লেখক: Randy Alexander
সৃষ্টির তারিখ: 1 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
বিনা অপারেশনে 100% হার্ট ব্লক থেকে মুক্তি।ডাঃহুমায়ুন কবির।
ভিডিও: বিনা অপারেশনে 100% হার্ট ব্লক থেকে মুক্তি।ডাঃহুমায়ুন কবির।

কন্টেন্ট

এই নিবন্ধে: বন্যা রক্ষার জন্য একটি বেঁচে থাকার পরিকল্পনা তৈরি করা আপনার হোমফোল সংবাদ এবং সতর্কতা হোম ডুবে যাওয়ার পরে বাড়িতে রেফারেন্স করা

বিশ্বজুড়ে সতর্কতা ছাড়াই দ্রুত বন্যা দেখা দেয়। বন্যার ক্ষেত্রে বেঁচে থাকার জন্য, আপনাকে দু'জনকেই প্রস্তুত থাকতে হবে এবং দুর্যোগের সূচনাকালে যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে। বন্যার আগে একটি প্রাথমিক চিকিত্সা এবং আশ্রয় করুন। প্লাবিত অঞ্চল থেকে দূরে থাকুন এবং বিপর্যয়ের সময় উঁচু জমিতে থাকুন। তারপরে সাবধানতার সাথে বাড়ি যান। বন্যার পরেও আপনার সুরক্ষা নিশ্চিত করতে ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলিকে জীবাণুমুক্ত এবং মেরামত করুন।


পর্যায়ে

পর্ব 1 একটি বেঁচে থাকার পরিকল্পনা স্থাপন করুন



  1. সরিয়ে নেওয়ার ক্ষেত্রে আশ্রয়কে লক্ষ্য করুন। আপনার প্রিয়জনদের সাথে একত্রে একটি অ্যাকশন প্ল্যান প্রস্তুত করুন। নিরাপদ শহরে বন্ধুর বাড়ি বা আপনার বাড়ি ছেড়ে যাওয়ার প্রয়োজনে আপনার সম্প্রদায়ের আশ্রয় হিসাবে একাধিক পয়েন্ট নির্বাচন করুন। আপনার পরিবারের প্রতিটি সদস্য এই অবস্থানগুলি এবং সেগুলিতে কীভাবে অ্যাক্সেস করবেন সে সম্পর্কে সচেতন তা নিশ্চিত করুন। আশ্রয়কেন্দ্রগুলি এবং তাদের অ্যাক্সেসের রাস্তাগুলি উঁচু জমিতে রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
    • নিকটস্থ রেড ক্রস অফিস, জরুরি অবস্থা পরিচালনাকারী সংস্থা, বা বড় আকারের পরিবেশগত পরিষেবাগুলিকে কল করুন। এই সত্তাগুলির সমন্বয়কারীরা স্কুল বা স্টেডিয়াম হিসাবে পরিচিত আশ্রয় দেয়।


  2. একটি যোগাযোগ পরিকল্পনা ডিজাইন করুন। আপনি ইন্টারনেটে টেমপ্লেটগুলি অনুসন্ধান করে এই জাতীয় একটি মুদ্রিত পরিকল্পনা ডিজাইন করতে পারেন। পরিচিতিগুলি, স্থানীয় সভা পয়েন্টগুলি এবং আপনার ব্যক্তিগত সনাক্তকরণ তথ্য লিখুন। সুতরাং, কর্তৃপক্ষগুলি বিপর্যয়ের ক্ষেত্রে আপনাকে আরও সহজে খুঁজে পাবে।
    • বন্যার সময় ই-এর মাধ্যমে যোগাযোগ করা ভাল। এই জাতীয় জরুরি পরিষেবাগুলির প্রয়োজন এমন নেটওয়ার্কটি আটকে না রেখে আপনার বার্তা প্রেরণের আরও ভাল সুযোগ রয়েছে।



