আপনার পাবলিক চুলের যত্ন কীভাবে করবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 আপনার পাবলিক চুল পরিষ্কার রাখুন
• পদ্ধতি 2 পাবিক চুল নির্মূল করুন

একটি স্বাস্থ্যকর এবং পরিষ্কার শরীর পেতে ভাল ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার পাবলিক চুল বজায় রেখে আপনি বিব্রত বোধ এড়াতে পারবেন, ব্যাকটেরিয়া বা জীবাণুগুলি আপনার যৌনাঙ্গে এবং তার আশেপাশে উপস্থিত দেখে।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 আপনার পাবলিক চুল পরিষ্কার রাখুন

1. 
   

   
   হালকা গরম জলে আপনার পাবলিক চুল ধুয়ে নিন। সাবান বা পারফিউম ব্যবহার আপনার মারাত্মক অঞ্চলটির অবস্থা মারাত্মকভাবে বিরক্ত করতে বা খারাপ করতে পারে। এটির একটি নির্দিষ্ট পিএইচ আছে, এবং কিছু সাবান এটি ভারসাম্যহীন করতে পারে।
   • আপনার যদি অবশ্যই কোনও পণ্য অবশ্যই ব্যবহার করা থাকে তবে আপনার পিউবিক চুল পরিষ্কার করতে একটি পিএইচ নিরপেক্ষ পাউবিক ক্লিনজার বেছে নিন। কোনও প্রেসক্রিপশন ছাড়াই এবং আপনার ফার্মাসিস্টের পরামর্শ অনুসরণ করে আপনি এটি খুঁজে পাবেন।
   • আপনার দেহের এই অঞ্চলটি পরিষ্কার করতে ডিওডোরেন্ট, ট্যালক, শ্যাম্পু বা সুগন্ধযুক্ত টিস্যু ব্যবহার করবেন না। এটি বিশেষত লোভনীয় হতে পারে যদি এটি একটি অপ্রীতিকর গন্ধ ছেড়ে দেয়।

2. 
   

   
   স্যাঁতসেঁতে তোয়ালে বা টিস্যু দিয়ে আপনার পাবলিক অঞ্চলটি পরিষ্কার করুন। টয়লেট ব্যবহার করার পরে, আপনি নিজের পাবিক অঞ্চলটি তোয়ালে বা স্যাঁতসেঁতে টিস্যু দিয়ে মুছতে পারেন। এটি আপনাকে আপনার পিউবিক চুল পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করবে।
   • টয়লেট ব্যবহারের পরে ক্ষতিকারক ব্যাকটিরিয়া বিকাশ থেকে রোধ করার জন্য নিয়মিত আপনার জবিক অঞ্চলটি মুছে ফেলা জরুরি essential পাবলিক চুলগুলি এই জাতীয় জীবাণু বিকাশের জন্য বিশেষত সহায়ক।

3. 
   

   
   
   
   আপনার পাবলিক চুল শুকনো রাখুন। আর্দ্রতা জ্বালা উত্সাহিত করতে পারে। এগুলি শুকিয়ে রাখলে আপনি অস্বস্তি বোধ করবেন এবং ব্যাকটেরিয়াগুলি বৃদ্ধি পেতে দেখবেন।
   • ঝরনা থেকে বের হওয়ার সময়, পোশাক গায়ে দেওয়ার আগে আপনার পিউবিক চুলগুলি সম্পূর্ণ শুকিয়ে নিন।
   • আলগা পোশাক পরা এবং নাইলন, সিন্থেটিক ফ্যাব্রিক বা টাইট পোশাকগুলি এড়িয়ে চলুন যা আর্দ্রতা আটকাতে পারে। এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ যখন এটি গরম থাকে এবং আপনি প্রচুর ঘাম হন।

4. 
   

   
   আপনার পাবলিক চুল ছাঁটাই। আপনার চুল খুব বেশি হলে এটি জীবাণু বা ধ্বংসাবশেষ ফাঁদে ফেলতে পারে। এই অঞ্চলটি পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করার জন্য আপনার পিউবিক চুলগুলি গ্রহণযোগ্য দৈর্ঘ্যে ছাঁটাই করুন।
   • আপনি এই অঞ্চলে প্রচুর চুল পেয়ে লজ্জা পেতে পারেন। তবে, পাবিক চুল থাকা পরিপক্কতার লক্ষণ এবং এর প্রচুর পরিমাণে থাকা নিজের পক্ষে খারাপ জিনিস নয়। আপনার পিউবিক চুলগুলি পরিষ্কার রাখা এবং আপনার স্বাস্থ্য এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি জন্য পর্যাপ্ত দৈর্ঘ্য রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

পদ্ধতি 2 পাবিক চুল নির্মূল করুন

1. 
   

