সার্ভিক্সের বিশিষ্টতা কীভাবে পরীক্ষা করা যায়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পর্ব 1 ম্যানুয়ালি পরীক্ষা করার জন্য প্রস্তুত
• পার্ট 2 বাড়িতে জরায়ু পরীক্ষা করুন
• পার্ট 3 বিচ্ছিন্নতার অন্যান্য লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করুন

গর্ভাশয়ের প্রসারণ গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে দেখা যায় যারা তাদের মেয়াদটি নিকটবর্তী। এটি যোনিতে শিশুর পথ অবরোধ মুক্ত করতে এবং এটি জরায়ু থেকে বেরিয়ে আসতে দেয়। প্রসারণ আসন্ন হওয়ার সময় 1 থেকে 10 সেন্টিমিটার পর্যন্ত প্রসারণ হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, একজন চিকিৎসক, একজন নার্স বা মিডওয়াইফের মতো পেশাদার এটি পরীক্ষা করে দেখবেন, তবে আপনি নিজেও একটি ধারণা তৈরি করতে পারেন। এটি স্পর্শ করে এবং মেজাজ বা শোরগোল পরিবর্তনের মতো লক্ষণগুলির উপস্থিতি পর্যবেক্ষণ করে, আপনি এটি কম-বেশি প্রসারণযুক্ত কিনা তা জানতে পারবেন।

পর্যায়ে

পর্ব 1 ম্যানুয়ালি পরীক্ষা করার জন্য প্রস্তুত

1. 
   

   
   আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন। আপনার এবং শিশুর স্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে নিরাপদ গর্ভাবস্থা চালিয়ে যাওয়া জরুরি। একজন চিকিত্সক, নার্স বা মিডওয়াইফের কাছ থেকে যথাযথ প্রসবের যত্ন নিশ্চিত করার মাধ্যমে আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনার গর্ভাবস্থা ঠিকঠাক চলছে এবং আপনি নিরাপদে সার্ভিক্সের প্রসারণ পরীক্ষা করতে পারেন।
   • জেনে রাখুন যে নবম মাসের শুরুতে আপনার ডাক্তার প্রসবের লক্ষণগুলি সন্ধান করতে শুরু করবেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার জরায়ু পরীক্ষা করতে বা আপনার জরায়ু পরীক্ষা করার জন্য একটি অভ্যন্তরীণ পরীক্ষা করবেন। তিনি শিশুটি "ডাউন" কিনা তা দেখতে সক্ষম হবেন, যার অর্থ সার্ভিক্স বিচ্ছিন্ন এবং নরম হতে শুরু করেছে।
   • শিশুর অবস্থান সহ আপনার যে কোনও প্রশ্ন তাকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যদি তাকে তার প্রসারণটি নিজেই পরীক্ষা করতে পারেন তবে আপনি তাকে জিজ্ঞাসাও করতে পারেন। আপনি যদি নিরাপদে থাকেন তবে আপনি চালিয়ে যেতে পারেন।

2. 
   

   
   
   
   আপনার হাত ধুয়ে নিন। যদি আপনার নোংরা হাত থাকে তবে আপনি ব্যাকটিরিয়া এবং জীবাণু ছড়িয়ে দিতে এবং সংক্রমণের কারণ হতে পারেন। জরায়ুর অবস্থা পরীক্ষা করতে আপনাকে অবশ্যই আপনার আঙ্গুলগুলি যোনিতে ঠেলাতে হবে। আপনার আঙ্গুল inোকানোর আগে আপনার হাত এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের পক্ষে এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
   • হাত ধোয়ার জন্য সাবান ও গরম জল ব্যবহার করুন। এগুলি ট্যাপের নীচে ভেজাতে হবে এবং লেথারিংয়ের মাধ্যমে সাবান প্রয়োগ করুন। হাতের কোনও পৃষ্ঠ ভুলে না গিয়ে কমপক্ষে বিশ সেকেন্ডের জন্য এগুলিকে জোর করে ঘষুন। সাবানটি ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার হাত শুকিয়ে নিন।
   • আপনার যদি সাবান না থাকে তবে একটি হাত স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন যাতে কমপক্ষে 60% অ্যালকোহল থাকে contains উভয় হাতের ফাঁকে যথেষ্ট প্রয়োগ করুন। সাবান হিসাবে, আপনার হাত ঘষুন এবং নখ সহ সমস্ত পৃষ্ঠতল আবরণ নিশ্চিত করুন। হাত শুকানো পর্যন্ত ঘষতে থাকুন Continue

3. 
   

