ইনক্রাউন নাক চুল চিকিত্সা কিভাবে

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পার্ট 1 নাকের মধ্যে একটি ক্রমযুক্ত চুলের চিকিত্সা করা
• পার্ট 2 ইনগ্রাউন চুলগুলি প্রতিরোধ করুন

ইনগ্রাউন চুলগুলি অনেক লোকের জন্য বিরক্তিকর এবং বেদনাদায়ক সমস্যা। এগুলি সাধারণত আপনার নাক সহ ত্বকের সংবেদনশীল জায়গাগুলিতে উপস্থিত হয়। যদি আপনি আপনার নাকের মধ্যে একটি আঁকানো চুল খুঁজে পান তবে এটির চিকিত্সা করা এবং ফিরে আসা এড়াতে এটি তুলনামূলক সহজ।

পর্যায়ে

পার্ট 1 নাকের মধ্যে একটি ক্রমযুক্ত চুলের চিকিত্সা করা

1. 
   

   
   আপনার নাকের মধ্যে ক্রমযুক্ত চুলের উপস্থিতি নির্ণয় করুন। যখন আপনি চুল শেভ করবেন বা এপিলিট করবেন এবং বাইরে বেরোনোর ​​পরিবর্তে ত্বকের নিচে বেড়ে উঠবেন তখন এংগ্রাউন চুলগুলি উপস্থিত হয়। যদি আপনি চুল কাঁচা বা চুল কাটাচ্ছেন তবে আপনার চুল নখর কাটছে কিনা তা জানার জন্য আপনার নাকের বাইরে বা ভিতরে নাক পরীক্ষা করুন।
   • একটি ingrown চুল একটি বেদনাদায়ক বা অস্বাস্থলিত ফোলা অঞ্চল আকারে হতে পারে এবং আপনি একবার মুছে ফেলা চুল একবার পিছন করার চেষ্টা করে এমনকি একটি ছোট pimple হতে পারে।
   • আপনি নাকের বাইরে বা ভিতরে এই লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন।
   • নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার নাকের মধ্যে আঙ্গুলগুলি বা অন্যান্য ধারালো জিনিস রাখবেন না। এই জিনিসগুলি আপনার নাকের মধ্যে আটকে যেতে পারে এবং আপনাকে খারাপভাবে আঘাত করতে পারে।
   • যদি আপনি আপনার আঁকিয়ে ব্যথা বা চুলের উত্স না খুঁজে পান তবে এটি একা রেখে যান বা কোনও ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

2. 
   

   
   
   
   ইনগ্রাউন চুল একা ছেড়ে দিন। বেশিরভাগ ingrown চুল তাদের ভাল হবে। আপনি যদি তাকে একা রেখে দেন তবে আপনি প্রদাহকে আরও খারাপ করা এড়াতে পারবেন এবং তাকে নিজে থেকে নিরাময় করতে দেবেন।
   • যদি কোনও ingrown চুল বিশেষত বেদনাদায়ক বা সমস্যাযুক্ত হয় তবে আপনি এটির চিকিত্সার জন্য বাড়িতে তৈরি চিকিত্সা যেমন গরম সংকোচনের এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল মলম ব্যবহার করতে পারেন।

3. 
   

   
   ইনগ্রাউন চুলগুলি উপশম করতে উষ্ণ সংকোচনের ব্যবহার করুন। গরম সংকোচনের ব্যবহার ইনগ্রাউন চুলের ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলতে এবং ব্যথা কমাতে সহায়তা করে। আরও আক্রমণাত্মক পদ্ধতি, যেমন ত্বক থেকে চুল মুক্ত করার আগে চয়ন করার আগে এই চিকিত্সাটি ব্যবহার করে দেখুন।
   • আরামদায়ক তাপমাত্রায় দুই গ্লাস পানি গরম করুন যাতে আপনার ত্বক জ্বলে না। একটি নরম কাপড় বা সুতির সোয়াকে পানিতে ডুবিয়ে আক্রান্ত স্থানে লাগান। ফ্যাব্রিক বা সুতির সোয়াব শীতল হয়ে গেলে আবার শুরু করুন। দিনে দুই থেকে তিনবার চিকিত্সা পুনরাবৃত্তি করুন।
   • যদি অনির্বাচিত চুলগুলি আপনার অনুনাসিক গহ্বরের মধ্যে খুব বেশি দূরে না থাকে তবে আপনি আপনার নাকের মধ্যে কটন সোয়াব আলতো করে প্রবেশ করতে পারেন। কয়েক মিনিটের জন্য ইনগ্রাউন চুলের উপরে আলতো করে ফ্যাব্রিক বা সুতির সোয়াব টিপুন।
   • আপনি বৃত্তাকার গতিতে হালকাভাবে ঘষতে বা চারপাশে চারপাশে আঁকা চুলগুলি মুক্তি দিতে সক্ষম হতে পারেন।আপনি এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে অল্প পরিমাণে পুঁজ বা রক্ত ​​দেখতে পাবেন।

4. 
   

