অ্যাপস্টাইন-বার ভাইরাস (EBV) কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পার্ট 1 সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করুন
• পার্ট 2 চিকিত্সার বিকল্পগুলি বিবেচনা করুন

এপস্টাইন-বার ভাইরাস (ইবিভি নামেও পরিচিত) আসলে একটি হার্পিজ ফ্যামিলি ভাইরাস এবং শিল্পোন্নত দেশগুলির মধ্যে অন্যতম সাধারণ সংক্রামক এজেন্ট, প্রায় 90% জনগণ তাদের জীবদ্দশায় কিছু দেশে সংক্রামিত হয়েছিল। জীবন। বেশিরভাগ লোক, বিশেষত অল্প বয়স্ক শিশুরা লক্ষণগুলি বা খুব কম দেখায় না, যদিও কিছু বয়স্ক এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা সমস্যার সাথে ব্যক্তিরা মনোনোক্লিয়োসিস বা লিম্ফোমার মতো রোগের বিকাশ করতে পারে। এলইবিভি শরীরের তরলগুলির মাধ্যমে সঞ্চারিত হয়, প্রধানত লালা, যা প্রায়শই এটি "চুম্বন রোগ" ডাকনাম দেয়। সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করার জন্য কোনও ভ্যাকসিন নেই এবং তীব্র মামলার চিকিত্সার জন্য কোনও অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ নেই (সাধারণত স্বল্প মেয়াদে), তাই প্রতিরোধ এবং বিকল্প চিকিত্সা ব্যবস্থা গ্রহণের মূল পদ্ধতি হিসাবে রয়ে গেছে।

পর্যায়ে

পার্ট 1 সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করুন

1. একটি স্বাস্থ্যকর প্রতিরোধ ব্যবস্থা রাখুন। সংক্রমণের ধরণ (ভাইরাল, ব্যাকটিরিয়া বা ছত্রাক) যাই হোক না কেন, সর্বোত্তম প্রতিরোধ একটি শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর প্রতিরোধের প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে। ইমিউন সিস্টেমটি বিশেষজ্ঞ শ্বেত রক্তকণিকা যা এবিভিয়ের মতো সম্ভাব্য রোগজীবাণুগুলির সন্ধান করে এবং নির্মূল করার চেষ্টা করে তবে যখন আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যায়, ক্ষতিকারক অণুজীবগুলি কোনও নিয়ন্ত্রণ ছাড়াই বৃদ্ধি পেতে এবং ছড়িয়ে দিতে পারে। সুতরাং, ইবিভি এবং অন্য কোনও সংক্রামক রোগের সংক্রমণ রোধে কারওর প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করার পদ্ধতিগুলিতে মনোনিবেশ করা যুক্তিসঙ্গত এবং স্বাভাবিক।
   • আরও বেশি ভাল ঘুমানোর দ্বারা, তাজা ফল এবং শাকসব্জী খাওয়া, আপনার স্বাস্থ্যকর যত্ন নেওয়া, প্রচুর পরিমাণে জল পান করা এবং নিয়মিত কার্ডিওভাসকুলার ব্যায়াম করার মাধ্যমে আপনি আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থাটিকে যেমন নকশা করেছেন সেভাবে কাজ করতে সহায়তা করবে।
   • আপনি মিহি শর্করা (যেমন সোডাস, মিষ্টি, আইসক্রিম এবং বেশিরভাগ প্যাস্ট্রি হিসাবে) খাওয়া এড়িয়ে আপনার অ্যালকোহল গ্রহণ হ্রাস এবং তামাক এড়ানো সাহায্য করে সহায়তা করবে।
   • দুর্বল জীবনযাত্রার পছন্দগুলি ছাড়াও, গুরুতর স্ট্রেস বা হ্রাসকারী রোগ (ক্যান্সার, ডায়াবেটিস বা অন্যান্য সংক্রমণ) এবং কিছু নির্দিষ্ট মেডিকেল হস্তক্ষেপের মাধ্যমে (সার্জারি, কেমোথেরাপি, রেডিওথেরাপি, স্টেরয়েডস, অতিরিক্ত ওষুধ)।

2. 
   