   
   সাহায্য চাইতে। আপনি যদি এটি করতে উদ্বিগ্ন বা ভয় পান তবে আপনি আপনার সঙ্গী বা প্রিয়জনকে আপনাকে সহায়তা চাইতে পারেন। আপনাকে অস্বস্তি বোধ না করে তাকে যথাসম্ভব সাহায্য করার অনুমতি দিন। তিনি উদাহরণস্বরূপ আপনার জন্য একটি আয়না ধরে, আপনার হাত ধরে বা পরীক্ষার সময় আপনাকে আশ্বাস দিয়ে সাহায্য করতে পারেন।

4. 
   

   
   
   
   নিজেকে একটি আরামদায়ক অবস্থানে রাখুন। সার্ভিকাল ডাইলেশন পরীক্ষা করার আগে আপনাকে নিজেকে একটি আরামদায়ক অবস্থানে রাখতে হবে। আপনি টয়লেটে বসে থাকতে পারেন বা পা ছড়িয়ে বিছানায় শুয়ে থাকতে পারেন, যে অবস্থানটি আপনার পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত।
   • আপনি শুরু করার আগে, আপনার কাপড় নীচ থেকে সরান। এই উপায়ে, আপনি একবার স্থানে থাকলে মুছে ফেলা কম কঠিন হবে।
   • এক পা মেঝেতে এবং অন্য একটি টয়লেটে টয়লেটে বসে বা স্কোয়াট করুন। আপনি বিছানায় বসে থাকতে পারেন বা বিছানায় শুয়ে থাকতে যদি এটি আপনাকে আরও ভাল অনুভব করে।
   • লজ্জার কোনও কারণ নেই তা ভুলে যাবেন না। আপনি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এবং সাধারণ কিছু করছেন।

পার্ট 2 বাড়িতে জরায়ু পরীক্ষা করুন

1. 
   

   
   আপনার যোনিতে দুটি আঙ্গুল .োকান। জরায়ুর বিভাজন সম্পর্কে ধারণা পেয়ে আপনাকে পরীক্ষা শুরু করতে হবে। আপনার যোনিতে আপনার পুরো হাতটি ঠেলাঠেলি করার পরিবর্তে এটি বিব্রতকর হতে পারে, আপনি কেবল আপনার সূচি আঙুল এবং মধ্য আঙুলটি শুরু করতে ব্যবহার করতে পারবেন।
   • অনুভব করার আগে আপনার হাত সাবান এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।
   • আপনার আঙ্গুলের পরামর্শ দিয়ে যোনিতে প্রবেশের সন্ধান করুন। আপনার হাতের পিছনের অংশটি আপনার পিছনের দিকে এবং খেজুরটি মুখোমুখি হওয়া উচিত। জরায়ুটিকে আরও ভাল করে অনুভূত করতে আপনার আঙ্গুলগুলিকে জরায়ুতে আবার একটি কোণ দিন। আপনি যদি ব্যথা বা অস্বস্তি বোধ করেন তবে সেগুলি সরিয়ে দিন।

2. 
   

