লেখক: Lewis Jackson
সৃষ্টির তারিখ: 8 মে 2021
আপডেটের তারিখ: 15 মে 2024
Anonim
ঔষধ নয় মাইগ্রেনের ব্যাথা দূর হবে ঘরেলু উপায়ে/মাইগ্রেনের ব্যথা দূর করার উপায়/#সমস্যারসমাধান
ভিডিও: ঔষধ নয় মাইগ্রেনের ব্যাথা দূর হবে ঘরেলু উপায়ে/মাইগ্রেনের ব্যথা দূর করার উপায়/#সমস্যারসমাধান

কন্টেন্ট

এই নিবন্ধে: চিকিত্সা যত্ন নিন প্রতিরোধমূলক চিকিত্সা ক্লাস্টারের মাথাব্যথার নির্ণয় 11 তথ্যসূত্র

ক্লাস্টারের মাথা ব্যাথা, যা ক্লাস্টার মাথা ব্যথা বা ফেসিয়াল ভাস্কুলার ব্যথা (ভিএপি) নামে পরিচিত, সাধারণত মুখের ব্যথার পুনরাবৃত্তি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। একটি রোগ নির্ণয়ের জন্য পর্যাপ্ত কারণ এবং এটি কীভাবে চিকিত্সা করা যায় তা জানুন। আকস্মিক ও উদ্বেগজনক ব্যথা অনুভূত হওয়ার কারণে এভিএফ মাইগ্রেনের সাথে সমান হলেও, জেনে রাখুন কিছু পার্থক্যও লক্ষ্য করুন। প্রকৃতপক্ষে, এ বিষয়টি দ্বারা পৃথক করা হয় যে রোগী আলোর সংবেদনশীলতার অভিযোগ করে, উত্তেজিত হয়, চেনাশোনাগুলিতে ঘোরাফেরা করে এবং মরিয়া হয়ে ত্রাণ চেয়েছে। গুচ্ছ মাথাব্যথার কারণ এখনও জানা যায়নি, তবে এটি কার্যকরভাবে চিকিত্সার উপায় রয়েছে। অক্সিজেন, লিথিয়াম বা এমনকি কর্টিকোস্টেরয়েড সহ চিকিত্সকের সাথে সম্ভাব্য চিকিত্সার সাথে আলোচনা করুন।


পর্যায়ে

পার্ট 1 চিকিত্সার যত্ন নিন



  1. ন্যাসোবুকাল মাস্ক দ্বারা মেডিকেল অক্সিজেন নিঃশ্বাস ত্যাগ করুন। প্রায় অবিলম্বে ত্রাণ পাওয়ার সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি হ'ল অল্প সময়ের জন্য ন্যাসোবুকাল মাস্কের মাধ্যমে খাঁটি অক্সিজেন প্রবেশ করা। এটি সঠিকভাবে কাজ করার জন্য, অক্সিজেন ট্যাঙ্কের সাথে সংযুক্ত একটি ছোট মাস্কের মাধ্যমে প্রতি মিনিটে 7 লিটার নিঃশ্বাস নেওয়া প্রয়োজন যা ডাক্তার নির্ধারণ করবেন। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল পাঁচ থেকে দশ মিনিটের জন্য মাস্কের মাধ্যমে যথারীতি শ্বাস নিতে হবে।
    • অক্সিজেন থেরাপি আসলে একটি খুব কার্যকর চিকিত্সা পদ্ধতি। এছাড়াও, এটি খুব সামান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে।
    • এই পদ্ধতির চিকিত্সার মধ্যে আরও কী কঠিন তা অক্সিজেনের অ্যাক্সেস। আপনার এটি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা দরকার যাতে তিনি একটি ছোট পোর্টেবল অক্সিজেন বোতল এবং একটি ভাল মুখোশ।



  2. একটি ট্রিপটান ইনজেকশন পান। আসলে, ট্রাইপট্যানস হ'ল মাইগ্রেনের লক্ষণগুলি চিকিত্সার জন্য এবং মস্তিষ্কে রক্তনালীগুলির আকার হ্রাস করার জন্য ইঞ্জেকশনের মাধ্যমে দেওয়া এক ধরণের medicationষধ যা আল্জিয়ার দ্বারা অস্বাভাবিকভাবে পরিস্রুত হয়। তিনি সম্ভবত তার অফিসে যে ইনজেকশনটি করবেন তা গ্রহণ করার জন্য আপনার কোনও ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা প্রয়োজন।
    • নোট করুন যে এই জাতীয় ওষুধগুলি অনুনাসিক স্প্রে এবং ট্যাবলেট হিসাবেও পাওয়া যায়। তবে ক্লাস্টারের মাথা ব্যাথার চিকিত্সার জন্য এই বিভিন্ন রূপগুলি সাধারণত কম কার্যকর।
    • আপনার যদি হার্টের অবস্থা বা উচ্চ রক্তচাপ থাকে তবে সুমাত্রিপটান (একটি ট্রিপটান জাত) ব্যবহার করবেন না।