  3. একটি উদ্ধার কিট প্রস্তুত করুন। এই কিটটিকে আপনার আঙ্গুলের উপরে রাখুন, এতে বেঁচে থাকার পণ্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। একটি ভাল কিটটিতে কমপক্ষে তিন দিনের জন্য প্রত্যেকের জন্য পর্যাপ্ত জল থাকা উচিত। জনপ্রতি কমপক্ষে তিন লিটার পানির অনুমতি দিন যাতে প্রত্যেকে প্রতিদিন এক লিটার পান করতে পারে। এক সপ্তাহ ধরে বেঁচে থাকার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে আপনার প্রিয়জনের জন্য প্রয়োজনীয় যে কোনও ধরনের ওষুধ আনুন এবং সেইসাথে প্রাথমিক চিকিত্সার কিট। প্রতিটি ব্যক্তির জন্য কমপক্ষে একটি টুকরো পোশাক অন্তর্ভুক্ত করুন। একটি গরম পোশাক এবং একটি রেইনকোট যুক্ত করুন।
    • আপনার খাদ্য স্টক প্রতি বছর পরীক্ষা করতে ভুলবেন না। ক্ষতিগ্রস্থ পণ্যগুলি প্রতিস্থাপন করুন।
    • পাসপোর্ট, ড্রাইভারের লাইসেন্স, জন্ম শংসাপত্র এবং ব্যাংক অ্যাকাউন্ট নম্বরগুলির মতো আপনার সনাক্তকরণের নথিগুলি প্যাক করুন। এছাড়াও, আপনি সিলড পাত্রে রেখে কিছুটা অতিরিক্ত অর্থের পরিকল্পনা করুন।
    • আপনার অতিরিক্ত এবং আপনার পরিবারের প্রয়োজনগুলির স্টক নিন। এর মধ্যে স্বাস্থ্যকর আইটেম, একটি ক্যান ওপেনার, নালী টেপ, পোষা খাবার এবং শিশুর খাবার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

পার্ট 2 বন্যা অব্যাহতি




  1. ঝুঁকিপূর্ণ অঞ্চলে অবিলম্বে ছেড়ে দিন Leave আপনার চলে যাওয়ার খুব কম সময় থাকতে পারে। প্রাণবন্ত হয়ে উঠুন এবং প্রাক-ব্যবস্থাযুক্ত রুটটি ব্যবহার করুন। সতর্কতার সময়কালে মনোনীত আশ্রয়স্থলে যান। জরুরি পরিষেবাগুলি ছাড়তে বলার নির্দেশাবলী মান্য করুন। যারা ঝড়কে আবহাওয়া করতে পারে বলে মনে করেন তাদের বিপরীতে, নিজেকে একটি নিরাপদ স্থানে রাখুন।
    • আপনার যা কিছু আছে তা ত্যাগ করুন। মূল্যবান জিনিসপত্র বহনের সময় নষ্ট করবেন না। আপনার জরুরি কিটটি নিয়ে চলে যান।


  2. প্লাবিত অঞ্চল থেকে দূরে একটি উন্নত স্থানে যান। আপনি পায়ে রয়েছেন বা আপনার গাড়ি ছেড়ে চলে যাচ্ছেন না কেন, উত্থিত স্থলটি সেরা পছন্দ হিসাবে রয়ে গেছে। ঝড়ের ড্রেন, স্রোত, ছোট উপত্যকা বা নদী থেকে দূরে থাকুন। বাড়িতে যদি বিপর্যয় আপনাকে অবাক করে দেয় তবে ছাদে উঠুন।


