কীভাবে ব্যথা ছাড়াই নিজের কুমারীত্ব হারানো যায়

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পার্ট 1 এর 1:
  গঠনমূলক মনোভাব গ্রহণ করুন
• পরামর্শ
• সতর্কবার্তা
• প্রয়োজনীয় উপাদান

এই নিবন্ধটির সহ-লেখক হলেন লরা মারুসিনেক, এমডি। ডাঃ মারুসিনেক কাউন্সিল অফ দি অর্ডার অফ উইসকনসিন কর্তৃক লাইসেন্সপ্রাপ্ত একজন শিশু বিশেষজ্ঞ। তিনি 1995 সালে উইসকনসিন স্কুল অফ মেডিসিন থেকে পিএইচডি পেয়েছিলেন।

এই নিবন্ধে উদ্ধৃত 5 টি রেফারেন্স রয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।

আপনার কুমারীত্বের ক্ষতি আপনার কাছে ভীতিজনক বলে মনে হতে পারে এবং এই প্রশ্নটির চারপাশে যে কল্পকাহিনী রয়েছে তা আপনাকে এটিকে নির্মলতার সাথে বিবেচনা করতে সহায়তা করে না। কিছু মেয়েদের প্রথমবারের সাথে পুরোপুরি সেক্স করার বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা থাকতে পারে। তবে এটি সাধারণ নিয়ম নয়। শান্ত হওয়ার জন্য, অপারেশনের অগ্রগতি আরও ভালভাবে বুঝতে আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না। একটি ভাল বায়ুমণ্ডল তৈরি করে এবং উপযুক্ত আনুষাঙ্গিকগুলি ব্যবহার করে, আপনি একটি প্রতিক্রিয়াবিহীন অভিজ্ঞতা পেতে আপনার পক্ষে প্রতিক্রিয়াগুলি আপনার পক্ষে রাখবেন।

পর্যায়ে

পার্ট 1 এর 1:
গঠনমূলক মনোভাব গ্রহণ করুন

1. 8 অনুসরণ করুন যদি আপনার রক্তক্ষরণ হয় বা ব্যথা অনুভূত হয় তবে এখনও সময় থাকার সময় যথাযথ যত্ন নিন। একটি ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথা রিলিভারটি নিন, ক্ষতটি পরিষ্কার করুন এবং কয়েক ঘন্টা ধরে একটি ট্যাম্পন লাগান। যদি ব্যথা অসহনীয় হয়ে ওঠে, কোনও বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্কের সাথে কথা বলুন বা আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

পরামর্শ

• দেরি না করে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন, যদি আপনি প্রচুর ভোগেন বা রক্তপাত গুরুত্বপূর্ণ important
• আপনি যদি সময়টি ভুল বলে মনে করেন তবে বিষয়টি পিছিয়ে দিতে দ্বিধা করবেন না। বিবেচ্য অংশীদার আপনার অনুভূতি অন্য সমস্ত বিবেচনার চেয়ে উপরে রাখবে। আপনি যদি মন পরিবর্তন করেন তবে তা বলতে দ্বিধা করবেন না!
• প্রতিবেদনের সময় আপনার বাথরুমে যেতে হবে। এটা স্বাভাবিক। এই পরিস্থিতি এড়াতে, প্রেম করার আগে স্থায়ী হওয়ার চেষ্টা করুন। যদি আপনি এই আকাঙ্ক্ষা অনুভব করেন, এমনকি আপনার মূত্রাশয়টি খালি থাকলেও সম্ভবত আপনি বীর্যপাতকারী মহিলাদের অংশ।
• স্বাস্থ্যকর্মী বা স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন সামনে যৌন সক্রিয় হয়ে উঠতে। সুতরাং, আপনার গর্ভনিরোধের বিভিন্ন পদ্ধতিতে অ্যাক্সেস থাকবে এবং আপনি যৌন রোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন। এমনকি আপনি বিনা পয়সায় কনডমও পেতে পারেন।
• সর্বদা জল-ভিত্তিক লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করে। যতটা সম্ভব ভ্যাসলিন, তেল, ময়শ্চারাইজার এবং চিটচিটে লুব্রিক্যান্টগুলি এড়িয়ে চলুন। পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, তেল-ভিত্তিক লুব্রিক্যান্টগুলি কনডম ক্ষতিগ্রস্থ করে এবং জ্বালা, ব্যথা বা এমনকি ক্যানডিডিয়াসিসের কারণ হয়।
• প্রথম যৌন মিলন কখনই নিখুঁত হয় না। অতএব, আপনার পূর্ব ধারণাযুক্ত ধারণা এবং আপনার আশাগুলি ভুলে যান। এটি ইতিমধ্যে ভাল যে আপনার প্রথম অভিজ্ঞতাটি রোমান্টিক কমেডি মতো দেখাচ্ছে না।
• কনডম ব্যবহার করুন, এমনকি যদি আপনি গর্ভনিরোধের অন্য কোনও পদ্ধতি ব্যবহার করেন। বড়ি গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করে যৌনবাহিত রোগ নয়। ভুলে যাবেন না যে আপনি প্রথম যৌন মুখোমুখি হওয়ার সময় এমনকি আপনি একটি পাওয়ার ঝুঁকি নিয়েছেন।

সতর্কবার্তা

• আপনার উপর আপনার সঙ্গীর দ্বারা চাপিত চাপের কাছে নিজেকে দমন করবেন না। সিদ্ধান্তটি আপনার এবং অন্য কারও নয়।
• ব্যথা এড়াতে অ্যালকোহল পান করবেন না বা ওষুধ সেবন করবেন না। এই পদার্থগুলি পরিস্থিতি আরও খারাপ করতে পারে।
• যদি আপনার অংশীদার অন্য ব্যক্তির সাথে সেক্স করেন তবে আপনি যৌন রোগ থেকে নিরাপদ নন। অতএব, আপনি তাকে নিয়ন্ত্রণ করতে বলুন। যোনি, পায়ূ বা ওরাল সেক্সের সময় এই রোগগুলি ছড়িয়ে পড়ে। আক্রান্তদের লক্ষণ নাও থাকতে পারে। কনডম, একটি ডেন্টাল বাধা এবং অন্যান্য প্রতিরক্ষামূলক গিয়ার ব্যবহার করে আপনি সংক্রামনের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারেন।
• মনে রাখবেন যে আপনি প্রথম রিপোর্টের পরে গর্ভবতী হতে পারেন। সঠিকভাবে ব্যবহার করা গেলে কনডম খুব কার্যকর। তবে, যতদূর সম্ভব, আপনার অবশ্যই অতিরিক্ত গর্ভনিরোধের কিছু ফর্ম ব্যবহার করতে হবে।
• যদি আপনি বড়িটি গ্রহণ করেন তবে অ্যান্টিবায়োটিকের মতো ওষুধগুলি এর কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে। আরও সতর্কতার জন্য, কোনও ওষুধ খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, এটি খোলার কার্যকারিতা নিরপেক্ষ হবে না তা পরীক্ষা করে দেখুন।

প্রয়োজনীয় উপাদান

• সিলিকন বা জলের উপর ভিত্তি করে একটি লুব্রিক্যান্ট (প্রস্তাবিত)
• পুরুষ বা মহিলা কনডম এবং অন্যান্য গর্ভনিরোধক (অত্যন্ত প্রস্তাবিত)

"Https://fr.m..com/index.php?title=lose- Virginity-without-pain&oldid=240887" থেকে প্রাপ্ত