  3. স্থানীয় এনেস্থ্যাটিক প্রশাসনিকভাবে চেষ্টা করে দেখুন। এটি দেখানো হয়েছে যে কিছু স্থানীয় অবেদনিকতা (যেমন লিডোকেন) এভিএফের চিকিত্সায় কার্যকর are ডাক্তার বা অন্যান্য যোগ্যতাসম্পন্ন পেশাদার দ্বারা ড্রাগটি নাক দিয়ে পরিচালনা করা উচিত qualified
    • আপনার যদি এভিএফ থাকে তবে এই বিকল্পটি ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

পার্ট 2 প্রতিরোধমূলক চিকিত্সা ব্যবহার করে




  1. একটি ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার নিন। ক্লারস্টার মাথা ব্যথার বিরুদ্ধে অন্যতম প্রতিরক্ষা ভেরাপামিল, যা একটি ক্যালসিয়াম বিরোধী। এটি সাধারণত বড়ি হিসাবে গ্রহণ করা হয় এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য এটি ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার পক্ষে এটি সঠিক হতে পারে কিনা তা দেখার জন্য এই বিকল্প সম্পর্কে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
    • ভেরাপামিল সাধারণত অন্যান্য ওষুধের সাথে একত্রিত করা যায়।
    • কোষ্ঠকাঠিন্য, হাইপোটেনশন, বমি বমি ভাব এবং গোড়ালি ফুলে যাওয়া এর কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।


  2. কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি ব্যবহার করে দেখুন। যদি আপনার মাথাব্যথার ক্ষত দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতির থেকে পৃথক হয়, তবে ডাক্তার কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি (যেমন প্রিডনিসোন) লিখে দিতে পারেন। এগুলি এন্টি-ইনফ্লেমেটরিস যা এভিএফ এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি মুক্ত করতে খুব কার্যকর হতে পারে।
    • তবে, সচেতন থাকুন যে কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে। ফলস্বরূপ, তারা দীর্ঘমেয়াদী বিকল্প নয়। যদি তা সত্ত্বেও, আপনি এখনও এটি ব্যবহার করতে চান, আপনি এমন ডাক্তারের সাথে কথা বলতে পারেন যিনি আপনাকে ঘটতে পারে এমন সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আরও অবহিত করবেন।


  3. লিথিয়াম কার্বোনেট ব্যবহার শুরু করুন। এটি একটি ড্রাগ যা প্রায়শই বাইপোলার ডিসঅর্ডারের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে ব্যবহৃত হয়, তবে অন্যান্য পদ্ধতিগুলি কার্যকর না হলে এটি এভিএফের লক্ষণগুলি প্রতিরোধ বা হ্রাস করতে কার্যকর হতে পারে। এটি আপনার উপযুক্ত কিনা তা জানতে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
    • পেশাদারদের সাথে সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কেও কথা বলুন।


  4. নিয়মিত মেলাটোনিন নিন। কখনও কখনও, ঘুমের খারাপ অভ্যাস ক্লাস্টার মাথা ব্যথার কারণ হতে পারে। যারা প্রায়শই ভোগেন তারা লক্ষণগুলির ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা হ্রাস লক্ষ্য করতে পারেন যদি তারা প্রতি রাতে একটি ছোট ডোজ (10 মিলিগ্রাম) মেলাটোনিন গ্রহণ করেন।
    • এটি কেবল সন্ধ্যায় গ্রহণ করার বিষয়ে নিশ্চিত হন, কারণ এটি আপনাকে ঘুমাতেও সহায়তা করবে।
    • অন্য কোনও ওষুধ বা চিকিত্সার মতোই, এটি ব্যবহার শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার জন্য সমস্যাটি নেওয়া উচিত।


  5. অ্যালকোহল এবং / অথবা ধূমপান গ্রহণ বন্ধ করুন। যে সমস্ত লোক প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান করে বা সিগারেট পান করে অভ্যস্ত তাদের এই সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। যদি এটি আপনার ক্ষেত্রে হয় তবে হর্টনের মাথা ব্যথা এড়াতে এটি হ্রাস করুন বা বন্ধ করুন।
    • আপনার মাথাব্যথার আক্রমণ যদি দিন, সপ্তাহ বা বছরের নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে ঘটে থাকে তবে সচেতন থাকুন যে আপনি যদি সমস্যায় পড়েন তবে এই সময়গুলি এগুলির বিকাশের জন্য আপনি আরও ঝুঁকির মধ্যে পড়বেন। অ্যালকোহল বা ধূমপান


