গর্ভপাত থেকে কীভাবে পুনরুদ্ধার করবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• 4 এর 1 অংশ:
  প্রথম ব্যবস্থা
• সতর্কবার্তা
• প্রয়োজনীয় উপাদান

উইকিহো একটি উইকি, যার অর্থ অনেকগুলি নিবন্ধ বেশ কয়েকটি লেখক লিখেছেন। এই নিবন্ধটি তৈরি করতে, 16 জন লোক, কিছু বেনামে, এর সংস্করণ এবং সময়ের সাথে সাথে এর উন্নতিতে অংশ নিয়েছে।

যদিও এটি সর্বদা সহজ বা খুব উপভোগ্য নয়, গর্ভপাত একটি অত্যন্ত সাধারণ অপারেশন হয়ে দাঁড়িয়েছে যা অনেক মহিলারা তাদের জীবনের কোনও সময় ব্যয় করতে বাধ্য বোধ করেন। বিষয়টি বেশ নিষিদ্ধ, এর চারপাশে ধর্মীয় কুসংস্কার, রাজনৈতিক চাপ এবং অন্যান্য সামাজিক দাবী রয়েছে। এই দুর্ভাগ্যজনক পরিস্থিতি মহিলাদের গর্ভপাতের আগে, তার আগে এবং পরে এবং যখন তাদের সবচেয়ে বেশি সমর্থন প্রয়োজন তখন তাদের দুঃখ এবং ভয় নিয়ে একা ফেলে যায়। যখন কোনও গর্ভপাত থেকে শারীরিক, মানসিক এবং আধ্যাত্মিকভাবে ফিরে আসার কথা আসে তখন কীভাবে নিজের বা প্রিয়জনের জন্য এটি কীভাবে পরিচালনা করবেন তা সন্ধান করার জন্য পড়ুন।

পর্যায়ে

4 এর 1 অংশ:
প্রথম ব্যবস্থা

1. 7 আপনার অংশীদার, বন্ধু বা বিশেষজ্ঞকে আপনার পেটটি ম্যাসেজ করতে বলুন, প্রশান্ত তেল দিয়ে পিছনে যান। সম্পূর্ণ দেহ, পিঠ বা পায়ের ম্যাসাজ আপনার স্নায়ুগুলিকে শান্ত করতে আশ্চর্য কাজ করতে পারে। বিজ্ঞাপন

সতর্কবার্তা

• গর্ভপাতের পরে অপরাধবোধ এবং স্ব-স্ব-সম্মান বোধ করা বেশ সাধারণ বিষয়। এই অনুভূতিগুলি সনাক্ত করা এবং তাদের সহমর্মিতা সহকারে অনুভব করা গুরুত্বপূর্ণ। যে কোনও লোক বা সংঘের থেকে সাবধান থাকুন যা আপনাকে এই নেতিবাচক অনুভূতিগুলিকে শক্তিশালী করতে উত্সাহিত করে, কারণ তারা কেবল আপনার পুনরুদ্ধারকে ধীর করবে। এই মুহুর্তে আপনার কেবল সহানুভূতিশীল এবং ইতিবাচক প্রভাব প্রয়োজন। চাপিয়ে দেওয়া, যদি প্রয়োজন হয় তবে একধরনের রক্ষার ব্যবস্থা করুন।

বিজ্ঞাপন

প্রয়োজনীয় উপাদান

• সমবেদনা
• ব্যথার ওষুধ
• গরম জলের বোতল
• একটি আরামদায়ক বিছানা
• বই
• একজন সহযোগী, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা আত্মীয় যারা আপনাকে সমর্থন করেন
• একটি ছুটির দিন এবং মনোরম ডেরাইভেটিভস

"Https://fr.m..com/index.php?title=you-remote-of-submit&oldid=175572" থেকে প্রাপ্ত