প্রোস্টেট ক্যান্সার নিরাময় কিভাবে

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পর্ব 1 একটি চিকিত্সা অনুসরণ
• পার্ট 2 আপনার জীবনধারা পরিবর্তন

পুরুষদের মধ্যে সনাক্ত করা ক্যান্সারের ক্ষেত্রে প্রস্টেট ক্যান্সার অন্যতম প্রধান ক্ষেত্রে। 2015 সালে, আনুমানিক 220,000 মানুষ আক্রান্ত হয়েছিল। ফুসফুস ক্যান্সারের পরে পুরুষদের মধ্যে ক্যান্সার মৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ প্রোস্টেট ক্যান্সার। ভাগ্যক্রমে, রোগটি আক্রমণাত্মক চিকিত্সা এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

পর্যায়ে

পর্ব 1 একটি চিকিত্সা অনুসরণ

1. 
   

   
   কী কী চিকিত্সা সম্ভব তা জেনে নিন। আপনার ডাক্তার সর্বাধিক উপযুক্ত চিকিত্সা লিখেছেন, তবে আপনাকে অবশ্যই সম্ভাব্য সমস্ত বিকল্প এবং কারণগুলি চিকিত্সা করা উচিত যে চিকিত্সা অন্যজনের চেয়ে বেশি উপযুক্ত। ডাক্তারের পছন্দটি বিভিন্ন মানদণ্ড অনুযায়ী করা হবে।
   • ক্যান্সারের পর্যায় (রোগের ছড়িয়ে যাওয়ার স্তর)।
   • আপনার বয়স এবং আপনার স্বাস্থ্য অবস্থা। কমরবিডিটির ক্ষেত্রে (যদি আপনার বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে) এবং আপনি যদি সার্জারি বা রেডিওথেরাপির মতো চিকিত্সাগুলি সমর্থন করতে সক্ষম না হন তবে ডাক্তার কম আক্রমণাত্মক চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন।
   • আপনার পছন্দগুলি। কিছু লোক যখন অস্ত্রোপচারের মতো আরও আক্রমণাত্মক চিকিত্সা পছন্দ করেন তখন রোগ কীভাবে অগ্রগতি হয় তা দেখার অপেক্ষা করতে পছন্দ করেন।

2. 
   

   
   
   
   নিরীক্ষিত অপেক্ষারত এবং সক্রিয় পর্যবেক্ষণ সম্পর্কে জানুন। এই পদ্ধতিগুলি মেটাস্টেসিসের সর্বনিম্ন ঝুঁকিযুক্ত রোগীদের জন্য সর্বনিম্ন আক্রমণাত্মক এবং সবচেয়ে আকর্ষণীয় চিকিত্সা।
   • সাধারণভাবে, সক্রিয় নজরদারি ব্যবহার করা হয় যখন কোনও ব্যক্তিকে ঘনিষ্ঠভাবে অনুসরণ করা প্রয়োজন তবে বর্তমানে চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না।
   • সক্রিয় নজরদারি টিউমার অগ্রগতি এবং বায়োপসি পর্যবেক্ষণের জন্য প্রস্টেট নির্দিষ্ট অ্যান্টিজেন (পিএসএ) পরীক্ষা, ডিজিটাল রেকটাল পরীক্ষা, আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার জড়িত।
   • এই পদ্ধতির অসুবিধা হ'ল এটি ক্যান্সারকে বিকাশের সুযোগ দেয় যা সম্ভাব্য চিকিত্সাগুলিকে সীমাবদ্ধ করে।
   • যাদের প্রস্টেট ক্যান্সার খুব প্রাথমিক পর্যায়ে ধরা পড়েছে বা যাদের স্বাস্থ্যের অবস্থা চিকিত্সা অনুসরণের অনুমতি দেয় না তাদের ক্ষেত্রে এটি সুপারিশ করা হয়।
   • সাধারণভাবে, প্রোস্টেট ক্যান্সার ধীরে ধীরে বিকশিত হচ্ছে। রোগীদের ক্যান্সার দ্রুত বিকশিত না হয় তা নিশ্চিত করার জন্য রুটিন টেস্টের প্রয়োজন হতে পারে।

3. 
   

