আপনার চুলের অবস্থার উন্নতি করতে কীভাবে অলিভ অয়েল ব্যবহার করবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পর্ব 1 জলপাই তেল প্রয়োগ করুন
• পার্ট 2 তেল সরান

শুকনো, চকচকে চুলকে পুনরজ্জীবিত করতে জলপাইয়ের তেল ব্যবহার করুন। আপনার যদি ঘন বা রাসায়নিকভাবে চিকিত্সা করা চুল থাকে তবে জলপাই তেল তাদের স্বাস্থ্যকর হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা ফিরে পেতে তাদের সহায়তা করতে পারে। নীচে সাধারণ জলপাই তেলের চিকিত্সা দিয়ে আপনি চুলগুলি ভাল আকারে রাখতে পারেন।

পর্যায়ে

পর্ব 1 জলপাই তেল প্রয়োগ করুন

1. সপ্তাহে একবারে জলপাইয়ের তেল ব্যবহার করুন। ঝরনার আগে এটি প্রয়োগ করুন। এমন কোনও দিন বা সন্ধ্যায় পরিকল্পনা করুন যেখানে আপনি কোথাও যাচ্ছেন না। এর প্রভাবগুলি অনুকূল করতে আপনাকে অবশ্যই আপনার চুলে তেলটি বিশ্রাম দিতে হবে এবং তেল অপসারণের পরেও আপনার চুলটি এখনও কিছুটা চকচকে হতে পারে।
   • জলপাইয়ের তেল লাগানোর আগে শ্যাম্পু করবেন না: এই চিকিত্সা আপনার চুল পরিষ্কারের সাথে আরও কার্যকরভাবে পুনরুজ্জীবিত করবে তবে আপনি শ্যাম্পু ব্যবহার করেননি। শ্যাম্পু একটি তাত্পর্যপূর্ণ পণ্য যা এটির তেলগুলির চুল বঞ্চিত করে।
   • জলপাইয়ের তেল লাগানোর আগে আপনি নিজের চুল ভেজাতে পারেন এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারেন তবে জলপাইয়ের তেল প্রয়োগ করে চুল ধুয়ে ফেলা শুরু করা আরও কার্যকর।

2. 
   

   
   জলপাই তেল গরম করুন। মাইক্রোওয়েভের একটি ছোট বাটিতে এটি গরম করুন। আপনি এটি একটি সসপ্যানে রেখে চুলাতে গরম করতে পারেন তবে অতিরিক্ত গরম এড়াতে এটি অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করবে। জলপাই তেল খুব গরম হওয়ার দরকার নেই। আপনার চুল আরও ভালভাবে পরিপূর্ণ করতে আরও তরল হওয়ার জন্য এটি যথেষ্ট গরম হওয়া দরকার।

3. 
   

   
   
   
   বাদাম তেল এবং একটি ডিমের সাথে অলিভ অয়েল মিশ্রনের চেষ্টা করুন। এই উপাদানগুলি আপনার চুলকে আরও ক্লাট দিতে পারে এবং হারানো পুষ্টি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। আপনি জলপাই তেল যেমন ল্যামাডে, চা গাছ বা জোজোবার মতো তেল মিশ্রিত করতে পারেন। নিম্নলিখিত পরিমাণ অনুযায়ী মেশার চেষ্টা করুন।
   • একটি ডিম: পুরো ডিম ব্যবহার করার চেষ্টা করুন এবং কেবল হলুদ নয়, কারণ সাদা রঙে এমন উপাদান রয়েছে যা চুলকে পুনরুজ্জীবিত করে। ডিমের সাদা আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনার লেসড থাকে বা ত্বকের সমস্যা থাকে।
   • কাঁচা বাদাম তেল এক চা চামচ। এই উপাদানটি isচ্ছিক, তবে এটি চুল এবং ত্বককে মসৃণ করতে সহায়তা করে। এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি উচ্চ হারে অম্লতা সহ জলপাইয়ের তেল ব্যবহার করেন।
   • জলপাই তেল এক চামচ। এমনকি আপনি একটি চামচ এবং দেড় বা দুই চামচ ব্যবহার করতে পারেন।

4. 
   