   
   আপনার আঙ্গুলগুলি জরায়ুর দিকে ঠেলা দিন। আপনি যখন গর্ভবতী হন, তখন জরায়ুটি দুটি ঠোঁটের মতো প্রসারিত হওয়া উচিত। একবার আপনি যোনিতে আপনার আঙ্গুলগুলি .োকালেন, ঠোঁটের মতো দেখতে এমন কোনও অংশে পৌঁছা না হওয়া পর্যন্ত এগুলি টিপুন continue
   • জেনে রাখুন যে কিছু মহিলার জরায়ু উচ্চতর থাকে এবং অন্যদের জরায়ু কম থাকে। আপনার আঙ্গুলগুলি afterোকানোর পরে আপনি জরায়ুর খুব স্পর্শ করতে পারেন, বা আপনাকে সেখানে পৌঁছানোর আগে তাদের আরও ধাক্কা দিতে হতে পারে। এটি যোনিটির শেষে, যোনিটির দৈর্ঘ্য নির্বিশেষে।
   • আলতো করে স্পর্শ করুন। আঙ্গুল দিয়ে খুব বেশি চাপ দিলে রক্তক্ষরণ হতে পারে।
   • যদি এটি ইতিমধ্যে সংক্রামিত হয় তবে জেনে রাখুন যে আপনি দুর্ঘটনাক্রমে কোনও আঙুলটি চাপতে পারেন। আপনি তখন যা অনুভব করবেন তা হ'ল জলের পকেট শিশুর মাথা coveringেকে দেওয়া। এটি জলে ভরা বেলুনটি স্পর্শ করার সময় আপনি কী অনুভব করতে পারেন তার মতো দেখতে হবে।

3. 
   

   
   বিচ্ছিন্নতা যাচাই করার জন্য তালুতে চালিয়ে যান। জরায়ুটি 10 ​​সেন্টিমিটারে প্রসারিত হওয়ার পরে, প্রসবের আসন্ন হওয়া উচিত। যদি আপনার কোনও আঙ্গুলটি সহজেই ঘাড়ের খোলার মাধ্যমে প্রবেশ করা হয় তবে আপনি অন্যদের ব্যবহারের প্রসারটি প্রবিষ্ট করতে ব্যবহার করতে পারেন।
   • নিম্নলিখিতটি ভুলে যাবেন না: আপনি যদি ঘাড়ে একটি আঙুল ঠেলাতে পারেন তবে এর অর্থ এটি প্রায় 1 সেন্টিমিটার পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়েছে। একইভাবে, আপনি যদি পাঁচটি ধাক্কা দিতে পারেন তবে আপনি জানতে পারবেন যে এটি 5 সেন্টিমিটার পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়েছে। এটি প্রথমে বেশ দৃ firm় হবে তবে কাজের অগ্রগতির সাথে সাথে এটি নরম হবে এবং রাবারের মতো দেখাবে। 5 সেন্টিমিটার থেকে এটি আপনাকে ঘরে তৈরি সংরক্ষণের জন্য ব্যবহৃত এই রাবার কলারের ছাপ দেবে।
   • আপনার যোনিতে আঙ্গুল toোকানো অবিরত করুন যতক্ষণ না আপনি এতে নিজের হাত putুকেন বা অস্বস্তি বোধ করবেন না। আপনি কয়টি আঙ্গুল ব্যবহার করেছেন তা দেখতে এটি সরান। এটি আপনাকে প্রসারণের প্রশস্ততা সম্পর্কে ধারণা দেবে।

4. 
   

   
   ক্লিনিকে দেখা হবে। যদি আপনার জরায়ু 3 সেন্টিমিটারেরও বেশি প্রসারিত হয় তবে এর অর্থ সাধারণত কাজটি শুরু হয়েছে। আপনি যদি জন্ম দিতে চান তবে আপনার যে ক্লিনিকটি বেছে নিয়েছেন বা ঘরে বসে প্রস্তুত করা উচিত।
   • সচেতন থাকুন যে সংকোচনের ফলে ইঙ্গিতও হতে পারে যে আপনার ক্লিনিকে যেতে হবে। এগুলি আরও নিয়মিত এবং শক্তিশালী হওয়া উচিত। এগুলি প্রতি পাঁচ মিনিটে পুনরাবৃত্তি করতে হবে এবং 45 থেকে 60 সেকেন্ডের মধ্যে থাকতে হবে।

পার্ট 3 বিচ্ছিন্নতার অন্যান্য লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করুন

1. 
   