   
   
   
   রেডিওথেরাপির চেষ্টা করুন। এর নাম অনুসারে, রেডিওথেরাপিতে ক্যান্সার কোষগুলি মারতে উচ্চ তীব্রতা রশ্মি বা কণা ব্যবহার করা জড়িত। এটি প্রস্টেটের মধ্যে সীমাবদ্ধ স্লো-বর্ধমান বা কম-তীব্রতার ক্যান্সারের বিরুদ্ধে প্রথম অবলম্বন হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
   • এটি মেটাস্ট্যাটিক ক্যান্সারের বিরুদ্ধে প্রথম অবলম্বন হিসাবেও ব্যবহৃত হয়।
   • এখানে 2 ধরণের রেডিওথেরাপি রয়েছে: বহিরাগত রেডিওথেরাপি এবং ব্র্যাথিথেরাপি (অভ্যন্তরীণ রেডিয়েশন)।
   • বাহ্যিক বিকিরণ থেরাপির সময়, আপনি একটি বিছানায় শুয়ে থাকবেন যখন কোনও যন্ত্র আপনার চারপাশে ঘুরছে, আপনার প্রস্টেটে বিকিরণটি পরিচালনা করবে। সাধারণত, এই চিকিত্সা কয়েক সপ্তাহ ধরে সপ্তাহে 5 দিন করা হয়।
   • ব্রাথিথেরাপির সময়, ধানের আকারের আকারের তেজস্ক্রিয় বীজগুলি প্রোস্টেটে স্থাপন করা হয়। কিছুক্ষণের জন্য, তারা ধীরে ধীরে তাদের চূড়ান্ত বিলুপ্ত হওয়া অবধি রেডিয়েশনের কম মাত্রা নির্গত করে। তাদের অপসারণ করার দরকার নেই।

4. 
   

   
   ক্রায়োসার্জারি সম্পর্কে শিখুন। ক্রিওসার্জারি (ক্রিওথেরাপি বা ক্রায়োব্লেশন নামেও পরিচিত) ঠান্ডা ব্যবহার করে এবং প্রোটেট ক্যান্সারের প্রাথমিক পর্যায়ে চিকিত্সা করতে পারে। তবে, এটি সমস্ত ডাক্তার দ্বারা সুপারিশ করা হয় না এবং একটি বৃহত প্রস্টেটযুক্ত পুরুষদের জন্য ব্যবহার করা যায় না।
   • ক্রায়োসার্জারি ট্রান্সজেক্টাল আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে, যার মধ্যে মলদ্বার এবং অণ্ডকোষের মধ্যে ত্বক থেকে প্রোস্টেটে বেশ কয়েকটি ফাঁকা প্রোব প্রবেশ করা জড়িত।
   • টিউমারটি ধ্বংস করতে ত্বকের মাধ্যমে রেফ্রিজারেন্ট গ্যাসগুলি প্রেরণ করা হয়।
   • পদ্ধতিটি মেরুদণ্ড, এপিডিউরাল বা সাধারণ অ্যানেশেসিয়াতে পরিচালিত হয়।
   • ক্রাইসসারিজির ফলে ক্ষত ও ব্যথা হতে পারে।
   • ক্রিওসার্জি একটি সস্তা ব্যয়, তবে এর দীর্ঘমেয়াদী সুবিধাগুলি জানা যায় না।

5. 
   

   
   হরমোনাল থেরাপির জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। হরমোন থেরাপি অ্যান্টিএন্ড্রোজেনিক ট্রিটমেন্ট বা অ্যান্ড্রোজেনিক দমন চিকিত্সাও বলা হয়। এটি মূলত পুরুষ হরমোন (অ্যান্ড্রোজেন) এর ঘনত্ব হ্রাস করার জন্য অন্তর্ভুক্ত। অ্যান্ড্রোজেন ঘনত্ব হ্রাস বা নির্মূল করা প্রায়শই প্রোস্টেটে ক্যান্সার কোষের পরিমাণ হ্রাস করতে পারে।
   • মূল অ্যান্ড্রোজেনিক হরমোন হ'ল টেস্টোস্টেরন এবং এটি ক্যান্সার কোষগুলির দ্বারা বহুগুণে ব্যবহৃত প্রথম হরমোনও। টেস্টোস্টেরন উত্পাদন ব্লক হরমোন ব্যবহার করে যা এর উত্পাদন বাধা দেয় ক্যান্সার কোষের বিস্তার রোধ করতে পারে।
   • লুটোসটিমুলিন রিলিজিং হরমোন (এলএইচআরএইচ) অ্যানালগগুলি: এই ওষুধগুলি টেস্টেস দ্বারা উত্পাদিত টেস্টোস্টেরনের মাত্রা হ্রাস করে। কখনও কখনও এই চিকিত্সা কেমিক্যাল কাস্ট্রেশন বা মেডিকেল কাস্ট্রেশন বলা হয়।
   • অ্যান্টিয়ন্ড্রোজেন বা অ্যান্ড্রোজেন রিসেপ্টর ইনহিবিটর: এই ওষুধগুলি অ্যান্ড্রোজেন রিসেপ্টরগুলির সাথে সংযুক্ত হয় এবং তাদের ব্লক করে। এটি সাধারণ হরমোনগুলি রিসেপ্টরদের সাথে আবদ্ধ হতে বাধা দেয় এবং টেস্টেস আরও টেস্টোস্টেরন তৈরি করে to
   • এই ওষুধগুলি ছাড়াও, অন্যান্য চিকিত্সাও সম্ভব (যেমন ইস্ট্রোজেন এবং কেটোকোনাজল)। আপনার ডাক্তারকে সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিত্সার নির্দেশ দিতে বলুন।

6. 
   

