কীভাবে সহজ এনজাইনা নিরাময় করা যায়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 একটি বাষ্প চিকিত্সা ব্যবহার করে
• পদ্ধতি 2 একটি হাঁস তৈরি করুন
• পদ্ধতি 3 গুলি তৈরি করুন
• পদ্ধতি 4 ভেষজ চা পান করা
• পদ্ধতি 5 অন্যান্য তরল প্রতিকার নিন

প্রত্যেকে সময়ে সময়ে এনজাইনা (ফ্যারিঞ্জাইটিস) পায়। এগুলি নাকের শ্লেষ্মা যা প্রবাহিত হয় এবং এটি প্রায়শই সর্দি হওয়ার প্রথম লক্ষণ। কখনও কখনও এটি ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ, অ্যালার্জি, অতিরিক্ত কাজ বা পরিবেশগত কারণগুলির প্রভাব হতে পারে। এই বিভিন্ন কারণে বিভিন্ন চিকিত্সার প্রয়োজন। এমন সহজ এবং কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে এনজাইনা দ্বারা সৃষ্ট অস্বস্তি দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন। তারা আপনার বিশ্রামটি সহজ করতে পারে এবং আপনার দেহকে আপনার এনজিনার অন্তর্নিহিত কারণের সাথে লড়াই করতে দেয়।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 একটি বাষ্প চিকিত্সা ব্যবহার করে

1. 
   

   
   অল্প জল গরম করুন। বাষ্পের সাথে একত্রিত হওয়া, বাষ্প ইনহেলিং করা গলা উপশম করার এক দুর্দান্ত উপায়। শুরু করতে, সসপ্যানে প্রায় 5 সেন্টিমিটার জল রাখুন। গ্যাসের চুলায় প্যানটি রাখুন এবং আগুন জ্বালান।

2. 
   

   
   কিছু গুল্ম যুক্ত করুন। এক টেবিল চামচ থাইম এবং অন্য ডরিগান যুক্ত করুন। তারপরে এক চিমটে তেঁতুল মরিচ যোগ করুন।
   • থাইম এবং ওরেগানোতে অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কাঁচা মরিচও। এটি শ্লেষ্মা হ্রাস এবং নিষ্কাশন উত্তেজিত করতে সহায়তা করে।
   • এই চিকিত্সা খুব অল্প বাচ্চাদের জন্য হলে মরিচ ব্যবহার করবেন না।
   • আদা, কেমোমাইল, লিকোরিস এবং ল্যালিয়াও এই চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

3. 
   

   
   
   
   মিশ্রণটি একটি ফোড়ন এনে দিন। তারপরে আঁচ থেকে প্যানটি সরান।

4. 
   

   
   বাষ্প শ্বাস। আপনার মাথা এবং প্যানে একটি তোয়ালে রাখুন। তিনি বাষ্প রাখা হবে। তারপরে আপনার নাক এবং মুখের মাধ্যমে বাষ্প শ্বাস প্রশ্বাসের মাধ্যমে দুর্দান্ত শ্বাস নিন।
   • দুই থেকে চার মিনিটের জন্য স্টিমিং চালিয়ে যান।
   • আপনি এই প্রক্রিয়াটি দিনে 4 থেকে 5 বার পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।
   • আপনি যদি চান তবে একই তরলটি কয়েকবার পুনরায় ব্যবহার করতে পারেন। এটি একটি ফোড়ন এনে প্যানে থাকা ব্যাকটিরিয়া ধ্বংস করে দেবে।

পদ্ধতি 2 একটি হাঁস তৈরি করুন

1. 
   

   
   কিছু চা পাতা ছড়িয়ে দিন। পোল্টাইস একটি আর্দ্র পদার্থ যা প্রদাহ চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। এই ক্ষেত্রে, আপনার অবশ্যই ভেষজ চাতে ভিজানো কাপড়ের আকারে থাকতে হবে। চা একটি বড় পাত্র মিশ্রিত। আপনার 70 থেকে 100 ক্লিওশন ইনফিউশন লাগবে। নিম্নলিখিত গুল্মগুলি কাজ করবে:
   • আদা
   • laltéa
   • যষ্টিমধু
   • একপ্রকার সুগন্ধী গাছ

2. 
   

