নতুন বছরের রেজোলিউশন কীভাবে করবেন
লেখক:
Roger Morrison
সৃষ্টির তারিখ:
20 সেপ্টেম্বর 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
![নতুন বছরের রেজোলিউশন কীভাবে রাখবে | How to keep New Year’s Resolution in bengali](https://i.ytimg.com/vi/wcXUW6R58dU/hqdefault.jpg)
কন্টেন্ট
এই নিবন্ধটি সামগ্রীর যথার্থতা এবং সম্পূর্ণতার গ্যারান্টি দেওয়ার জন্য আমাদের সম্পাদক এবং যোগ্য গবেষকদের সহযোগিতায় লেখা হয়েছিল।এই নিবন্ধে 9 টি উল্লেখ উদ্ধৃত হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।
উইকিও-র কন্টেন্ট ম্যানেজমেন্ট টিম প্রতিটি আইটেমটি আমাদের উচ্চমানের মান মেনে চলছে তা নিশ্চিত করার জন্য সম্পাদকীয় দলের কাজ সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করে।
নতুন বছরের রেজোলিউশন হ'ল লক্ষ্য বা প্রতিশ্রুতি যা লোকেরা নতুন বছরে একটি বছর বা অন্য কোনওভাবে আগের বছরের চেয়ে ভাল দেখায় make তবে তাদের মধ্যে অনেকে এই রেজোলিউশনগুলি রাখা এবং এটি সম্পাদন করা কঠিন বলে মনে করেন।
পর্যায়ে
পার্ট 1 এর 1:
রেজোলিউশন তৈরি করুন এবং সেগুলি অর্জনের জন্য প্রস্তুত
- 7 একটি ডায়েরি রাখুন। এই বছরের মধ্যে আপনি প্রতিদিন যা করেন তার মধ্যে কমপক্ষে একটি লিখে রাখুন যাতে আপনি কৃতজ্ঞ হতে পারেন এবং একটি বাক্য যা আপনার অগ্রগতির সংক্ষিপ্তসার করে।
- আপনি আপনার জার্নালে লেখার সময়, নিম্নলিখিতগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন: আপনি দিন থেকে কোন স্মরণীয় মুহুর্তগুলি মনে রাখবেন? আপনি কীভাবে আজ বিবর্তিত হয়েছিলেন এবং বুঝতে পেরেছিলেন যে আপনার চেতনা পরিবর্তিত হয়েছে? এ সম্পর্কে নোট গ্রহণ করে, আপনি আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য ভিত্তি এবং প্রেরণা পাবেন।
পরামর্শ
- আপনি যখন খারাপ মেজাজে বা তাড়াহুড়োয় থাকবেন তখন রেজুলেশনগুলি সেট আপ করার চেষ্টা করবেন না। আপনার লক্ষ্যগুলির একটি তালিকা তৈরি করতে আপনার সময় দিন, এটি সহজ হবে।
- আপনার লক্ষ্যগুলি সম্পর্কে কিছু গবেষণা করুন। আপনি যে জিনিসগুলি সম্পাদন করতে চান তার জন্য কীভাবে আপনার সিস্টেমকে সংগঠিত করবেন তা নিশ্চিত হয়ে নিন।
- আপনার লক্ষের প্রতি দৃষ্টি নিবদ্ধ রাখতে আপনার পরিবার বা বন্ধুদের মধ্যে একটু প্রতিযোগিতা স্থাপনের কথা বিবেচনা করুন। হারানো কি অন্যকে মধ্যাহ্নভোজ দেবে? আপনি সবাই জুলাইয়ের মধ্যে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছালে এমনকি অবকাশে সবাইকে নিতে পারেন।