   
   আপনার শুকনো চুল জুড়ে অলিভ অয়েল বিতরণ করুন। আপনার মাথার উপরে তেল ourালুন এবং এটি আপনার চুল থেকে মূল থেকে ডগা পর্যন্ত বিতরণ করুন। একটি উদার পরিমাণ ব্যবহার করুন। তেল এড়িয়ে চলা করবেন না।
   • বাথরুমে বা পরিষ্কার করা সহজ এমন কোনও জায়গায় এটি করুন। বাস্তব বিশ্বে, ঝরনা, বাথটব বা বাইরে দাঁড়িয়ে থাকুন এবং এমন পোশাক পরবেন না যা আপনি তেল লাগাতে চান না। তেল প্রবাহিত হওয়ার ভাল সম্ভাবনা আছে!

পার্ট 2 তেল সরান

1. 
   

   
   
   
   ত্রিশ থেকে ষাট মিনিট আপনার চুলে তেল রেখে দিন। তেলটি ধরে রাখতে আপনার চুলে প্লাস্টিকের ব্যাগ বা অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল রাখুন। আপনার লম্বা চুল থাকলে তাদের কিছুটা তাপ ধরে রাখতে সহায়তা করার জন্য এগুলি আপনার মাথায় স্ট্যাক করুন (যেমন চুল ফিকে হয়ে যাওয়ার সময়)। আপনি যদি বসে থাকেন তবে ব্যাগ বা ফয়েল আপনাকে জিনিসগুলিতে তেল পাওয়া এড়াতে সহায়তা করবে। তারা তাপ বজায় রাখতেও সহায়তা করবে। এই উত্তাপটি আপনার চুলগুলিকে তেল শুষে নিতে এবং আপনার মাথার ত্বকে ভাল হাইড্রেটেড হতে সহায়তা করবে।
   • প্রক্রিয়াটি গতি বাড়ানোর জন্য, একটি শাওয়ার ক্যাপ বা অ্যালুমিনিয়াম ফয়েল দিয়ে আপনার চুলগুলি coverেকে রাখুন এবং একটি গরম ঝরনা নিন। বাষ্প এবং তাপ আপনার চুলগুলিকে জলপাইয়ের তেল দ্রুত শোষণে সহায়তা করবে।

2. 
   

   
   চুল ধুয়ে ফেলুন। আপনার তেলটি একবার তিরিশ থেকে ষাট মিনিটের মতো হয়ে গেলে এটি সরিয়ে ফেলার সময়। ব্যাগ বা ফয়েল সরান এবং আপনার চুল পরাস্ত। তারপরে নিজেকে ঝরনাতে রাখুন এবং চুলের মধ্য দিয়ে হালকা গরম জল চালান।
   • এই ঝরনা জন্য শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না। শ্যাম্পু আপনার চুলের তেল থেকে বঞ্চিত করতে পারে এবং জলপাইয়ের তেল দিয়ে চিকিত্সার সুবিধা বাতিল করতে পারে। আপনি কন্ডিশনার প্রয়োগ করতে পারেন।

3. 
   

   
   আপনার চুল অবাধে শুকিয়ে দিন। এটি শুকানোর সময় তারা কিছুটা চটকদার ভাব অনুভব করে। এই কারণেই আপনি বাইরে চলে না যাওয়ার দিনে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। এই সাধারণ পদক্ষেপটি আপনার চুলের জন্যও উপকারী হবে, বিশেষত যদি আপনি প্রায়শই চুলের স্টাইল করার জন্য হিটিং ডিভাইস ব্যবহার করেন। আপনি যদি সবকিছু ঠিকঠাক করেন তবে আপনার চুলের এখন আরও কিছুটা ভলিউম হওয়া উচিত এবং কিছুটা নমনীয় হওয়া উচিত।

• এই চিকিত্সাটি প্রায়শই করবেন না কারণ এটি আপনার চুলগুলিকে চিটচিটে দেখাতে পারে। সপ্তাহে একবারই যথেষ্ট।

• আপনার চুল থেকে জলপাইয়ের তেল প্রবাহিত হয়ে মাটিতে পড়ার দিকে মনোযোগ দিন। আপনি এটি পিছলে যেতে পারে এবং নিজেকে আঘাত করতে পারে। আপনার চুল ধুয়ে শেষ করার পরে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে সমস্ত তেল বৃষ্টি হয়েছে। আপনি পিছলে যাওয়ার পরে যিনি ঝরনা করবেন তিনি চান না।