   
   
   
   প্রচুর ভিটামিন সি গ্রহণ করুন যদিও সর্দির সাথে সম্পর্কিত নয় এমন ভাইরাসে ভিটামিন সি-এর প্রভাব সম্পর্কে কোনও বিস্তৃত গবেষণা নেই, তবে এটি স্পষ্ট যে অ্যাসকরবিক অ্যাসিডের (বা ভিটামিন সি) এন্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা প্রতিরোধ ব্যবস্থাটিকে উদ্দীপিত করে, যার ফলে ইবিভি সংক্রমণের প্রভাবগুলি প্রতিরোধ এবং হ্রাস করে। বিশেষত, ভিটামিন সি বিশেষায়িত শ্বেত রক্ত ​​কোষগুলির উত্পাদন ও ক্রিয়াকলাপকে উদ্দীপিত করে যা ভাইরাসগুলি সন্ধান করে এবং ধ্বংস করে। প্রস্তাবিত দৈনিক ডোজ 75 থেকে 125 মিলিগ্রাম (আপনার লিঙ্গ এবং ধূমপানের উপর নির্ভর করে), তবে বিশেষজ্ঞরা ক্রমবর্ধমান উদ্বেগ প্রকাশ করছেন যে এই পরিমাণটি অনুকূল স্বাস্থ্য এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখতে পর্যাপ্ত নয়।
   • সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য, আপনার দৈনিক এক হাজার মিলিগ্রাম দুটি ডোজে বিভক্ত করা বিবেচনা করা উচিত।
   • সাইট্রাস ফল, কিউইস, স্ট্রবেরি, টমেটো এবং ব্রকলির মতো দুর্দান্ত প্রাকৃতিক পণ্যগুলিতে আপনি ভিটামিন সি পাবেন find

3. 
   

   
   
   
   ডায়েটরি পরিপূরক বিবেচনা করুন। ভিটামিন সি ছাড়াও আরও অনেক ভিটামিন, খনিজ এবং উদ্ভিদের প্রস্তুতি রয়েছে যা দেহের জন্য অ্যান্টিভাইরাল এবং উদ্দীপক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। দুর্ভাগ্যক্রমে, তাদের কোনওটিরই এবিভিবির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে তাদের দক্ষতার জন্য ব্যাপক গবেষণা করা হয়নি। উন্নত মানের বৈজ্ঞানিক গবেষণা ব্যয়বহুল এবং প্রাকৃতিক বা "বিকল্প" চিকিত্সাগুলি আধুনিক চিকিত্সায় পরিচালিত অধ্যয়নের তালিকার সাধারণত শীর্ষস্থানীয় বিষয় নয়। এছাড়াও, ইবিভির একটি অস্বাভাবিক আচরণ রয়েছে যা বি-কোষগুলিতে লুকানোর দিকে পরিচালিত করে, এক ধরণের রক্তকণিকা যা প্রতিরোধের প্রতিক্রিয়ার অংশ response সুতরাং, কেবল প্রতিরোধ ব্যবস্থা উদ্দীপনা দ্বারা নির্মূল করা কঠিন, তবে এটি এখনও চেষ্টা করার মতো।
   • অন্যান্য খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলির মধ্যে আপনি ভিটামিন এ এবং ডি, জিংক, সেলেনিয়াম, ইচিনিসিয়া, অলিভ লিফ এক্সট্র্যাক্ট এবং ডাস্ট্রাগাল রুট অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।
   • ভিটামিন ডি 3 ত্বকের দ্বারা সূর্যের আলোকে উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া হিসাবে উত্পাদিত হয় এবং এটি রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির একটি প্রয়োজনীয় অঙ্গ। শীতকালে বা পুরো বছর ভিটামিন ডি 3 এর পরিপূরক গ্রহণের বিষয়টি বিবেচনা করুন যদি আপনি সরাসরি সূর্যের আলোতে কমপক্ষে এক চতুর্থাংশের সংস্পর্শে না পান।
   • জলপাই পাতার নির্যাস জলপাইয়ের পাতা থেকে তৈরি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিভাইরাল এবং ভিটামিন সি এর সাথে সিএনরজিস্টিকভাবে কাজ করতে পারে Ol

4. 
   

