কীভাবে বাচ্চা বানাবেন ঠিক করবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পার্ট 1 এর 1:
  তার প্রেরণাগুলি প্রতিফলিত করুন
• 3 অংশ 2:
  আপনার জীবন প্রতিফলিত করুন
• 3 অংশ 3:
  স্বামীর সাথে চ্যাট করুন
• পরামর্শ

এই নিবন্ধটির সহ-লেখক হলেন পল চেরনিয়াক, এলপিসি। পল চেরনিয়াক একটি মনোবিজ্ঞান পরামর্শদাতা, শিকাগোতে লাইসেন্সযুক্ত। তিনি ২০১১ সালে আমেরিকান স্কুল অফ পেশাদার মনোবিজ্ঞান থেকে স্নাতক হন।

এই নিবন্ধে 15 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।

অনেক পিতা-মাতা বিশ্বাস করেন যে সন্তান ধারণ করা খুব পুরস্কর এবং অনেক পিতামাতারা স্বীকার করেছেন যে পিতামাতার সুখের সাথে জড়িত, কিন্তু দুঃখের সাথেও। মা হতে হবে কিনা, এবং আপনি সন্তানের যত্ন নেওয়ার জন্য প্রস্তুত কিনা তা সিদ্ধান্ত নেওয়া আপনার জীবনের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত। এর কোনও সঠিক বা ভুল উত্তর নেই, এবং আপনার সন্তান জন্ম দেওয়া শুরু করার কোনও বাধ্যবাধকতা নেই। সত্যিকার অর্থে, আপনি আপনার জীবনের যে কোনও সময় পরিবার শুরু করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। আপনার অনুপ্রেরণা, জীবনধারা এবং আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে চিন্তাভাবনা নিজেকে এবং আপনার পরিবারের জন্য সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য কিছু প্রয়োজনীয় তথ্য সরবরাহ করতে পারে।

পর্যায়ে

পার্ট 1 এর 1:
তার প্রেরণাগুলি প্রতিফলিত করুন

1. { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / ই / ই 1 / স্থির-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-বেবী-পদক্ষেপ -1 -version-4.jpg /v4-460px-Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-1-Version-4.jpg "," bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / ই / E1 /Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-1-Version-4.jpg / v4-760px- সিদ্ধান্ত নিন-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-শিশুর-স্টেপ-1-সংস্করণ 4.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 । 1 একটি সন্তানের জন্য প্রয়োজনীয় প্রচেষ্টা চিন্তা করুন। অনেক জৈবিক এবং সাংস্কৃতিক কারণ সন্তানের জন্মের আকাঙ্ক্ষাকে প্রভাবিত করতে পারে। তবে, চাপ চাপড়ে চাপ দেওয়ার পরিবর্তে, আপনি আধ্যাত্মিক দৃষ্টিভঙ্গি এবং দৃষ্টিভঙ্গি থেকে পরবর্তী 18 বছরের জন্য আপনার সন্তানের যত্ন নিতে পারবেন কিনা তা নিয়ে কিছুটা সময় নিন take অর্থনৈতিক দর্শন।
   • বুঝতে হবে যে সন্তান ধারণ করা কেবল সময়ের বিনিয়োগ নয়। অনুমান করা হয় যে কোনও শিশুর পড়াশোনা বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি হওয়া অবধি এক মিলিয়ন ইউরোর এক চতুর্থাংশ ব্যয় হয়।
   • সন্তানের লেখাপড়ার জন্যও মানসিক দৃষ্টিকোণ থেকে দুর্দান্ত ত্যাগ প্রয়োজন। কিছু গবেষণা অনুসারে, নতুন পিতামাতার বিবাহবিচ্ছেদের ফলে বা কর্মসংস্থান হ্রাস হওয়ার সাথে তুলনামূলক সুখের অভাব হয়। এক পর্যায়ে, আপনি ভাল বোধ শুরু করতে পারেন, তবে আপনার মানসিক অবস্থা সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করুন এবং যদি আপনি এমন প্রতিশ্রুতিবদ্ধ স্তরটি রাখতে সক্ষম হন তবে মূল্যায়ন করুন।

2. 
   