  3. জল পার না। বিপদে পড়তে হাঁটুর উচ্চতায় জল থাকা যথেষ্ট। আপনার পক্ষে বাকি পথে জলের গভীরতা জানা অসম্ভব। 15 সেমি গভীরতার জলের গভীরতা একটি গাড়ির নীচে পৌঁছতে এবং ইঞ্জিনটি থামাতে যথেষ্ট। 30 সেমি এ, বেশিরভাগ যানবাহন ইতিমধ্যে ভাসমান। আপনার কখনও স্থির জল অতিক্রম করার চেষ্টা করা উচিত নয়।
    • এই নীতিবাক্যটি কখনও ভুলে যাবেন না: "জলের গভীরতা সম্পর্কে যদি সন্দেহ হয় তবে ঝুঁকি নেওয়া এড়িয়ে চলুন। "
    • শিশুদের সর্বদা জল থেকে সরানো উচিত কারণ কারেন্টটি খুব গভীর বা দ্রুত হতে পারে fast একবারে আটকা পড়ে পালানো খুব কঠিন হয়ে পড়ে এমনকি বয়স্কদেরও। উপরন্তু, জল খুব নোংরা।
    • জল পার হতে হলে লাঠি ব্যবহার করুন। পানির গভীরতা নির্ধারণ করতে এবং আপনার ভারসাম্য নিশ্চিত করতে এটি ব্যবহার করুন।


  4. ফোঁটা জল থেকে দূরে থাকুন। ফোঁটা ফোঁটা জলের কাছে আপনি কখনই নিরাপদ নন। স্রোত সাধারণত উপস্থিতির চেয়ে বেশি শক্তিশালী এবং এটি দুর্বল হলেও, এটি বয়স্ক এবং যানবাহন বহন করার পক্ষে যথেষ্ট। বন্যার ফলে মৃত্যুর বেশিরভাগ ঘটনা তার গাড়ির চাকায় জল পেরিয়ে যাওয়ার চেষ্টা থেকে আসে। এটি গ্রহণ না করার ঝুঁকি।
    • ব্যারিকেডের আশেপাশে যাবেন না। এগুলি আপনার সুরক্ষার জন্য ইনস্টল করা হয়েছে।
    • যদি আপনার গাড়ী পানিতে স্টল করে, উইন্ডোগুলি নীচে নামান, প্রয়োজনেও ভাঙ্গুন। জল গাড়ির অভ্যন্তরে প্রবেশের সাথে সাথেই আপনি দরজাটি খুলতে এবং প্রস্থান করতে পারবেন।


  5. আপনার জীবন বাঁচাতে পিছনে দিকে সাঁতার কাটুন। জোয়ারের মুখোমুখি হওয়ার পরিবর্তে নিজেকে আপনার পিঠে চাপান। ভাসমান ধ্বংসাবশেষ এড়াতে আপনার পা ব্যবহার করুন যা আপনার কাছে পৌঁছে যায় এবং সেগুলি প্রবাহিত করে। দৃ support় সমর্থন যেমন একটি শাখা বা একটি ছাদ ঝুলতে জন্য সন্ধান করুন। যত তাড়াতাড়ি এটি হয়ে যায়, আপনার পায়ের দিকে নীচে ইশারা করুন এবং সাহায্যের জন্য চিৎকার করুন।
    • কখনও ধ্বংসাবশেষ দ্বারা অভিভূত হবে না। আপনার মাথাটি পানির উপরে রাখুন, ধ্বংসাবশেষ এড়ান বা দুটির উপর দিয়ে যান।
    • সাহায্যের জন্য কল করে, উদ্ধারকারীদের আপনার অবস্থান নির্ধারণ করতে কম সমস্যা হবে। আপনার যদি এমন করার শক্তি থাকে তবে একটি হাত কাঁপুন। আপনি সহায়তা না পাওয়া পর্যন্ত চালিয়ে যান।

পার্ট 3 আপনার বাড়ি রক্ষা করা



  1. বন্যা বীমা সাবস্ক্রাইব। আপনার বাড়ি বা ব্যবসায় প্লাবনের ফলে ক্ষয়ক্ষতি হলে এটি আপনাকে অনেক ঝামেলা বাঁচায়। এই নীতি সম্পর্কে আপনার বীমা সংস্থার সাথে চেক করুন। যদি আপনি একটি উচ্চ বন্যা অঞ্চলে বাস করেন, বীমা বাধ্যতামূলক। যারা ঝুঁকিপূর্ণ অঞ্চলে বাস করেন তারা পানির ক্ষতির হাত থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য এই জাতীয় বীমা গ্রহণ করতে পারেন।