   
   আপনি কে চুমু খেয়াল করুন। বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্ক ও কিশোর-কিশোরীরা এক সময় বা অন্য কোনও সময় এভিভিতে সংক্রামিত হয়েছিল। কিছু লোক লক্ষণ ছাড়াই ভাইরাসের সাথে লড়াই করে, অন্যের হালকা লক্ষণ থাকে এবং অন্যরা কয়েক সপ্তাহ বা মাস ধরে অসুস্থ থাকতে পারে be সুতরাং, অন্য ব্যক্তির সাথে চুম্বন বা যৌন মিলন EBV এবং অন্যান্য ভাইরাল সংক্রমণ প্রতিরোধের দুর্দান্ত উপায়, তবে এটি বাস্তববাদী বা ব্যবহারিক পরামর্শ নয়। পরিবর্তে, অসুস্থ ব্যক্তিদের চুম্বন এড়িয়ে চলুন, বিশেষত যদি তাদের গলা ব্যথা হয়, ফোলা ফোলা ফোলা থাকে বা তারা এখনও ক্লান্ত বোধ করেন। তবে মনে রাখবেন ভাইরাস কোনও স্পষ্ট লক্ষণ ছাড়াই ছড়িয়ে যেতে পারে।
   • যদিও প্রায়শই "চুম্বন রোগ" হিসাবে পরিচিত, ইবিভি চশমা বা বাসনীতে লালা দিয়ে যোগাযোগের মাধ্যমে, তবে সহবাসের সময় শারীরিক তরলগুলির সংস্পর্শের মাধ্যমেও সঞ্চারিত হতে পারে।
   • যদিও বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্করা ইতিমধ্যে ভাইরাসে সংক্রামিত হয়েছেন, আফ্রিকার জনসংখ্যার তুলনায় কোনেশিয়ায় মনোনোক্লিয়োসিস বেশি দেখা যায়।
   • সংক্রমণের জন্য অন্যান্য ঝুঁকির কারণ রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ একজন মহিলা হওয়া, গ্রীষ্মমণ্ডলীয় জলবায়ুতে বাস করা এবং যৌন মিলন।

পার্ট 2 চিকিত্সার বিকল্পগুলি বিবেচনা করুন

1. 
   

   
   আপাত লক্ষণগুলি চিকিত্সা করুন। EBV এর জন্য কোনও মানসম্পন্ন চিকিত্সা নেই কারণ এটি সাধারণত লক্ষণগুলি সৃষ্টি করে না এবং এমনকি একমোনোক্লিয়োসিস বেশ কয়েক মাস পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। তবে, যদি লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্য অস্বস্তির কারণ হয়ে থাকে তবে আপনি উচ্চ জ্বর, লিম্ফ নোডগুলির প্রদাহ এবং গলা ব্যথার জন্য প্যারাসিটামল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরিগুলি নিতে পারেন। গুরুতর গলা প্রদাহের ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার স্টেরয়েড ationsষধগুলি লিখে দিতে পারেন। সাধারণভাবে, শয্যাশায়ী থাকার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যদিও একচেটিয়া রোগে আক্রান্ত কিছু ব্যক্তি প্রায়শই ক্লান্ত বোধ করেন।
   • এলইবিভি ভাইরাস দ্বারা সংক্রামিত এক-তৃতীয়াংশ থেকে এক-অর্ধেক কৈশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মনোনোক্লিয়োসিসের উপস্থিতির কারণ ঘটায়। সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে জ্বর, গলা ব্যথা, লিম্ফ নোডগুলির প্রদাহ এবং মারাত্মক ক্লান্তি।
   • মনে রাখবেন যে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রচুর ওষুধ ষধগুলি বাচ্চাদের, বিশেষত অ্যাসপিরিনের জন্য ডিজাইন করা হয় না।
   • মনোনোক্লিয়োসিসের অর্ধেক ক্ষেত্রে প্লীহা ফুলে যায় কারণ এটি রক্তে উপস্থিত অস্বাভাবিক রক্ত ​​কোষগুলিকে ফিল্টার করে। অতিরিক্তভাবে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং পেটের ট্রমাটি এড়িয়ে চলুন যদি আপনার প্লীহা ফুলে যায় (হৃদয়ের নীচের অঞ্চল)।
   • ইবিভি সংক্রমণের বিরল জটিলতা রয়েছে যেমন মস্তিষ্কের প্রদাহ (এনসেফালাইটিস বা মেনিনজাইটিস), লিম্ফোমা এবং কিছু ক্যান্সার।

2. 
   

   
   কলয়েড রৌপ্য বিবেচনা করুন। কলয়েডাল সিলভার একটি তরল প্রস্তুতি যা ছোট, বৈদ্যুতিন চার্জযুক্ত সিলভার-ধাতুপট্টাবৃত গ্রুপ ধারণ করে। চিকিত্সা সাহিত্য নির্দেশ করে যে অনেকগুলি ভাইরাস সফলভাবে এই পদ্ধতিতে চিকিত্সা করা হয়েছে, তবে এর কার্যকারিতা তার আকারের উপর নির্ভর করে (কণাগুলি ব্যাসের তুলনায় 10 এনএমের চেয়ে কম হওয়া উচিত নয়) এবং এর বিশুদ্ধতা (কোনও লবণ বা প্রোটিন নেই) সমাধান)। কয়েকটি ন্যানোমিটারের রৌপ্য কণাগুলি বৈদ্যুতিকভাবে চার্জ করা হয় এবং এটি ভাইরাল রোগজীবাণুগুলি ধ্বংস করতে পারে যা দ্রুত পরিবর্তিত হয়। তবে এই কণাগুলি EBV কে ধ্বংস করে কিনা তা এখনও অস্পষ্ট নয়, এ কারণেই এই চিকিত্সাটি নিরাপদ উপায়ে সুপারিশ করার আগে আরও গবেষণা করা দরকার।
   • এই দ্রবণগুলি সাধারণত উচ্চ ঘনত্বের ক্ষেত্রেও বিষাক্ত হিসাবে বিবেচিত হয় না, তবে প্রোটিন-ভিত্তিক সমাধানগুলি আর্জিনাইটিসের ঝুঁকি বাড়ায়, যা ত্বকের নিচে আটকা পড়ে রৌপ্য যৌগগুলির দ্বারা সৃষ্ট একটি বর্ণমুক্তি।
   • কলয়েডাল সিলভার পণ্য বেশিরভাগ বিশেষ দোকানে পাওয়া যায়।