   
   
   
   আপনার পাবলিক চুল ভাল করে শেভ করুন। যদি আপনি আপনার পাবলিক চুলগুলি অপসারণ করতে চান তবে শেভিং মোমের তুলনায় কম বেদনাদায়ক এবং সস্তার বিকল্প। আরামদায়ক শেভ নিশ্চিত করতে আপনি কয়েকটি পদক্ষেপ অনুসরণ করতে পারেন।
   • শেভ করার আগে আপনার পাবলিক চুল ছাঁটাই করুন। আপনার চুল যতটা সম্ভব কাটাতে কাঁচি ব্যবহার করুন। এটি চুল কাঁচি ব্লেডগুলির মধ্যে ধরা এবং আপনার ত্বকে টানতে আটকাবে।
   • পাবলিক চুল শেভ করার জন্য ডিজাইন করা একটি রেজার বেছে নিন। বেশিরভাগ রেজারগুলি সঠিকভাবে কাজ করে, তবে আপনাকে যদি একটি সূক্ষ্ম এবং অ্যাক্সেসের ক্ষেত্রটি মুণ্ডন করতে হয় (উদাহরণস্বরূপ আপনার নিতম্বের মাঝে), একটি নির্দিষ্ট রেজার নিক এবং কাটাগুলি রোধ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু ক্ষুর একটি চুল কাটা দিয়ে সজ্জিত বা একটি সুদৃশ্য লোশন দিয়ে আবৃত থাকে।
   • আপনার ছিদ্রগুলি খুলতে এবং শক্ত চুল নরম করতে শেভ করার আগে স্নান বা গোসল করুন। পাবিক চুল সাধারণত চুলের চেয়ে ঘন হয়।
   • শেভ করার সময় আপনার ত্বককে সুরক্ষিত রাখতে শেভিং ক্রিম ব্যবহার করুন। তবে আপনার যৌনাঙ্গে শেভিং ক্রিম রাখবেন না, কারণ এতে জ্বালা বা জ্বালা হতে পারে।
   • শেভ করার পরে অ্যালোভেরা বা মিষ্টি বাদামের তেল লাগান। রাসায়নিক বা সুগন্ধযুক্ত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করবেন না।

2. 
   

   
   আপনার পাবলিক চুল সম্পন্ন করুন। আপনি একটি পেশাদার দ্বারা মোম করতে পারেন বা বাড়িতে এটি করতে পারেন। তবে এটি আপনার ক্ষতি করতে পারে। ব্যথা উপশম করতে, চুলের স্প্রে পাওয়ার 30 মিনিট আগে অ্যাসপিরিন বা আইবুপ্রোফেন নিন। আরামদায়ক চুল অপসারণ নিশ্চিত করতে আপনার নির্দিষ্ট নির্দেশাবলী অনুসরণ করা উচিত।
   • আপনার এপিকেলের আগে প্রায় 1 সেন্টিমিটারের জন্য আপনার পাবলিক চুলের জন্য অপেক্ষা করুন। মোম চুলের ফলিকিতে আটকে থাকবে যা নির্মূল করা সহজ হবে।
   • চুল অপসারণ কিটস এর নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। কেউ কেউ একটি পাত্র বা কাপের মোম সরবরাহ করে যা আপনাকে আবেদনের আগে গরম করতে হবে, অন্যরা রেডিমেড স্ট্রিপগুলির আকারে রয়েছে।
   • উত্তেজিত মোমের তাপমাত্রাটি আপনার পাবিক অঞ্চলে প্রয়োগের আগে পরীক্ষা করুন। এই অঞ্চলে পোড়ানো অত্যন্ত অপ্রীতিকর হতে পারে। আপনার কব্জিটির অভ্যন্তরে কিছুটা মোম প্রয়োগ করে তাপমাত্রাটি পরীক্ষা করুন। এটি আপনার ত্বকে ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য মোমটি অবশ্যই যথেষ্ট গরম হতে হবে, তবে এটি পোড়াতে খুব বেশি গরম নয়।
   • আপনার ত্বকে শ্বাস ফেলা এবং জ্বালা এড়াতে শেভ করার পরে আন্ডারওয়্যার এবং সুতির পোশাক পরুন।

3. 
   

   
   আপনার pubic চুলের কিছু অংশ মুছে ফেলতে ভুলবেন না। আপনি আপনার জবিক অঞ্চলে বিভিন্ন চেহারা এবং শৈলী দিতে পারেন। কয়েকটি জনপ্রিয় শৈলীর মধ্যে রয়েছে:
   • মেট্রোর টিকিট: এটি যৌনাঙ্গে উপরে চুলের সরু এবং উল্লম্ব ব্যান্ডটি রেখে আপনার পছন্দের দৈর্ঘ্য এবং প্রস্থের উপর নির্ভর করে,
   • ব্রাজিলিয়ান জার্সি: এটি আপনি যে বিকিনি পরেছিলেন তা প্রকাশযোগ্য চুলগুলি মুছে ফেলার জন্য,
   • সম্পূর্ণ চুল অপসারণ: সমস্ত চুল অপসারণ করা হয়।