কীভাবে অ্যাক্সেসযোগ্য উপস্থিত হবে

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 দূরত্ব এবং মনোযোগের মধ্যে একটি ভারসাম্য খুঁজুন
• পদ্ধতি 2 ব্যস্ত থাকুন
• পদ্ধতি 3 আপনার নিজের বীমা তৈরি করুন

নাগালের বাইরে যাওয়ার সর্বোত্তম উপায় হ'ল অ্যাক্সেসযোগ্য। আপনি অসাধারণ এবং আপনার বিশেষ কারও সাথে সাক্ষাত করার প্রাপ্য। আপনার ফোন থেকে দূরে সময় কাটিয়ে আপনি যাকে ভালোবাসেন তাকে স্থান দিন এবং তাকে বড় সিদ্ধান্ত নিতে দিন। আপনি কী পছন্দ করেন না তা কি ভাববেন না সেটির জন্য এটিও একটু মনোযোগ দেওয়ার জন্য সঠিক ভারসাম্য খুঁজুন। আপনার শখের যত্ন নিন, আপনার যত্ন নিন বা আপনি যদি যথেষ্ট স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তবে অন্য ব্যক্তির সাথে বাইরে যান। আপনার বন্ধুদের, পরিবার এবং যারা আপনাকে ভালোবাসে তাদের সাথে সময় কাটিয়ে আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তোলেন। আপনি শীর্ষে অনুভব করবেন এবং আপনি নিজের পছন্দ মতো ব্যক্তির দৃষ্টি আকর্ষণ করবেন will

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 দূরত্ব এবং মনোযোগের মধ্যে একটি ভারসাম্য খুঁজুন

1. 
   

   
   আপনার ফোনটি নিঃশব্দে সেট করুন বা বাড়িতে রেখে দিন। আপনার পছন্দের ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করার আগে আপনাকে আরও কতক্ষণ অপেক্ষা করতে হবে তা অবাক করে চরম বেদনাদায়ক হতে পারে। আপনি যদি তাকে খুব তাড়াতাড়ি প্রেরণ করেন, আপনি খুব স্টিকি পাবেন এবং এটি আপনি অ্যাক্সেসযোগ্য হিসাবে প্রদর্শিত হতে চান এমন ফলাফল নয়। তবে প্রতিরোধ করা এবং আপনাকে তার উত্তর দেওয়া থেকে বিরত করা এত কঠিন। যাতে যেতে না দেয়, আপনি আপনার ফোনটি নীরব রেখে দিতে পারেন যাতে আপনি রিংটি শুনতে না পান।
   • আরও ভাল, আপনি বন্ধুদের সাথে বেড়াতে যাওয়ার সময় বা সিনেমা দেখতে বা জিমে যেতে চাইলে আপনি বাড়িতে যেতে পারেন। আপনি ফিরে আসতে পারেন এবং আপনি নিজের পছন্দ মতো ব্যক্তির একজনকে দেখতে পাবেন, এক্ষেত্রে আপনি অপেক্ষা না করে উত্তর দিতে পারেন।

2. 
   

   
   
   
   স্বাচ্ছন্দ্যবশত তাকে বাইরে যেতে আমন্ত্রণ জানান। আপনার যদি বন্ধুর জন্য কিছু সময়ের জন্য অনুভূতি হয় তবে বাইরে যাওয়া এড়াতে সাহস পাওয়া কঠিন হতে পারে। আপনি যখন করেন, তখন এই বলে নিজের অনুভূতি স্বীকার করবেন না যে, "আমি আপনার প্রেমে আছি, আপনিও কি আমার প্রেমে আছেন? খুব ভাল সম্ভাবনা রয়েছে যে সে আপনাকে সেভাবে দেখেনি, যা সত্যই কথোপকথনে একটি বাধা সৃষ্টি করতে পারে।
   • বরং, "আপনি কি এই সপ্তাহান্তে রাতের খাবারের জন্য বাইরে যেতে চান?" আপনার স্পষ্টভাবে "রেন্ডেজ" শব্দটি ব্যবহার করতে হবে না। আপনি এটির জন্য অপেক্ষা করতে পারেন, সম্ভবত আপনাকে বেশ কয়েকবার দেখার পরে।
   • একই ব্যক্তির ক্ষেত্রেও আপনি যাঁর কাছে গোপনে প্রশংসিত হয়েছিলেন for তাকে বলবেন না, "গত বছর থেকে আমি আপনাকে অনেক পছন্দ করি," বলুন, "আরে, আপনি কি এই সপ্তাহান্তে নতুন স্পাইডারম্যান দেখতে চান?" এটি কিছুটা চাপ থেকে মুক্তি দেয়।

3. 
   

