কীভাবে আপনার কান আনলক করবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 তার কানের চাপের ভারসাম্য রক্ষা করুন
• পদ্ধতি 2 ইয়ারওয়াক্স সরান
• পদ্ধতি 3 কিছু ওষুধ চেষ্টা করুন

কানের ভিড় প্রায়শই খুব অস্বস্তি বোধ করে। এটি শ্রবণশক্তি হ্রাস হ্রাস করে এবং যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে ব্যথা এবং মাথা ঘোরা হতে পারে। যদি আপনি জমে থাকা কান অনুভূতির সাথে তীব্র ব্যথা বা স্রাব অনুভব করেন, তবে কারণটি কান্নার ছিদ্র হতে পারে। এই পরিস্থিতিতে, অবিলম্বে চিকিত্সার যত্নের জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারকে দেখুন। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আপনি সাধারণ পদ্ধতি এবং ওষুধের ওষুধ ব্যবহার করে ঘরে বসে কান খুলতে পারেন।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 তার কানের চাপের ভারসাম্য রক্ষা করুন

1. 
   

   
   হ্যাঁ বা চিউম গাম সুতরাং, আপনি আপনার ইউস্তাচিয়ান টিউব খুলবেন। কখনও কখনও, জওয়ান আপনার কানের চাপকে সমান করতে এবং সেগুলি বন্ধ করতে যথেষ্ট। একই ফলটি পেতে, আপনি নিজের মুখে একটি চিনিবিহীন চিউইংগামও রেখে কয়েক মিনিটের জন্য চিবিয়ে নিতে পারেন। এগুলি এমন সহজ পদ্ধতি যা অবিলম্বে আপনার অস্বস্তি দূর করতে পারে।
   • ভিতরে কান জমে চাপ পড়লে আপনার কান খোলা হবে। সুতরাং আপনি আবার শুনতে পারেন।

2. 
   

   
   টয়নবি চালাকি প্রয়োগ করে আপনার কান আনলক করুন। এই কৌশলটি মাঝের কানের মধ্যে চাপ কমাতে সাহায্য করে এবং এইরকমটি দূর করে প্লাগ যা আপনার অস্বস্তি তৈরি করে। এক চুমুক জল নিন, তবে গিলে ফেলবেন না। আপনার মুখ বন্ধ রাখুন এবং আঙ্গুল দিয়ে আলতো করে আপনার নাকের ছিটে দিন। তারপরে, জল গিলে ফেলুন। আপনাকে এই কৌশলটি 5 বার পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করতে হবে।

3. 
   

   
   
   
   চাপটি হ্রাস করুন ভ্যালসাল্বা চালচলন করে। আপনার নাকের নাক বন্ধ করতে আপনার নাক চিমটি করুন। আপনার মুখ বন্ধ রাখুন এবং ধীরে ধীরে শ্বাস ছাড়ুন যেন আপনি এটি আপনার নাক দিয়ে যাচ্ছেন। আপনার কানটি ছিদ্র করার ঝুঁকি এড়াতে জোর করে শ্বাস ছাড়ার তাড়না প্রতিরোধ করুন। চাপের ড্রপটি একটি থাড সহ হতে পারে, তবে আপনি কোনও ব্যথা অনুভব করবেন না।
   • এই কৌশলটি শীতল হওয়ার পরে কান আনলগ করার জন্য দুর্দান্ত। বিমানচালক এবং যাত্রীদের জন্য বিমান ভ্রমণের সময় এটি খুব সুবিধাজনক is এটি স্কুবা ডাইভিং অনুশীলনকারীরাও ব্যবহার করেন।

পদ্ধতি 2 ইয়ারওয়াক্স সরান

1. 
   

   
   জলীয় বাষ্পে শ্বাস নিয়ে সেরিউমেনকে নরম করুন। একটি পাত্রে জল .ালা এবং একটি ফোঁড়া আনা। তারপরে, এটি একটি তাপ-প্রতিরোধী বাটিতে pourালুন। বাটিতে ঝুঁকুন এবং এক ধরণের তৈরি করতে একটি তোয়ালে বা কম্বল ব্যবহার করুন তাঁবু আপনার মাথার উপরে যতটা বাষ্প প্রয়োজন তত নিঃশ্বাস ফেলুন। ইয়ারওয়াক্স এবং শ্লেষ্মার তাপের হ্রাস আপনার কানে চাপ কমাতে পারে বলে আশা করা হয়েছিল।
   • পরিষ্কার কলা দিয়ে আপনার কানের খাল থেকে ইয়ারওয়াক্স মুছুন।
   • উত্তপ্ত পানিতে লভেন্ডার বা চা গাছের তেল জাতীয় কিছু তেল কয়েক ফোঁটা toালতে দ্বিধা করবেন না।

2. 
   