   
   শব্দ শুনুন। প্রসারণের অনেক লক্ষণ রয়েছে যা আপনার যোনিতে আঙ্গুল inোকানোর প্রয়োজন হয় না। আপনি যদি অনেক কষ্ট পান তবে এটি আরও কার্যকর হতে পারে। বেশিরভাগ মহিলারা কাজের সময় কিছু শব্দ উত্পন্ন করবেন। আপনার সার্ভিক্সটি বিভ্রান্ত হয়েছে কিনা তা জানতে আপনি যে শব্দগুলি করেছেন তা শুনুন। এখানে কিছু কাজ রয়েছে যা কাজ এবং জরায়ুর বিচ্ছিন্নতার বিভিন্ন ধাপের সাথে থাকতে পারে।
   • 0 এবং 4 সেন্টিমিটারের মধ্যে, আপনি বেশি চেষ্টা না করে সংকোচনের মধ্যে খুব শব্দ করতে এবং কথা বলতে পারবেন না।
   • 4 থেকে 5 সেন্টিমিটারের মধ্যে, কথা বলা খুব কঠিন, যদি অসম্ভব না হয়। শব্দগুলি সর্বদা বিচক্ষণ হতে পারে।
   • 5 থেকে 7 সেন্টিমিটারের মধ্যে আপনি জোরে জোরে শব্দ করতে পারেন। সংকোচনের সময় আপনার পক্ষে কথা বলা প্রায় অসম্ভব হয়ে উঠবে।
   • 7 থেকে 10 সেন্টিমিটারের মধ্যে আপনি উচ্চ শব্দ করবেন এবং সংকোচনের সময় আপনি কথা বলা প্রায় অসম্ভব হয়ে উঠবেন।
   • আপনি যদি শব্দ না করেন, আপনি সার্ভিক্সের বিচ্ছিন্নতাও পরীক্ষা করতে পারেন। সংকোচনের শুরুতে কাউকে আপনাকে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যত কম আপনার বাক্য গঠনে সক্ষম হবেন, তত বেশি বিস্তৃতি উচ্চারণ করা উচিত।

2. 
   

   
   আপনার আবেগ পর্যবেক্ষণ করুন সন্তানের জন্ম তার প্রকৃতি দ্বারা একটি মহিলার জন্য একটি মানসিক অভিজ্ঞতা। আপনি যে আবেগ অনুভব করছেন তা পর্যবেক্ষণ করে, আপনার জরায়ুর বিচ্ছিন্নতা সম্পর্কে কিছু ধারণা থাকতে পারে। কাজের সময় আপনি নিম্নলিখিতটি অনুভব করতে পারেন:
   • 1 এবং 4 সেমি মধ্যে আনন্দ এবং হাসি
   • প্রসারণ 4 এবং 6 সেন্টিমিটারের মধ্যে যখন সংকোচনের মধ্যে ছোট জিনিস সম্পর্কে হাসি এবং হাসে
   • হাস্যরস এবং রসিকতা একটি ধারনা

3. 
   

   
   প্রসারণ অনুভব করুন। অনেক মহিলার একটি নির্দিষ্ট গন্ধ লক্ষ্য করা যায় যখন কোনও মহিলার জরায়ু 6 থেকে 8 সেন্টিমিটারের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। কাজের গন্ধ গভীর, ভারী এবং ভারী, তবে কস্তুরি নয়। আপনি যে ঘরে বসে আছেন তার তুলনায় আপনি যদি গন্ধের পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, এটি সম্ভবত আপনার জরায়ু 6 থেকে 8 সেন্টিমিটারের মধ্যে বিভক্ত হয়ে গেছে।

4. 
   

   
   রক্ত এবং শ্লেষ্মার উপস্থিতি পর্যবেক্ষণ করুন। কিছু মহিলা 39 তম সপ্তাহ থেকে কিছুটা গোলাপী রঙের আঁচড় দিয়ে শ্লেষ্মার নিঃসরণ লক্ষ্য করতে পারেন। এটি কাজের সূচনা নির্দেশ করতে পারে। তবে, 6 থেকে 8 সেন্টিমিটারের প্রসারণ থেকে আপনি আরও অনেকগুলি শ্লেষ্মা এবং রক্ত ​​দেখতে পাবেন। এই পদার্থগুলির উপস্থিতি ইঙ্গিত করতে পারে যে প্রসারণটি 6 থেকে 8 সেন্টিমিটারের মধ্যে থাকে।

5. 
   