  2. আপনার বাড়ির চারপাশে বন্যা বিরোধী ব্যারিকেড তৈরি করুন। একটি বেসমেন্ট ওয়াটারপ্রুফিং জলের প্রতিরোধকে শক্তিশালী করে। পুটকি দিয়ে ফাটল এবং কোটের দেয়ালগুলি মেরামত করুন। নর্দমাগুলি পরিষ্কার রাখুন। বৃষ্টির জল ধরে রাখতে আপনি ডাইক এবং বন্যা সুরক্ষা দেয়ালও তৈরি করতে পারেন।
    • একটি স্যাম্প পাম্প ইনস্টল করুন। পাম্প মেঝেতে জল সনাক্ত করার সাথে সাথে এটি বাইরের দিকে সরিয়ে নেবে। সমস্যাটি এড়াতে এটি সঠিকভাবে কাজ করে এবং ব্যাটারি ব্যাকআপ রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।


  3. সরঞ্জাম এবং মূল্যবান জিনিসগুলির উপর ক্ষতির প্রভাব হ্রাস করুন। আপনার ফায়ারপ্লেস, ওয়াটার হিটার এবং বৈদ্যুতিক প্যানেলগুলি উঁচুতে ইনস্টল করুন। এগুলি ব্লকের উপরে বা দেয়ালগুলিতে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি higher ইনস্টল করার চেষ্টা করুন। সুতরাং, তারা ভিজা হবে না। বন্যার আগে, আপনার বাড়ির উপরের তলায় একটি ঘরে মূল্যবান জিনিস যেমন সরঞ্জাম, গুরুত্বপূর্ণ নথি এবং সস্তা কার্পেট সংরক্ষণ করুন store
    • বন্যার বিবৃতি ঘোষণার সাথে সাথে আপনার ডিভাইসগুলি আনপ্লাগ করুন। প্রধান ভালভ এবং সার্কিট ব্রেকার বন্ধ করুন। আপনার পা পানিতে না থাকলে বৈদ্যুতিক সরঞ্জামগুলি প্লাগ করুন।
    • দুর্যোগের আগে আপনার মূল্যবান জিনিসপত্র ভালভাবে সংরক্ষণ করুন। জোয়ার বাড়তে শুরু করার সাথে সাথে এটি করার সময় আপনার কাছে নাও থাকতে পারে।

পার্ট 4 নিউজ এবং সতর্কতা অনুসরণ করুন



  1. বন্যার ঝুঁকি সতর্কতার জন্য সংবাদটি শুনুন। এই জাতীয় বিপর্যয়ের তথ্য টেলিভিশন চ্যানেল বা তথ্য বা আবহাওয়ার ওয়েবসাইটে পাওয়া যায়। যে কোনও আবহাওয়ার পরিবর্তনের জন্য দেখুন। পর্যায়ক্রমিক উন্নয়নগুলি অনুসরণ করতে স্থানীয় রেডিও স্টেশনগুলি শুনুন।
    • বন্যা পর্যবেক্ষণ ইঙ্গিত দেয় যে আপনার অঞ্চলে বন্যা প্রশংসনীয়। একটি সতর্কতা ইঙ্গিত দেয় যে দুর্যোগ ইতিমধ্যে ঘটছে বা খুব শীঘ্রই ঘটবে।


  2. পরিচিত বন্যার অঞ্চল অনুসন্ধান করুন। নিকাশী খাল, গিরিখাত এবং প্রবাহের মতো ঝুঁকিপূর্ণ অঞ্চলগুলির জন্য নজর রাখুন। এই অঞ্চলগুলি আকস্মিক এবং মারাত্মক বন্যার দ্রুত উপচে পড়ার প্রবণতা রয়েছে। এটি থেকে দূরে থাকুন এবং আপনার কাছের লোকদের সনাক্ত করুন। বিজ্ঞাপনটি বিশ্বের কার্যকর হওয়ার আগে তারা বন্যাকে ট্রিগার করতে পারে।