   
   শল্য চিকিত্সা বিবেচনা করুন। র‌্যাডিকাল প্রোস্টেটেক্টোমিতে প্রোস্টেট এবং আশেপাশের টিস্যু অপসারণ জড়িত। এই অপারেশনটি বিভিন্ন উপায়ে করা হয়।
   • The retropubic প্রোস্টেটেক্টোমি র‌্যাডিকাল: প্রস্টেট এবং আশেপাশের টিস্যুগুলি অপসারণ করতে ডাক্তার তলপেটে একটি চিরা তৈরি করে। প্রয়োজনে এটি লসিকা নোডগুলিও সরিয়ে ফেলবে।
   • পেরিনিয়াল পদ্ধতির (পেরিনিয়াল প্রোস্টেটেক্টোমি): ছেদন মলদ্বার এবং অণ্ডকোষের মধ্যে তৈরি হয়। তবে, এই পদ্ধতিটি খুব কমই ব্যবহৃত হয় কারণ এটি ইরেক্টাইল সমস্যা সৃষ্টি করে এবং লিম্ফ্যাটিক গ্রন্থিগুলি অপসারণ জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
   • পেরিনিয়াল প্রস্টেটেক্টোমির সুবিধাটি প্রক্রিয়াটির সময়কালে থাকে যা সংক্ষিপ্ত। এটি কম ব্যথা এবং দ্রুত পুনরুদ্ধারের জন্য অন্যান্য চিকিত্সা শর্তযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
   • The ল্যাপারোস্কোপিক র‌্যাডিকাল প্রোস্টেটেক্টোমি (পিআরএল) প্রোস্টেট অপসারণ করার জন্য অনেকগুলি ছোট ছোট স্লিটকে জড়িত করা এবং বিশেষ সরঞ্জাম ব্যবহার করে।
   • এই প্রক্রিয়া চলাকালীন সার্জনদের ভিতরে কী ঘটছে তা দেখার জন্য স্লটগুলির মধ্যে একটিতে একটি ক্যামেরা inোকানো হয়। পিএলআর ওপেন সার্জারির তুলনায় খুব কম মূল্যবান যার মধ্যে কম চেরাগুলি, কম রক্তপাত এবং ভাল নিরাময় সময় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এটি আরও সাশ্রয়ী মূল্যের, কম দাগ ফেলে এবং দ্রুত নিরাময় করে।
   • শেষ পদ্ধতির মধ্যে রোবোটিক সহায়তা ব্যবহৃত হয় এবং তাকে ডাকা হয় রোবোটিক সহায়তায় ল্যাপারোস্কোপিক র‌্যাডিকাল প্রোস্টেটেক্টোমি (PRLAR)। এটি একটি সার্জন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত রোবোটিক অস্ত্র ব্যবহার করে সঞ্চালিত হয়।

7. 
   

   
   কেমোথেরাপি সম্পর্কে জানুন। কেমোথেরাপিতে ক্যান্সার কোষগুলির বিস্তার বন্ধ করতে রোগীকে ওষুধ দেওয়া হয়। ওষুধগুলি মুখে মুখে ট্যাবলেট আকারে বা শিরাতে দেওয়া হয়।
   • এই চিকিত্সাটি সাধারণত মেটাস্ট্যাটিক প্রোস্টেট ক্যান্সারে আক্রান্ত পুরুষদের জন্য দেওয়া হয় (যা শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ে)।
   • এটি এমন পুরুষদেরও দেওয়া হয় যারা ব্যর্থ হরমোন থেরাপি অনুসরণ করেছে।

8. 
   

   
   আপনার ডাক্তারকে টিকা দেওয়ার চিকিত্সা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। এই পদ্ধতিটি তখনই প্রগতিশীল প্রস্টেট ক্যান্সারের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয় যখন হরমোনাল থেরাপি ব্যর্থ হয়।
   • চিকিত্সা রোগীদের উপযুক্ত এবং এই ভ্যাকসিনটি তাদের নিজস্ব সাদা রক্তকণিকা থেকে তৈরি করা হয়েছে।
   • শ্বেত রক্ত ​​কণিকা সরিয়ে ফেলা হয় এবং শরীর থেকে প্রস্টেটিক অ্যাসিড ফসফেটেস (পিএপি) -এর সংস্পর্শে আসে। এরপরে ক্যান্সার কোষের বিরুদ্ধে অনাক্রম্যতা বাড়ানোর জন্য এগুলি দেহে পুনরায় সংক্রামিত হয়।
   • এই চিকিত্সা প্রস্টেট ক্যান্সারের বিস্তার থামাতে বলে মনে হচ্ছে না, তবে এটি উন্নত ক্যান্সারে আক্রান্ত পুরুষদের আয়ু বাড়িয়ে তুলবে।

পার্ট 2 আপনার জীবনধারা পরিবর্তন

1. 
   

