স্বাদযুক্ত জল কীভাবে প্রস্তুত করবেন

কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পর্ব 1 স্বাদযুক্ত জল প্রস্তুত
• পার্ট 2 ফল-স্বাদযুক্ত জল বানানো
• পার্ট 3 আরও বিস্তৃত পানীয় তৈরি করা

স্বাদের জল আপনার তৃষ্ণা নিবারণের একটি সুস্বাদু উপায়। এক বা দুটি পুডল স্বাদযুক্ত জল প্রস্তুত করুন এবং এগুলি শীতল রাখুন যাতে আপনি যে কোনও সময় হাইড্রেট করতে পারেন। উইকিওহ আপনাকে কয়েকটি স্বাদযুক্ত জল রেসিপি এবং সাধারণ প্রস্তুতির বিবরণ দেয়।

পর্যায়ে

পর্ব 1 স্বাদযুক্ত জল প্রস্তুত

1. 
   

   
   স্বাদযুক্ত জল তৈরি করুন লেবু. এক লিটার পানীয় তৈরি করতে আপনার দুই থেকে তিনটি লেবু দরকার। ফল ধুয়ে টুকরো টুকরো করে কাটুন। এগুলি ধারকটির নীচে রাখুন এবং জল দিয়ে ভরে দিন। তিন ঘন্টা জন্য সংবহন করা যাক। আপনার পানির সুবাসকে শক্তিশালী করতে লেবুর টুকরোগুলি দীর্ঘায়িত করুন। এই ক্ষেত্রে, ছালটি সরিয়ে ফেলতে ভুলবেন না কারণ এটি তিক্ততা নিয়ে আসে।
   • এই রেসিপিটি ভেষজ বা মশলা দিয়ে ব্যক্তিগতকৃত করা সহজ এবং সহজ।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি এক টুকরো পুদিনা বা তুলসী পাতা যোগ করতে পারেন।

2. 
   

   
   স্ট্রবেরি বা রাস্পবেরি স্বাদযুক্ত জল প্রস্তুত করুন। একটি লিটার তৈরি করতে আপনার প্রায় 250 গ্রাম ফল প্রয়োজন। আপনার বেরিগুলি পাত্রে রাখুন। তাজা ফল ব্যবহার করা হলে, কাঠের চামচ বা পেস্টেল দিয়ে তাদের পিষে নিন। যদি আপনি হিমায়িত ফলের বিকল্প বেছে নেন, তবে সেগুলি সেগুলি হিসাবে সেগুলি ব্যবহার করুন বা আধান প্রক্রিয়াটি গতি বাড়ানোর জন্য এগুলিকে হালকাভাবে চেপে নিন। জল যোগ করুন এবং কমপক্ষে তিন ঘন্টা জন্য মিশ্রণ দিন। স্বাদগ্রহণের আগে প্রস্তুতি ফিল্টার করুন।
   • আপনার জলের সুগন্ধকে তীব্র করতে, অর্ধেক লেবুর রস দিন।

3. 
   

   
   
   
   জল ভিত্তিক নিজেকে সতেজ করুন শসা. একটি শসা ধুয়ে পাতলা টুকরো টুকরো করে কেটে নিন। এগুলি আপনার পাত্রে রাখুন এবং এক লিটার জল .ালুন। রাতারাতি খাড়া হয়ে যাক এবং প্রস্তুতির দুই দিনের মধ্যে আপনার জল পান করুন।
   • আপনি শসা থেকে বীজ মুছে ফেলতে পারেন। এটি করার জন্য, এটি দৈর্ঘ্যের দিকে কাটা এবং একটি চামচ দিয়ে বীজ সরান।
   • এই রেসিপিটি আপনাকে শসার সূক্ষ্ম স্বাদের সাথে একটি পানীয় পান করতে দেয় যা আপনি কয়েক টুকরো লেবুর সাথে আরও ঘন করতে পারবেন। একটি গরম গ্রীষ্মের দিনে, আরও বেশি সতেজ প্রভাবের জন্য পুদিনা পাতা যুক্ত করুন। ফলের নোট সহ একটি জল প্রস্তুত করতে, আপনি ডানানা কিউবগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।

4. 
   