  3. কর্তৃপক্ষের নির্দেশিকা অনুসরণ করুন। সরিয়ে নেওয়ার ক্ষেত্রে, কর্তৃপক্ষের অনুমোদনের আগে বাড়িতে ফিরতে হবে না। তাত্ক্ষণিক বিপদ কেটে যাওয়ার পরেও বন্যা কিছু সময়ের জন্য স্থায়ী হতে পারে। এছাড়াও, স্থানীয় জল সরবরাহ ব্যবস্থার দ্বারা সরবরাহিত জল পানীয়যোগ্য কিনা তা বিবেচনা করার আগে উপযুক্ত পরিষেবাগুলির নির্দেশের জন্য অপেক্ষা করুন।
    • রেডিও এবং টেলিভিশন চ্যানেল এবং ওয়েবসাইটে নিবিড় নজর রাখুন।

পর্ব 5 বন্যার পরে বাড়ি ফিরে



  1. ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলিতে মনোযোগ দিন। রাস্তা এবং অন্যান্য ট্রেলগুলি অবশ্যই কমে গেছে। ব্রিজ এড়িয়ে চলুন। যানবাহনের ওজনকে সমর্থন করার জন্য সাধারণভাবে ব্যবহৃত রাস্তার নীচের মাটি কাদা এবং কম শক্ত and উচ্চতার ওপরের অন্যান্য রুটগুলি সনাক্ত করুন বা কোন রুটগুলি নিরাপদে নেওয়া হবে তা কর্তৃপক্ষের জন্য অপেক্ষা করুন।
    • বন্যায় ক্ষতিগ্রস্থ বিল্ডিংগুলি বিপজ্জনক হতে পারে। এগুলি দৃশ্যমান প্রমাণ ব্যতীত ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে এবং তারা আপনার উপর পড়ে যেতে পারে। এটা বজায় রাখা।


  2. Opালু বিদ্যুৎ লাইন বা প্লাবিত অঞ্চলগুলির কাছে যাবেন না। বিবেচনা করুন যে কোনও স্যাগিং বৈদ্যুতিক তারের লাইভ। বিবেচনা করুন যে কোনও বন্যাও বিপজ্জনক। স্থির পানি গ্যাস, তেল এবং বর্জ্য দ্বারা দূষিত হতে পারে। এটি বৈদ্যুতিক কারেন্টও পরিচালনা করতে পারে।
    • বৃষ্টির জলে ঘিরে থাকা বিল্ডিংগুলিতে প্রবেশ করা এড়াবেন।


  3. সমস্ত শক্তি এবং গ্যাস বন্ধ করুন। আপনার বাড়ির কাঠামোগত ক্ষতি হতে পারে, গ্যাস ফুটো এবং ভিজা বৈদ্যুতিক তারের সহ। বিদ্যুতের সাধারণ উত্সগুলির উপর নির্ভর করবেন না। পরিবর্তে ফ্ল্যাশলাইট ব্যবহার করে আপনার বাড়ির ক্ষতির কথা জানুন। যদি সম্ভব হয় তবে প্রয়োজনীয় মেরামত করার জন্য একজন পেশাদারকে নিয়োগ করুন।
    • আপনি যদি ঘরের মধ্যে গ্যাস বা সিঁড়ি গন্ধ পান তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নিজেকে বাঁচান।
    • গ্যাস লাইনগুলি সুরক্ষিত না হওয়া অবধি কোনও মোমবাতি বা লণ্ঠন জ্বালবেন না।


  4. কোনও সাপ নেই তা নিশ্চিত করতে একটি লাঠি ব্যবহার করুন। বিপজ্জনক প্রাণী আপনার বাড়িতে প্রবেশ করেছে বা সেখানে আশ্রয় পেয়েছে। আপনি যেতে যেতে একটি লাঠি দিয়ে প্রতিটি কৌতুক এবং ক্রেণী পর্যালোচনা। আপনাকে অবশ্যই প্রিয়জন বা পোষা প্রাণীকে সাপের কামড় থেকে আটকাতে হবে। এগুলি সরাতে বিশেষজ্ঞকে ফোন করুন।