  6. মেডিটেশন. স্ট্রেস এভিএফ এর একটি সাধারণ কারণ। আপনি যদি ভাবেন যে বেশিরভাগ সময় আপনার স্ট্রেস লেভেল বেশি থাকে তবে প্রতিদিন আপনার মন পরিষ্কার করার জন্য কয়েক মিনিট সময় নিন। এটি করুন এবং আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার লক্ষণগুলি কম সাধারণ হবে।
    • আপনি অন্যান্য ক্রিয়াকলাপও করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, মানসিক চাপ মোকাবেলা করার জন্য আপনি ব্যায়াম করতে পারেন।

পার্ট 3 ক্লাস্টারের মাথাব্যথা নির্ণয় করুন



  1. লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন। খুব কম সতর্কতার লক্ষণ সহ হর্টনের মাথা ব্যথা দ্রুত ঘটে। এটি এখনও একটি ক্লাস্টার মাথা ব্যাথা বলা হয়, কারণ এটি সিরিজ (দিনের বেশিরভাগ সময়, প্রতিদিন একই সময়ে বা বছরের একটি নির্দিষ্ট সময়কালে) দেখা দেয়। আপনি যদি চোখের চারপাশে তীব্র ব্যথা অনুভব করেন এবং মুখের একপাশে খুব ঘন ঘন ঘন ঘন তীব্র ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনি এটি থেকে ভুগছেন তা অনুমান করতে সক্ষম হবেন। অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
    • অতিরিক্ত অশ্রু;
    • চাগাড়;
    • লালভাব এবং / বা পাইটিসিস (চোখের প্রভাবিত অংশের উপরের চোখের পাতার ক্ষতি)
    • ক্ষতিগ্রস্থ পক্ষের সাইনাস বাধা;
    • মুখের উপর ঘাম বৃদ্ধি
    • ফ্যাকাশে ত্বক বা চেহারা reddening।


  2. আপনার লক্ষণগুলি বিস্তারিত লিখুন। আপনি যে ধরণের ব্যথা অনুভব করছেন, তীব্রতা এবং কোথায় আপনি অনুভব করছেন তা লিখুন। এভিএফ-এর সাথে সম্পর্কিত যে কোনও অন্যান্য লক্ষণও নোট করা জরুরী।
    • আপনি যখন ডাক্তারের সাথে আপনার সমস্যা নিয়ে আলোচনা করছেন তখন লক্ষণগুলির তালিকা খুব কার্যকর হবে।


  3. একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। পেশাদাররা আপনার বিকাশের লক্ষণগুলি আপনার সাথে আলোচনা করতে এবং সেগুলি চিকিত্সা করার পরিকল্পনা তৈরি করতে সক্ষম হবেন। এটি কারণ বা অন্যান্য ট্রিগার ফ্যাক্টর নির্ধারণেও সহায়তা করতে পারে।
    • অনুশীলনকারী একটি এমআরআই বা সিটি স্ক্যানের সুপারিশ করতে পারেন।
    • এছাড়াও, আপনার এভিএফ আছে কিনা তা নির্ধারণের জন্য তিনি স্নায়বিক পরীক্ষা করতে পারেন। এর মধ্যে এমন পরীক্ষাগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যা আপনার সংবেদনগুলি, আপনার স্নায়ুগুলি, আপনার রেফ্লেক্সগুলি মূল্যায়ন করবে।

পড়তে ভুলবেন না

একজন স্বৈরাচারী ব্যক্তিকে কীভাবে চিনবেন

একজন স্বৈরাচারী ব্যক্তিকে কীভাবে চিনবেন

এই নিবন্ধে: কারও আচরণ পর্যবেক্ষণ করা মিথস্ক্রিয়াকে বাড়িয়ে তুলছেন একটি কর্তৃত্ববাদী ব্যক্তিকে অপসারণ ২ Re তথ্যসূত্র যে লোকেরা অন্যকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করে তারা কীভাবে বলা যায় না, খুব সদয় বা শ...
কীভাবে তার প্রাক্তনটিকে পুনরায় দাবি করা যায় (এমনকি তিনি যখন বলেন যে এটি কখনই ঘটবে না)

কীভাবে তার প্রাক্তনটিকে পুনরায় দাবি করা যায় (এমনকি তিনি যখন বলেন যে এটি কখনই ঘটবে না)

উইকিহো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, 12 জন, কিছু নামহীন, এর সংস্করণ এবং সময়ের সাথে সাথে এর উন্নতিতে অংশ নিয়েছিল। যে ব্যক্তির সাথে আমাদের থাকতে ...