   
   
   
   জীবাণুমুক্ত সুচ দিয়ে চুল ছেড়ে দিন। আপনি যদি এটি করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন এবং আঁকা চুলগুলি আপনাকে খুব বিরক্ত করে তোলে তবে চুলের ডগা মুক্ত করতে একটি জীবাণুমুক্ত সুই ব্যবহার করুন। এটি আপনাকে এটি সরাতে এবং এতে থাকা মরা ত্বকের টুকরো এবং ময়লা পরিষ্কার করতে সহায়তা করবে।
   • আপনি যদি চুল দেখতে পান তবে আপনি এটি নিরাপদে ছেড়ে দিতে পারেন।
   • একবার আপনি অঞ্চলটি পরিষ্কার করার পরে চুলের মুখের নীচে একটি জীবাণুযুক্ত সুইটি স্লাইড করুন এবং আঙ্গুলগুলি বা ট্যুইজার ব্যবহার করে আলতো করে এটিকে উপরে তুলুন।
   • নিশ্চিত করুন যে আপনি চুল ছাড়ার জন্য যে সুই ব্যবহার করছেন তা নির্বীজন এবং আপনার ত্বক উষ্ণ এবং আর্দ্র। এটি ত্বককে শিথিল করবে এবং চুলের মুক্তি সহজতর করবে।

5. 
   

   
   আক্রান্ত স্থানে অ্যান্টিবায়োটিক মলম প্রয়োগ করুন। ইনগ্রাউন চুলগুলিতে অ্যান্টিবায়োটিক মলম বা অক্সিজেনযুক্ত জল প্রয়োগ করে আপনি সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারেন। এটি নিরাময় ত্বরান্বিত করার সময় প্রদাহ এবং ব্যথা হ্রাস করতে সহায়তা করে।
   • সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য আপনি নিউমিসিন, পলিমিক্সিন বি বা ব্যাকিট্রেসিনযুক্ত অ্যান্টিবায়োটিক মলম ব্যবহার করতে পারেন।
   • আপনি এটি বেশিরভাগ ফার্মেসী এবং অনলাইন স্টোরগুলিতে খুঁজে পেতে পারেন।

6. 
   

   
   ত্বক নিরাময়ের সময় না আসা পর্যন্ত শেভিজার বা মোমের সাথে শেভিং বা টুইট করা বন্ধ করুন। আপনার যদি এখনও ইনক্রাউন চুল থাকে তবে অঞ্চলটি নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত শেভ করা বা মোম করা বন্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি এটি চালিয়ে যেতে থাকেন তবে আপনি আরও বেশি ব্যথা এবং এমনকি সংক্রমণও ঘটাতে পারেন।
   • উপরে বর্ণিত অনুসারে আপনি কেবল ইনগ্রাউন কেশগুলি মুক্তি দিতে টুইটার ব্যবহার করতে পারেন। অন্যথায়, অঞ্চলটি স্পর্শ করবেন না।

7. 
   

   
   চিকিত্সা করুন যদি ইনক্রাউন চুলগুলি নিরাময় না করে। যদি আপনার আঁকানো চুলগুলি বেশ কয়েক দিন পরেও সেরে না যায় বা যদি এটি প্রচুর ব্যথা করে তবে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। তিনি নিশ্চিত করতে সক্ষম হবেন যে আপনার কোনও সংক্রমণ নেই, তিনি চুল সরাতে বা আপনার সাথে অন্যান্য চিকিত্সা নিয়ে আলোচনা করতে পারেন।
   • উদাহরণস্বরূপ এটি রেটিনয়েডস, কর্টিকোস্টেরয়েডস বা অ্যান্টিমাইক্রোবিয়ালগুলির সাথে চিকিত্সা সম্পর্কে আপনাকে পরামর্শ দিতে পারে।

পার্ট 2 ইনগ্রাউন চুলগুলি প্রতিরোধ করুন

1. 
   