   
   প্রথমে তাকে চুমু খেতে দাও। এটিকে স্পষ্ট করে তুলুন যে আপনি এটিকে ফ্লার্ট করে শারীরিকভাবে পছন্দ করেছেন, উদাহরণস্বরূপ এটিকে "দুর্ঘটনাক্রমে" স্পর্শ করে বা কথা বলার সময় আপনার ঠোঁটে স্পর্শ করে। এমনকি যদি আপনি তাকে চুমু খাওয়ার আগে মারা যান তবে আপনাকে বিশ্বাস করতে হবে যে এটি তাঁর ধারণা।
   • আপনি কী চান তা যদি বুঝতে না পারেন তবে আপনি এটি নিজের হাতে নিতে পারেন। তিনি সম্ভবত এটি এখন বুঝতে হবে।

4. 
   

   
   
   
   তাকে বলুন যে অ্যাপয়েন্টমেন্টের পরে আপনি আবার দেখতে চান। আপনি অ্যাক্সেসযোগ্য উপস্থিত হতে চাইলে ছোট পুরষ্কারগুলি অপরিহার্য, অজান্তেই বোঝাতে না যে আপনি এটি পছন্দ করেন না। প্রথম তারিখের পরে, আপনি যদি সত্যিই আবার আপনাকে দেখতে চান তবে তাকে পরিষ্কার করে বলুন। তাকে একটি ও প্রেরণ করুন: "গত রাতে আমার খুব ভাল সময় কাটল। আপনি যদি আবার এটি করতে চান তা আমাকে জানাবেন! এইভাবে, আপনি স্পষ্টভাবে ইঙ্গিত করেছেন যে আপনি তাঁর সাথে সময় কাটাতে চান তবে এই কথাটি এড়িয়ে চলুন: "আমি গত রাতে ঘুমোতে পারি নি কারণ আমাদের ভবিষ্যতের বিবাহের ধারণাটি নিয়ে আমি খুব আগ্রহী ছিলাম", যা সম্ভবত যাচ্ছে ভীতি (সত্য হলেও)
   • আপনি এটি পছন্দ করেন না এমন ভান করতে চান না বা এটি কেবল বাদ পড়তে পারে। বিপরীতে, অ্যাক্সেসযোগ্য হতে গেলে, আপনাকে অবশ্যই পুরোপুরি হাল ছাড়েন না him

5. 
   

   
   তাকে প্রথমে "আমি তোমাকে ভালোবাসি" বলতে দিন। যদি আপনার অ্যাডভেঞ্চার কোনও সম্পর্কের আকারে গড়ে উঠেছে এবং আপনি প্রেমে পড়েছেন, আপনি তাকে বলার আগে আপনি কিছুটা অপেক্ষা করতে পারেন। "আমি সত্যিই তোমাকে পছন্দ করি", "আমি তোমার সাথে সময় কাটাতে পছন্দ করি" বা "আমি আপনার সম্পর্কে পাগল" এর মত কথা বলে আপনি তাকে আপনার অনুভূতি বুঝতে সক্ষম করতে পারেন তবে আপনার সঙ্গীকে প্রথমে আপনাকে বলতে দিন তিনি আপনাকে ভালবাসেন।
   • এইভাবে, আপনি একেবারে নিশ্চিত হবেন যে তিনি এটি সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করেছেন এবং আপনি তারপরে নিজের অনুভূতিগুলি তাকে বলতে পারেন। একবার তিনি এটি বলার পরে, তাকে অ্যাক্সেসযোগ্য হিসাবে দেখাতে বলছেন না। খুব খারাপ লাগবে! আপনিও যদি এটি পছন্দ করেন, তাকে বলুন।

পদ্ধতি 2 ব্যস্ত থাকুন

1. 
   