   
   
   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / 4 / 47 / স্থির-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-বেবী-পদক্ষেপ-2 -version-4.jpg /v4-460px-Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-2-Version-4.jpg "," bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / 4 / 47 /Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-2-Version-4.jpg / v4-760px- সিদ্ধান্ত নিন-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-শিশুর-স্টেপ-2-সংস্করণ 4.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 । 2 আপনার বর্তমান জীবন মূল্যায়ন করুন। কিছু লোক এমন ঘটনাবলী অনুসরণ করে বাচ্চা হওয়ার প্রয়োজনীয়তা অনুভব করে যা তাদের জীবনে বা এমনকি সংকটের মাঝেও বড় প্রভাব ফেলেছিল। আপনার জীবনে কী ঘটেছে বা কী ঘটছে তা ভেবে দেখুন এটি কেবল একটি উত্তীর্ণ প্রেরণা।
   • কিছু দম্পতি বিশ্বাস করেন যে সন্তান ধারণের ফলে এমন একটি সম্পর্ক বাঁচতে পারে যা কার্যকর হয় না।কী হবে তা পূর্বাভাস দেওয়া প্রায় অসম্ভব, তবে একটি শিশুকে বড় করার চাপ প্রায়শই এমন একটি সম্পর্কের ক্ষতি করে যা ইতিমধ্যে ভেঙে যায়।
   • কিছু দম্পতির ক্ষেত্রে বাবা-মা হওয়া বিবাহের পরবর্তী পদক্ষেপ। মূলত, সন্তান জন্ম দেওয়া শুরু করার জন্য ভাল সময় নেই। অতএব, নিজের সাথে স্টক নিন এবং আপনার স্বামীর সাথে আলোচনা করুন যে আপনি উভয়েই এটি চান কিনা তা বোঝার জন্য, বা এই বিষয়টি স্থগিত করে পরে আলোচনা করা ভাল।
   • কখনও কখনও একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা (যেমন অসুস্থতা বা গুরুতর আঘাত থেকে পুনরুদ্ধার) আপনাকে পুরোপুরি এবং তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার জীবনযাপন করতে উদ্বুদ্ধ করতে পারে। মাইলফলক ইভেন্টের পরে বাচ্চা হওয়া কোনও খারাপ ধারণা নয়, তবে দীর্ঘকালীন পরিণতি কী হতে পারে তা নিয়ে ভাবতে সময় নিন। শুরুতে এই সিদ্ধান্ত দ্বারা বাহিত হন না।

3. 
   

   
   
   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / 9 / 99 / স্থির-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-বেবী-পদক্ষেপ -3 -version-4.jpg /v4-460px-Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-3-Version-4.jpg "," bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / 9 / 99 /Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-3-Version-4.jpg / v4-760px- সিদ্ধান্ত নিন-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-বেবী-পদক্ষেপ-3-সংস্করণ 4.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 । 3 সন্তান না হওয়ার সম্ভাবনা বিবেচনা করুন। আপনি যদি বড় হয়ে বিশ্বাস করেন যে বড় হওয়া একমাত্র বিকল্প, আপনার যদি সন্তান না হয় তবে আপনার জীবনের অর্থ কী হবে তা চিন্তা করুন। এটি একটি সহজ অনুশীলন, তবে চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নয়। আপনার যদি সন্তান না হয় তবে আপনি যে ধরণের কাজ, সম্পর্ক, শখ এবং ব্যক্তিগত আগ্রহ বিবেচনা করতে পারেন তা কল্পনা করুন।
   • নিজেকে এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করুন: "এটি কি পরিবার শুরু করার বিকল্পের চেয়ে আমার কাছে ভাল বলে মনে হয়? আপনার সহজাত প্রতিক্রিয়া নোট করুন।
   • আপনার যদি কোনও ধারণা থাকে যা আপনার সন্তানের জন্ম দেওয়ার মতোই আবেদনময় বলে মনে করে তবে এই বিকল্পটি এবং বাচ্চা উত্থাপনের বিষয়টি একচেটিয়া কিনা তা বোঝার জন্য নিজের সাথে শেয়ার করুন। আপনি কীভাবে আপনার ক্যারিয়ার, শখ বা প্যারেন্টিংয়ের ভূমিকার সাথে সম্পর্কের সমন্বয় করতে পারেন?

4. 
   

