন্ন হয়েছে: কেবলমাত্র একটি দাঁতের বিশেষজ্ঞ টার্টার সরাতে পারবেন। প্রতিদিন, এই "দূষিত ক্রাস্ট" বিকাশ করে এবং মাড়ির প্রদাহের দিকে পরিচালিত করে।
   • যে কারণে কোনও গুরুতর আঠা রোগ এড়াতে আপনার প্রতিদিন এই ফলকটি সরিয়ে ফেলা উচিত whatever তবে ফলক অপসারণ করতে একা ব্রাশ করা যথেষ্ট নয়।

3. 
   

   
   
   
   অস্ত্রোপচার জড়িত না এমন বিকল্পগুলি সম্পর্কে সচেতন হন Be মাড়ির রোগের বেশিরভাগ চিকিত্সার জন্য দাঁতের পরামর্শদাতার কাছে যাওয়া প্রয়োজন। তবে এই রোগটিকে উপসাগরীয় স্থানে রাখলে কমপক্ষে অর্ধেক সমস্যার সমাধান হয়। আপনার যদি হালকা জিঙ্গিভাইটিস থাকে তবে এই ননজুরজিকাল চিকিত্সাগুলি বিবেচনা করুন:
   • পেশাদার পরিষ্কার আপনার জিঞ্জিভাইটিস বিকাশ ঘটাতে যদি আপনার দাঁতের ডাক্তার বছরে দুবার দাঁত এবং মাড়ির পেশাদার পরিষ্কার করার পরামর্শ দিতে পারে। যে ডেন্টিস্ট ক্লিনজিংটি পরিচালনা করবেন তারা দাঁত এবং আঠার রিমের নীচে ফলক এবং টার্টার উভয়ই সরিয়ে ফেলবেন।
   • একটি descaling, একটি রুট প্ল্যানিং সহ। পেশাদার পরিষ্কারের মত, এই পদ্ধতিটি প্রায়শই স্থানীয় অ্যানেশেসিয়ার সাথে একযোগে ব্যবহৃত হয়। এরপরে রোগীর ফলক এবং ক্যালকুলাসটি স্ক্র্যাপ করে (ডেস্কেলিং) করা হয় এবং দাঁতগুলির অনিয়মিত অংশগুলি মসৃণ করা হয় (রুট প্লানিং)। এই পদ্ধতিটি সাধারণত সেই ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয় যেখানে ডেন্টিস্ট নির্ধারণ করে যে মাড়িগুলির প্রান্তে ডেন্টাল ফলক এবং টার্টার সরিয়ে ফেলতে হবে necessary
4. ডেন্টাল সার্জারি সম্পর্কিত বিকল্পগুলি বিবেচনা করুন। মারাত্মক মাড়ির রোগ বা পিরিয়ডোঁটিসিসের জন্য আরও বেশি মৌলিক উপায়ের প্রয়োজন হতে পারে যেমন ডেন্টাল সার্জারি। জড়িত অপারেশনগুলি হ'ল:
   • মাড়ির কিনারার সার্জারি এবং পিরিওডিয়ন্টাল পকেট হ্রাস। এই অপারেশনটি মাড়ির প্রান্তকে প্রসারিত করে গাম এবং দাঁতের মাঝে স্থান হ্রাস করে ফলক এবং টার্টারগুলি নির্মূল করে এবং মাড়িকে দাঁতের বিরুদ্ধে সঠিকভাবে স্থাপন করে।

     
     

     
     
     
     
   • নরম টিস্যু প্রতিস্থাপন। জৈব টিস্যু, যা মূলত তালুর স্তরে সংগ্রহ করা হয়, তা মাড়িতে আঁকা হয়। এটি মাড়ানো মাড়ি শক্তিশালী করতে বা মাড়ি খুব পাতলা যেখানে শূন্যস্থান পূরণ করতে সহায়তা করে।

     
     

     
     
   • চোয়াল একটি গ্রাফ্ট বা অপারেশন। পিছনের গ্রাফগুলি আপনার পুরানো, অসুস্থ চোয়ালকে একটি নতুন প্ল্যাটফর্ম দেয় যেখানে এটি নিজেকে পুনর্নির্মাণ করতে পারে, যা দাঁতকে স্থিতিশীল করবে। ব্যাক গ্রাফ্ট আপনার নিজের হাড়, দাতার হাড় বা সিন্থেটিক হাড় দিয়ে করা যেতে পারে। চোয়ালের অপারেশন হোলটি মসৃণ করা, কম-বেশি গুরুত্বপূর্ণ, চোয়াল বরাবর উপস্থিত।এটি প্রায়শই ফ্ল্যাপ সার্জারির পরে করা হয় (পূর্ববর্তী পয়েন্টগুলি দেখুন)। এই অপারেশনটি ব্যাকটিরিয়াকে হাড়ের মধ্যে আটকাতে বাধা দেয় এবং এভাবে আরও ক্ষতির কারণ হতে পারে।