   
   আপনার নাক পরিষ্কার রাখুন। ব্যাকটিরিয়া ingrown চুলের সংক্রমণ এবং প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে এবং নাক এমন একটি অঞ্চল যা ব্যাকটিরিয়াগুলির জন্য বিশেষত সংবেদনশীল। আপনার নাকটি ঘরে বসে এবং বাইরে উভয়দিকেই পরিষ্কার রাখুন যাতে সংক্রমণের কারণ হতে পারে এবং ইনগ্রাউন চুলের উপস্থিতি দেখা দিতে পারে এমন ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করতে পারে।
   • আপনি যখন অসুস্থ, কোনও টিস্যুতে আপনার নাকটি ফুঁকুন।
   • আপনার নাকে আঙ্গুল রাখবেন না। আঙুলগুলি আপনার নাকের মধ্যে ব্যাকটিরিয়া প্রবর্তন করতে পারে যা আপনার আগুনের চুলকে সংক্রামিত করতে পারে।

2. 
   

   
   নাকের চুল কাটাতে রেজার বা একটি ছোট জোড়া কাঁচি ব্যবহার করুন। নাকের চুল কাটাতে বিশেষত নাকের জন্য ডিজাইন করা একটি বৈদ্যুতিক রেজার বা গোলাকার প্রান্তযুক্ত একটি ছোট জোড়া কাঁচি ব্যবহার করুন। এটি আপনাকে ত্বকের খুব কাছাকাছি কাটতে বাধা দেবে, যা ইনগ্রাউন চুলের উপস্থিতিকে উত্সাহ দেয়।
   • আপনি ফার্মাসি, সুপারমার্কেট বা অনলাইনে নাক বা ছোট কাঁচিগুলির জন্য একটি রেজার কিনতে পারেন।
   • পুনরুদ্ধারকৃত নাকের চুলগুলি নির্মূল করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল নাক দিয়ে রোল আপ করার জন্য আপনার নাকটি আস্তে আস্তে আটকানো। এটি আপনাকে আপনার নাকের অভ্যন্তরটি দেখার অনুমতি দেবে এবং নিজেকে কেটে যাওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করবে।
   • আপনার চুলের শ্বাসনালী এবং বাইরের বিশ্বের মধ্যে বাধা হিসাবে কাজ করার কারণে নাকের চুলগুলি কেবল নয় এমন চুল কেবল কাটতে ভুলবেন না।

3. 
   

   
   একটি depilatory ক্রিম ব্যবহার করুন। ডিপিলিটরি ক্রিম, একটি রাসায়নিক যা চুল সরিয়ে দেয়, ইঙ্গ্রাউন চুলগুলি এড়ানোর সময় নাকের চুলগুলি কার্যকরভাবে মুছে ফেলার আরেকটি পদ্ধতি। এই পণ্যটি বরং শক্তিশালী হতে পারে, এজন্য আপনার নাকের ত্বক পুড়ে না যায় তা নিশ্চিত করার জন্য এটি ব্যবহারের আগে আপনার নিজের ত্বকে এটি পরীক্ষা করা উচিত।
   • আপনার নাকের ভিতরে ডিপিলিটরি ক্রিম ব্যবহার করবেন না কারণ এটি মারাত্মক আঘাতের কারণ হতে পারে।
   • আপনার নাকের চুলগুলি স্পর্শ করবেন না কারণ তারা আপনাকে ব্যাকটিরিয়া থেকে রক্ষা করে।

4. 
   

   
   আপনার যদি ক্রনিক ইনগ্রাউন চুল হয় তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনি যদি বুঝতে পারেন যে আপনার নাকের প্রায়শই চুল বেঁধে ফেলা হয় তবে হরমোনজনিত অস্বাভাবিকতার মতো কিছু সমস্যা থেকে বেরিয়ে আসতে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। আপনার চিকিত্সা আপনার ইনগ্রাউন চুলের সর্বোত্তম চিকিত্সা খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারে।
   • আপনি যদি একজন মহিলা হন এবং খুব ঘন ঘন চুল পড়ে থাকেন তবে এটি হিরসুতিজম বা স্টেইন-লেভেন্টাল সিনড্রোমের লক্ষণ হতে পারে তবে উভয়ই নিরাময় হতে পারে।