   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / গ / C2 / স্থির-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-বেবী-পদক্ষেপ -4 -version-4.jpg /v4-460px-Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-4-Version-4.jpg "," bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / গ / C2 /Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-4-Version-4.jpg / v4-760px- সিদ্ধান্ত নিন-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-শিশুর-স্টেপ-4-সংস্করণ 4.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 । 4 গুরুত্ব সহকারে আপনার দায়িত্ব নিতে। আপনি যদি সন্তান ধারণ করতে না চান তবে মনে রাখবেন আপনার কোনও সন্তান হওয়ার দরকার নেই। একইভাবে, আপনি যদি শিশু চান, তবে আইনত বয়সের বাইরে থেকে কোনও কিছুই আপনাকে বাধা দেয় না। চারপাশে দেখুন এবং দেখুন যে কেউ আপনাকে কোনও সিদ্ধান্ত নিতে চাপ দেয় কিনা।
   • আপনি এবং আপনার সঙ্গী যদি একমত না হন তবে এক মুহুর্তের জন্য থামুন এবং নিজেকে এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করুন: "আমি কি আমার মন পরিবর্তন করছি কারণ আমি বিষয়গুলি অন্যরকমভাবে দেখতে শুরু করছি বা কারণ আমি চাই আমার সঙ্গীকে খুশি করতে? "
   • আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সম্পর্কে চিন্তা করুন। তাদের মধ্যে কেউ কি একভাবে বা অন্যভাবে আপনার উপর চাপ সৃষ্টি করে? যদি তা হয় তবে আপনার সিদ্ধান্তের জন্য অপেক্ষা করার সময় সেই ব্যক্তির থেকে আপনার দূরত্ব বজায় রাখা ভাল।
   বিজ্ঞাপন

3 অংশ 2:
আপনার জীবন প্রতিফলিত করুন

1. 
   

   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / ঘ / D3 / স্থির-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-বেবী-পদক্ষেপ -5 -version-4.jpg /v4-460px-Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-5-Version-4.jpg "," bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / একটি / D3 /Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-5-Version-4.jpg / v4-760px- সিদ্ধান্ত নিন-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-শিশুর-স্টেপ-5-সংস্করণ 4.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 । 1 চেকআপের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, আপনি বাবা-মা হওয়ার পক্ষে যথেষ্ট স্বাস্থ্যবান কিনা তা জানার চেষ্টা করুন। শারীরিক বা মানসিকভাবে আপনি যদি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতায় ভুগেন তবে নিজেকে এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করুন: "বছরের পর বছর ধরে আমার সন্তানের উপর এর কী পরিণতি হবে? "
   • আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং এটিকে বলুন: "আমি একটি বাচ্চা নেওয়ার পরিকল্পনা করছি এবং একজন মা হিসাবে আমার বাড়ির কাজকর্মের উপর আমার স্বাস্থ্যের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব পড়তে পারে কিনা তা জানতে চাই। "
   • মহিলাদের মনে রাখা উচিত যে কিছু জৈবিক কারণগুলি গর্ভবতী হওয়ার এবং জন্ম দেওয়ার সম্ভাবনাগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে। গর্ভাবস্থায় যে কোনও জটিলতা দেখা দিতে পারে তা নির্ধারণের জন্য প্রাক-ধারণা পরীক্ষা করা বিবেচনা করুন।
   • আপনি যদি উদ্বেগ, হতাশা বা অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্যের জটিলতায় পড়ে থাকেন তবে একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে যান এবং বলুন, "আমি একটি সন্তান পেতে চাই। পিতা বা মাতা হিসাবে আমার মানসিক সমস্যাগুলির আমার কী পরিণতি হতে পারে? "

2. 
   