   
   বেগুনি রেখা পরীক্ষা করে দেখুন। এটি আন্তঃগ্লুটিয়াল খাঁজে অবস্থিত, যাকে সাধারণত "নিতম্ব" বলা হয়। এটি সার্ভিক্সের প্রসারণও নির্দেশ করতে পারে, কারণ এটি খাঁজের শীর্ষে অদৃশ্য হয়ে যাবে। এই লাইনটি পর্যালোচনা করতে আপনার সম্ভবত সহায়তার প্রয়োজন হবে।
   • জেনে রাখুন যে কাজের প্রাথমিক পর্যায়ে এটি ল্যানাসের কাছাকাছি থাকবে। কাজের অগ্রগতির সাথে সাথে এটি পাছা পর্যন্ত প্রসারিত হবে। যখন এটি সর্বোচ্চ সীমাবদ্ধ হয়, এটি খাঁজের শীর্ষে অগ্রসর হবে progress

6. 
   

   
   আপনার অনুভূতি পর্যবেক্ষণ করুন। অনেক মহিলা বিভিন্ন লক্ষণ অনুভব করেন যা জরায়ুর ক্রমশ সংক্রমণকেও নির্দেশ করতে পারে। সাধারণভাবে, তারা 10 সেন্টিমিটার বা প্রসবকালীন প্রসারণের সংস্পর্শে এসে ফ্লু হওয়ার ছাপ ফেলবে। আপনি যদি এই লক্ষণগুলি সন্ধানের দিকে মনোনিবেশ করেন তবে আপনার জরায়ুর ক্রমগুলি সম্পর্কে ভাল ধারণা থাকতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি বরং এই লক্ষণগুলির সংমিশ্রণ যা এর দৈর্ঘ্য নির্দেশ করবে।
   • যদি আপনি ছোঁড়াছুটি, ব্লাশিং এবং আপনার ত্বক উষ্ণ বোধ করেন তবে আপনার সম্ভবত 5 সেন্টিমিটার প্রসারিত হবে। আপনি অনিয়ন্ত্রিতভাবেও কাঁপতে পারেন। একা বমি বোধ আবেগ, হরমোন বা ক্লান্তির ফলাফল হতে পারে।
   • আপনি যদি অন্য কোনও চিহ্ন ছাড়াই লজ্জা পান তবে এটি আপনাকে নির্দেশিত হতে পারে যে আপনি 6 বা 7 সেন্টিমিটার হয়ে গেছেন।
   • এছাড়াও সচেতন থাকুন যে অনিয়ন্ত্রিত কম্পনগুলি ক্লান্তি বা জ্বরের লক্ষণও হতে পারে।
   • আপনি যদি আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি কার্ল করেন বা টিপটোয়ে দাঁড়িয়ে থাকেন তবে আপনার 6 থেকে 8 সেন্টিমিটার প্রসারিত হতে পারে।
   • আপনার নিতম্ব এবং আপনার উরুর উপরের অংশটি পরীক্ষা করে দেখুন যে আপনার কাছে হংসের বাচ্চা রয়েছে যা সাধারণত 9 থেকে 10 সেন্টিমিটারের বিস্তৃতি নির্দেশ করে।
   • অনিয়ন্ত্রিত মলগুলিও সম্পূর্ণ বিচ্ছুরণের লক্ষণ। পেরিনিয়ামে আপনি শিশুর মাথা অনুভব করতে বা দেখতেও পান।

7. 
   

   
   আপনার পিছনে একটি চাপ দেখুন। শিশুটি যোনিতে নামার সাথে সাথে আপনি পিছনের বিভিন্ন পয়েন্টে ব্যথা অনুভব করবেন। আপনি যত বেশি পরিশ্রুত হবেন তত বেশি চাপ অনুভব করবেন। এটি সাধারণত পেলভিসের চারপাশে টেলবনে চলে যাবে।