কীভাবে নিউট্রি বুলেট ব্যবহার করবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পার্ট 1 একটি নিউট্রি বুলেট সঙ্গে মিশ্রণ এবং নাকাল
• পার্ট 2 সরঞ্জাম পরিষ্কার করুন

বিভিন্ন ফল এবং শাকসব্জী থেকে পুষ্টি আহরণের জন্য নিউট্রি বুলেট একটি এক্সট্র্যাক্টর ব্লেন্ডার। এটি কেবল পানীয় তৈরির জন্য উপাদানগুলিকে মিশ্রিত করে না, গুঁড়ো তৈরির জন্য শুকনো খাবারগুলিও পিষে।

পর্যায়ে

পার্ট 1 একটি নিউট্রি বুলেট সঙ্গে মিশ্রণ এবং নাকাল

1. 
   

   
   দুটি ব্লেডের পার্থক্য করুন। এখানে একটি ক্লাসিক চতুর্ভুজ নিষ্কাশন ফলক এবং নাকাল জন্য একটি একক ফলক আছে। নিষ্কাশন ফলকটি পানীয় তৈরির জন্য ফল এবং শাকসব্জির মিশ্রণে ব্যবহৃত হয় যখন সরল গুঁড়ো শুকনো উপাদানগুলি পিষে ব্যবহার করা হয়। আপনি তরল বা পাউডার পেতে চান কিনা তার উপর নির্ভর করে উপযুক্ত ফলক ব্যবহার করুন।

2. 
   

   
   একটি সমতল পৃষ্ঠ ব্যবহার করুন। সরঞ্জামটি একটি সমতল পৃষ্ঠের উপর যেমন একটি টেবিল বা ওয়ার্কটপের উপর রাখুন। ইঞ্জিনটি ব্যবহার করার সময় পানি থেকে দূরে রাখুন। এটি একটি কাছাকাছি আউটলেট প্লাগ করুন। মোটর ইউনিট তারের সাথে বেস যা আপনি ধারক রাখবেন।

3. 
   

   
   পাত্রে পূরণ করুন। আপনার পছন্দের উপাদানগুলি দিয়ে ছোট বা বড় কাপটি পূরণ করুন। আপনি বাদাম বা বীজের মতো কোনও পুষ্টিকর স্মুদি বা শুকনো উপাদান তৈরি করতে এটি ফল বা শাকসব্জি দিয়ে পূর্ণ করুন। বড় কাপটির ধারণক্ষমতা 700 মিলি এবং ছোটটির ধারণ ক্ষমতা 500 মিলি। পাত্রটি সর্বোচ্চ সীমা ছাড়িয়েও পূরণ করবেন না।
   • পুষ্টিকর পানীয় তৈরি করতে, 50% ফল এবং 50% সবুজ শাকসব্জী ব্যবহার করুন। আপনি ভিটামিন সমৃদ্ধ একটি স্মুদি পাবেন।
   • আপনি যে ফল বা শাকসব্জী ব্যবহার করেন সেগুলি যদি স্তন্যপান না করে তবে আধা বা চারটে কেটে নিন।
   • আপনি দই বা সিরিয়াল দিয়ে খেতে পারেন এমন পাউডার পেতে বাদাম বা ওটমিল দিয়ে মগটি পূরণ করুন।

4. 
   

   
   
   
   তরল যোগ করুন। এটি একটি পানীয় তৈরি করা প্রয়োজন। আপনি পানীয়টিকে যে ধারাবাহিকতা দিতে চান তার উপর তরলটির পরিমাণ নির্ভর করে। আপনি যত কম যুক্ত করবেন, মসৃণতা আরও ঘন হবে। ধারকটির সর্বাধিক সীমা অতিক্রম করবেন না। আপনি আপনার পছন্দ মতো জল, বাদামের দুধ, ফলের রস বা অন্য কোনও তরল ব্যবহার করতে পারেন।

5. 
   

   
   ফলক ইনস্টল করুন। একবার আপনার পছন্দের উপাদানগুলি দিয়ে কাপটি পূরণ করার পরে, উপযুক্ত ব্লেডটি জায়গায় রাখুন। কাপটিতে ফলকটি দৃly়ভাবে সুরক্ষিত করতে টিপুন এবং স্ক্রু করুন।

6. 
   