   
   
   
   চায়ে তোয়ালে ডুবিয়ে দিন। প্রস্থের দিকের দিকে একটি বড় তোয়ালে ভাঁজ করুন এবং আপনার স্পর্শের জন্য যথেষ্ট শীতল হওয়ার সাথে সাথে এটি গরম চায়ে ডুব দিন। তোয়ালে স্যাচুরেট হয়ে গেলে প্যান থেকে নামিয়ে নিন। অতিরিক্ত তরল নিন।
   • সচেতন হন যে কিছু চা আপনার গামছা স্থায়ীভাবে দাগ দিতে পারে।

3. 
   

   
   গলায় তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন। এটি ঠান্ডা হওয়া পর্যন্ত ছেড়ে দিন।

4. 
   

   
   তোয়ালে আবার গরম করুন এবং যতবার প্রয়োজন ততবার পুনরাবৃত্তি করুন। চা গরম করুন এবং তোয়ালে গরম রাখতে প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন। আপনি সারা দিন যতবার চান এটি করতে পারেন।

পদ্ধতি 3 গুলি তৈরি করুন

1. 
   

   
   আপনার উপাদান সংগ্রহ করুন। আপনার নিজস্ব 100% প্রাকৃতিক লজেন্সগুলি তৈরি করতে, আপনাকে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি সংগ্রহ করতে হবে:
   • Or চামচ লিকারিস পাউডার
   • 8 টেবিল চামচ লাল গুঁড়া
   • 4 টেবিল চামচ জল ফিল্টার
   • 2 টেবিল চামচ মধু (চিকিত্সা মধু ভাল, তবে যে কোনও মধু কাজটি করবে)

2. 
   

   
   গ্যাসের চুলায় সামান্য জল গরম করুন। একটি ছোট সসপ্যানে পানি গরম করুন।

3. 
   

   
   মেশিন যুক্ত করুন। হালকা গরম পানিতে লিওরিস পাউডার দ্রবীভূত করুন। প্রয়োজনে মেশান।

4. 
   

   
   মধুর সাথে লিকারির জল মিশিয়ে নিন। মাপানোর কাপে মধু .ালুন। তারপরে পরিমাপের কাপটিতে গরম অ্যালকোসিস জল যোগ করুন যতক্ষণ না আপনার তরল 120 ​​মিলি থাকে।
   • বাকি পানি লিসোরিসহ ছেড়ে দিন।

5. 
   

   
   লাল কুঁচকানো ছাল যুক্ত করুন। একটি বাটিতে পাউডার ourালা এবং গুঁড়াটির মাঝখানে একটি ছোট কূপ খনন করুন। তারপরে কূপের মধ্যে মধু / লিকারিস মিশ্রণটি .ালুন।
   • আপনার হাতের সাথে উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন। প্রথমে সেগুলি ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।

6. 
   

   
   Pellet মধ্যে মিশ্রণ মডেল। আপনার আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করে, ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট ছোট শাঁস তৈরি করুন। তারা অবশ্যই একটি আঙ্গুর আকার হতে হবে।
   • তারপরে, গুলিগুলি রোল করুন যাতে এটি লাল ঘুম থেকে সজ্জিত হয়। সুতরাং, তারা কম আঠালো হবে।
   • তাদের এমন একটি প্লেটে সাজান যার জন্য তারা কমপক্ষে 24 ঘন্টা শুকায়।

7. 
   

   
   তাদের মোড়ানো। শুকনো হয়ে গেলে প্রতিটি পেলিটকে বেকিং পেপার বা পার্চমেন্ট পেপারের ছোট টুকরোতে মুড়ে নিন।
   • এগুলি একটি শীতল, শুকনো, অন্ধকার জায়গায় সংরক্ষণ করুন। তাদের প্রায় 6 মাস স্থায়ী হওয়া উচিত
   • যখন প্রয়োজন হয় সেগুলি গ্রাস করুন। এগুলি আনপ্যাক করুন এবং এগুলি আপনার মুখে ধীরে ধীরে দ্রবীভূত হতে দিন।

পদ্ধতি 4 ভেষজ চা পান করা

1. 
   