   
   
   
   আক্রান্ত কানে একটি উষ্ণ সংকোচনের প্রয়োগ করুন। এই পদ্ধতিটি আপনার কানে থাকা তরলটি নির্গমন করতে সহায়তা করে। আপনি একটি পরিষ্কার ওয়াশকোথ নিতে পারেন এবং এটি গরম জলে ভিজিয়ে রাখতে পারেন। গ্লাভগুলি চেপে নিন, তারপরে এটি আটকে থাকা কানের উপর রাখুন। এটি 10 ​​মিনিটের জন্য জায়গায় রেখে দিন। তারপরে, তরল প্রবাহকে সহায়তা করতে কেবল আক্রান্ত কানের পাশে শুয়ে থাকুন। যতবার প্রয়োজন ততবার পুনরাবৃত্তি করুন।
   • গ্লাভগুলি আপনার কানের থেকে অতিরিক্ত বাড়তি ইয়ারওক্স মুছতেও সহায়তা করবে।

3. 
   

   
   আপনার কানের তরল শুকনো। আপনি ভিনেগার এবং জলের একটি দ্রবণ ব্যবহার করবেন। এই 2 তরল 1 অংশ ভিনেগার সঙ্গে 4 অংশ জলে মিশ্রিত করুন। আপনার কাত্রে কিছুটা ড্রপ মিশ্রিত করতে আপনার মাথাটি কাত করুন এবং একটি পিপেট ব্যবহার করুন। সমাধানটি প্রায় 5 মিনিটের জন্য কাজ করতে আপনার মাথা কাত করে রাখুন।
   • তরলটি প্রবাহিত হতে না বাড়াতে, আপনার মাথাটি তোলার আগে আপনার কানের সাথে তুলার বল দিয়ে প্লাগ করুন। উভয় কানের চিকিত্সা করার জন্য, অন্য কানের চিকিত্সার পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।

4. 
   

   
   মোম নরম করতে তেল ব্যবহার করুন। আক্রান্ত কানে কয়েক ফোঁটা বসিয়ে দিন। আক্রান্ত কানটিকে উপরের দিকে পরিচালিত করতে আপনার মাথাটি কাত করুন। ড্রোপার ব্যবহার করে আপনার কানে কয়েক ফোঁটা হালকা জলপাই তেল বা খনিজ তেল প্রবেশ করুন। আপনার মাথার অবস্থান পরিবর্তন করার আগে প্রায় 5 মিনিট অপেক্ষা করুন।
   • 5 মিনিটের পরে, আপনার মাথাটি উঠান এবং আপনার কানের খাল থেকে তেল এবং মোম প্রবাহিত একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে মুছুন। প্রয়োজন মতো অন্যদিকে পুনরাবৃত্তি করুন।

পদ্ধতি 3 কিছু ওষুধ চেষ্টা করুন

1. 
   

   
   একটি ডিকনজেস্ট্যান্ট নিন। পূর্ববর্তী পদ্ধতিগুলির ফলাফল না দিলে আপনি এই সমাধানটি চেষ্টা করবেন। অনুনাসিক ডিজনেস্ট্যান্টস সাইনাস ছেড়ে দেয় এবং আপনার শ্রবণশক্তিটিকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে দেয়। লেবেলের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং এই চিকিত্সা টানা 3 দিনের বেশি প্রয়োগ করা এড়াতে পারেন।

2. 
   

   
   একটি অনুনাসিক স্প্রে জন্য বেছে নিন। আপনার যদি অ্যালার্জি থাকে তবে আপনি এমন একটি কিনতে পারেন যাতে একটি অ্যান্টিহিস্টামাইন এজেন্ট রয়েছে। অ্যালার্জির কারণে যদি আপনার সাইনাস ভরাট হয় তবে অ্যান্টিহিস্টামাইন সম্ভবত আপনার প্রয়োজন ওষুধ। অতএব, আপনার সাধারণ ফার্মাসিতে এই ধরণের একটি অনুনাসিক স্প্রে সন্ধান করুন এবং নির্দেশাবলীর নির্দেশ অনুসারে এটি ব্যবহার করুন।

3. 
   

   
   অস্বস্তি বজায় থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন Consult কানের ব্যথা তীব্র হলে বা যখন এটি কয়েক দিনের বেশি স্থায়ী হয় তখন আপনার দেরি না করে এটি করা উচিত। ডাক্তার সম্ভবত ওষুধগুলি লিখে দেবেন, উদাহরণস্বরূপ টপিকাল অনুনাসিক স্টেরয়েড। এটি আপনার ব্যথার কারণের উপর নির্ভর করে আপনাকে অন্যান্য বিকল্পগুলি অন্বেষণে সহায়তা করবে।