  5. বীমা কাজের জন্য আপনার বাড়ির ছবি তুলুন। এই দিকটি নকল করা অস্বাভাবিক কিছু নয় যা ক্ষতির তালিকা তৈরির পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ। ভিডিও তৈরি করুন বা পুরো বাড়ির ছবি তুলুন। ঠিক ক্ষতি ক্যাপচার করার জন্য যদি প্রয়োজন হয় তবে একটি নিষ্পত্তিযোগ্য ক্যামেরা ব্যবহার করুন। আপনি ঘরটি পরিষ্কার করার সাথে সাথে ক্ষতির নথিটি অবিরত করুন। আরও তথ্যের জন্য আপনার বীমা এজেন্টকে কল করুন।
    • এটি আপনাকে এর পরে সহজেই বীমা দাবি, দুর্যোগ সহায়তা প্রোগ্রাম এবং আয়কর ছাড়ের প্রক্রিয়া করতে দেয়।


  6. আপনার বাড়ি মেরামত করুন। আপনার বাড়ি বসতি স্থাপনের পরেও সুরক্ষিত নাও হতে পারে। স্থবির পানি বহিষ্কারের জন্য একটি ড্রেন পাম্প, একটি এয়ার / ওয়াটার ওয়ার্কশপ ভ্যাকুয়াম ক্লিনার বা একটি জল পাম্প ব্যবহার করা হবে। বাড়িতে ফিরে আসার আগে আপনার সেপটিক ট্যাঙ্কে কাঠামোগত ক্ষয়ক্ষতি, ফুটো মেরামত এবং গ্যাস সরবরাহের জন্য কোনও পেশাদার ব্যবহার করুন। ক্ষতিগ্রস্থ তারের মেরামত কাজ অনুসরণ করুন।


  7. আপনার ঘর পরিষ্কার করুন। আপনার বাড়িতে কাদা এবং জল প্রবাহিত বিপজ্জনক রাসায়নিক থাকতে পারে। উপরন্তু, অবশিষ্ট জল ছাঁচ উপস্থিতি হতে পারে। দরজা এবং জানালা খুলুন। উষ্ণ জল এবং ডিশ সাবান বা শক্তিশালী লন্ড্রি ডিটারজেন্ট দিয়ে ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলি পরিষ্কার করুন। তারপরে 10% ব্লিচ এবং একটি জলীয় দ্রবণ দিয়ে তাদের জীবাণুমুক্ত করুন। এই পরিষ্কারের পরে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
    • ঘরের বাইরে বাতাস বহিষ্কার করার জন্য বা কোণগুলির মতো কম এক্সপোজারযুক্ত অঞ্চলগুলি শুকিয়ে যাওয়ার জন্য একটি পাখা থাকা দরকারী।

আকর্ষণীয় প্রকাশনা

কিভাবে আঠা ফোঁড়া থেকে মুক্তি পাবেন

কিভাবে আঠা ফোঁড়া থেকে মুক্তি পাবেন

এই নিবন্ধে: ডাক্তারের মাধ্যমে ফারুঙ্কেলটি সরিয়ে ফেলুন ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করুন মাড়ির 10 টি রেফারেন্সে ফোঁড়া মাড়িতে ফুটে ওঠা ফোড়াগুলি সাধারণত খুব বেদনাদায়ক হয় এবং আপনাকে খাওয়া, পান করা বা স...
হীনমন্যতা জটিলতা থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন

হীনমন্যতা জটিলতা থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন

এই নিবন্ধে: আপনার অনুভূতির মুখোমুখি আপনার চিন্তাভাবনার পরিবর্তন করুনপঞ্জি ইতিবাচক পদক্ষেপ 15 রেফারেন্স জাতীয়তা নির্বিশেষে, বড় বা পাতলা, বড় বা ছোট, সাদা বা কালো, প্রত্যেকেই নিজের জীবনে এক সময় বা অন...