   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / 6 / 64 / স্থির-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-বেবী-পদক্ষেপ -6 -version-4.jpg /v4-460px-Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-6-Version-4.jpg "," bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / 6 / 64 /Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-6-Version-4.jpg / v4-760px- সিদ্ধান্ত নিন-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-বেবী-পদক্ষেপ-6-সংস্করণ 4.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 । 2 আপনার ব্যাংক অ্যাকাউন্ট বিবেচনা করুন। বাচ্চা হওয়ার জন্য আপনার অবশ্যই এক মিলিয়ন ইউরোর এক চতুর্থাংশের দরকার নেই, তবে নিশ্চিত হন যে আপনি সন্তানের অর্থনৈতিক চাহিদা পূরণ করতে সক্ষম হবেন, কমপক্ষে যা সম্ভব।
   • শুরু করতে, আপনি কাজ বন্ধ করতে পারেন তা নিশ্চিত করুন। যদি বেতনভুক্ত পিতামাতার ছুটি আপনার কর্মসংস্থান চুক্তির অংশ না হয় তবে আপনি বা আপনার সঙ্গী সন্তানের জন্মের পরে কাজ করতে না পারলে আপনি আয়ের হ্রাস নিয়ে বাঁচতে পারবেন তা নিশ্চিত করুন।
   • স্বাস্থ্যসেবা ব্যয় বিবেচনা করুন। একবার আপনি বাচ্চা নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিলে আপনাকে এবং আপনার স্বামীকে স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত পরীক্ষার জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে। এছাড়াও, আপনার জন্মের পরে শিশুটির যে কোনও জটিলতা মোকাবেলা করতে সক্ষম হওয়া উচিত।
   • নবজাতকের যত্ন নেওয়ার ব্যয় বিবেচনা করুন। কাঁকড়া, জামাকাপড়, গাড়ির আসন এবং অন্যান্য আইটেমগুলির একটি ব্যয় হয় এবং অন্যদিকে ডায়াপার এবং শিশুর খাবারগুলি একটি পুনরাবৃত্ত ব্যয় হয়ে উঠবে এবং প্রতি মাসে কয়েকশো ইউরো ব্যয় হবে।
   • ডে কেয়ার ব্যয়ের মূল্যায়নও করুন। আপনি বা আপনার সঙ্গী বাচ্চার সাথে বাড়িতে থাকতে সক্ষম না হলে আপনার একটি ডে কেয়ার বিবেচনা করতে হবে।

3. 
   

   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / 7 / 74 / স্থির-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-বেবী-পদক্ষেপ -7 -version-4.jpg /v4-460px-Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-7-Version-4.jpg "," bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / 7 / 74 /Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-7-Version-4.jpg / v4-760px- সিদ্ধান্ত নিন-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-শিশুর-স্টেপ-7-সংস্করণ 4.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 । 3 আপনার বসের সাথে কথা বলুন। আপনি যদি পিতা-মাতা হওয়ার এবং কাজ চালিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন তবে এখন আপনার ক্যারিয়ারে কোথায় যেতে চান তা বিবেচনা করার সময়। আপনার বর্তমান অবস্থান, তবে কোম্পানির বর্তমান এবং ভবিষ্যতের পরিকল্পনা নিয়ে আলোচনা করতে আপনার বসের সাথে সাক্ষাত করুন। নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন।
   • আপনার কাজের জন্য কি অনেক ট্রিপ বা দীর্ঘ ঘন্টা ভ্রমণ প্রয়োজন?
   • আপনি কি একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রকল্পে কাজ করছেন যার জন্য অনেক সময় বা মনোযোগ প্রয়োজন?
   • আপনার পেশাগত দায়বদ্ধতার কারণে কোনও সন্তানের জন্মদানের ফলে কি অতিরিক্ত শিশুর যত্ন ব্যয় হয়?
   • আপনার সংস্থা কি নতুন পিতামাতার জন্য প্রদত্ত পিতামাতার ছুটি বা অন্যান্য সুবিধাদি সরবরাহ করে?

4. 
   

   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / 0 / 0a / স্থির-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-বেবী-পদক্ষেপ -8 -version-3.jpg /v4-460px-Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-8-Version-3.jpg "," bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / 0 / 0a /Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-8-Version-3.jpg / v4-760px- সিদ্ধান্ত নিন-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-শিশুর-স্টেপ-8-সংস্করণ 3.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 । 4 আপনি লোকের উপর নির্ভর করতে পারেন কিনা তা নির্ধারণ করুন। সন্তান লালনপালনের প্রথম প্রধান কাজটি পিতামাতা বা আইনী অভিভাবকদের জন্য, তবে দীর্ঘমেয়াদে বাবা-মা এবং বাচ্চার উভয়ের পক্ষে একটি ভাল সমর্থন নেটওয়ার্ক কার্যকর হবে। আপনার বন্ধুরা, পরিবার এবং সহকর্মীদের বিবেচনা করুন এবং জিজ্ঞাসা করুন তারা আপনার সন্তানের জীবনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে কিনা।
   • মানসিক সহায়তা প্রদানের জন্য প্রস্তুত লোকদের সন্ধান করুন, কিন্তু পিতৃত্বের উত্তরণকে স্বাচ্ছন্দ্যে বাচ্চা ছড়ানো এবং গৃহকর্মের মতো ব্যবহারিক সমস্যাগুলিতে কে সহায়তা করতে পারে।
   • আপনার কাছে যদি শক্তিশালী সহায়তার নেটওয়ার্ক না থাকে তবে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনার কাছে আয়া বা গৃহকর্মী হিসাবে কর্মী নিয়োগের আর্থিক উপায় আছে কিনা।
   বিজ্ঞাপন

