কীভাবে মশলাদার খাবার সাজাবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• 2 অংশ 1:
  আপনার খাওয়ার অভ্যাস সামঞ্জস্য করুন
• পরামর্শ
• সতর্কবার্তা

এই নিবন্ধটি সামগ্রীর যথার্থতা এবং সম্পূর্ণতার গ্যারান্টি দেওয়ার জন্য আমাদের সম্পাদক এবং যোগ্য গবেষকদের সহযোগিতায় লেখা হয়েছিল।

এই নিবন্ধে 14 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।

উইকিও-র কন্টেন্ট ম্যানেজমেন্ট টিম প্রতিটি আইটেমটি আমাদের উচ্চমানের মান মেনে চলছে তা নিশ্চিত করার জন্য সম্পাদকীয় দলের কাজ সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করে।

মশলাদার খাবারগুলি বিশ্বজুড়ে প্রশংসিত হয়। কিছু দেশে, এমনকি খুব অল্প বয়স্ক বাচ্চারা মশলাদার খাবার খায়, যাতে তাদের স্বাদ কুঁড়িগুলি এই সুস্বাদু তাপ তরঙ্গের অংশ হয়ে যায়। মশলাদার থালা - বাসনগুলি সাহসী যারা সাহস করে সাহস করে তাদের জন্য একেবারে নতুন রন্ধনসম্পর্কিত বিশ্বের দরজা খুলে দেবে। তবুও, আপনি যদি সত্যিই মশলাদার না খেয়ে থাকেন তবে আপনাকে শক্তিশালী খাবারগুলি প্রতিরোধ করতে শিখতে হবে। বিশ্বের সর্বাধিক মশলাদার খাবারের সাথে সম্মান জানাতে শিখুন!

পর্যায়ে

2 অংশ 1:
আপনার খাওয়ার অভ্যাস সামঞ্জস্য করুন

1. 3 হাতে এক গ্লাস দুধ রাখুন। দুধ মশলাদার প্রস্তুতির জ্বলন্ত প্রশান্তির জন্য খুব সাধারণভাবে খাওয়া হয়, যাকে বলা একটি উপাদানকে ধন্যবাদ ছানাজাতীয় উপাদানযা ক্যাপসাইসিনকে আবদ্ধ করে এবং এটি সরিয়ে দেয়। আপনি যদি মশালার নতুন স্তরে ঘষে থাকেন বা কামড়ের মাঝে মাঝে মাঝে মুখ থেকে মুক্তি দিতে হয় তবে কয়েক চুমুক লাইই নিন।
   • দুগ্ধজাত পণ্য যেমন দই এবং ক্রোম ফ্রেইচ, দুধের মতো একই স্বাদযুক্ত বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং প্রায়শই বিভিন্ন মশলাদার খাবারের পাশাপাশি পরিবেশন করা হয়।
   বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• জেনে রাখুন মরিচের সর্বাধিক মশলাদার অংশগুলি তাদের পাঁজর এবং তাদের উত্পন্ন রস। মাংস নিজেই খুব মশলাদার নয়।
• বরফের জল অস্থায়ীভাবে উপশম করতে পারে, তবে এটি পোড়া জন্মে এমন ক্যাপসাইকিন তেল দূর করতে পারে না।
• আপনি যদি দুগ্ধজাত খাবার খেতে না পারেন তবে বাদাম বা সয়া দুধের মতো বিকল্প পণ্যগুলি গরম তেলগুলি সরিয়ে ফেলতে প্রায় কার্যকর are এটি সতেজ প্রস্তুত কফির ক্ষেত্রেও (তাত্ক্ষণিক কফির বিপরীতে) এমনকি দুধ ছাড়াই। আপনি যদি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু হন তবে ল্যাকটোজমুক্ত দুধ বেছে নিন। তীব্র তেলগুলি অপসারণ করতে আপনি নোনতা খাবারও খেতে পারেন।

বিজ্ঞাপন

সতর্কবার্তা

• আপনার ঠোঁট, চোখ, বা অন্যান্য সংবেদনশীল জায়গাগুলির সাথে কোনও যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন কারণ বার্নটি কমপক্ষে 15 মিনিট স্থায়ী হতে পারে
• আপনি যদি মশলাদার খাবারগুলি ব্যাপকভাবে উপলব্ধি করতে পারেন তবে আপনি আপনার খাবারের ব্যয় আরো বাড়তে দেখবেন। প্রকৃতপক্ষে, গোলমরিচ এবং গরম সসগুলি সময়ের সাথে সাথে ব্যয়বহুল ফিরে আসতে পারে। আপনার বাজেটের উপর নজর রাখুন
• বাথরুমে যাওয়ার সময়, মরিচগুলি হ্যান্ডেল করার পরে আপনার হাত ধুয়ে নিতে ভুলবেন না।
• যদি আপনি প্রচুর পরিমাণে কাটা বা খোলা মরিচ পরিচালনা করতে যান তবে উদাহরণস্বরূপ জালাপিও পপারসক্ষীর বা রাবারের গ্লোভস পরতে ভুলবেন না। মরিচের সক্রিয় উপাদানগুলি ত্বকে প্রবেশ করতে পারে এবং খুব তীব্র জ্বলন সংবেদন তৈরি করতে পারে।
• খাওয়া দ্বারা অত্যধিক মশলাদার, আপনি আপনার স্বাদ কুঁড়ি মারা ঝুঁকি এবং কিছুক্ষণের জন্য স্বাদ হারান
• যদি আপনার কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে এবং মশলাদার খাবারগুলি আরও খারাপ হতে পারে এই আশঙ্কায় থাকেন তবে এই জাতীয় খাবার খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

"Https://fr.m..com/index.php?title=s%27habitual-food-spicy&oldid=214495" থেকে প্রাপ্ত