   
   পাকা এবং ageষির সাথে জলের স্বাদ নিন। স্বাদের এই সংমিশ্রণটি সূক্ষ্ম এবং মূল। আপনার পাত্রে, একটি মুষ্টিমেয় ageষি পাতা গাদা করুন। ব্ল্যাকবেরি যুক্ত করুন এবং সেজ দিয়ে হালকাভাবে চেপে নিন। তারপরে আপনার পাত্রে জল দিয়ে ভরে দিন।

5. 
   

   
   
   
   একটি আপেল জল প্রস্তুত করুন। এই জন্য, ধুয়ে পাতলা টুকরা মধ্যে একটি আপেল কাটা। স্টাম্পটি সরান, পাত্রগুলিকে পাত্রে রাখুন এবং জলে ভরে দিন। কমপক্ষে ২৪ ঘন্টা ফ্রিজে রেখে প্রস্তুতিটি রাখুন, কারণ আপেলের মতো কোনও ফলের সাথে আধানের সময় আরও দীর্ঘ হয়। পরিবেশন করার প্রায় এক ঘন্টা আগে আপেলের স্বাদ প্রকাশ করতে আপনার ধারকটিকে ঘরের তাপমাত্রায় রাখুন।

পার্ট 2 ফল-স্বাদযুক্ত জল বানানো

1. 
   

   
   আপনার ফল নির্বাচন করুন। আপনি উপরে প্রস্তাবিত রেসিপিগুলি থেকে অনুপ্রেরণা নিতে পারেন বা আপনার পছন্দ অনুযায়ী অন্যান্য ফল চয়ন করতে পারেন। সাধারণ রেসিপি দিয়ে শুরু করুন এবং নিজেকে প্রায় এক লিটারের প্রস্তুতির মধ্যে সীমাবদ্ধ করুন। তারপরে আপনি নিজের ইচ্ছা এবং চাহিদা অনুযায়ী পরিমাণগুলি সামঞ্জস্য করতে পারেন।
   • তারা আরও বেশি শক্তিশালী গন্ধ ছাড়ায়, পছন্দমতো তাজা মৌসুমী ফলগুলি চয়ন করুন। আপনি যদি এমন ফল পছন্দ করেন যা মৌসুমের বাইরে না হয় বা স্থানীয়ভাবে বৃদ্ধি না পায় তবে আপনি হিমায়িত ফল ব্যবহার করতে পারেন বা সেগুলি নিজেই হিম করতে পারেন।

2. 
   

   
   আপনার তাজা ফল ভালভাবে ধুয়ে নিন। যেহেতু ফলের ত্বক বা বাকল সংরক্ষণের সময় সংরক্ষণ করা হয়, তাই তাদের চিকিত্সা সম্পর্কিত কোনও অবশিষ্টাংশ অপসারণ করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রয়োজনে এই উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা ব্রাশ ব্যবহার করুন। কিছু ক্ষেত্রে, ফলগুলি খোসা ছাড়াই সম্ভব।
   • জৈব কৃষি থেকে ফলগুলি বেছে নিন কারণ তারা কীটনাশক এবং অন্যান্য রাসায়নিক উপাদানের সংস্পর্শে কম।
   • হিমায়িত ফলের জন্য এই পদক্ষেপটি প্রয়োজনীয় নয়।

3. 
   

   
   নির্বাচিত ফলের উপর নির্ভর করে এটি টুকরো বা কোয়ার্টারে কাটুন। জলের পৃষ্ঠে ভেসে যাওয়ার চেয়ে পাত্রে নীচে রাখলে ওয়াশারগুলির বিস্তার আরও তীব্র হয়। কোয়ার্টারে কাটা ফলগুলি আগে যতক্ষণ না চাপ দেওয়া হয় ততক্ষণ তাদের সমস্ত রস ছেড়ে দেয় না।
   • যদি আপনার ধারকটির এটির প্রয়োজন হয়, আপনার পাকস বা কোয়ার্টার অর্ধেক কেটে নিন।
   • যদি আপনি হিমায়িত ফল বা বেরি ব্যবহার করেন তবে এই পদক্ষেপটি অকেজো।

4. 
   