3 অংশ 3:
স্বামীর সাথে চ্যাট করুন

1. 
   

   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / 5 / 5a / স্থির-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-বেবী-পদক্ষেপ -9 -version-4.jpg /v4-460px-Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-9-Version-4.jpg "," bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / 5 / 5a /Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-9-Version-4.jpg / v4-760px- সিদ্ধান্ত নিন-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-শিশুর-স্টেপ-9-সংস্করণ 4.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 । 1 আপনার সঙ্গীকে সে কী মনে করে তা জিজ্ঞাসা করুন. আপনি যদি এখনও এটি না করে থাকেন তবে আপনার সঙ্গীর সাথে বসে সন্তানের সম্ভাবনা নিয়ে আলোচনা করুন। তাকে এটি বলুন: "সম্প্রতি, আমি সন্তান ধারণের সম্ভাবনা বিবেচনা করেছি এবং আপনার ইমপ্রেশন পেতে আমি এটি নিয়ে আপনার সাথে আলোচনা করতে চাই। "
   • বিষয়টি মোকাবেলার জন্য সঠিক সময়টি সন্ধান করুন। তাকে আপনার উদ্বেগটি সুযোগ হিসাবে বলবেন না, বা যখন তিনি অন্যান্য সমস্যা নিয়ে ব্যস্ত থাকেন তখন তা করবেন না। পরিবর্তে, তাকে একটি নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণ করতে বলুন যাতে তিনি বিষয়টি গভীরভাবে আলোচনা করতে পারেন।
   • আপনি কেন সন্তান (বা না) রাখতে চান তা ব্যাখ্যা করুন।
   • আপনার স্ত্রী / স্ত্রীকে সে সম্পর্কে কী ভাবছে তা জিজ্ঞাসা করুন এবং শ্রদ্ধার সাথে তার মতামত জানাতে বলুন।

2. 
   

   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / ই / E8 / স্থির-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-বেবী-পদক্ষেপ -10 -version-3.jpg /v4-460px-Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-10-Version-3.jpg "," bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / ই / E8 /Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-10-Version-3.jpg / v4-760px- সিদ্ধান্ত নিন-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-শিশুর-স্টেপ-10-সংস্করণ 3.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 । 2 তাকে তার উদ্বেগ প্রকাশ করতে বলুন। একবার আপনি বাচ্চা হওয়ার সম্ভাবনা নিয়ে আলোচনা করার পরে, আপনার স্ত্রীকে একই মূল্যায়ন প্রক্রিয়াটি অনুসরণ করুন। তাকে তার ভয় এবং আশা প্রকাশ করার অনুমতি দিন।
   • বিশেষত এর মতো নির্দিষ্ট প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন: "আপনি কি মনে করেন যে একটি অর্থনৈতিক দৃষ্টিকোণ থেকে আমরা একটি সন্তানের জন্য প্রস্তুত? "আপনার কি মনে হয় যখন আমরা একটি শিশু জন্মগ্রহণ করি তখন আমরা আমাদের পরিবারের সহায়তার উপর নির্ভর করতে পারি? "
   • মতবিরোধ এড়িয়ে চলুন। আপনার অংশীদারকে তাদের নিজস্ব ধারণা প্রকাশ করার অনুমতি দিন। আপনি যদি কিছু অন্যভাবে দেখেন তবে বিনয়ের সাথে আপনার মতামতটি প্রকাশ করে বলুন, "আমি এটি সম্পর্কে এটি ভেবেছিলাম। তবে কথোপকথনের সময় তার মতামত জানাতে অস্বীকার করার ধারণাটি তাকে দেবেন না।

3. 
   