   
   আপনার প্রিয় জিনিসগুলি করতে সময় ব্যয় করুন। এটি আপনার কাছে সুস্পষ্ট বলে মনে হতে পারে তবে আপনি যদি হাড়ের অপেক্ষায় সারাদিন সোফায় বসে না থেকে বাইরে গিয়ে নিজের পছন্দ মতো জিনিসগুলি করেন তবে আপনি আরও আকর্ষণীয় দেখবেন। আপনি অনেক সুখী এবং কম হতাশ দেখতে পাবেন কারণ আপনি হবেন।
   • সপ্তাহের বেশিরভাগ দিন আপনার বন্ধুরা বা পরিবারকে দেখার চেষ্টা করুন। আপনার জীবনে যত তৃপ্তিদায়ক এবং দৃ strong় ক্ষয়ক্ষতি, আপনি নিজেকে নিজেকে একজন অংশীদার হিসাবে পাওয়ার জন্য মরিয়া হবেন এবং আপনি আপনার সময় নিতে সক্ষম হবেন।

2. 
   

   
   আপনার শখের অংশ নিন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আঁকতে চান তবে অনুশীলনের জন্য প্রতি সপ্তাহে সময় নিন। আপনার শখগুলি কেবল আপনার জন্যই সমৃদ্ধ করবে না, তবে তারা আপনাকে সম্ভাব্য অংশীদারদের জন্য আরও আকর্ষণীয় করে তুলবে।
   • আপনি যদি আপনার অবসর সময়ে কাজ করেন তবে আপনি নিজের পছন্দের ব্যক্তির পাশাপাশি আরও কিছু সম্পর্কে ভাবতে পারেন, আপনি যদি সত্যিই গাগা হন তবে চিকিত্সার প্রভাব ফেলতে পারে।

3. 
   

   
   দিনে কমপক্ষে আধ ঘন্টা ব্যায়াম করুন। অনুশীলনগুলি এন্ডোরফিনগুলি তৈরি করতে পারে যা আপনাকে খুশি করবে। এটি আপনার শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যকেও বাড়িয়ে তুলবে এবং আপনি নিজের দেহে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারেন।
   • অনুশীলনগুলি আপনার স্ট্রেস উপশমের জন্য দুর্দান্ত। পরের বার খারাপ তারিখের কারণে আপনার হৃদয় ভেঙে যায়, টিভি দেখার পরিবর্তে জিমে যাওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যে পার্থক্যটি করবেন তা অবাক করে দিতে পারেন!

4. 
   

   
   রাতে আট ঘন্টা ঘুমানোর চেষ্টা করুন। এটি সুখী এবং স্বাস্থ্যকর বোধ করার এক দুর্দান্ত উপায় যা আপনাকে আপনার ভালবাসার জীবন এবং বাকিগুলির জন্য আরও ভাল সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করবে। আপনি যদি ভাল এবং বিশ্রাম অনুভব করেন তবে মোহনীয় দেখতে আপনার পক্ষেও সহজ হবে। পর্যাপ্ত ঘুম পেতে, প্রতি রাতে প্রায় একই সময় বিছানায় যান এবং আপনার ইলেক্ট্রনিক্স থেকে দূরে ঘুমাতে যাওয়ার আগে এক ঘন্টার জন্য আরাম করবেন বলে নিশ্চিত হন।
   • যথাযথ ঘুমও আত্মসম্মানের একটি উপায়। নিজের যত্ন নেওয়ার কথা মনে রাখার জন্য এটিকে আপনি প্রতি রাতে যে উপহার হিসাবে দেন তা দেখুন। আপনি যত বেশি নিজেকে ভালবাসার অনুশীলন করবেন, ততই আপনি উপলব্ধি করতে পারবেন যে আপনি অন্যের ভালবাসার প্রাপ্য।

পদ্ধতি 3 আপনার নিজের বীমা তৈরি করুন

1. 
   