   
   এগুলি পিষে ফলের সুগন্ধ ছেড়ে দিন। এটি গতি বাড়ায় এবং আধানকে তীব্র করে তোলে। বলেছিল, এটি ম্যাশ করার প্রশ্ন নয়। এক চামচ, কাঠের পেঁচা বা আপনার আঙ্গুলের সাহায্যে রস ছাড়ার জন্য পর্যাপ্ত ফলের টুকরো টুকরো টুকরো করে নিন।
   • প্রস্তুতির আরেকটি পদ্ধতি হ'ল ফলের টুকরো যেমন সাজসজ্জার জন্য রেখে দেওয়া। পানীয়ের সুগন্ধ বাড়াতে কেবল একটি সম্পূর্ণ ফলের রস দিন।
   • আপনি যদি তাত্ক্ষণিকভাবে ব্যবহারের জন্য এক গ্লাস স্বাদযুক্ত জল প্রস্তুত করতে চান তবে আপনি ফলটি সরাসরি গ্লাসে ম্যাস করতে পারেন। তারপরে পানি andেলে মেশান। প্রয়োজনে, টেস্টিংয়ের আগে ফিল্টার করুন।

5. 
   

   
   আপনি গুল্মগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। এটি আপনাকে সূক্ষ্মভাবে আপনার জলের স্বাদ বাছাই করতে দেয়। পুদিনা এবং তুলসী সর্বাধিক সাধারণ বিকল্প, তবে আপনি রোজমেরি, ageষি বা আপনার পছন্দের কোনও ভেষজ বেছে নিতে পারেন। গুল্মগুলি ভালভাবে ধুয়ে নিন এবং তারপরে এগুলি আপনার হাতের মধ্যে ঘষুন বা অ্যারোমা বের করার জন্য একটি চামচ ব্যবহার করুন। তারপরে এগুলি ফলসহ পাত্রে রাখুন।
   • যদি আপনি শুকনো গুল্ম যোগ করেন তবে এগুলি সরাসরি একটি পাত্রে একটি চা বলয়ে রাখুন। স্বাদ নেওয়ার সময় অপ্রীতিকর অবশিষ্টাংশ ছাড়াই আপনার একটি আধান থাকবে।

6. 
   

   
   আইস কিউব optionচ্ছিক, তবে ট্রিপল ভূমিকা পালন করে। তারা স্পষ্টতই পানীয়ের সতেজতা বজায় রাখে, কিন্তু আধান প্রক্রিয়াটিও অনুকূল করে তোলে। প্রকৃতপক্ষে, তারা পাত্রে নীচে ফলের টুকরা বজায় রাখে, যা সুগন্ধির আরও ভাল বিতরণ করতে দেয়। এছাড়াও, পরিবেশন করার সময়, তারা কলস মধ্যে উপাদান ধরে রাখার একটি ফিল্টার হিসাবে কাজ করে।

7. 
   

   
   ঠান্ডা জল .ালা। আপনার পানীয়ের অভ্যাসের উপর নির্ভর করে, খনিজ জল বা পূর্বে ফিল্টার করা কলের জল নিন। আপনার যদি বরফ কিউব থাকে তবে আপনি ঘরের তাপমাত্রায় জল যোগ করতে পারেন।
   • আপনি যদি গরম পানিতে ফলটি বানাতে থাকেন তবে ফলটির ধারাবাহিকতা এবং পুষ্টি হারাতে পারে।

8. 
   