3. 
   

   
   সংক্রমণ দীর্ঘস্থায়ী হলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। যদি ইবিভি সংক্রমণ বা মনোনোক্লিয়োসিস বেশ কয়েক মাস অব্যাহত থাকে তবে আপনার অ্যান্টিভাইরালগুলির কার্যকারিতা বা আপনার ডাক্তারের সাথে medicষধগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ অস্বাভাবিক নয়, তবে যখন এটি বেশ কয়েক মাস স্থায়ী হয়, এটি আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা এবং জীবনযাত্রার মানের উপর উল্লেখযোগ্য নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। কিছু উপাখ্যানক রিপোর্টগুলি বলে যে অ্যান্টিভাইরাল থেরাপি (অ্যাসাইক্লোভির, গ্যান্সিক্লোভির, বিদারাবাইন বা ফসকারনেট সহ) দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের কিছু ক্ষেত্রে নিয়ন্ত্রণে কার্যকর হতে পারে। তবে, মনে রাখবেন যে অ্যান্টিভাইরাল থেরাপি সাধারণত রোগের কম গুরুতর ক্ষেত্রে অকার্যকর হয়। এছাড়াও, দীর্ঘস্থায়ী EBV সংক্রমণের রোগীদের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে ইমিউনোসপ্রেসিভ এজেন্টগুলি (যেমন কর্টিকোস্টেরয়েডস বা সাইক্লোস্পোরিন) অস্থায়ীভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
   • Medষধগুলি যেগুলি অনাক্রম্যতা সিস্টেমকে দমন করে EBV- র প্রতিরোধক প্রতিক্রিয়া বাধা দিতে পারে এবং ভাইরাস দ্বারা সংক্রামিত কোষগুলিকে প্রসারিত করতে পারে, তাই আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা উচিত এটি সত্যিই মূল্যবান কিনা।
   • ড্যান্টিভাইরাল গ্রহণের সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে ত্বকের ফুসকুড়ি, পেট ব্যথা, ডায়রিয়া, অবসাদ, জয়েন্টে ব্যথা, মাথা ব্যথা এবং মাথা ঘোরা।
   • একটি ইভিভি ভ্যাকসিন বিকাশের জন্য উল্লেখযোগ্য প্রচেষ্টা করা হয়েছে, তবে বর্তমানে কোনওটি কাজ করছে না।

• যে সমস্ত লোকেরা মনে করেন যে তাদের মনোনোক্লিওসিস রয়েছে তাদের রক্ত ​​পরীক্ষা এবং স্ক্রিনিং পরীক্ষা করা উচিত। পরীক্ষাটি ইতিবাচক হলে, EBV উপস্থিতি নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত হয়ে গেছে।
• বেশ কয়েকটি অ্যান্টিবডি টেস্ট রয়েছে যা এটি উপলব্ধি না করে আপনি সংক্রামিত হয়েছেন কিনা তা নির্ধারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। অ্যান্টিবডিগুলি ভাইরাস এবং রোগজীবাণু সনাক্ত করতে সহায়তা করার জন্য প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির কোষ দ্বারা উত্পাদিত "চিহ্নিতকারী"।
• এলইবিভি প্রধানত লালা দ্বারা সংক্রামিত হয় তবে যৌন মিলন, রক্ত ​​সঞ্চালন বা অঙ্গ প্রতিস্থাপনের সময় রক্ত ​​বা শুক্রাণুর সংস্পর্শের মাধ্যমে এটি সংক্রমণও সম্ভব।

• চিকিত্সকরা কখনও কখনও লোনিনের সাথে মনোনোক্লিয়োসিসকে বিভ্রান্ত করেন এবং তারা ল্যামোক্সিলিনের মতো অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখে রাখবেন। ভুলক্রমে যখন এটি ঘটে তখন অ্যান্টিবায়োটিকের প্রতিক্রিয়ায় লালভাব প্রায়শই বিকাশ লাভ করে।