     
     

     
     
   • টিস্যুগুলির পুনর্জন্ম। যদি আপনার দাঁত সমর্থনগুলি মাড়ির রোগ দ্বারা সম্পূর্ণরূপে ক্ষয় হয়ে যায়, এই পদ্ধতিটি হাড়ের পুনর্জন্ম এবং টিস্যু পুনর্জন্ম উভয়কেই সহায়তা করবে promote লস এবং জিঙ্গিভার টিস্যুর মধ্যে একটি জাল জাতীয় টিস্যুর টুকরো স্থাপন করা হয়। এই পদ্ধতিটি সাধারণত ফ্ল্যাপ সার্জারির সাথে ব্যবহার করা হয়।

     
     

     
     

5. 
   

   
   চেষ্টা করুন। ডেন্টিস্টের চেয়ারে যা ঘটছে তা বাদ দিয়ে আপনার বাথরুমে এটি ঘটে যা মাড়ির রোগের চিকিত্সার সাফল্য বা ব্যর্থতা নির্ধারণ করে।
   • লক্ষ করুন যে বেশিরভাগ ঘরোয়া প্রতিকারগুলি যেমন বালাম এবং ক্রিমগুলি কেবল প্রদাহের লক্ষণগুলিই চিকিত্সা করে। এগুলি বাকী পপকর্ন বা শক্ত প্লেকগুলি সরিয়ে দেয় না, যা অনিবার্যভাবে জিঞ্জিভিটিস বা পিরিয়ডোনটাইটিস বাড়ে।
   • মাড়ির রোগ নিরাময়ে এবং প্রতিরোধ করার জন্য, কেবল প্রতিদিনের ভিত্তিতে দাঁতের ফলকের গঠন নিয়ন্ত্রণ করা। এর অর্থ, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনার মুখে ডেন্টাল ফলকের গঠন বন্ধ করা একাই আপনার উপর নির্ভর করে। প্রতিদিনের দাঁত ব্রাশ করা একটি ভাল শুরু, তবে এটি যথেষ্ট নয়।

6. 
   

   
   মৌখিক সেচের কৌশলটি ব্যবহার করুন। এটি আঠা রোগের বিরুদ্ধে কার্যকর চিকিত্সা যা ফলক গঠনের দৈনিক নিয়ন্ত্রণের জন্য পেশাদারদের দ্বারা সুপারিশ করা হয়। প্রয়োজনীয় মেশিনটি একটি জলের উত্সের সাথে সংযুক্ত, যেমন একটি ট্যাপ বা ঝরনা মাথার। এটি মুখের চাপ এবং সাময়িক পকেটগুলিকে জলের চাপযুক্ত জেটের সাহায্যে ধুয়ে ফেলতে সহায়তা করে যা মাড়ির রিমের নীচে থাকা খাদ্য কণা এবং ব্যাকটেরিয়াকে আক্রমণ করবে।
   • নেব্রাস্কা, লিঙ্কনের ইউএনএমসি কলেজ অফ ডেন্টিস্ট্রি দ্বারা পরিচালিত গবেষণায় বলা হয়েছে যে "দাঁত ব্রাশ করার সাথে মৌখিক সেচ ব্রাশিং এবং ফ্লসিংয়ের সংমিশ্রণের কার্যকর বিকল্প। এটি রক্তপাত, মাড়ির প্রদাহ হ্রাস করে এবং ফলক দূর করতে সহায়তা করে। "
   • কিছু চিকিত্সক এখনও ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহারের পরামর্শ দেয়। সংক্রমণের স্থান সাধারণত মাড়ির নীচে 4 থেকে 10 মিমি গভীর থাকে। ডেন্টাল ফ্লসটি সর্বোচ্চ 2 থেকে 3 মিমি গভীরতায় পৌঁছে। বড় প্রশ্নটি হ'ল "দাঁতে টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি কেবল ফ্লস ব্যবহারের পর্যাপ্ত কারণ নয়।
   • মৌখিক সেচ অন্য কারণে কার্যকর effective ডেন্টাল ফ্লস থেকে পৃথক নয়, সেচ একটি মনোজ্ঞ অভিজ্ঞতা যা আপনি প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করতে চাইবেন। এছাড়াও, এটি প্রায় পনের সেকেন্ড সময় নেয়।

পদ্ধতি 2 বাড়িতে জিনজিভাইটিসের চিকিত্সা করুন

1. 
   