   
   উদ্রেক করা যাক। আপনার প্রস্তুতিটি ফ্রিজে রাখুন এবং কমপক্ষে তিন থেকে চার ঘন্টা খাড়া হতে দিন। আরও তীব্র গন্ধের জন্য, আধানটি বারো ঘন্টা অবধি চলুন। এই ক্ষেত্রে, এটি পান করার আগে আপনার পানীয়টি ফিল্টার করতে ভুলবেন না। পরিবেশন করার আগে মিশ্রিত করুন এবং প্রস্তুতির তিন দিনের মধ্যে জল গ্রহণ করুন।
   • লিনফিউশন ঘরের তাপমাত্রায় দ্রুত, তবে পানীয়টি দীর্ঘস্থায়ী হয়। যদি আপনি এই সমাধানটি চয়ন করেন, এটি সর্বোচ্চ দুই ঘন্টা খাড়া হয়ে যাক এবং প্রস্তুতির পাঁচ ঘন্টার মধ্যে পানীয়টি গ্রহণ করুন।

পার্ট 3 আরও বিস্তৃত পানীয় তৈরি করা

1. 
   

   
   আপনার জল গন্ধ সঙ্গে চা. আপনার প্রিয় চা দিয়ে ভরা একটি চা ব্যাগ বা একটি চা বল আপনার জলে ডুব দিন। এটিকে ঘরের তাপমাত্রায় উত্থিত করতে দিন যাতে চায়ের স্বাদ অন্যান্য স্বাদগুলির সাথে সুরেলাভাবে মিশ্রিত হয়। এক থেকে তিন ঘন্টা পরে, চা পাতা মুছে ফেলুন এবং সঙ্গে সঙ্গে উপভোগ করুন। আপনি যদি চান, বরফ কিউব যোগ করুন। চা সিট্রাস ফল এবং মশলার মতো ফলের সাথে পুরোপুরি মিশ্রিত করে।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি তিনটি ট্যানগারাইন, চারটি তুলসী পাতা এবং একটি কালো চা ব্যাগ মিশ্রিত করতে পারেন।
   • এক লিটার জলে, একটি ডাইসড আমের অর্ধেক, 60 গ্রাম স্ট্রবেরি এবং দুটি গ্রিন টি ব্যাগ মিশিয়ে নিন w

2. 
   

   
   মশলা যোগ করুন। এগুলি আপনার জলের সুগন্ধকে উত্সাহিত করতে পারে: দারুচিনি, গ্রেটেড তাজা আদা, তরল ভ্যানিলা এক্সট্রাক্ট ... এগুলি অল্প পরিমাণে ব্যবহার করার বিষয়ে নিশ্চিত হন। এক লিটার জলে প্রস্তাবিত মিশ্রণটি তৈরি করে নিম্নলিখিত রেসিপিগুলি ব্যবহার করে দেখুন।
   • গ্রেটেড আদা (একটি টেবিল চামচ), ডাইসড ল্যাম্বানাস (120 গ্রাম) এবং অর্ধেক কমলা কাটা টুকরো টুকরো করে এক বিদেশী, স্পর্শকাতর জল তৈরি করুন।
   • ব্ল্যাকবেরি (240 গ্রাম) এর মিষ্টি স্বাদ এবং বৈশিষ্ট্যযুক্ত ভ্যানিলা গন্ধ (1 মিলি) একত্রিত করুন।

3. 
   

   
   আপনি নিজের ঝলকানো পানীয়টিও তৈরি করতে পারেন। স্বাদযুক্ত জল শর্করা খুব সমৃদ্ধ শিল্প সোডাস একটি দুর্দান্ত বিকল্প। এটি করার জন্য, কেবলমাত্র আপনার ফল, herষধি এবং মশলা ঝলমলে জলে মিশ্রিত করুন।

4. 
   

   
   নারকেল জল দিয়ে একটি পানীয় চেষ্টা করুন। এক লিটার পানীয় তৈরির জন্য, খনিজ জলের (75 সিএল) এবং নারকেলের পানির মিশ্রণে (25 সেন্ট) আপনার আধান তৈরি করুন। আপনি আপনার স্বাদ এবং আপনার আধানের উপাদানগুলি অনুযায়ী এই ডোজটি সামঞ্জস্য করতে পারেন। পীচ বা তরমুজের সংমিশ্রণ চেষ্টা করুন।
   • আপনি নারকেল দুধের সাথে নারকেল জল প্রতিস্থাপন করতে পারেন। যাইহোক, এটি পানীয়কে ঘন করে তোলে যা আধান প্রক্রিয়াটিকে বাধা দেয়।