   
   বেসটি পাত্রে রাখুন। ব্লেড ডাউন দিয়ে এটি অবস্থান। ইঞ্জিন ব্লকে আপনি দুটি খাঁজ দেখতে পাবেন, লোগোর প্রতিটি পাশে একটি করে। কাপটিতে আপনি দুটি রাউন্ড বাল্জও দেখতে পাবেন। খাঁজ দিয়ে তাদের সারিবদ্ধ করুন। তারপরে আপনাকে কেবল তার সামগ্রীগুলি মিশ্রিত করতে পাত্রে চাপ দিতে হবে to
   • কাপটি উত্তোলন করুন এবং মিশ্রণ বন্ধ করতে ইঞ্জিন ব্লক থেকে সরান।
   • উপাদানগুলি মিশ্রিত হতে কয়েক সেকেন্ড সময় লাগবে।

7. 
   

   
   
   
   কাপ ঝাঁকুনি। আটকে থাকা উপাদানগুলি আলগা করতে আলতো চাপুন। উপাদানগুলি মাঝে মাঝে ব্লেডগুলিতে আটকে যায়, বিশেষত কাপে পর্যাপ্ত তরল না থাকলে। এই উপাদানগুলিকে ছেড়ে দিতে এটিকে আলতো চাপুন বা নাড়া দিন যাতে সবকিছু সমানভাবে মিশ্রিত হয়।
   • আপনি যদি চান, আপনি আরও তরল যোগ করতে পারেন। বেস থেকে ধারকটি সরিয়ে ফেলুন, ফলকটি সরান এবং কাপে আরও তরল .ালুন।
   • ইঞ্জিন ব্লক থেকে কাপটি সরিয়ে না রেখে পুরো ইউনিটকে আলতো চাপুন এবং কাঁপুন না।

8. 
   

   
   এয়ারটাইট .াকনাটি ব্যবহার করুন। নিউট্রি বুলেট দুটি এয়ারটাইট idsাকনা নিয়ে আসে যদি আপনি আপনার পানীয় শেষ না করেন। একটি পানীয় সঞ্চয় করতে, কাপের উপর দৃly়ভাবে চাপ দিয়ে lাকনাটি রাখুন এবং সর্বাধিক 2 দিনের জন্য ফ্রিজে রাখুন।

পার্ট 2 সরঞ্জাম পরিষ্কার করুন

1. 
   

   
   কাপ এবং idsাকনা ধুয়ে নিন। এগুলি ডিশ ওয়াশারের শীর্ষ র‌্যাকে রাখুন। ফলক বা ইঞ্জিন ব্লক লাগাবেন না। একটি সাধারণ প্রোগ্রাম দিয়ে কাপ এবং idsাকনা ধুয়ে নিন।

2. 
   

   
   হাতে ধুয়ে ফেলুন। গরম, সাবান পানি দিয়ে কাপ দিয়ে কাপ, hotাকনা এবং ব্লেড ধুয়ে ফেলুন। সাধারণ ডিশ ওয়াশিং তরল এবং উষ্ণ জল ব্যবহার করুন। কাটিং ব্লেড সঙ্গে সাবধানতা অবলম্বন করুন।

3. 
   

   
   ইঞ্জিন ব্লকটি মুছুন। খাবারের দাগ দূর করতে স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে মুছে ফেলুন এবং মুছে ফেলুন।

4. 
   

   
   অবশিষ্টাংশ বাদ দিন। কাপ থেকে জেদী শুকনো অবশিষ্টাংশগুলি অপসারণের জন্য নিউট্রি বুলেটে ডিটারজেন্ট মিশ্রিত করুন। এই কাজের জন্য গ্রাইন্ডিং ব্লেড ব্যবহার করুন। ডিটারজেন্টের দুই-তৃতীয়াংশ দিয়ে কাপটি পূরণ করুন এবং এটি 30 সেকেন্ডের জন্য মিশ্রিত করুন। শুকনো অবশিষ্টাংশ খোসা ছাড়ানো উচিত। তারপরে আপনি সাধারণভাবে হাতে বা ডিশ ওয়াশারে বিভিন্ন অংশ পরিষ্কার করতে পারেন। মনোযোগ: ব্লেডগুলির সাথে অংশটি পানির সাথে সংবেদনশীল বল বিয়ারিংস ধারণ করে, 6 মাস ব্যবহারের পরে, তারা শোরগোল হয়ে যায়, আপনি খুব সহজেই প্রায় 10 ইউরোর জন্য একটি ব্যয়বহুল ব্যয়ের জন্য তাদের প্রতিস্থাপন করতে পারেন।