   
   স্বাস্থ্যকর খাওয়া. প্রোস্টেট ক্যান্সারের চিকিত্সা বমি বমি ভাব সৃষ্টি করতে পারে এবং স্বাদ বোধকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনি কম খাওয়া এবং ওজন হ্রাস ঝুঁকিপূর্ণ। তবে আপনার দেহকে ক্যান্সারের সাথে লড়াই করতে দেওয়ার জন্য ভাল খাওয়া জরুরি। অতিরিক্ত খাওয়া এড়িয়ে চলুন যাতে আপনি ক্যান্সারের কোষগুলিকে খাওয়ান না এবং ফল এবং শাকসব্জীগুলিতে আপনার দেহের প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহের জন্য মনোনিবেশ করুন। প্রতিদিন কমপক্ষে আড়াই কাপ ফল ও সবজি খাওয়ার চেষ্টা করুন।
   • ব্রুকোলি, ফুলকপি, বাঁধাকপি এবং কালের মতো প্রচুর ক্রুসিফারাস শাকসব্জী খান। এই সবজিগুলি প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে। টমেটো, সয়া এবং মটরশুটি একই হয়।
   • আপনার দুগ্ধজাতীয় পণ্যগুলির ব্যবহারও সীমিত করুন কারণ এগুলি প্রস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।

2. 
   

   
   সক্রিয় থাকুন. অনুশীলনগুলি সাধারণ সুস্বাস্থ্যের উন্নতি করে, বৃদ্ধি রোধ করে এবং ভাল মেজাজে অবদান রাখে। ক্লিনিকাল স্টাডি অনুযায়ী, যে পুরুষরা প্রস্টেট ক্যান্সার নির্ণয়ের আগে এবং পরে অনুশীলন করেন তাদের বেঁচে থাকার সম্ভাবনা বেশি থাকে এবং তাদের জীবনযাত্রার উন্নত মানের সম্ভাবনা থাকে।
   • অনুশীলন প্রোগ্রাম শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের পরামর্শের জন্য পরামর্শ করুন।
   • আপনি যখন নতুন অনুশীলন প্রোগ্রাম শুরু করেন তখন সর্বদা আস্তে যান।

3. 
   

   
   ধূমপান বন্ধ করুন এবং পানীয়. প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ানোর বিষয়গুলি এড়ানো উচিত। এটি সিগারেট এবং অ্যালকোহলের ক্ষেত্রে।
   • কেবল সিগারেট এবং অ্যালকোহলই প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় না, তবে এটি সাধারণ স্বাস্থ্যের জন্যও খারাপ, এবং তারা অন্যান্য রোগের সংস্পর্শে আসে।

4. 
   

   
   সুদূর অনুশীলন করুন. প্রোস্টেট ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই স্ট্রেস, উদ্বেগ এবং হতাশার মুখোমুখি হন, রোগ নির্ণয়, উপসর্গ এবং চিকিত্সা শুনে তাদের অনুসরণ করা প্রয়োজন। আপনার অবশ্যই অনুভূতি এবং শিথিলকরণ কৌশলগুলি সহ এই আবেগগুলি পরিচালনা করতে শিখতে হবে।
   • চাপ মোকাবেলায় মেডিটেশন, যোগা, নিয়ন্ত্রিত শ্বাস বা দৃশ্যায়ন করুন।
   • নিজেকে দিন থেকে 15 থেকে 30 মিনিটের অবসর দিন এবং ইতিবাচক চিত্রগুলি কল্পনা করতে এবং আপনার অসুস্থতা বিবেচনা করার জন্য এই সময়টি ব্যবহার করুন।
   • এন্ডোরফিনের হার বাড়িয়ে, অনুশীলনগুলি চাপও পরিচালনা করতে পারে।

5. 
   

   
   আকুপাংচার চেষ্টা করুন। আকুপাংচার একটি শতাব্দী প্রাচীন চীনা অনুশীলন। প্রোস্টেট ক্যান্সারের বিরুদ্ধে এর কার্যকারিতা বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়নি, তবে এটি চাপের সাথে লড়াই করতে এবং রোগীকে ইতিবাচক শক্তিতে পূর্ণ করতে সহায়তা করে। এটি তাকে তার জীবনের আরও ভাল দৃষ্টি রাখতে সহায়তা করে।