   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / ঘ / ডিসি / স্থির-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-বেবী-পদক্ষেপ -11 -version-3.jpg /v4-460px-Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-11-Version-3.jpg "," bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / ঘ / ডিসি /Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-11-Version-3.jpg / v4-760px- সিদ্ধান্ত নিন-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-শিশুর-স্টেপ-11-সংস্করণ 3.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 । 3 আপনার সহ-প্যারেন্টিংয়ের ব্যায়াম করার বিভিন্ন উপায় সম্পর্কে ভাবেন। আপনার সন্তানকে বড় করার জন্য কীভাবে আপনি দুজনে একসাথে কাজ করবেন তা ঠিক করুন। তার পড়াশোনা আপনার একজন বা উভয়ই সরবরাহ করবেন? আপনি কি আপনার বাচ্চাকে এক বাড়িতে একসাথে বড় করবেন বা সে বাড়িতে বা আপনার স্ত্রীর সাথে তার সময় কাটাবে?
   • তাকে এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করুন: "আপনি কীভাবে আমাদের সন্তান লালন-পালন করতে দেখেন? মনে রাখবেন যে এই বিষয়ে বিভিন্ন মতামত থাকা খারাপ নয়। মতামতের যে কোনও পার্থক্য একটি মুক্ত মন নিয়ে আলোচনা করুন।
   • আচরণের দৃষ্টিকোণ থেকে আপনার প্রত্যাশা প্রকাশ করুন। যেহেতু এটি আপনার প্রথম প্রসূতির অভিজ্ঞতা হবে, তাই আপনি প্রতিটি পরিস্থিতি কীভাবে পরিচালনা করবেন তা আপনি জানেন না। তবুও, আপনার কিছু ধারণা থাকতে পারে। আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার প্রত্যাশা নিয়ে আলোচনা করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আমি নিজেরাই রাতে বাচ্চাকে খাওয়ানো দেখি," বা "নার্সিংয়ের সময় আপনি যত্ন নেবেন -"।

4. 
   

   
   { "SmallUrl": "HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / 6 / 63 / স্থির-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-বেবী-পদক্ষেপ-12 -version-3.jpg /v4-460px-Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-12-Version-3.jpg "," bigUrl ":" HTTPS: / / www..com / images_en / থাম্ব / 6 / 63 /Decide-Whether-or-Not-to-Have-a-Baby-Step-12-Version-3.jpg / v4-760px- সিদ্ধান্ত নিন-কিনা-অর-না-টু-আছে-এ-শিশুর-স্টেপ-12-সংস্করণ 3.jpg "," smallWidth ": 460," smallHeight ": 345," bigWidth ": 760," bigHeight ": 570 । 4 একটি দম্পতি থেরাপি অনুসরণ করুন। আপনার প্রত্যাশা এবং উদ্বেগগুলি পরিষ্কার এবং কার্যকরভাবে যোগাযোগ করতে সহায়তা করার জন্য একজন পেশাদারের সাথে কাজ করুন। আপনি যদি সত্যিই বাবা-মা হতে চান তা বুঝতে সেশনগুলি উপভোগ করুন, তবে পরিবার শুরু করার আগে আপনার সম্পর্কটিকে আরও জোরদার করতে strengthen
   • নিজেকে এইরকম প্রকাশ করুন: "আমরা একটি সন্তান ধারণের পরিকল্পনা করি এবং আমরা নিশ্চিত করতে চাই যে আমরা এই অভিজ্ঞতার চ্যালেঞ্জগুলির মোকাবেলায় যথেষ্ট প্রস্তুত are "
   • বিবাহ পরামর্শদাতার কাছে জিজ্ঞাসা করার পাশাপাশি, পারিবারিক পরামর্শদাতার সাথেও কথা বলতে পারেন।
   বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• আপনি কোনও পরিবার শুরু করতে প্রস্তুত কিনা তা সিদ্ধান্ত নিতে সময় নিন Take চাপের মধ্যে পড়ে নিবেন না এবং চূড়ান্ত সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর জন্য কোনও সময়সীমা নির্ধারণ করবেন না।

"Https://fr.m..com/index.php?title=se-decide-to-make-a-child&oldid=177493" থেকে বিজ্ঞাপন প্রাপ্ত