   
   চা কিনে দাও। অনেক ভেষজ চা চুলকানির গলা দূর করতে সহায়তা করে। কারও কারও কাছে সম্পত্তিটি আপনার শরীরের আপনার সমস্যার কারণ হিসাবে লড়াই করতে সহায়তা করে। আপনি এগুলি অনেক মুদি দোকানে এবং জৈব দোকানে দেখতে পারেন। নিম্নলিখিত চা বিশেষভাবে সুপারিশ করা হয়।
   • আদা চা সত্যিই আপনার গলা উপশম করতে পারে তবে আপনার এটি দুটি বছরের কম বয়সী শিশুকে দেওয়া উচিত নয়।
   • চামোমিল প্রায়শই এর স্বাদের মিষ্টির সাথে সম্পর্কিত হয়। এটি শিশুদের জন্য সেরা বিকল্প।
   • লাইকরিস এছাড়াও সহায়তা করতে পারে, তবে আপনার এটি নিশ্চিত করা দরকার যে এটি খাঁটি এবং এটি কোনও স্বাদযুক্ত ট্রিট নয়।
   • লালটিয়া এনজিনার জন্য দুর্দান্ত। এই মূলটি এমন উদ্ভিদ থেকে আসে যা 2,000 বছরেরও বেশি সময় ধরে সমস্ত ধরণের ক্ষত নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়। আপনি যদি লিথিয়াম গ্রহণ করেন তবে ললটিয়ায় চা ব্যবহার করবেন না। এছাড়াও, লাল্টিয়া রক্তে শর্করাকে হ্রাস করে: অ্যান্টিডায়াবেটিক ওষুধ সেবন করলে সতর্ক থাকুন।
   • Ageষি পাতা একটি কার্যকর অ্যান্টিভাইরাল, যখন রোসমেরি একটি খুব কার্যকর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট।
   • আপনার পছন্দ অনুসারে পোশাক পরতে হলেও এচিনেসিয়াও খুব জনপ্রিয়। তবে, যদি আপনি কোনও চিকিত্সা নিচ্ছেন তবে ইচিনেসিয়া ব্যবহারের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এটি নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে।
   • পুদিনা চাতে মেন্থল থাকে যা একটি ডিজনেস্ট্যান্ট।

2. 
   

   
   নিজেই কর। যদি আপনি এই উপাদানগুলিযুক্ত চাটি খুঁজে না পান এবং প্রস্তুত হন তবে আপনি সেগুলি গুঁড়ো গুল্ম থেকে তৈরি করতে পারেন।
   • 240 মিলি চায়ে প্রায় এক চা চামচ ভেষজ ব্যবহার করুন।

3. 
   

   
   আপনার চায়ে মধু যোগ করুন। মধু গলা লাইন এবং মুক্ত করতে সাহায্য করে। এটিতে অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যও রয়েছে।
   • মধু আপনার চায়ের স্বাদও বাড়িয়ে তুলতে এবং এটিকে মজাদার করে তোলে।

4. 
   

   
   আপনার ভেষজ চাতে লেবু যুক্ত করুন। লেবুর অ্যাসিডিক বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার গলাতে জ্বালাপূর্ণ শ্লেষ্মা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে ..
   • মধুর মতো, লেবুর স্বাদ অনেকগুলি ভেষজ চা দিয়ে ভাল যায়।

পদ্ধতি 5 অন্যান্য তরল প্রতিকার নিন

1. 
   

   
   প্রচুর পান করুন। প্রচুর পানি পান করা আপনার গলা উপশম করবে। আপনার গলায় জ্বালা পোড়া হওয়ার জন্য আপনার শরীরকে লড়াই করতে সহায়তা করার জন্য হাইড্রেটেড থাকাও গুরুত্বপূর্ণ।
   • হাইড্রেটেড থাকা আপনার ইমিউন সিস্টেমটি সুস্থ রাখার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
   • আপনার যখন টনসিলাইটিস থাকে, তখন আপনার গলায় সঠিকভাবে তৈলাক্তকরণের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে লালা তৈরি করেন না। প্রচুর পরিমাণে জল পান করা এই অস্বস্তি দূর করতে সহায়তা করবে।

2. 
   

   
   একটি বরফ প্রতিকার চেষ্টা করুন। কিছু লোক দেখতে পান যে শীত গরমের চেয়ে তাদের গলা উপশম করে। কোনও ফলের শরবতের মতো ঠান্ডা কিছু চেষ্টা করুন বা আইস কিউব ট্রেতে আপনার ভেষজ চা হিম করার চেষ্টা করুন।
   • শিশুরা প্রায়শই ভেষজ চাগুলিতে বেশি আকৃষ্ট হয় যখন তারা আইস কিউব আকারে থাকে।

3. 
   

   
   নুনের পানি দিয়ে রসুন তৈরি করুন। 1/2 থেকে 1 চা চামচ সামুদ্রিক লবণ (বা টেবিল লবণ) নিন এবং খুব গরম জল 230 মিলি যোগ করুন। 10-20 সেকেন্ডের জন্য লবণ দ্রবীভূত হওয়া এবং গার্গল হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ করুন। তারপর এটি থুতু।
   • আপনি প্রতি ঘন্টা এই প্রক্রিয়া পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।