অস্থির জ্বলনের লক্ষণগুলি কীভাবে সনাক্ত এবং প্রতিরোধ করবেন
লেখক:
Laura McKinney
সৃষ্টির তারিখ:
2 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
![কীভাবে আমার নিম্ন পিছনে শক্তিশালী কর...](https://i.ytimg.com/vi/ghb-7WXAmgY/hqdefault.jpg)
কন্টেন্ট
এই নিবন্ধটির সহ-লেখক হলেন ক্রিস এম ম্যাটস্কো, এমডি। ডঃ মাতসকো পেনসিলভেনিয়ার একজন অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসক। তিনি ২০০ Temple সালে টেম্পল ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিন থেকে পিএইচডি পেয়েছিলেন।এই নিবন্ধে 20 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।
অম্বল, যা গ্যাস্ট্রিক বার্ন বা গ্যাস্ট্রোসোফিজিয়াল রিফ্লাক্স হিসাবে পরিচিত, এটি স্ট্রেনমের ঠিক পিছনে, ধড়ের মাঝখানে তাপ বা জ্বলনের একটি অনিয়ন্ত্রিত সংবেদন। অম্বল পোড়া চরম বেদনাদায়ক হতে পারে এবং যদি আপনি এটি থেকে ভোগেন তবে চিকিত্সা নেওয়া জরুরী। রোগ নির্ণয়ের দিকে প্রথম পদক্ষেপটি লক্ষণগুলি সনাক্ত করা।
পর্যায়ে
4 এর 1 অংশ:
অস্থির জ্বলনের লক্ষণগুলি কীভাবে চিনবেন তা জেনে নিন
- 5 কিছু ওষুধ এড়িয়ে চলুন। এনএসএআইডি (অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ) অ্যাসিড রিফ্লাক্স কারণ হিসাবে পরিচিত ড্রাগগুলির মধ্যে অন্যতম among এগুলি পেটে জ্বলতে পারে এবং আপনার যদি ইতিমধ্যে থাকে তবে তাদের আরও খারাপ করে দিতে পারে। বিজ্ঞাপন
পরামর্শ
- আপনি যদি এই লক্ষণগুলি থেকে ভোগেন তবে আপনার কখন সেগুলি প্রদর্শিত হবে তা লক্ষ্য করা উচিত। লক্ষণগুলির সূচনার সময় এবং তারিখ এবং সেইসাথে আপনি যে খাবারগুলি খেয়েছেন ঠিক আগে লিখুন। এটি আপনাকে কিছু ট্রিগার খাবার সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে।
সতর্কবার্তা
- যদি আপনি খুব ঘন ঘন এই লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করেন তবে আপনার চিকিত্সার বিকল্পগুলি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।