   
   আপনার গুণাবলীর দিকে মনোনিবেশ করে আপনার আত্মবিশ্বাসকে উত্সাহিত করুন। অপ্রয়োজনীয় দেখানোর সর্বোত্তম উপায় হ'ল বুঝতে হবে যে আপনি আসলেই বিরক্তিকর। আপনি একজন অসাধারণ এবং অনন্য ব্যক্তি যে একজন অংশীদার প্রাপ্য যা আপনার ব্যক্তিত্বের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত হবে, যিনি আপনার প্রতি সদয় হবেন এবং শারীরিক এবং মানসিকভাবে আপনার প্রতি আকৃষ্ট হবে।
   • আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টে গিয়ে আপনি এটি পছন্দ করেন কিনা জিজ্ঞাসার পরিবর্তে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি এটি পছন্দ করেন কিনা। ধরে নিন যে আপনি তাকে সন্তুষ্ট করবেন কারণ আপনি দুর্দান্ত। এখন, তিনি (তিনি) আপনাকে তাঁর সময় দেওয়ার উপযুক্ত কিনা সে বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়া তাঁর (তার) up এই মনের অবস্থাটি একটি চাপযুক্ত পরীক্ষার পরিবর্তে আদর্শ সঙ্গীর সন্ধানে অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলিকে মজাদার আউটিংয়ে পরিণত করতে পারে।

2. 
   

   
   আপনি চাইলে অন্যান্য লোকের সাথে বাইরে যান। আপনি যদি এখনও একচেটিয়া সম্পর্কে না থাকেন তবে আপনার আকর্ষণীয় বলে মনে হয় এমন অন্য ব্যক্তির সাথে বাইরে গিয়ে আপনার আত্মবিশ্বাসকে উত্সাহিত করুন। কে জানে, আপনি এমন কাউকে খুঁজে পেতে পারেন যিনি আপনাকে বেশি পছন্দ করেন! এটি আপনাকে পছন্দ করার ব্যক্তিকেও দেখার সুযোগ দেয় যে আপনি বাইরে গিয়ে অনুশীলন করার অনুমতি দেওয়ার সময় আপনি অন্য ব্যক্তির মতো হন যাতে এই অভিজ্ঞতাটি কম ভীতিজনক মনে হয়।
   • আপনি যদি পছন্দ করেন এমন ব্যক্তির সাথে যদি আপনি সত্যিই প্রেমে থাকেন এবং অন্য ব্যক্তির সাথে ঝুলতে চান না, তবে আপনার বন্ধুবান্ধব বা পরিবারের সাথে আপনার অনেক কিছুই করার আছে। এই ব্যক্তিটি দেখতে পাবেন যে আপনি এমন একজন যে অন্যের কাছ থেকে প্রচুর ভালবাসা পেয়ে থাকে।

3. 
   

   
   আপনার বন্ধুদের সাথে একটি বন্ধুত্বের পার্টি সাজান। আপনার বাড়ীতে আপনার সমস্ত বন্ধুকে এমন ক্রিয়াকলাপের জন্য আমন্ত্রণ জানান যা আপনাকে অন্যদের সম্পর্কে যা পছন্দ সে সম্পর্কে ছোট্ট শব্দ লিখতে আপনার মধ্যের বন্ধনগুলিকে শক্তিশালী করবে। এটি তার বন্ধুদের কাছে তার ভালবাসা প্রদর্শন করার এক দুর্দান্ত উপায় এবং আপনি প্রচুর ছোট্ট শব্দ পেয়ে যা আপনাকে ভাল লাগায়! আপনি যখনই হতাশাগ্রস্থ হন এবং আপনি বিশেষ এবং পছন্দ করেন তা মনে রাখতে হবে আপনি সেগুলি পড়তে পারেন।
   • অন্যরা আপনাকে ভাবেন এমন সুন্দর জিনিস পড়তে আপনি আপনার হাইস্কুলের ফটো বা জন্মদিনের কার্ডগুলিও একবার দেখে নিতে পারেন। অন্যরা আপনার প্রকৃত সৌন্দর্যটি নিজের চেয়ে বেশি দেখতে পাবে।