   
   জেনে রাখুন যে অনুসরণ করা বেশিরভাগ পদক্ষেপগুলি হ'ল বৈজ্ঞানিক উপায়ে গৃহীত প্রতিকারগুলি যাচাই করা হয় না। আপনার দাঁতের স্বাস্থ্যের স্বার্থে, আপনার দাঁতের বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে মেশা এটি দ্বারা নির্ধারিত চিকিত্সা সহ এই প্রতিকারগুলি। এগুলিকে একটি হিসাবে ব্যবহার করবেন না পরিপূরক চিকিত্সা চিকিত্সা।

2. 
   

   
   মৌখিক প্রোবায়োটিক চেষ্টা করুন। ওরাল প্রোবায়োটিকগুলিতে "ভাল" ব্যাকটিরিয়া থাকে যা এন্টিসেপটিক্স ব্যবহারের পরে আপনার মুখের প্রাকৃতিক ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করে যেমন মাউথওয়াশ এবং টুথপেস্টে পাওয়া যায়।
   • কিছু মৌখিক প্রোবায়োটিকের মধ্যে একটি ব্যাকটিরিয়া থাকে ল্যাকটোবিলাস রিউটারি (প্রোডেন্টিস), স্তনের দুধ এবং লালা প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায়। এই ব্যাকটিরিয়ামটি বিশেষত গিঞ্জিভাইটিসের জন্য অন্যান্য চিকিত্সা চালিয়ে যাওয়ার পরে অ অস্ত্রোপচারের চিকিত্সার জন্য সুপারিশ করা হয়।

3. 
   

   
   লুবিকিউন চেষ্টা করে দেখুন। লুবিকুইন, যা কোএনজাইম কিউ 10 নামে পরিচিত, ফ্যাট এবং শর্করাকে শক্তিতে রূপান্তর করতে সহায়তা করে। ডায়াবেটিস এবং হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হওয়ার সাথে সাথে লুবিকুইনোনও মাড়ির রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। তবুও, ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) যে কোনও রোগ নিরাময়ের জন্য চিকিত্সাগতভাবে উপযুক্ত বলে বিবেচনা করে না। এ কারণেই মাড়ির রোগের চিকিত্সার জন্য লুবিকুইনোন একা ব্যবহার করা উচিত নয়।

4. 
   

   
   পেরক্সাইড মাউথ ওয়াশ চেষ্টা করুন। হাইড্রোজেন পারক্সাইড থেকে তৈরি মাউথওয়াশ, যেমন কলগেটের পেরোক্সিল, একটি এন্টিসেপটিক এবং একটি অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল যা সংক্রমণের চিকিত্সা করতে সহায়তা করবে। এছাড়াও, এটি মুখের একটি এনজাইম দিয়ে প্রতিক্রিয়া করে প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয়।

5. 
   

   
   একটি করসোডিল স্প্রে ব্যবহার করুন। করসোডিল একটি শক্তিশালী ক্লোরহেক্সিডিন গ্লুকোনেট ভিত্তিক স্প্রে যা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-প্লাক বৈশিষ্ট্যযুক্ত। কর্সোডিল স্প্রে আলসার, জ্বলন বা মুখের সংক্রমণের সাথে জড়িত ব্যথা বা অস্বস্তি নিরাময়ের জন্যও ব্যবহৃত হয়।
   • কর্সোডিল স্প্রে এমন ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে যেখানে দাঁত ব্রাশ করা কঠিন এবং / অথবা বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে, যেমন সার্জারির পরেও হতে পারে। কানে বা চোখের কাছে স্প্রেটি কখনও ব্যবহার না করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।

6. 
   

   
   গেঞ্জিগেল জেলটি ব্যবহার করে দেখুন। এই জেলটিতে হাইলিউরোনিক অ্যাসিড রয়েছে যা দেহে প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায় এবং এটি নির্দিষ্ট ক্ষত সারিয়ে তুলতে এবং নতুন টিস্যুর উত্পাদনকে উদ্দীপিত করতে ব্যবহৃত হতে পারে। সেরা ফলাফলের জন্য, ঘুমাতে যাওয়ার আগে রাতে এই জেলটি প্রয়োগ করুন।